نظرًا لأن الهرمونات يتم استبدالها بشكل صناعي، يمكن أن يسبب العلاج بالهرمونات البديلة آثارًا جانبية مختلفة وبعض المخاطر المثيرة للقلق.

تشمل الآثار الجانبية للعلاج بالهرمونات البديلة:

• تورم أو حساسية في الثديين
• الانتفاخ
• الشعور بالتوعك
• تورم في أجزاء أخرى من الجسم
• الصداع
• تشنجات الساق
• نزيف مهبلي
• عسر الهضم
• تقلبات المزاج
• حب الشباب
• اكتئاب
• ألم في الظهر
• ألم في البطن

يزيد العلاج بالهرمونات البديلة أيضًا من خطر:

• سرطان الثدي. ثبت أن تناول العلاج بالهرمونات البديلة لأكثر من عام يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي حسب طريقة الإعطاء.
• سرطان المبيض. على الرغم من وجود نتائج متضاربة، قد يسبب تناول العلاج بالهرمونات البديلة لأكثر من 5 سنوات سرطان المبيض.
• سرطان بطانة الرحم أو الرحم. يسببه العلاج بالهرمونات البديلة الذي يحتوي على الإستروجين فقط، ولهذا السبب يُنصح به فقط للنساء اللاتي خضعن لاستئصال الرحم. عند الجمع مع العلاج بالهرمونات البديلة الذي يحتوي على البروجسترون، يتم تقليل الخطر بشكل كبير إن لم يكن القضاء عليه.
• جلطات الدم. لوحظت جلطات الدم لدى النساء اللاتي يتناولن العلاج بالهرمونات البديلة عن طريق الفم أو عبر الكبسولات والأقراص. تعتبر جل أو لصقات العلاج بالهرمونات البديلة أكثر أمانًا.

بالنسبة لمعظم النساء، فإن المخاطرة بأخذ العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) للمساعدة في أعراض انقطاع الطمث تستحق ذلك. كما يتفق الخبراء على أنه إذا تم تناول العلاج بالهرمونات البديلة كما هو موصى به، فإن الآثار الجانبية والمخاطر تقل بشكل كبير.

لكن قد يكون هناك بديل للعلاج بالهرمونات البديلة (HRT) يكون أكثر طبيعية. تُسمى هذه المركبات الفيتوإستروجينات. كلمة فيتوإستروجين هي مزيج من الكلمة اليونانية "Phyto" التي تعني نبات وهرمون الإستروجين، وهو الهرمون الأنثوي الأساسي.

الفيتوإستروجينات هي مركبات تحدث طبيعيًا في النباتات. يمكنك الحصول على الفيتوإستروجينات من نظامك الغذائي عن طريق تناول الحبوب والبقوليات والخضروات والفواكه. يمكن أيضًا للمكملات العشبية والتحضيرات أن توفر الفيتوإستروجينات.

أحد الأعشاب التي استخدمتها النساء في تايلاند وبورما هو Pueraria Mirifica، وهو مصدر غني بـ الفيتوإستروجينات. هذا هو المكون الأساسي لمنتجات Mirifica Science.

فوائد Pueraria Mirifica تشمل:

• يُبطئ آثار الشيخوخة. ويرجع ذلك إلى تحسين الدورة الدموية، وتقليل السيلوليت، وزيادة الطاقة.
• يخفض الكوليسترول في الدم. لدى Pueraria Mirifica القدرة على الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ضمن المستويات الصحية.
• يحسن الجلد. لقد ثبت أن هذا العشب يحسن إنتاج الكولاجين ويحافظ أيضًا على ترطيب الجلد.
• يقوي العظام. يساعد Pueraria Mirifica في مكافحة هشاشة العظام، وهو عرض شائع لسن اليأس.
• يحسن صحة المهبل. يمكن للمراهم المستخلصة من هذا العشب تخفيف تهيج وجفاف المهبل.

نظرًا لأن Pueraria Mirifica تحاكي تأثيرات الإستروجينات، فقد تحمل نفس الآثار الجانبية والمخاطر. ولكن نظرًا لأنها مستخلصة طبيعيًا من نبات، يُعتبر Pueraria Mirifica بديلاً أكثر صحة وأمانًا للعلاج بالهرمونات البديلة (HRT).