Pueraria Mirifica के साथ खाद्य सप्लीमेंट्स जो स्तन के आकार को बढ़ाने के लिए हैं, कुछ एशियाई देशों में 2007 से पहले से ही बाजार में थे। उनमें से कुछ में Pueraria Mirifica पाउडर वाले कुकीज़ और यहां तक कि बबल गम भी शामिल हैं।

जैसे अधिकांश सौंदर्य-वर्धक सप्लीमेंट्स के साथ होता है, अधिकांश विभिन्न Pueraria Mirifica स्तन वृद्धि समीक्षाएं अनुभवजन्य थीं। कुछ ने स्तन के आकार में वृद्धि देखी, कुछ ने नहीं।

लेकिन अधिकांश ऑनलाइन समीक्षाओं में सहमति थी कि सुझाए गए मात्रा और अवधि के लिए सप्लीमेंट्स का सेवन करने से उनके स्तन अधिक भरे हुए और मजबूत दिखने लगे। आप अभी भी ब्लॉग और यूट्यूब वीडियो से ऑनलाइन समीक्षा पा सकते हैं जिन्होंने Pueraria Mirifica स्तन वृद्धि पहले और बाद में परिणामों को दस्तावेजीकृत किया है।

अब तक, Pueraria Mirifica और स्तन वृद्धि के बीच संबंध को स्थापित करने के लिए कोई बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं हुए हैं। कुछ छोटे केस स्टडीज़ मौजूद हैं। हालांकि, उनके पास इस दावे का समर्थन या खंडन करने के लिए कोई स्पष्ट निर्णायक प्रमाण नहीं है।

तो, अगर इसके बारे में कोई निर्णायक सबूत नहीं है, तो ऐसा क्यों है कि काफी संख्या में महिलाओं ने Pueraria Mirifica स्तन विकास सप्लीमेंट का सेवन करने के बाद अपने स्तनों में बदलाव अनुभव किया?

और इसे साफ़ कर देते हैं: नहीं, यह प्लेसबो प्रभाव नहीं है।

वास्तव में, Pueraria Mirifica में कई रासायनिक यौगिक होते हैं जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं कि वे स्तनों पर प्रभाव डालते हैं। इन्हें फाइटोएस्ट्रोजेन या पौधों आधारित एस्ट्रोजन कहा जाता है।

एस्ट्रोजन एक हार्मोन है जो शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित होता है। विज्ञान और चिकित्सा में, इसे महिलाओं के लिए प्राथमिक लिंग हार्मोन के रूप में जाना जाता है, हालांकि पुरुष भी इसे थोड़ी मात्रा में बनाते हैं। महिलाओं में, एस्ट्रोजन के तीन प्रमुख रूप या प्रकार होते हैं: एस्ट्रोन या E1, एस्ट्राडियोल या E2, और एस्ट्रिओल या E3।

एस्ट्रोजन एक महत्वपूर्ण हार्मोन है, खासकर महिलाओं के लिए। यह हार्मोन उनके प्रजनन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए जिम्मेदार है। एस्ट्रोजन के कुछ मुख्य कार्य निम्नलिखित हैं:

• अंडाशय और अंडोत्सर्जन का विकास, रखरखाव, और नियंत्रण
• संभावित गर्भावस्था की तैयारी के लिए गर्भाशय की परत का मोटा होना
• योनि नली का स्नेहन

इनके अलावा, एस्ट्रोजन महिला के द्वितीयक लिंग या महिला लक्षणों के विकास में भी मदद करता है। और हाँ, इसमें स्तन विकास भी शामिल है। वास्तव में, एस्ट्रोजन स्तन विकास के दो सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। इसके बिना, स्तन विकसित और परिपक्व नहीं होंगे।

यौवनावस्था वह समय है जब शरीर एस्ट्रोजन का उत्पादन और रिलीज़ करना शुरू करता है। एक बार रिलीज़ होने पर, कूल्हे चौड़े होने लगते हैं और स्तन बढ़ने लगते हैं। एस्ट्रोजन शरीर को स्तनों और कूल्हों के संयोजी ऊतकों में वसा जमा करने का संकेत देता है। यही कारण है कि महिलाओं के शरीर में पुरुषों के शरीर की तुलना में अधिक वक्रता होती है।

क्योंकि शरीर स्वाभाविक रूप से एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है, आप सोचेंगे कि हर महिला के बड़े, मजबूत स्तन होंगे। लेकिन ऐसा नहीं है। एस्ट्रोजन का उत्पादन व्यक्ति-व्यक्ति भिन्न होता है। इसके अलावा, महिला के मासिक धर्म चक्र के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर भी बदलता रहता है। इसलिए कुछ दिनों में महिलाओं के स्तन तंग और दर्दनाक महसूस होते हैं। यही कारण है कि महिला के स्तनों का आकार महीने भर में बदलता रहता है।

शरीर को स्तनों में वसा जमा करने के निर्देश देने के अलावा, एस्ट्रोजन स्तनों में दूध की नलिकाओं को भी फैलाता है। यह उन्हें तैयार करता है ताकि शरीर को आवश्यकता होने पर स्तन दूध उत्पादन और संग्रह कर सके।

एक महिला का एस्ट्रोजन स्तर उसके अंडोत्सर्जन और मासिक धर्म के दौरान अपने चरम पर होता है। यह भी वह समय होता है जब उसके स्तन सबसे बड़े और सबसे सख्त होते हैं। इसलिए, यदि आप हर दिन पर्याप्त उच्च एस्ट्रोजन स्तर बनाए रख सकते हैं, तो आकार में वृद्धि और पूर्णता स्थायी होगी।

यही कारण है कि Pueraria Mirifica सदियों से थाईलैंड में इतना प्रसिद्ध रहा है। यह पौधा फाइटोएस्ट्रोजेन का प्राकृतिक स्रोत है, जो शरीर पर पशु और मानव एस्ट्रोजन के समान प्रभाव डालता है। यही कारण है कि इस पौधे ने हाल के दशकों में काफी ध्यान आकर्षित किया है।

एस्ट्रोजन की तरह, फाइटोएस्ट्रोजन के भी विभिन्न रूप होते हैं। उदाहरण के लिए, Pueraria Mirifica में तीन प्रकार होते हैं: मिरोएस्ट्रोल, डिऑक्सिमिरोएस्ट्रोल, और आइसोफ्लावोनोइड्स। ये तीनों रसायन शरीर पर एस्ट्रोजन के प्रभावों की नकल करते हैं। इसका मतलब है कि अगर Pueraria Mirifica के एस्ट्रोजन स्तन विकास कर सकते हैं, तो फाइटोएस्ट्रोजन भी ऐसा ही करते हैं।

लेकिन फाइटोएस्ट्रोजेंस स्तन वृद्धि सप्लीमेंट्स कैसे काम करते हैं? इसका उत्तर तीन गुना है:

एस्ट्रोजन स्तन विकास को प्रोत्साहित करता है, और Pueraria Mirifica में पाए जाने वाले फाइटोएस्ट्रोजेन भी ऐसा ही करते हैं। हमने पहले ही चर्चा की है कि एस्ट्रोजन स्तनों के संयोजी ऊतकों में वसा जमा करता है। यह दूध की नलिकाओं को भी बढ़ाता है। पर्याप्त फाइटोएस्ट्रोजन-समृद्ध Pueraria Mirifica सप्लीमेंट लेने से आपके स्तनों का आकार बढ़ सकता है।

लेकिन झुके हुए स्तनों का क्या? निश्चित रूप से, आपके स्तन जितने बड़े और भारी होंगे, वे उतने ही अधिक झुकेंगे। लेकिन इसमें उम्र भी एक बड़ा कारक है। जैसे-जैसे महिलाएं उम्रदराज होती हैं, उनकी त्वचा कम लोचदार हो जाती है।

त्वचा को एक रबर बैंड के टुकड़े के रूप में सोचें। जब यह अभी भी युवा और नया होता है, तो आप इसे तना सकते हैं और उम्मीद कर सकते हैं कि यह बिना किसी समस्या के अपनी मूल आकृति में वापस आ जाएगा। यही कारण है कि युवा महिलाएं स्वाभाविक रूप से अधिक उठे हुए स्तन रखती हैं।

लेकिन उम्र के साथ, वह कभी-कभी लचीला रबर बैंड अपनी लोचशीलता, अपनी स्प्रिंगनेस खो देता है। यह वापस उछल सकता है, लेकिन यह ढीला होता है, और अपनी मूल आकृति में नहीं होता। यही बात उम्रदराज महिलाओं की त्वचा के लिए भी लागू होती है। उनकी त्वचा में अभी भी थोड़ी लोचशीलता हो सकती है, लेकिन स्तनों का समर्थन करने के लिए पर्याप्त नहीं, जिससे वे झुक जाते हैं।

स्तन वृद्धि के लिए एस्ट्रोजन और फाइटोएस्ट्रोजन सप्लीमेंट्स त्वचा की लोचशीलता को सुधार सकते हैं. क्योंकि शरीर का एस्ट्रोजन उत्पादन उम्र के साथ कम हो जाता है—और अंततः रजोनिवृत्ति के दौरान बंद हो जाता है—सप्लीमेंटेशन त्वचा की लोचशीलता को सुधारने और बनाए रखने में मदद कर सकता है। वास्तव में, एक अध्ययन ने दिखाया है कि एस्ट्रोजेनिक यौगिकों वाले टॉपिकल उपचार त्वचा की लोचशीलता में सुधार करते हैं।

फाइटोएस्ट्रोजेन का एक और लाभकारी प्रभाव उनकी त्वचा की हाइड्रेशन को सुधारने की क्षमता है। यह लाभकारी है, क्योंकि त्वचा की हाइड्रेशन त्वचा की लोचशीलता को बढ़ाती है। यह त्वचा की उम्र बढ़ने को भी धीमा करता है।

अब, यह सामान्य समझ लग सकता है कि आपको अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए केवल अधिक पानी पीना चाहिए, लेकिन यह वास्तव में एक मिथक है. कोई निश्चित वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि पानी पीने से आपकी त्वचा हाइड्रेट रहेगी।

स्पष्ट करने के लिए, पानी पीना त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन केवल पानी पीना त्वचा की हाइड्रेशन पर कोई बड़ा प्रभाव नहीं डालता. क्योंकि आप पानी अंदर से ले रहे हैं, यह पहले आपके अंदरूनी हिस्सों को हाइड्रेट करेगा। यह रक्तप्रवाह में अवशोषित होता है, फिर गुर्दों द्वारा छाना जाता है। और फिर यह आपके आंतरिक अंगों की कोशिकाओं को पहले हाइड्रेट करता है – मतलब त्वचा को बचा हुआ थोड़ा पानी मिलता है।

तो बस ज्यादा पानी पीना चाहिए, है ना? गलत। वास्तव में, बहुत अधिक पानी पीना भी हानिकारक है. आप बस यह उम्मीद करके अधिक पानी नहीं पी सकते कि इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट हो जाएगी।

आप जो कर सकते हैं वह है एक प्रभावी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना ताकि आपकी त्वचा अभी भी हाइड्रेटेड हो तब नमी को फंसा सकें – उदाहरण के लिए, नहाने के तुरंत बाद। जबकि कोई भी इमोलिएंट लोशन या सबसे अच्छे स्तन संवर्धन क्रीम काम कर सकते हैं, यह पता चला है कि फाइटोएस्ट्रोजन-समृद्ध टॉपिकल उपचार त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में बेहतर हैं।