هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على حجم الثدي. قد تشمل ما يلي:

• الأمر يتعلق بالجينات (أي الصفات الوراثية التي ترثها من كلا جانبي العائلة)
• التغذية—قد يؤدي سوء التغذية إلى تطور غير كافٍ لغدد الحليب وبالتالي حجم صدر أصغر
• التغيرات الهرمونية
• فقدان الوزن وزيادة الوزن
• تأثيرات الحمل والرضاعة
• التمارين الرياضية

كما ترى من القائمة أعلاه، بخلاف العوامل الوراثية وتأثيرات الحمل والولادة، يمكن التحكم في العوامل الأخرى التي تؤثر على حجم ثدي المرأة.

هناك بعض الأدوية والمكملات التي قد تساعد. لاحظ أن بعض هذه الخيارات قد تؤثر سلبًا على صحتك.

بعض الأدوية والمكملات في القائمة أدناه قد تم تصميمها لأغراض أخرى. هذا يعني أن زيادة حجم الثدي هي مجرد أثر جانبي وليست الفائدة الرئيسية للدواء/المكمل المذكور.

إليك قائمة بهذه الأدوية والمكملات لتكبير الثدي:

• حبوب منع الحمل
• الفيتامينات (مثل كبسولات فيتامين C وE وD)
• مكملات استبدال الإستروجين
• مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية في مضادات الاكتئاب

على الرغم من أن موانع الحمل الفموية ليست مكملات لتكبير الثدي فعليًا، فقد استخدمها بعض الأشخاص لهذا الغرض. زيادة حجم الثدي هي في الواقع أحد الآثار الجانبية لهذه الحبوب.

ومع ذلك، يجب أن تلاحظ أنه عند سوء استخدام هذه الحبوب، قد تزيد من خطر إصابتك بـ سرطان الثدي وحالات صحية أخرى.

تحتوي مضادات الاكتئاب على مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI)، والتي قد تزيد من حجم الثدي.

ومع ذلك، قد يسبب استخدامها لتكبير الثدي آثارًا جانبية خطيرة مثل انخفاض الرغبة الجنسية، عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب، صعوبة الوصول للنشوة، العصبية، الأرق، جفاف الفم، النعاس، الصداع، الغثيان، والقيء.

يُعتقد أن بعض الفيتامينات مثل فيتامينات C وD وفيتامين E مفيدة في تكبير الثدي. ومع ذلك، لا توجد أدلة واضحة وقاطعة على فعاليتها.

في الواقع، قد يؤدي الإفراط في استخدام هذه المكملات الفيتامينية إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض.

تعزز مكملات استبدال الإستروجين استخدام الإستروجينات النباتية، أي الفيتواستروجينات. تُعتبر من أكثر مصادر هرمونات تكبير الصدر أمانًا.

ومع ذلك، يجب ملاحظة أن ليس كل مصادر الفيتواستروجينات آمنة تمامًا. قد يكون لبعضها آثار جانبية غير مرغوب فيها.

فيما يلي بعض المكونات الأكثر شيوعًا المستخدمة في المكملات الطبيعية لتكبير الثدي.

• الشوك المبارك
• بذور الشمر
• الجنجل
• ساو بالمِتو
• اليام البري
• Pueraria Mirifica (الأعشاب الأكثر وعدًا في قائمتنا)

فيما يلي إيجابيات وسلبيات استخدام هذه النباتات والأعشاب.