Voedingssupplementen met Pueraria Mirifica om de borstomvang te vergroten werden al vanaf 2007 in enkele Aziatische landen op de markt gebracht. Een paar daarvan zijn koekjes met Pueraria Mirifica-poeder en zelfs kauwgom.

Zoals de meeste schoonheidsversterkende supplementen, waren de meeste van de verschillende Pueraria Mirifica borstgroei beoordelingen anekdotisch. Sommigen ervoeren een toename in borstomvang, anderen niet.

Maar waar de meeste online beoordelingen het over eens waren, was dat het consumeren van de supplementen voor de voorgestelde hoeveelheid en periode hun borsten voller en steviger deed lijken en aanvoelen. Je kunt nog steeds beoordelingen vinden van blogs en YouTube-video's online die de Pueraria Mirifica borstgroei voor en na resultaten documenteerden.

Tot nu toe zijn er geen grootschalige studies gedaan om de link tussen Pueraria Mirifica en borstvergroting te bevestigen. Er bestaan wel enkele kleine casestudies. Echter, zij bieden geen duidelijk definitief bewijs dat de claim ondersteunt of weerlegt.

Dus, als er geen sluitend bewijs is, waarom is het dan dat een aanzienlijk aantal vrouwen die Pueraria Mirifica borstvoedingssupplementen heeft ingenomen veranderingen in hun borsten heeft ervaren?

En om het maar meteen uit de weg te ruimen: nee, het is geen placebo-effect.

Pueraria Mirifica heeft in feite verschillende chemische verbindingen die wetenschappelijk bewezen zijn een effect op de borsten te hebben. Ze worden fyto-oestrogenen of plantaardige oestrogenen genoemd.

Oestrogeen is een hormoon dat van nature door het lichaam wordt geproduceerd. In de wetenschap en geneeskunde staat het bekend als het primaire geslachtshormoon voor vrouwen, hoewel mannen het ook in kleine hoeveelheden produceren. Bij vrouwen zijn er drie belangrijke vormen of soorten oestrogeen: estron of E1, estradiol of E2, en estriol of E3.

Oestrogeen is een belangrijk hormoon, vooral voor vrouwen. Het is het hormoon dat verantwoordelijk is voor het gezond houden van hun voortplantingssysteem. Enkele van de belangrijkste functies van oestrogeen zijn de volgende:

• Ontwikkeling, onderhoud en regulatie van de eierstokken en ovulatie
• Verdikking van het baarmoederslijmvlies ter voorbereiding op een mogelijke zwangerschap
• Smering van het vaginale kanaal

Naast deze helpt oestrogeen ook bij de ontwikkeling van de secundaire geslachtskenmerken of vrouwelijke kenmerken van een vrouw. En ja, dat omvat de groei van de borsten. In feite is oestrogeen een van de twee belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van de borsten. Zonder het zullen de borsten niet groeien en rijpen.

Puberteit is wanneer het lichaam begint met het produceren en vrijgeven van oestrogeen. Zodra het wordt vrijgegeven, beginnen de heupen breder te worden en beginnen de borsten te groeien. Oestrogeen vertelt het lichaam om vet op te slaan in het bindweefsel in de borsten en heupen. Het is de reden waarom de lichamen van vrouwen op een manier krommen die de lichamen van mannen niet doen.

Omdat het lichaam van nature oestrogeen produceert, zou je denken dat elke vrouw van nature grote, stevige borsten heeft. Dat is echter niet het geval. De oestrogeenproductie varieert van persoon tot persoon. En bovenop dat fluctueren de oestrogeenniveaus gedurende de menstruatiecyclus van een vrouw. Het is de reden waarom er sommige dagen zijn waarop de borsten van vrouwen strak en pijnlijk aanvoelen. Het is ook de reden waarom de borstomvang van een vrouw gedurende de maand verandert.

Naast het aansteken van het lichaam om vet in de borsten op te slaan, zorgt oestrogeen er ook voor dat de melkkanaaltjes in de borsten opzwellen. Dit is om ze voor te bereiden op het produceren en opslaan van moedermelk, mocht het lichaam dat nodig hebben.

Het oestrogeenniveau van een vrouw is op zijn hoogtepunt tijdens haar ovulatie en menstruatie. Dit is ook wanneer haar borsten op hun grootst en stevigst zijn. Dus, als je elke dag een hoog genoeg oestrogeenniveau kunt behouden, zal de toename in grootte en volheid permanent zijn.

Dit is waarom Pueraria Mirifica al eeuwenlang zo'n opvallende rol speelt in Thailand. De plant is een natuurlijke bron van fyto-oestrogenen, die dezelfde effecten op het lichaam heeft als dierlijk en menselijk oestrogeen. Dit is ook de reden waarom de plant in de afgelopen decennia veel aandacht heeft gekregen.

Net als oestrogeen heeft fyto-oestrogeen verschillende vormen. Pueraria Mirifica heeft bijvoorbeeld drie: heeft miroestrol, deoxymiroestrol en isoflavonoïden. Al deze drie chemicaliën bootsen de effecten van oestrogeen op het lichaam na. Dit betekent dat als Pueraria Mirifica-oestrogenen borstgroei kunnen veroorzaken, dat ook geldt voor de fyto-oestrogenen.

Maar hoe werken fyto-oestrogenen borstvergrotingssupplementen? Het antwoord is drievoudig:

Oestrogeen stimuleert de borstgroei, en de fyto-oestrogenen in Pueraria Mirifica doen hetzelfde. We hebben al besproken dat oestrogeen ervoor zorgt dat vet zich ophoopt in het bindweefsel in de borsten. Het zorgt er ook voor dat de melkkanalen groter worden. Het innemen van voldoende fyto-oestrogeenrijke Pueraria Mirifica-supplementen zou je borstomvang moeten vergroten.

Maar wat te denken van hangende borsten? Natuurlijk, hoe groter en zwaarder je borsten zijn, hoe meer ze zullen hangen. Maar leeftijd speelt ook een grote rol. Naarmate vrouwen ouder worden, wordt hun huid minder elastisch.

Denk aan de huid als een stuk rubberband. Terwijl het nog jong en nieuw is, kun je het strak trekken en verwachten dat het zonder problemen terugveert naar zijn oorspronkelijke vorm. Dit is waarom jongere vrouwen van nature stevigere borsten hebben.

Maar met de leeftijd verliest die ooit veerkrachtige rubberen band zijn elasticiteit, zijn veerkracht. Het kan misschien terugveren, maar het is losser en niet meer in zijn oorspronkelijke vorm. Hetzelfde geldt voor de huid van oudere vrouwen. Hun huid kan nog een beetje elasticiteit hebben, maar niet genoeg om de borsten te ondersteunen, waardoor ze gaan hangen.

Oestrogeen en fyto-oestrogenen supplementen voor de borstgroei kunnen de elasticiteit van de huid verbeteren. Omdat de oestrogeenproductie van het lichaam afneemt met de leeftijd - en uiteindelijk stopt tijdens de menopauze - kan suppletie helpen om de elasticiteit van de huid te verbeteren en te behouden. In feite heeft een studie aangetoond dat het gebruik van topische behandelingen met oestrogeenverbindingen de huidelasticiteit verbetert.

Een ander gunstig effect van fyto-oestrogenen is hun vermogen om de huidhydratatie te verbeteren. Dit is gunstig, omdat huidhydratatie de elasticiteit van de huid verbetert. Het vertraagt ook de huidveroudering.

Nu lijkt het misschien logisch dat je alleen meer water moet drinken om je huid te hydrateren, maar dat is eigenlijk een mythe. Er is geen definitief wetenschappelijk bewijs dat het drinken van water je huid gehydrateerd houdt.

Om duidelijk te zijn, heeft het drinken van water een positief effect op de huid, maar alleen water drinken zal geen drastisch effect hebben op de hydratatie van de huid. Omdat je water van binnenuit opneemt, hydrateert het eerst je binnenkant. Het wordt in de bloedbaan opgenomen en vervolgens gefilterd door de nieren. En dan hydrateert het eerst de cellen van je inwendige organen - wat betekent dat de huid krijgt wat er nog maar weinig water over is.

Dus drink gewoon meer water, toch? Fout. In feite is te veel waterconsumptie ook een slechte zaak. Je kunt niet gewoon meer water blijven drinken in de hoop dat het uiteindelijk je huid hydrateert.

Wat je kunt doen, is een effectieve moisturizer gebruiken om vocht vast te houden wanneer je huid nog gehydrateerd is – bijvoorbeeld direct na het douchen. Hoewel elke emollient lotion of beste borstvergrotingscrèmes het kan doen, blijkt dat fyto-oestrogeenrijke topische behandelingen beter zijn in het gehydrateerd houden van de huid.