على الرغم من أنها معروفة بقدرتها على خفض الكوليسترول و محاربة الرغبة الشديدة من خلال محتواه من الألياف ، يعتبر الشعير اختيارًا جيدًا لأي شخص يريد ثديًا أكثر امتلاءً وشكلًا.

الحبوب يحتوي على فيتوستروجين، بشكل رئيسي في شكل قشور. الاستروجين النباتي ، كما سمعت على الأرجح ، يعمل كبديل لهرمون الاستروجين المنتج بشكل طبيعي في الجسم.

هذا مهم جدًا لأن الانخفاض في هرمون الاستروجين المصاحب للشيخوخة قد ارتبط بجميع أنواع الآثار السلبية ، بما في ذلك خفض إنتاج الكولاجين.

علاوة على ذلك ، فإن هرمون الاستروجين - أو في هذه الحالة الاستروجين النباتي - يجعل من السهل على الجلد أن يظل رطبًا عن طريق زيادة توافر كل من حمض الهيالورونيك وعديد السكاريد المخاطي.

هذين في الأساس يحبس الرطوبة داخل طبقات الجلد. هذه ميزة قيمة نظرًا لأن البشرة الجافة أكثر عرضة للتلف ، وأن الجلد التالف أقل قدرة على الحفاظ على شكل الثديين وموضعهما.

ومع ذلك ، لاحظ أن مكملات الشعير يمكن أن تسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي ، خاصة إذا لم تكن معتادًا على تناول كميات كبيرة من الألياف. أيضًا ، هناك احتمال أن يتسبب ذلك في حدوث رد فعل تحسسي.

على الرغم من أنه ليس معروفًا على نطاق واسع باسم الشعير ، إلا أن اليام البري يعد اختيارًا أكثر شيوعًا بين النساء اللائي يحاولن الحصول على ثدي أكثر حزما وأكثر انتفاخًا. وما يجعله مميزًا هو محتواه من الديوسجينين.

الديوسجينين هو أحد أنواع الإستروجين النباتي الفعال الذي تستخدمه شركات الأدوية لإنتاج الإستروجين. من المحتمل أن يكون السبب وراء إضافة جذر اليام البري إلى الكريمات المضادة للشيخوخة.

كما تتوقع ، يقدم اليام البري تقريبًا نفس تأثيرات الشعير عندما يتعلق الأمر بتحسين صحة الجلد. ومع ذلك ، فإن الأول لديه بعض الشيء من الحافة كما لوحظ ديوسجينين تسريع إنتاج خلايا الجلد.

إذا كنت تقضي وقتًا غالبًا تحت أشعة الشمس ، خاصة على الشاطئ ، فقد تقدر أيضًا قدرة هذا المكمل على محاربة فرط التصبغ.

ونعم ، حتى يمنع البقع الإضافية الناتجة عن الشمس من الظهور حول صدرك. بالتأكيد ، لا تريدين أن يحتوي أي جزء من ثدييك على بقع غير متساوية ذات لون داكن.

في حين أنه مثير للإعجاب من نواح كثيرة ، إلا أن اليام البري يأتي مع بعض الجوانب السلبية. في الواقع ، تشمل آثاره الجانبية الصداع والغثيان والقيء - بالإضافة إلى اضطراب الجهاز الهضمي.

يمكن القول إن بوريريا ميريفيكا هو المكمل الأكثر سخونة لتكبير الثدي (وتكبيره) هذه الأيام ، وعادة ما يوجد في المناطق الشمالية من تايلاند. غالبًا ما يوصف بأنه بديل فعال وآمن للإستروجين الاصطناعي.

ما يمنعه من أن يكون مجرد مصدر آخر للأستروجين النباتي هو أنه يحتوي على ما لا يقل عن 17 استروجين نباتي مختلف—يقع العديد منها تحت فئة الايسوفلافون.

بطريقة ما ، بوريريا تجمع بين فعالية المكملات الغذائية البديلة للإستروجين. ويظهر ذلك في الدراسات ، حيث ارتبط بعدد من الفوائد الرائعة.

بصرف النظر عن تحسين صحة الجلد عن طريق زيادة تخليق الكولاجين وتعزيز الترطيب يحافظ على الجذور الحرة في مكانها- وكما اتضح ، فهو أفضل في ذلك من هرمون الاستروجين المنتج في المختبر.

تذكر أن الجذور الحرة قادرة على إيذاء بشرتك من الداخل ، وقد تسبب ضررًا على كل من المستويات الخلوية والحمض النووي. إذا سمح لها بالزيادة في العدد ، فإنها يمكن أن تقتل خلايا الجلد بشكل جيد.

وبالمناسبة ، إذا كانت رغبتك في الحصول على تمثال نصفي أكثر حسية تنبع من التغييرات التي أحدثها انخفاض هرمون الاستروجين المرتبط بالشيخوخة ، فستقدر مدى جودة هذه العشبة. يخفف من أعراض سن اليأس.