كانت مكملات الطعام التي تحتوي على Pueraria Mirifica لزيادة حجم الثدي تُسوَّق بالفعل في بعض الدول الآسيوية منذ عام 2007. من بينها بعض البسكويتات التي تحتوي على مسحوق Pueraria Mirifica، وحتى علكة الفقاعات.

مثل معظم المكملات التي تعزز الجمال، كانت معظم مراجعات نمو الثدي من Pueraria Mirifica قصصية. بعضهن شهد زيادة في حجم الثدي، وبعضهن لم يشهد ذلك.

لكن ما اتفقت عليه معظم المراجعات على الإنترنت هو أن تناول المكملات بالكمية والفترة المقترحتين جعل ثدييهن يبدو أكثر امتلاءً وثباتًا. لا تزال تجد مراجعات من مدونات وفيديوهات يوتيوب توثق نتائج نمو الثدي من Pueraria Mirifica قبل وبعد.

حتى الآن، لم تُجرَ دراسات واسعة النطاق لتأكيد العلاقة بين Pueraria Mirifica وتكبير الثدي. توجد بعض الدراسات الصغيرة، لكنها لا تقدم دليلًا قاطعًا يدعم أو ينفي هذا الادعاء.

إذا لم تكن هناك أدلة قاطعة حول ذلك، فلماذا إذن شهد عدد كبير من النساء اللاتي تناولن مكملات نمو الثدي من Pueraria Mirifica تغييرات في ثدييهن؟

وللتوضيح فقط: لا، هذا ليس تأثير وهمي.

في الواقع، يحتوي Pueraria Mirifica على عدة مركبات كيميائية ثبت علميًا أن لها تأثيرًا على الثديين. تُسمى هذه المركبات فيتوإستروجينات، أو الإستروجينات النباتية.

الإستروجين هو هرمون يُنتج طبيعيًا في الجسم. في العلوم والطب، يُعرف بأنه الهرمون الجنسي الأساسي للنساء، رغم أن الرجال ينتجون كميات صغيرة منه أيضًا. لدى النساء ثلاثة أشكال رئيسية أو أنواع من الإستروجين: الإسترون أو E1، الإستراديول أو E2، والإستريول أو E3.

الإستروجين هو هرمون مهم، خاصة للنساء. إنه الهرمون المسؤول عن الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي لديهن. تشمل بعض الوظائف الرئيسية للإستروجين ما يلي:

• تطوير وصيانة وتنظيم المبايض والإباضة
• تكثيف بطانة الرحم استعدادًا لاحتمال حدوث حمل
• تليين قناة المهبل

بعيدًا عن هذه، يساعد الإستروجين أيضًا في تطوير الصفات الجنسية الثانوية أو الصفات الأنثوية للمرأة. ونعم، يشمل ذلك نمو الثدي. في الواقع، الإستروجين هو أحد أهم عاملين لتطور الثدي. بدونه، لن ينمو الثدي وينضج.

تبدأ فترة البلوغ عندما يبدأ الجسم في إنتاج وإفراز الإستروجين. بمجرد الإفراز، تبدأ الوركين في الاتساع ويبدأ الثديان في النمو. يخبر الإستروجين الجسم بـ تخزين الدهون في الأنسجة الضامة في الثديين والوركين. ولهذا السبب تتخذ أجسام النساء منحنيات تختلف عن أجسام الرجال.

نظرًا لأن الجسم ينتج الإستروجين بشكل طبيعي، قد تعتقد أن كل امرأة سيكون لديها ثديان كبيران وصلبان بشكل طبيعي. لكن هذا ليس الحال. يختلف إنتاج الإستروجين من شخص لآخر. بالإضافة إلى ذلك، تتقلب مستويات الإستروجين خلال دورة الحيض لدى المرأة. ولهذا السبب هناك أيام تشعر فيها النساء بأن ثدييهن مشدود ومؤلم. وهذا أيضًا سبب تغير حجم الثدي لدى المرأة خلال الشهر.

بعيدًا عن توجيه الجسم لتخزين الدهون في الثديين، يسبب الإستروجين أيضًا تضخم قنوات الحليب في الثديين. وذلك لتحضيرها لإنتاج وتخزين حليب الثدي إذا احتاج الجسم لذلك.

يصل مستوى الإستروجين لدى المرأة إلى ذروته خلال فترة الإباضة والحيض. وهذه أيضًا هي الفترة التي يكون فيها الثديان في أكبر حجم وأصلب حالاتهما. لذا، إذا تمكنت من الحفاظ على مستوى مرتفع من الإستروجين يوميًا، فسيكون الزيادة في الحجم والامتلاء دائمة.

لهذا السبب كان Pueraria Mirifica مميزًا جدًا في تايلاند لقرون. النبات هو مصدر طبيعي للفيتوإستروجينات، التي لها نفس التأثيرات على الجسم مثل الإستروجين الحيواني والبشري. وهذا أيضًا سبب جذب النبات للكثير من الاهتمام في العقود الأخيرة.

مثل الإستروجين، يحتوي الفيتوإستروجين أيضًا على أشكال مختلفة. على سبيل المثال، يحتوي Pueraria Mirifica على ثلاثة: يحتوي على الميرويسترول، الديوكسي ميرويسترول، والإيزوفلافونويدات. تحاكي هذه المواد الكيميائية الثلاثة تأثيرات الإستروجين على الجسم. هذا يعني أنه إذا كان لإستروجينات Pueraria Mirifica القدرة على تحفيز نمو الثدي، فإن الفيتوإستروجينات تفعل ذلك أيضًا.

لكن كيف تعمل مكملات تكبير الثدي بالفايتوإستروجينات؟ الجواب ثلاثي الأبعاد:

الإستروجين يحفز نمو الثدي، والفايتوإستروجينات في Pueraria Mirifica تفعل الشيء نفسه. لقد ناقشنا بالفعل أن الإستروجين يسبب تراكم الدهون في الأنسجة الضامة في الثديين. كما أنه يسبب توسع قنوات الحليب. تناول مكملات Pueraria Mirifica الغنية بالفايتوإستروجينات يجب أن يزيد من حجم ثدييك.

لكن ماذا عن ترهل الثديين؟ بالطبع، كلما كان ثدييك أكبر وأثقل، زاد ترهلهما. لكن العمر يلعب دورًا كبيرًا أيضًا. مع تقدم النساء في العمر، يصبح جلدهن أقل مرونة.

فكر في الجلد كقطعة من الشريط المطاطي. عندما يكون جديدًا وشابًا، يمكنك شده بإحكام وتتوقع أن يعود إلى شكله الأصلي دون مشاكل. لهذا السبب تمتلك النساء الأصغر سنًا ثديين أكثر انتفاخًا بشكل طبيعي.

لكن مع التقدم في العمر، يفقد ذلك الشريط المطاطي الذي كان مرنًا سابقًا مرونته، ومرونته. قد يعود إلى شكله، لكنه أصبح أرخى، وليس إلى شكله الأصلي. نفس الشيء ينطبق على جلد النساء المتقدمات في العمر. لا يزال بإمكان جلدهن أن يحتفظ ببعض المرونة، لكنه ليس كافيًا لدعم الثديين، مما يسبب ترهلهما.

مكملات الإستروجين والفايتوإستروجينات لنمو الثدي يمكن أن تحسن مرونة الجلد. لأن إنتاج الجسم للإستروجين يقل مع التقدم في العمر—وينتهي في النهاية خلال انقطاع الطمث—يمكن أن تساعد المكملات في تحسين والحفاظ على مرونة الجلد. في الواقع، أظهرت دراسة أن استخدام علاجات موضعية بمركبات إستروجينية يحسن مرونة الجلد.

تأثير آخر مفيد للفايتوإستروجينات هو قدرتها على تحسين ترطيب الجلد. هذا مفيد، لأن ترطيب الجلد يحسن مرونة الجلد. كما أنه يؤخر شيخوخة الجلد.

قد يبدو من المنطقي أنك تحتاج فقط إلى شرب المزيد من الماء لترطيب بشرتك، لكن هذا في الواقع خرافة. لا يوجد دليل علمي قاطع على أن شرب الماء سيحافظ على ترطيب بشرتك.

للتوضيح، شرب الماء له تأثير إيجابي على البشرة، لكن شرب الماء وحده لن يعطي تأثيرًا كبيرًا على ترطيب البشرة. لأنك تتناول الماء من الداخل، فإنه يرطب أعضائك الداخلية أولاً. يتم امتصاصه في مجرى الدم، ثم يمر عبر الكلى. وبعدها يرطب خلايا أعضائك الداخلية أولاً – مما يعني أن البشرة تحصل على القليل من الماء المتبقي.

فهل يكفي فقط شرب المزيد من الماء؟ خطأ. في الواقع، شرب كمية زائدة من الماء أمر سيء أيضًا. لا يمكنك الاستمرار في شرب المزيد من الماء على أمل أن يرطب بشرتك في النهاية.

ما يمكنك فعله هو استخدام مرطب فعال لحبس الرطوبة عندما تكون بشرتك لا تزال رطبة – على سبيل المثال، مباشرة بعد الاستحمام. بينما يمكن لأي لوشن مرطب أو أفضل كريمات تكبير الثدي أن تؤدي الغرض، تبين أن العلاجات الموضعية الغنية بالفيوتوإستروجين أفضل في الحفاظ على ترطيب البشرة.