Τα συμπληρώματα διατροφής με Pueraria Mirifica για αύξηση του μεγέθους του στήθους κυκλοφορούσαν ήδη σε ορισμένες ασιατικές χώρες από το 2007. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν μπισκότα με σκόνη Pueraria Mirifica και ακόμη και τσίχλες.

Όπως τα περισσότερα συμπληρώματα που βελτιώνουν την ομορφιά, οι περισσότερες από τις διάφορες κριτικές για την ανάπτυξη στήθους με Pueraria Mirifica ήταν ανεκδοτικές. Κάποιοι είχαν αύξηση στο μέγεθος του στήθους, κάποιοι όχι.

Αλλά αυτό που συμφωνούσαν οι περισσότερες διαδικτυακές κριτικές ήταν ότι η κατανάλωση των συμπληρωμάτων για την προτεινόμενη ποσότητα και περίοδο έκανε το στήθος τους να φαίνεται και να αισθάνεται πιο γεμάτο και σφριγηλό. Μπορείτε ακόμα να βρείτε κριτικές από blogs και βίντεο στο YouTube που κατέγραψαν αποτελέσματα ανάπτυξης στήθους με Pueraria Mirifica πριν και μετά.

Μέχρι σήμερα, δεν έχουν γίνει μεγάλες μελέτες για να επιβεβαιώσουν τη σύνδεση μεταξύ της Pueraria Mirifica και της αύξησης του στήθους. Υπάρχουν μερικές μικρές μελέτες περίπτωσης. Ωστόσο, δεν έχουν σαφή οριστική απόδειξη που να υποστηρίζει ή να απορρίπτει τον ισχυρισμό.

Λοιπόν, αν δεν υπάρχουν αδιάσειστα στοιχεία γι' αυτό, γιατί ένας σημαντικός αριθμός γυναικών που κατανάλωσαν συμπληρώματα για την ανάπτυξη στήθους Pueraria Mirifica βίωσαν αλλαγές στο στήθος τους;

Και για να το ξεκαθαρίσουμε: όχι, δεν είναι αποτέλεσμα placebo.

Η Pueraria Mirifica έχει, στην πραγματικότητα, αρκετές χημικές ενώσεις που έχουν επιστημονικά αποδεδειγμένο αποτέλεσμα στο στήθος. Ονομάζονται φυτοοιστρογόνα, ή οιστρογόνα φυτικής προέλευσης.

Το οιστρογόνο είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από το σώμα. Στη επιστήμη και την ιατρική, είναι γνωστό ως η κύρια σεξουαλική ορμόνη για τις γυναίκες, αν και οι άνδρες επίσης την παράγουν σε μικρές ποσότητες. Στις γυναίκες, υπάρχουν τρεις κύριες μορφές ή τύποι οιστρογόνου: η εστρόνη ή E1, το οιστραδιόλη ή E2, και το οιστριόλη ή E3.

Το οιστρογόνο είναι μια σημαντική ορμόνη, ειδικά για τις γυναίκες. Είναι η ορμόνη που ευθύνεται για τη διατήρηση της υγείας του αναπαραγωγικού τους συστήματος. Μερικές από τις κύριες λειτουργίες του οιστρογόνου περιλαμβάνουν τα εξής:

• Ανάπτυξη, διατήρηση και ρύθμιση των ωοθηκών και της ωορρηξίας
• Πάχυνση του ενδομητρίου σε προετοιμασία για πιθανή εγκυμοσύνη
• Λίπανση του κόλπου

Εκτός από αυτά, το οιστρογόνο βοηθά επίσης στην ανάπτυξη των δευτερευουσών σεξουαλικών ή θηλυκών χαρακτηριστικών της γυναίκας. Και ναι, αυτό περιλαμβάνει την ανάπτυξη του στήθους. Στην πραγματικότητα, το οιστρογόνο είναι ένας από τους δύο πιο σημαντικούς παράγοντες για την ανάπτυξη του στήθους. Χωρίς αυτό, το στήθος δεν θα μεγαλώσει και δεν θα ωριμάσει.

Η εφηβεία είναι η περίοδος που το σώμα αρχίζει να παράγει και να απελευθερώνει οιστρογόνο. Μόλις απελευθερωθεί, οι γοφοί αρχίζουν να διευρύνονται και το στήθος να μεγαλώνει. Το οιστρογόνο λέει στο σώμα να αποθηκεύει λίπος στους συνδετικούς ιστούς του στήθους και των γοφών. Γι' αυτό το σώμα των γυναικών έχει καμπύλες που δεν έχουν τα σώματα των ανδρών.

Επειδή το σώμα παράγει φυσικά οιστρογόνο, θα σκεφτόταν κανείς ότι κάθε γυναίκα θα έχει φυσικά μεγάλα, σφριγηλά στήθη. Όμως, αυτό δεν ισχύει. Η παραγωγή οιστρογόνου διαφέρει από άτομο σε άτομο. Επιπλέον, τα επίπεδα οιστρογόνου κυμαίνονται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας. Γι' αυτό υπάρχουν μέρες που τα στήθη των γυναικών νιώθουν σφιχτά και πονεμένα. Είναι επίσης ο λόγος που το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας αλλάζει μέσα στον μήνα.

Εκτός από το να κατευθύνει το σώμα να αποθηκεύει λίπος στους μαστούς, τα οιστρογόνα προκαλούν επίσης το φούσκωμα των γαλακτοφόρων πόρων στους μαστούς. Αυτό γίνεται για να τους προετοιμάσει να παράγουν και να αποθηκεύουν μητρικό γάλα σε περίπτωση που το σώμα το χρειαστεί.

Το επίπεδο οιστρογόνων μιας γυναίκας είναι στο αποκορύφωμά του κατά την ωορρηξία και την έμμηνο ρύση. Αυτή είναι επίσης η περίοδος που οι μαστοί της είναι μεγαλύτεροι και πιο σφριγηλοί. Έτσι, αν μπορείς να διατηρήσεις ένα αρκετά υψηλό επίπεδο οιστρογόνων καθημερινά, η αύξηση στο μέγεθος και η πληρότητα θα είναι μόνιμες.

Γι' αυτό η Pueraria Mirifica ξεχωρίζει στην Ταϊλάνδη εδώ και αιώνες. Το φυτό είναι μια φυσική πηγή φυτοοιστρογόνων, που έχει τις ίδιες επιδράσεις στο σώμα όπως το ζωικό και ανθρώπινο οιστρογόνο. Είναι επίσης ο λόγος που το φυτό έχει τραβήξει πολλή προσοχή τις τελευταίες δεκαετίες.

Όπως το οιστρογόνο, έτσι και το φυτοοιστρογόνο έχει διαφορετικές μορφές. Η Pueraria Mirifica, για παράδειγμα, έχει τρεις: περιέχει μιροεστρόλη, δεοξυμιροεστρόλη και ισοφλαβονοειδή. Και οι τρεις αυτές χημικές ουσίες μιμούνται τις επιδράσεις του οιστρογόνου στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι αν τα οιστρογόνα της Pueraria Mirifica μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη στήθους, το ίδιο κάνουν και τα φυτοοιστρογόνα.

Αλλά πώς λειτουργούν τα συμπληρώματα φυτοοιστρογόνων για την αύξηση του στήθους; Η απάντηση είναι τριπλή:

Το οιστρογόνο διεγείρει την ανάπτυξη του στήθους, και τα φυτοοιστρογόνα στην Pueraria Mirifica κάνουν το ίδιο. Έχουμε ήδη συζητήσει ότι το οιστρογόνο προκαλεί τη συσσώρευση λίπους στους συνδετικούς ιστούς του στήθους. Επίσης, προκαλεί τη διεύρυνση των γαλακτοφόρων πόρων. Η λήψη επαρκών συμπληρωμάτων πλούσιων σε φυτοοιστρογόνα Pueraria Mirifica θα πρέπει να αυξήσει το μέγεθος του στήθους σας.

Αλλά τι γίνεται με το χαλάρωμα του στήθους; Φυσικά, όσο μεγαλύτερο και βαρύτερο είναι το στήθος σας, τόσο περισσότερο θα χαλαρώνει. Αλλά η ηλικία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, το δέρμα τους γίνεται λιγότερο ελαστικό.

Σκεφτείτε το δέρμα σαν μια λωρίδα καουτσούκ. Όταν είναι ακόμα νέος και φρέσκος, μπορείτε να το τεντώσετε και να περιμένετε να επανέλθει στο αρχικό του σχήμα χωρίς προβλήματα. Γι' αυτό οι νεότερες γυναίκες έχουν φυσικά πιο σφριγηλό στήθος.

Αλλά με την ηλικία, αυτή η κάποτε ελαστική λωρίδα από καουτσούκ χάνει την ελαστικότητά της, την ελαστικότητά της. Μπορεί να επανέλθει, αλλά είναι πιο χαλαρή και όχι στο αρχικό της σχήμα. Το ίδιο ισχύει και για το δέρμα των γυναικών που γερνούν. Το δέρμα τους μπορεί ακόμα να έχει λίγη ελαστικότητα, αλλά όχι αρκετή για να στηρίξει το στήθος, προκαλώντας χαλάρωση.

Τα συμπληρώματα οιστρογόνων και φυτοοιστρογόνων για την ανάπτυξη του στήθους μπορούν να βελτιώσουν την ελαστικότητα του δέρματος. Επειδή η παραγωγή οιστρογόνων από το σώμα μειώνεται με την ηλικία—και τελικά σταματά κατά την εμμηνόπαυση—η συμπλήρωση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση και διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη έχει δείξει ότι η χρήση τοπικών θεραπειών με οιστρογονικές ενώσεις βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.

Μια άλλη ευεργετική επίδραση των φυτοοιστρογόνων είναι η ικανότητά τους να βελτιώνουν την ενυδάτωση του δέρματος. Αυτό είναι ωφέλιμο, γιατί η ενυδάτωση του δέρματος βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης καθυστερεί τη γήρανση του δέρματος.

Τώρα, μπορεί να φαίνεται αυτονόητο ότι χρειάζεται μόνο να πίνετε περισσότερο νερό για να ενυδατώσετε το δέρμα σας, αλλά αυτό είναι στην πραγματικότητα ένας μύθος. Δεν υπάρχει οριστική επιστημονική απόδειξη ότι το πόσιμο νερό θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.

Για να είμαστε σαφείς, το πόσιμο νερό έχει θετική επίδραση στο δέρμα, αλλά το να πίνετε μόνο νερό δεν θα έχει δραστική επίδραση στην ενυδάτωση του δέρματος. Επειδή παίρνετε νερό από μέσα, πρώτα ενυδατώνει τα εσωτερικά σας όργανα. Απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος και μετά φιλτράρεται από τα νεφρά. Και μετά ενυδατώνει πρώτα τα κύτταρα των εσωτερικών οργάνων – που σημαίνει ότι το δέρμα παίρνει το λίγο νερό που απομένει.

Άρα απλά να πίνετε περισσότερο νερό, σωστά; Λάθος. Στην πραγματικότητα, η υπερβολική κατανάλωση νερού είναι επίσης κακή. Δεν μπορείτε απλά να συνεχίσετε να πίνετε περισσότερο νερό ελπίζοντας ότι τελικά θα ενυδατώσει το δέρμα σας.

Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα για να παγιδεύσετε την υγρασία όταν το δέρμα σας είναι ακόμα ενυδατωμένο – για παράδειγμα, αμέσως μετά το ντους. Ενώ οποιαδήποτε ενυδατική λοσιόν ή καλύτερες κρέμες ενίσχυσης στήθους μπορούν να κάνουν τη δουλειά, αποδεικνύεται ότι οι τοπικές θεραπείες πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα είναι καλύτερες στο να διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο.