ورقة الكودزو:
الفوائد الصحية وطرق الاستخدام
ورقة الكودزو:
الفوائد الصحية وطرق الاستخدام
عندما يذكر الناس ورقة الكودزو أو نبات الكودزو (Pueraria lobata)، عادةً ما يصفونه كنوع من أنواع الكروم الغازية.
لها جذور وأزهار بيضاء نشوية. ينتمي الكودزو فعليًا إلى عائلة البازلاء لكن لا تتوقع حصاد أي نوع من الفاكهة من هذه الكرمة.
أثناء تفشي الكودزو المحلي، تنتشر هذه الكرمة بسرعة عبر الحقول. تلتف كروم الكودزو حول النباتات والأشجار وتغطيها بالكامل مما يحجب عنها ضوء الشمس الثمين وبالتالي يقتلها.
تم الإبلاغ عن أن الكودزو ضار بالنظام البيئي لأنه يمكن أن ينتشر بسرعة خاصةً مع تغير المناخ الحالي. الحل الصديق للبيئة للمزارعين حتى الآن كان استخدام الماعز (أو استئجار قطعان من الماعز) لتتغذى على الكروم الغازية.
يستخدم الناس في آسيا الكودزو كعلاج لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية. يُستخدم لعلاج السكري وأمراض القلب والإدمان على الكحول.
يستخدم الناس في آسيا الكودزو كعلاج لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية. يُستخدم لعلاج السكري وأمراض القلب والإدمان على الكحول.
قائمة البقالة للفايستوإستروجينات
قائمة البقالة للفايستوإستروجينات
جدول المحتويات
- 1. قائمة البقالة للموسعات الوعائية الطبيعية
- 2. لماذا الموسعات الوعائية الطبيعية؟
- 3. الأطعمة الداعمة لتدفق الدم
- فلفل كايين والفلفل الحار
- الفواكه الحمضية
- الشوكولاتة الداكنة والكاكاو الخام
- الزنجبيل
- زنجبيل أسود
- الثوم
- البطيخ
- الشاي
- الرمان
- الجوز، الفستق، الفول السوداني ومعظم المكسرات الأخرى
- النبيذ الأحمر والعنب
- البنجر
- السبانخ
- العسل الخام
- الكرنب
- الروبيان
الجانب المشرق حول الكودزو
الجانب المشرق حول الكودزو
لوحظ أن حجم الثدي يمكن أن يزداد عندما تتناول النساء الإستروجين خاصة بجرعات عالية. لديه القدرة على تحسين نمو نسيج الثدي.
ومع ذلك، لا يصف الأطباء تناول الإستروجين مباشرة بسبب احتمال تسببها في السرطان. وهذا يعني أن كلما زاد تناول المرأة للإستروجين، زاد خطر إصابتها بسرطان الثدي.
الحل البديل الذي يقترحه الباحثون هو تناول الفيتواستروجينات. هذه هرمونات شبيهة بالإستروجين مصدرها النباتات.
يُزعم أنها توفر نفس فوائد تكبير الثدي للإستروجين دون الآثار الجانبية. ومع ذلك، يجب الإشارة هنا إلى أنه لا توجد دراسات سريرية حاسمة تؤكد هذا الادعاء.
ومع ذلك، ما لدينا حتى الآن هي دراسات تشير إلى فوائد الفيتواستروجينات كعامل لتكبير الثدي. قد لا تكون الدراسات السريرية قد أكدت الأمور بنسبة 100%، لكن هناك أدلة تميل إلى التأكيد.
حتى انتهاء العرض الخاص
ضمان استرداد الأموال 100%
استخدام الكودزو في الطب التقليدي
استخدام الكودزو في الطب التقليدي
العلماء والأطباء في الوقت الحالي في طور تأكيد جميع الفوائد الصحية المحتملة للكودزو.
إليك تحذيرًا بسيطًا. نظرًا لأنه يمكن استخدامه كعلاج لمختلف الآلام، هل من المستحسن أن تأخذ ورقة كودزو وتغليها لشرب الشاي؟ قد لا تكون هذه فكرة جيدة.
كما ترى، عادةً ما يرش المزارعون هذه الكروم بالمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب للسيطرة على أي إصابة محتملة. قد يكون غلي أي جزء من هذا النبات لشرب الشاي خطيرًا على صحتك.
إذا كنت مهتمًا باستخدام الكودزو كشكل من أشكال العلاج، فإن أفضل طريقة لذلك هي شراء مكملات الكودزو.
يستخدم الناس في آسيا (مثل اليابان والصين) الكودزو كعلاج لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية. يُستخدم لعلاج السكري وأمراض القلب والإدمان على الكحول.
كيف يعمل
كيف يعمل
في الوقت الحالي، لا يزال الخبراء لا يعرفون كل شيء عن ورقة الكودزو، لكن هناك أدلة كافية تشير إلى فوائدها الصحية المحتملة. على سبيل المثال، يُقترح أن هناك مركبات من الورقة يمكنها مواجهة تأثير الكحول.
تُظهر الدراسات أيضًا أن مستخلصات هذه الكرمة تحتوي على الفيتواستروجينات. الفيتواستروجينات هي مركبات نباتية شبيهة بالإستروجين قد تكون مفيدة لعلاج أعراض انقطاع الطمث.
هناك أيضًا فوائد صحية أخرى قد تُستمد من الكودزو، بما في ذلك:
- علاج الحمى
- علاج نزلات البرد الشائعة
- قد يساعد في أعراض متلازمة الأيض
في القسم التالي، سنستعرض بعض الاستخدامات الطبية المحتملة للكودزو عند استخدامه كعلاج عشبي ومكمل.
علاج محتمل للإدمان على الكحول وتخفيف أعراض الصداع الناتج عنه
علاج محتمل للإدمان على الكحول وتخفيف أعراض الصداع الناتج عنه
هذا ربما هو الاستخدام الأكثر شيوعًا لأوراق الكودزو، وأحد استخداماته الرئيسية في الطب التقليدي.
1. لا يزيل الرغبات
1. لا يزيل الرغبات
لاحظ أن شرب خلطات وشاي الكودزو لن يوقف أي رغبة في الكحول. بدلاً من ذلك، تشير الدراسات إلى أن شرب الخلطات أو الكبسولات التي تحتوي على الكودزو قد يساعد في تقليل استهلاك الكحول.
2. يقلل من استهلاك الكحول
2. يقلل من استهلاك الكحول
في بعض هذه الدراسات، تم جعل المشاركين يتناولون كبسولات مكملات الكودزو لمدة سبعة أيام قبل استهلاك الكحول. ثم تم إجبارهم على شرب البيرة لمدة 90 دقيقة.
أظهرت النتائج أنهم تمكنوا فقط من استهلاك حوالي 1.8 بيرة خلال تلك الفترة الزمنية. مجموعة أخرى - الذين أعطوا دواءً وهميًا - استهلكوا في المتوسط 3.5 بيرة.
تبدو هذه النتائج واعدة جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الشرب، خاصةً من يشربون بكثرة. قد تعزز تعافيهم وتساعدهم على الشرب أقل في حال استسلموا لرغباتهم.
3. يحفز إنتاج الأسيتالديهيد
3. يحفز إنتاج الأسيتالديهيد
فكيف تساعد أوراق الكودزو في تقليل استهلاك الكحول؟ يقترح الباحثون أن ذلك قد يكون بسبب محتوى النبات من الدايدزين والدايدزين (مركبان من مجموعة الإيزوفلافونات).
تؤثر هذه الإيزوفلافونات على الإنزيمات في الكبد. عندما تتناول منتجات الكودزو بانتظام ثم تستهلك الكحول، سيقوم كبدك بإنتاج الأسيتالديهيد.
لأسيتالديهيد تأثير قوي يحفز ردود الفعل المعتادة عندما تتناول كمية كبيرة من الكحول. تبدأ بالشعور بالغثيان، يصبح وجهك محمرًا، وتشعر بالكثير من الانزعاج.
رد الفعل السلبي العام هذا تجاه شرب البيرة والكحول هو المحفز الذي يدفع الناس للتوقف عن الشرب. لاحظ أن كل من الدايدزين والدايدزين هما نفس المركبات المستخدمة في الدواء الفعلي ديسلفيرام، الذي يُباع تحت اسم العلامة التجارية Antabuse.
4. التأثيرات المضادة للالتهاب
4. التأثيرات المضادة للالتهاب
يحذرنا الخبراء من أن الالتهاب أمر لا ينبغي لأحد أن يستهين به. يمكن أن يساهم في حالات طبية أكثر خطورة مثل السكري والسرطان.
تم العثور على مستخلصات من أوراق الكودزو لها خصائص مضادة للالتهابات.
5. ينظم مستويات الجلوكوز
5. ينظم مستويات الجلوكوز
ترتبط كميات الجلوكوز الزائدة في الدم بعدة حالات طبية مثل السمنة والسكري. قد تساعد مستخلصات الكودزو في إدارة مستويات الجلوكوز في الدم.
من المركبات الموجودة في أوراق الكودزو هو الإيزوفلافون المسمى بويرارين. يساعد بويرارين في تنظيم مستويات الجلوكوز عن طريق إعادة توجيه الجلوكوز من الأوعية الدموية وخلايا الدهون إلى أجزاء أخرى من الجسم حيث يكون هناك حاجة فعلية له (مثل العضلات).
6. علاج أعراض سن اليأس
6. علاج أعراض سن اليأس
يقترح الخبراء الطبيون والباحثون أيضًا أن مستخلصات الكودزو قد تساعد في تخفيف أعراض سن اليأس. تشير الدراسات إلى أن مستخلصاته قد تثبط إعادة امتصاص السيروتونين.
هذا يعني أن تناول مستخلصات أو مكملات الكودزو قد يساعد في تقليل أعراض مثل التعرق الليلي، والهبات الساخنة، ويساعد على تحسين جودة الحياة بشكل عام للنساء في سن اليأس.
7. إمكانية خفض مستويات الكوليسترول
7. إمكانية خفض مستويات الكوليسترول
لاحظ أن آلية عمل إيزوفلافونات الكودزو لم تُحدد بعد. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن هذه المستخلصات لها تأثير إيجابي جدًا على مستويات الكوليسترول.
تُظهر دراسة أن تناول مكملات الكودزو لمدة شهرين قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. يقترح الباحثون أن هذه خيار واعد كعلاج طويل الأمد لمستويات الكوليسترول المزمنة.
8. علاج تكميلي لارتفاع ضغط الدم
8. علاج تكميلي لارتفاع ضغط الدم
يقترح الباحثون أيضًا أن الإيزوفلافونات ومستخلصات أخرى من أوراق الكودزو وأجزاء أخرى من النبات قد تُستخدم كجزء من خطة علاج شاملة لـ إدارة ارتفاع ضغط الدم.
قد تكون المستخلصات أيضًا مكملة لأدوية تنظيم الأنسولين. ومع ذلك، لا يزال الباحثون الطبيون بحاجة إلى فهم الآلية التي تعمل بها مستخلصات الكودزو.
هذا يعني أنهم بحاجة إلى تحديد من سيستفيد أكثر من استخدام هذه المستخلصات. يبحث الباحثون في إمكانية استخدامها للأطفال الصغار وكذلك لمرضى أمراض القلب والسكتة الدماغية.
9. علاج الصداع
9. علاج الصداع
يذكر باحثون من كلية الطب بجامعة ييل أن المرضى الذين يعانون من صداع العنقود العرضي كانوا يستخدمون مكملات الكودزو. قال 73% من الذين شملهم الاستطلاع إنهم شهدوا انخفاضًا بنسبة 36% في كل من تكرار ومدة نوبات الصداع.
من ناحية أخرى، أبلغ المرضى الذين يعانون من صداع العنقود المزمن أن مكملات الكودزو ساعدت في تقليل 60% من تكرار هذه الصداعات وانخفاض بنسبة 40% في مدة النوبات.
كيفية تناول مكملات الكودزو
كيفية تناول مكملات الكودزو
هناك عدة طرق لتناول مكملات الكودزو. في الدول الآسيوية، تُغلى الأوراق والجذور والأزهار لصنع منشط، وهو طريقة تحضير شائعة في الطب الشعبي.
خيار آخر هو تجفيف الجذور والأوراق والأزهار ثم طحنها إلى مسحوق. بعد ذلك، تُستخدم لصنع الشاي—عادة من خلال نقع الأوراق المجففة في ماء ساخن.
خيار آخر هو تناول مستخلصات مكملات الكودزو. سيتطلب ذلك شراء كبسولات أو أقراص مصنعة من مستخلصات أوراق الكودزو.
كما ذُكر سابقًا، يُعتبر نبات الكودزو نوعًا من الآفات في الولايات المتحدة. يجب أن تتوقع أن الأوراق والجذور وحتى الأزهار قد تعرضت بالفعل للمبيدات الحشرية، مما يجعلها غير مناسبة لإنتاج المشروبات المنشطة والشاي.
إذا كنت ترغب في تجربة الكودزو على شكل شاي، قد تضطر إلى طلبه أو استيراده من دول أخرى حيث لم تتعرض هذه النباتات للمبيدات الحشرية والعوامل الكيميائية الأخرى.
لاحظ أن مستخلصات ومكملات الكودزو غير منظمة ولا توجد جرعات مناسبة موصى بها من قبل السلطات الصحية. من ناحية أخرى، يستخدم الباحثون الطبيون جرعات تتراوح بين 1.5 جرام إلى 3 جرام في تجاربهم، لكن هذا لا يشكل نصيحة طبية صحيحة.
الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات
الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات
هناك عدة طرق لتناول مكملات الكودزو. في الدول الآسيوية، تُغلى الأوراق والجذور والأزهار لصنع منشط، وهو طريقة تحضير شائعة في الطب الشعبي.
خيار آخر هو تجفيف الجذور والأوراق والأزهار ثم طحنها إلى مسحوق. بعد ذلك، تُستخدم لصنع الشاي—عادة من خلال نقع الأوراق المجففة في ماء ساخن.
خيار آخر هو تناول مستخلصات مكملات الكودزو. سيتطلب ذلك شراء كبسولات أو أقراص مصنعة من مستخلصات أوراق الكودزو.
كما ذُكر سابقًا، يُعتبر نبات الكودزو نوعًا من الآفات في الولايات المتحدة. يجب أن تتوقع أن الأوراق والجذور وحتى الأزهار قد تعرضت بالفعل للمبيدات الحشرية، مما يجعلها غير مناسبة لإنتاج المشروبات المنشطة والشاي.
إذا كنت ترغب في تجربة الكودزو على شكل شاي، قد تضطر إلى طلبه أو استيراده من دول أخرى حيث لم تتعرض هذه النباتات للمبيدات الحشرية والعوامل الكيميائية الأخرى.
لاحظ أن مستخلصات ومكملات الكودزو غير منظمة ولا توجد جرعات مناسبة موصى بها من قبل السلطات الصحية. من ناحية أخرى، يستخدم الباحثون الطبيون جرعات تتراوح بين 1.5 جرام إلى 3 جرام في تجاربهم، لكن هذا لا يشكل نصيحة طبية صحيحة.
لقد أشادت العديد من الدراسات الطبية بالفوائد الصحية للحلبة إلى جانب إمكاناتها كمكبر طبيعي للثدي. لاحظ أن هذه الدراسات ليست حاسمة بنسبة 100% ولا يزال هناك الكثير من الأبحاث التي يجب إجراؤها.
لقد أشادت العديد من الدراسات الطبية بالفوائد الصحية للحلبة إلى جانب إمكاناتها كمكبر طبيعي للثدي. لاحظ أن هذه الدراسات ليست حاسمة بنسبة 100% ولا يزال هناك الكثير من الأبحاث التي يجب إجراؤها.
بويراريا ميريفيكا
ماذا تقول الأبحاث؟
بديل أكثر فعالية وتكلفة معقولة
بديل أكثر فعالية وتكلفة معقولة
جانب سلبي آخر لاستخدام الكودزو هو أن منتجاته تميل إلى أن تكون أكثر تكلفة لأن مكوناتها عادة ما تُستورد من دول أخرى. الخبر السار هو وجود خيار فعال بنفس القدر ولكنه أكثر تكلفة—pueraria mirifica.
حصلت Pueraria mirifica أيضًا على الكثير من الاهتمام من الباحثين الطبيين بسبب فوائدها الصحية المحتملة. إذا كنت مهتمًا بهذا البديل الاقتصادي لأوراق الكودزو، نقترح تجربة مصل يحتوي على Pueraria Mirifica للحصول على نتائج أفضل.
جميع منتجاتنا مدعومة بالأبحاث. نقضي ساعات لا تحصى في قراءة الدراسات السريرية
البحث للتأكد من أن منتجاتنا تفعل بالضبط ما نقول إنها ستفعله.
لهذا السبب نتحمل المسؤولية عن كل المخاطر ونضمن لك الحصول على النتائج. إذا لم يحدث ذلك، فأنت محمي بضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا لا يقبل الجدل.
ضمان.
ببساطة، إذا لم تعمل منتجاتنا معك، أخبرنا وسنرد لك أموالك
كل شيء. بدون طرح أي أسئلة.
فقط أفضل المغذيات المزروعة على الأرض
*لم يتم تقييم هذه التصريحات من قبل FDA. المنتجات غير مخصصة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض.
لم يتم تقييم المعلومات على هذا الموقع من قبل إدارة الغذاء والدواء أو أي جهة طبية أخرى. لا نهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض أو حالة صحية. تُشارك المعلومات لأغراض تعليمية فقط. يجب عليك استشارة طبيبك قبل اتخاذ أي إجراء بناءً على أي محتوى في هذا الموقع، خاصة إذا كنتِ حاملاً، ترضعين، تتناولين أدوية أو تعانين من حالة طبية.


