هناك طريقة طبيعية لزيادة حجم ثدي المرأة وهي زيادة كمية الإستروجين. الإستروجين هو هرمون مسؤول عن تطوير الصفات الجنسية الثانوية للمرأة.

عندما تصل الفتاة إلى سن البلوغ، تبدأ مبايضها في إنتاج وإفراز الإستروجين. يسبب الإستروجين تغييرات في جسدها مثل نمو شعر العانة وتحت الإبط وتكبير الثديين. كما تبدأ في الحيض.

كان الباحثون يستكشفون العلاج الهرموني، أو زيادة كمية الإستروجين في الجسم بشكل صناعي، كبديل لجراحة تكبير الثدي. نظرًا لأن مستويات الإستروجين تنخفض طبيعيًا لدى النساء مع تقدم العمر، فقد استُخدم العلاج الهرموني لعلاج أعراض انقطاع الطمث مثل الحكة والجفاف المهبلي والهبات الساخنة.

في دراسة واحدة تناولت العلاج بالإستروجين كطريقة غير جراحية لتكبير الثدي، تم إعطاء خمسة وأربعون امرأة 17 بيتا-إستراديول. حوالي نصفهن شهدن زيادة في حجم الثدي بعد ستة أشهر، مما يشير إلى نجاح العلاج. كما أشارن إلى رضاهن عن النتائج.

ومع ذلك، يمكن للعلاج الهرموني أن يزيد من خطر الإصابة بحالات مثل سرطان الثدي وأمراض القلب والجلطات الدموية. كانت المخاطر أكبر لدى النساء اللاتي يبلغن من العمر ستين عامًا فما فوق.

لحسن الحظ، هناك طريقة لزيادة الإستروجين في الجسم بشكل طبيعي وهي تناول الفيتوإستروجينات. هذه مواد مشتقة من النباتات لها تأثيرات آمنة مثل الإستروجين. النباتات الغنية بالفيتوإستروجينات تشمل البرسيم الأحمر وفول الصويا.

هناك أيضًا بعض الأعشاب الغنية بالفيتواستروجينات. واحدة من أبرزها هي Pueraria Mirifica، وهي عشبة موطنها تايلاند وأجزاء أخرى من جنوب شرق آسيا. لقد استخدمها ممارسو الطب التايلاندي التقليدي منذ زمن طويل كعلاج مضاد للشيخوخة للرجال والنساء بسبب خصائصها المجددة.  

أظهرت الدراسات أن Pueraria Mirifica قد يُستخدم لتخفيف أعراض نقص الإستروجين لدى النساء اللاتي يمررن بمرحلة انقطاع الطمث. بالإضافة إلى ذلك، تُعرف هذه العشبة أيضًا بامتلاكها العديد من الفوائد الصحية الأخرى.

يمكن للفيتواستروجينات تأخير شيخوخة الجلد من خلال حمايته من الإجهاد التأكسدي بالإضافة إلى زيادة محتوى الماء والكولاجين. كما أظهر Pueraria Mirifica زيادة مستويات الكوليسترول HDL مع تقليل الكوليسترول LDL.

بينما هناك العديد من مكملات تكبير الثدي في السوق، فإن المنتجات الأكثر شعبية هي الكريمات والأمصال. يبدو أن النساء يفضلن الكريمات بشكل خاص ربما لأنهن يستخدمنها بالفعل كجزء من روتين جمالهن اليومي.

المكون الرئيسي في هذه الكريمات عادةً هو Pueraria Mirifica. وذلك لأن الفيتواستروجينات في هذه العشبة ترتبط بمستقبلات الإستروجين في الجسم. ومن ثم، فإنها تنتج تأثيرات إستروجينية من المحتمل أن تزيد من حجم الثدي مع مرور الوقت.

ومع ذلك، تحتوي الكريمات على مكونات مثل زيت البترول الذي يهدف إلى حبس الماء ومنعه من التبخر، لتوفير تأثير ترطيب. قد يمنع هذا المكونات الفعالة في الكريم من اختراق الجلد بالكامل، مما يقلل من فعاليته.

قد يكون هذا أيضًا سبب شكاوى العديد من مراجعات كريمات تكبير الثدي بأنها لا تعمل. قد لا يحصل المستخدم على كمية كافية من المكونات الفعالة لتحقيق النتيجة المرجوة.

من ناحية أخرى، تبدو الأمصال كمكمل أكثر فعالية لتكبير الثدي. نظرًا لأنها لا تحتوي على مرطبات، فإن المكونات الفعالة مركزة للغاية. هذا يزيد من قوتها عند تطبيقها مباشرة على الجلد.

كما أنه عليك استخدام كمية أكبر من الكريم للحصول على النتيجة المطلوبة. قد يكون هذا مكلفًا لأنه قد يستغرق وقتًا طويلاً قبل أن تحصل على التأثيرات التي تريدها.

من ناحية أخرى، الأمصال مركزة للغاية. هذا يعني أنك تحتاج فقط إلى وضع كمية صغيرة للحصول على النتائج المرجوة.

على الرغم من أن الأمصال هي أغلى مكمل لتكبير الثدي، إلا أن زجاجة صغيرة يمكن أن تدوم لفترة طويلة لأنك تحتاج فقط إلى وضع بضع قطرات لكل علاج. هذا يعني أنك ستوفر المال على المدى الطويل.

بالطبع، قد لا تكون السيرومات الحل الأفضل للجميع. بالنسبة لبعض النساء اللاتي يعانين من جفاف الجلد، قد تكون الكريمات خيارًا أفضل لأنها توفر تأثير الترطيب.

ومع ذلك، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بفوائد السيرومات باستخدامها كمكمل لكريمات تكبير الثدي. ببساطة ضع السيروم على الثدي ثم يمكنك استخدام الكريم كالمعتاد.

سواء استخدمت الكريمات أو السيرومات، هناك شيء مهم يجب تذكره وهو دائمًا استخدام المنتجات حسب التعليمات. تهدف المكملات إلى توصيل كمية معينة من الفيتواستروجين إلى الثدي. إذا استخدمت كمية زائدة، فقد تواجه آثارًا جانبية سلبية.

واحدة من أهم الأشياء التي يجب تذكرها عند استخدام المكملات هي أنك لن تستمتع بنتائج سريعة. لا يجب أن تتوقع زيادة في حجم الثدي بين عشية وضحاها عند بدء استخدام المنتجات. قد يستغرق الأمر شهورًا قبل أن تبدأ في رؤية النتائج، اعتمادًا على كيفية استجابة جسمك للمنتج.

هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها لتسريع النتائج. تمارين الثدي هي تقنية طبيعية ثبت فعاليتها. تعمل هذه التمارين على تطوير عضلات الصدر.

هذه التمارين ليست مخصصة لجعل ثدييك أكبر. بل ستعزز مظهرهما بجعلهما أكثر انتعاشًا. ستكمل النتائج التي تحصل عليها من تناول مكملات تكبير الثدي.

إذا لم تفعل ذلك بعد، يجب أن تبدأ برنامج تمارين منتظم. وجود جسم صحي ورياضي يعني أن ثدييك سيبدوان أكثر تماسكًا.

أخيرًا، يجب أن تحتفل بالنتائج التي تحصل عليها. عند استخدام طرق طبيعية مثل مكملات تكبير الثدي، لن تحصل على ثدي أكبر كما لو كنت قد أجريت عملية تكبير.

يجب أن تحافظ على توقعاتك واقعية. كما ذكرنا سابقًا، قد يستغرق الأمر شهورًا قبل أن تصبح ثدييك أكبر بشكل ملحوظ. وقد لا تصبح بحجم ما كنت تأمله.