إذا كانت بشرتك حساسة جدًا تجاه حمض الساليسيليك، فقد يكون حمض اللاكتيك خيارًا أذكى. بفضل جزيئاته الأكبر، لن يخترق الجلد بعمق كبير وسيقوم بمعظم عمله على السطح.

ولكن ماذا يفعل بالضبط؟ بخلاف توفير التقشير والسيطرة على حب الشباب، فإنه يساعد على تحسين قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.

ويرجع ذلك إلى أن الخلايا الأحدث والأصغر سنًا، التي تظهر بعد التقشير، قادرة على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل. وإذا كانت بشرتك مرطبة بشكل صحيح، فلا ينبغي أن تنتج الكثير من الزهم.

حمض اللاكتيك أيضًا يقلل من ظهور التجاعيد، مثل تلك حول العين. ولكن للتوضيح، التحسنات ليست دائمًا متساوية في منطقتي العين اليسرى واليمنى.

مجرد تذكير قبل الانتقال إلى العنصر التالي في قائمتنا، هذا الحمض بالذات لا يزال يمكن أن يسبب تهيجًا إذا تم استخدامه بشكل مفرط—وذلك على الرغم من كونه من الأحماض الأخف.

ويُسمى أيضًا نيكوتيناميد، هذا الشكل من فيتامين B3 أكثر أمانًا بكثير من أي حمض مقشر. في الواقع، لن تواجه مشاكل معه إلا إذا كنت تعاني من حساسية موجودة (حتى في هذه الحالة، إجراء اختبار رقعة سهل بما فيه الكفاية).

على الرغم من أنه لن يزيل خلايا الجلد الميتة، إلا أنه معروف بأنه يقلل من مستويات الزهم العرضية—وهي قياس يستخدم لوصف كمية الزيت لكل سنتيمتر مربع من سطح الجلد.

قد يقلل أيضًا من معدل إنتاج البشرة للزهم، رغم أن هذا التأثير لوحظ حتى الآن فقط بين الأفراد اليابانيين. ميزة أكثر عمومية هي تأثيره المضاد للالتهابات.

هذا مفيد إذا لاحظت وجود بقع أو احمرار على وجهك، كما في حالة تفشي حب الشباب. ولهذا السبب يُعتبر النياسيناميد جزءًا شائعًا من علاجات حب الشباب.

إذا كنت مهتمًا أكثر بمنح وجهك توهجًا صحيًا، فستسر بمعرفة أن هذا المشتق من فيتامين B3 أيضًا يقاوم الإجهاد التأكسدي. هذا يعني أن التلوث لن يكون قادرًا على إحداث الكثير من الضرر.

مشتق من فيتامين A، الريتينول هو شيء يوجد عادة في كريمات وسيرومات الوجه الشهيرة. يُفترض أنه يتفوق في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بالإضافة إلى العيوب الأخرى.

ونظرًا لأنه مضاد أكسدة قوي، يجب أن يكون قادرًا على القيام بذلك—حماية بشرة الوجه من الأشعة فوق البنفسجية للشمس ومن المصادر الملموسة أكثر للجذور الحرة.

ما يجعل الريتينول أكثر إثارة للإعجاب هو تأثيره الإيجابي على إنتاج الكولاجين. وجود المزيد من البروتين الهيكلي يترجم إلى مرونة وترطيب أفضل للبشرة.

الريتينول ليس مثاليًا؛ لأنه يستغرق وقتًا طويلاً قبل أن تظهر نتائجه. الوعود ببشرة متوهجة بشكل ملحوظ خلال ستة أسابيع مستحيلة، مع كون ستة أشهر إطارًا زمنيًا أكثر واقعية.

إليك ما نعتبره أفضل مكون نشط يمكنك العثور عليه في سيرومات الوجه. الفيتواستروجينات هي مركبات مشتقة من النباتات تحاكي الهرمون الأنثوي الرئيسي.

ربما أنت مرتبك بشأن سبب أهمية هذا في التحكم في الزيوت، وبالتالي حب الشباب. حسنًا، كما يتضح، فإن الهرمونات تؤثر على وظائف بشرة الوجه.

على سبيل المثال، عندما يكون هناك وفرة من الأندروجينات (هرمونات الذكورة مثل التستوستيرون)، يزداد إنتاج الدهون. قد تحدث مشاكل أخرى أيضًا عندما ينخفض الإستروجين، مثلما يحدث أثناء انقطاع الطمث أو في الأيام القليلة الأولى من الحيض.

بمساعدة الفيتواستروجينات، هناك فرصة لخفض الأندروجينات إلى مستوى أكثر قبولًا. وبالطبع، تجعل هذه المحاكيات تراجع الإستروجين أكثر قابلية للإدارة أيضًا.

على سبيل المثال، غالبًا ما ينخفض إنتاج الكولاجين مع تراجع هرمون الأنوثة. مع الفيتواستروجينات، يتم إنتاج الكولاجين أكثر، مما يؤدي إلى تحسينات في ترطيب ومرونة البشرة.

مرة أخرى، كلما كان هناك ما يكفي من الرطوبة في بشرة الوجه، يتم تقليل إفراز الدهون إلى الحد الأدنى لأنه لا حاجة للحماية من الجفاف.

ومع زيادة المرونة، تقل احتمالية تكون الخطوط الدقيقة والتجاعيد. إذا كنت تتساءل، فإن الفيتواستروجينات لها خصائص مضادة للأكسدة أيضًا، مما يجعلها قابلة للمقارنة مع الريتينول.