プエラリア・ミリフィカを使用したバストサイズを増加させる食品サプリメントは、2007年からすでにいくつかのアジア諸国で販売されていました。その中には、プエラリア・ミリフィカパウダーを使用したクッキーや、さらにはバブルガムも含まれています。

ほとんどの美容を促進するサプリメントと同様に、さまざまなPueraria Mirificaのバスト成長レビューは経験談に基づいていました。バストサイズが増加した人もいれば、そうでない人もいました。

しかし、ほとんどのオンラインレビューが一致していたのは、推奨される量と期間のサプリメントを摂取することで、彼女たちの胸がより豊かで引き締まって見え、感じられるようになったということです。オンラインでは、プエラリア・ミリフィカの胸の成長のビフォーアフターの結果を記録したブログやYouTube動画のレビューをまだ見つけることができます。

これまでのところ、プエラリア・ミリフィカと胸部の拡大との関連を確立するための大規模な研究は行われていません。いくつかの小規模なケーススタディは存在しますが、それらはその主張を支持または反証する明確な決定的証拠を持っていません。

では、決定的な証拠がないのに、なぜPueraria Mirificaバスト成長サプリメントを摂取した相当数の女性が胸に変化を経験したのでしょうか？

そして、これを先に言っておくと：いいえ、それはプラセボ効果ではありません。

プエラリア・ミリフィカには、実際に科学的に証明された乳房に影響を与えるいくつかの化学化合物があります。それらは植物性エストロゲン、またはフィトエストロゲンと呼ばれています。

エストロゲンは、体内で自然に生成されるホルモンです。科学や医学では、女性の主要な性ホルモンとして知られていますが、男性も少量を生成します。女性には、エストロン（E1）、エストラジオール（E2）、エストリオール（E3）の3つの主要な形態または種類のエストロゲンがあります。

エストロゲンは重要なホルモンで、特に女性にとって重要です。これは、彼女たちの生殖系を健康に保つためのホルモンです。エストロゲンの主な機能のいくつかは以下の通りです：

• 卵巣と排卵の発達、維持、及び調節
• 妊娠の可能性に備えた子宮内膜の肥厚
• 膣管の潤滑

これらの他に、エストロゲンは女性の二次性徴や女性的特徴の発達にも寄与します。そして、はい、それには胸の成長も含まれます。実際、エストロゲンは胸の発達にとって最も重要な二つの要因の一つです。これがなければ、胸は成長せず、成熟しません。

思春期は、体がエストロゲンを生成し放出し始める時期です。放出されると、腰が広がり、胸が成長し始めます。エストロゲンは、体に胸部や腰の結合組織に脂肪を蓄えるよう指示します。これが、女性の体が男性の体とは異なる曲線を持つ理由です。

体が自然にエストロゲンを生成するため、すべての女性が自然に大きくて引き締まった胸を持っていると思うかもしれません。しかし、そうではありません。エストロゲンの生成は人によって異なります。その上、エストロゲンのレベルは女性の月経周期を通じて変動します。これが、女性の胸がきつくて痛む日がある理由です。また、女性の胸のサイズが月の間に変わる理由でもあります。

エストロゲンは、体に脂肪を胸に蓄えるよう指示するだけでなく、胸の乳管を膨らませる原因にもなります。これは、体が必要とする場合に備えて、母乳を生成し蓄えるための準備です。

女性のエストロゲンレベルは、排卵と月経の際にピークに達します。この時期は、彼女の胸が最も大きく、しっかりとしています。したがって、毎日十分なエストロゲンレベルを維持できれば、サイズの増加とふっくら感は永続的なものになります。

これが、プエラリア・ミリフィカが何世紀にもわたってタイで際立っている理由です。この植物は、植物性エストロゲンの自然な供給源であり、動物や人間のエストロゲンと同じ効果を体にもたらします。また、この植物が近年多くの注目を集めている理由でもあります。

エストロゲンと同様に、フィトエストロゲンにも異なる形態があります。例えば、プエラリア・ミリフィカには3つの形態があります：ミロエストロール、デオキシミロエストロール、イソフラボン。これら3つの化学物質は、体内でエストロゲンの効果を模倣します。つまり、プエラリア・ミリフィカのエストロゲンは乳房の成長を引き起こすことができますが、フィトエストロゲンも同様です。

しかし、フィトエストロゲンのバストアップサプリメントはどのように機能するのか? その答えは三つの要素から成り立っています:

エストロゲンは胸の成長を刺激し、プエラリア・ミリフィカのフィトエストロゲンも同様の効果があります。エストロゲンが胸の結合組織に脂肪を蓄積させることについてはすでに議論しました。また、乳管を拡大させる効果もあります。十分なフィトエストロゲンを含むプエラリア・ミリフィカのサプリメントを摂取することで、胸のサイズが増加するはずです。

しかし、垂れた胸についてはどうでしょうか？もちろん、胸が大きくて重いほど、垂れやすくなります。しかし、年齢も大きな要因です。女性が年を重ねるにつれて、肌の弾力性が低下します。

肌をゴムバンドの一片だと考えてください。まだ若くて新しい間は、それを引っ張っても元の形に問題なく戻ることを期待できます。これが、若い女性が自然にハリのある胸を持っている理由です。

しかし、年齢とともに、かつては弾力のあったゴムバンドは弾力性を失い、その弾力を失います。元の形には戻るかもしれませんが、緩くなり、元の形には戻りません。これは、年齢を重ねた女性の肌にも当てはまります。彼女たちの肌にはまだ少しの弾力性があるかもしれませんが、胸を支えるには不十分で、胸が垂れてしまいます。

エストロゲンと植物エストロゲンのサプリメントは、胸の成長のために皮膚の弾力性を改善することができます。体内のエストロゲンの生産は年齢とともに減少し、最終的には閉経時に停止するため、サプリメントは皮膚の弾力性を改善し維持するのに役立ちます。実際、エストロゲン化合物を含む局所治療を使用することで、皮膚の弾力性が改善されることが研究で示されています。

フィトエストロゲンのもう一つの有益な効果は、肌の水分保持能力を改善することです。これは、肌の水分保持が肌の弾力性を向上させるため、有益です。また、肌の老化を遅らせることもあります。

今、水をもっと飲むだけで肌を潤すことができるというのは常識のように思えるかもしれませんが、 それは実際には神話です。水を飲むことが肌を潤すことを保証する決定的な科学的証拠はありません。

明確に言うと、水を飲むことは肌に良い影響を与えますが、水を飲むだけでは 肌の水分補給に劇的な効果はありません。体内に水分を取り入れるため、まずは内臓が水分を補給します。それは血流に吸収され、腎臓によってろ過されます。そして、まず内臓の細胞が水分を補給されるため、肌には残ったわずかな水分しか届きません。

だから、もっと水を飲めばいいんだよね？違う。実際、水を飲みすぎることも悪いことなんだ。ただ水を飲み続けて、最終的に肌が潤うことを期待してはいけない。

あなたができることは、肌がまだ水分を保持しているとき、例えばシャワーを浴びた直後に効果的な保湿剤を使用して水分を閉じ込めることです。どんなエモリエントローションや最高のバストアップクリームでも効果がありますが、植物エストロゲンが豊富な局所治療が肌の水分を保持するのに優れていることがわかりました。