تدفع تكلفة غرسات الثدي وغيرها من إجراءات تعزيز الثدي النساء إلى البحث عن خيارات بديلة. بصرف النظر عن ذلك ، قد يكون الذهاب تحت السكين التزامًا كبيرًا جدًا بالنسبة لبعض النساء.

بصرف النظر عن استخدام نهج أقل توغلًا ، قد يؤدي الحصول على غرسة الثدي أيضًا إلى مخاطر صحية معينة. علاوة على ذلك ، قد يُطلب من النساء تحديد مواعيد عودة للصيانة المناسبة للجل وأنواع أخرى من الغرسات.

هناك العديد من الخيارات البديلة للنساء في حالة عدم رغبتهن في زراعة الثدي. فيما يلي بعض الخيارات الأكثر شيوعًا:

• حبوب منع الحمل
• حبوب / كبسولات تكبير الثدي
• الكريمات الموضعية وأمصال تكبير الثدي

أحد الخيارات التي تبحث عنها النساء هو حبوب منع الحمل. إن تأثيرات تعزيز الثدي لهذه الحبوب هي الآثار الجانبية وليس الغرض الفعلي الذي صممت من أجله.

• لماذا يعملون

تعمل موانع الحمل لأنها تحتوي على هرمونات مثل البروجستين والإستروجين التي تمنح المرأة تعزيزًا مؤقتًا للثدي.

لاحظ أن الهرمونات الموجودة في هذه الحبوب هي عادة الإصدارات الاصطناعية من الهرمونات الجنسية الأنثوية التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي.

عادة ما يفكر الأطباء في مخاطر استخدام موانع الحمل الفموية. سوف يكونون مصممين على أن يكونوا كذلك آمن للاستخدام قبل وصفها للمرضى.

• آثار جانبية

هناك آثار جانبية لاستخدام الهرمونات الاصطناعية لتكبير الثدي. على سبيل المثال تميل إلى زيادة الوزن لدى النساء.

هناك أيضا أخرى الآثار الجانبية ذات الصلة لاستخدام حبوب منع الحمل. وتشمل الصداع والغثيان والحنان في الثدي وتغيرات في الدورة الشهرية وتقلبات المزاج.

لاحظ أن موانع الحمل الفموية ليست بالضبط كبسولات تكبير الثدي على الرغم من أن بعض النساء يستخدمنها على هذا النحو. تذكر أنه تم تصميمها واختبارها لتحديد النسل في المقام الأول.

توفر لك كريمات وأمصال تكبير الثدي طريقة موضعية. تحتوي إما على هرمونات طبيعية أو اصطناعية.

ال أسلم الكريمات والأمصال هي تلك التي تحتوي على مقتطفات من أعشاب مثل بوريريا ميريفيكا ، والحلبة ، وساو بالميتو ، وغيرها.

خيار آخر هو استخدام كبسولات تكبير الثدي الطبيعية. تحتوي هذه الكبسولات (بعض المكملات الغذائية على شكل أقراص بدلاً من الكبسولات) على فيتويستروغنز أو هرمون الاستروجين من مصادر نباتية (المعروف أيضًا باسم هرمون الاستروجين الغذائي).

تم العثور على فيتويستروغنز لتكون مفيدة في تخفيف أعراض انقطاع الطمث. هناك الفوائد الصحية الأخرى المرتبطة بهذه الأستروجين الغذائية.

فيما يلي بعض الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها من هذه الكبسولات:

• يخفف من الهبات الساخنة
• يوفر الراحة لأعراض سن اليأس الشائعة
• قد يمنع سرطان الثدي
• يعزز صحة القلب
• يعالج حب الشباب
• يساعد في الوقاية من هشاشة العظام

نظرًا لأن كبسولات تكبير الثدي تحتوي على فيتويستروغنز ، فقد ترغب بعض النساء في تجربة وسيلة غذائية للحصول على هذه الهرمونات بشكل طبيعي. فيما يلي بعض الأطعمة اليومية التي تحتوي على فيتويستروغنز:

• عين الجمل
• لوز
• حبوب السمسم
• بذور زهرة عباد الشمس
• بذور الكتان
• العنب
• التوت البري
• فراولة
• رمان
• جزر
• تفاح
• براعم
• حبات المانغا
• براعم البرسيم
• عدس
• اليامز
• ميسو
• تمبيه
• التوفو
• فول الصويا
• القفزات
• جذر عرق السوس
• معطف أحمر
• زيت الياسمين
• زيت الزيتون
• خمر أحمر
• بوربون
• الشوفان
• شعير

هناك أوقات لا تتوفر فيها بعض هذه الأطعمة في مواقع معينة. في بعض الأحيان لا يمكنك إدخالها في نظامك الغذائي الحالي.

قد لا تكون بعض هذه الأطعمة خيارًا جيدًا خاصةً إذا كنت تعاني من حالة طبية موجودة مسبقًا. هذا هو السبب في أن الخيار الأفضل في بعض الأحيان هو استخدام كبسولات تكبير الثدي.

أنها تسمح لك بإكمال نظامك الغذائي بمستخلصات الاستروجين النباتية الأساسية.

قبل أن تشتري أي كبسولة أو مكمل لتقوية الثدي ، من أول الأشياء التي يجب أن تبحثي عنها هي قائمة المكونات.

تأكد من أن المكمل الذي ستشتريه يحتوي على مقتطفات من أفضل الأعشاب جودة. فيما يلي بعض المكونات الأكثر شيوعًا التي يجب أن تجدها على أي ملصق:

• مستخلص المبيض البقري: يقول المصنعون أن هذا المستخلص يحفز الغدة النخامية في الدماغ. لاحظ مع ذلك أنه لا توجد دراسات سريرية واضحة تدعم هذا الادعاء.
• وايلد يام: هذه العشبة هي مصدر جيد للديوسجينين ، وهو نوع من الاستروجين النباتي. هو الأنسب لعلاج المتلازمة السابقة للحيض وبعض أعراض سن اليأس.
• شهدت بالميتو: غالبًا ما تستخدم هذه العشبة لعلاج مشاكل المسالك البولية. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تضخم الثدي.
• القفزات: نعلم جميعًا أن القفزات تستخدم لتخمير البيرة. يحتوي على بعض فيتويستروغنز.
• نبات الحلبة: يقترح أن الحلبة يمكن أن تساعد في تعزيز ثدي المرأة ولكن هناك القليل من الأدلة التي تدعم هذا الادعاء.
• بذور الفينل: تحتوي مقتطفات هذه البذور على ثنائي إيثول وفوتانيثول ، أي فيتويستروغنز. يجب إجراء مزيد من الدراسات لتأكيد المطالبات.
• تبارك هذه: تستخدم هذه العشبة كعلاج شعبي في أوروبا لمئات السنين. يتم استخدامه بشكل أساسي للمساعدة في زيادة إنتاج حليب الأمهات المرضعات.
• بوريريا ميريفيكا: تم العثور على مقتطفات بوريريا mirifica لتكون واعدة للغاية مثل علاج النساء بعد الدورة الشهرية.

لاحظ أن بوريريا ميريفيكا هو على الأرجح أفضل مكون ستجده في كبسولات تكبير الثدي. أشارت الدراسات إلى أن مستخلصاته قد توفر الكثير من الفوائد الصحية ، مثل ما يلي:

• ترطيب البشرة
• تقليل التجاعيد
• يحسن مرونة الجلد
• يساعد على تقليل نقص هرمون الاستروجين
• قد يساعد في زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي