بوريريا معجزة. معجزة علوم.

اتصل بنا: +1 (646) 797-2992

بوريريا معجزة. معجزة علوم.™

سن اليأس وصحة الجلد:
ماذا تتوقع وكيف تتصرف

سن اليأس وصحة الجلد:
ماذا تتوقع وكيف تتصرف

يعد فهم سن اليأس والجلد أمرًا ضروريًا إذا أرادت النساء توفير الرعاية المثلى لأكبر عضو في الجسم. سن اليأس هو تجربة يجب على جميع النساء مواجهتها.

 

يبدأ بعد عام من آخر دورة للمرأة ويجلب معها بعض الدلالات أعراض. وتشمل هذه الأعراض زيادة الوزن ، وتباطؤ التمثيل الغذائي ، ومشاكل النوم ، والقشعريرة ، والتعرق الليلي ، والهبات الساخنة ، وجفاف المهبل ، ومشاكل الجلد.

 

يركز هذا الدليل على سن اليأس والجلد.

 

مع القدر المناسب من الرعاية ، يمكن تقليل التغيرات التي تطرأ على جلد المرأة أثناء انقطاع الطمث إن لم يتم تجنبها تمامًا.

مع القدر المناسب من الرعاية ، يمكن تقليل التغيرات التي تطرأ على جلد المرأة أثناء انقطاع الطمث إن لم يتم تجنبها تمامًا.

قائمة البقالة الجلدية المتوهجة

قائمة البقالة الجلدية المتوهجة

لقد صممنا مخطط المعلومات الرسومي هذا ليسهل تزويدك بنظرة عامة عن أفضل الأطعمة لبشرة متوهجة صحية.

قم بتنزيله عن طريق إدخال بريدك الإلكتروني أدناه (سنرسله إلى بريدك الإلكتروني) ، اطبعها أو اربطها بالثلاجة أو أحضره إلى السوبر ماركت عندما تقوم بالتسوق الأسبوعي من البقالة.

جدول المحتويات

دور هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث

دور هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث

عادة ما يبدأ انقطاع الطمث عند النساء في أي مكان من سن 40 إلى 58. هذا هو الوقت الذي ينخفض ​​فيه إنتاج هرمون الاستروجين ، وتتوقف النساء عن الدورة الشهرية ، ويتوقف مبيضها عن إنتاج البويضات.

 

المفتاح هنا للمرأة هو انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي. يحافظ هذا الهرمون على قوة عظامها ، وهو المسؤول عن جميع التغييرات التي تحدث خلال فترة البلوغ ، ويحفز إنتاج الزيوت والكولاجين في الجلد.

 

بصرف النظر عن ذلك ، بسبب هذه التغييرات ، يبدأ الجلد أيضًا في فقدان قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة. عندما ينخفض ​​إنتاج الإستروجين ، يبدأ الجلد في التقدم في السن بسرعة وتحدث مجموعة من المشكلات عند النساء في فترة انقطاع الطمث.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

حتى انتهاء العرض الخاص

ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪

نفذ

كيف يؤثر انقطاع الطمث على بشرة المرأة

كيف يؤثر سن اليأس على بشرة المرأة

يجب التعامل مع بداية انقطاع الطمث والأعراض الجلدية التي تصاحبها بعناية. هذا لأن بشرتك ليست كما كانت عندما كنت أصغر سنًا.

 

فيما يلي بعض من تأثيرات على الجلد عندما تدخل المرأة سن اليأس وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

 

  • فقدان الكولاجين
  • ارتخاء وتجعد الجلد
  • يبدأ الجلد في الترقق
  • جفاف على الجلد
  • تأخر التئام الجروح
  • مثير للحكة
  • حَبُّ الشّبَاب
  • زيادة شعر الوجه والجسم

 

سنستعرض خيارات العلاج المختلفة القابلة للتطبيق لكل من هذه الأعراض في القسم التالي.

 

خيارات علاج الجلد

خيارات علاج الجلد

عندما تبلغ الأربعين من العمر ، ستكون فكرة جيدة أن تحصل على علاجات جلدية بشكل منتظم. سيساعد القيام بذلك على إدارة الترهل وفقدان الثبات والحالات الأخرى التي ستبدأ في ملاحظتها على بشرتك.

 

سيكون التدخل المبكر مفيدًا جدًا خاصةً عندما لا يزال جلدك متقبلًا تمامًا للعلاجات. فيما يلي بعض العلاجات التي يمكنك مناقشتها مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

 

  • كريم واقي من الشمس

ربما يكون هذا هو العلاج الأساسي الذي يمكنك الحصول عليه. إنه خيارك الأفضل التالي إذا لم تكن هناك طريقة لتجنب التعرض لأشعة الشمس.

 

  • حمض الهيالورونيك

يحتوي حمض الهيالورونيك على خصائص الاحتفاظ بالرطوبة والتي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور التجاعيد. يمكن أن يساعد أيضًا في استعادة نضارة البشرة الطبيعية والحفاظ عليها.

 

  • أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)

تشير الدراسات إلى أن حمض ألفا هيدروكسي يمكن أن يحسن التجاعيد والخطوط الدقيقة. يمكن أن يساعد أيضًا في عدم تناسق ملمس البشرة ولونها.

 

  • فيتامين ج وفيتامين هـ

تشير الدراسات إلى أن هذه الفيتامينات يمكن أن تساعد في استعادة توهج البشرة. يمكنك استخدام محاليل البشرة التي تحتوي على هذه الفيتامينات لإضفاء مظهر شبابي وتبقى لطيفة على البشرة الحساسة.

 

  • الريتينويد

لاحظ أن كريمات وكريمات الريتينويد متوفرة فقط بوصفة طبية. أنها تحفز إنتاج الكولاجين في الجلد. يحسن سمك الجلد وبالتالي يقلل التجاعيد.

 

قد ترغب في التحدث مع طبيبك حول العلاجات المذكورة أعلاه. اكتشف أيهما مناسب لحالة بشرتك.

 

العناية ببشرتك أثناء انقطاع الطمث

العناية ببشرتك أثناء انقطاع الطمث

الآن بعد أن عرفنا العلاجات المتاحة ، فإن السؤال التالي هو العلاج الذي يجب أن تستخدمه لكل حالة جلدية. مع القدر المناسب من العناية ، يمكن تقليل التغييرات التي تطرأ على جلد المرأة أثناء انقطاع الطمث إن لم يتم تجنبها تمامًا.

 

قد تكون النصائح والمعلومات الواردة أدناه مفيدة لك. سنصف كل مشكلة جلدية ونقترح الحلول الممكنة التي قد تساعد.

 

1. أضرار أشعة الشمس / بقع العمر

1. أضرار أشعة الشمس / بقع العمر

تعد البقع العمرية والتلف الناتج عن أشعة الشمس من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي تعاني منها النساء بعد سن اليأس. ستظهر على شكل مناطق داكنة من الجلد وعلامات الشيخوخة الأخرى على الصدر والذراعين والرقبة واليدين والوجه.

 

في الحالات الأكثر شدة ، قد تظهر أيضًا أورام جلدية ما قبل سرطانية على الجلد.

 

علاج أضرار أشعة الشمس / بقع الشيخوخة

 

هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة للنساء بعد انقطاع الطمث اللائي يعانين من بقع الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس. وهي تشمل ما يلي:

 

  • استخدم واقي الشمس

تذكر أن تضع واقي الشمس على بشرتك قبل الخروج تحت أشعة الشمس. يقترح الخبراء أنه يجب على الجميع استخدام واقي من الشمس واسع الطيف. تأكد من الحصول على واحدة تحتوي على SPF30 على الأقل.

 

لاحظ أن واقي الشمس يمكن أن يساعد في تقليل البقع العمرية ومنع ظهور بثور جديدة.

 

  • احصل على فحص لسرطان الجلد

لاحظ أن ملف يزداد خطر الإصابة بسرطان الجلد مع تقدم العمر، وهذا هو سبب أهمية الفحص بالنسبة للنساء في سن اليأس. كلما تمكنت من اكتشاف حالات النمو محتملة التسرطن في وقت مبكر ، كان من الممكن علاجها بشكل أفضل.

 

2. حب الشباب الكبار

2. حب الشباب الكبار

الأستروجين مسؤول عن تحفيز الغدد الدهنية في الجلد لإنتاج المزيد من الإفرازات التي تحمي البشرة من حب الشباب. مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، تعاني النساء في سن اليأس من حب الشباب.

 

علاج حب الشباب عند البالغين

 

لاحظ أن النساء البالغات اللائي يعانين من أعراض حب الشباب لديهن بشرة أرق وأكثر حساسية مقارنة بالمراهقين. هذا هو السبب في أنهم بحاجة إلى علاج أفضل للبشرة عندما يكون لديهم حب الشباب.

 

لن تكون العلاجات القاسية التي نجحت مع المراهقين مناسبة للنساء الأكبر سنًا والأكثر نضجًا.

 

فيما يلي بعض خيارات العلاج التي قد يوصي بها طبيبك:

 

  • اعتمادًا على شدة حب الشباب لديك ، قد يوصي طبيبك بالعلاج بالهرمونات البديلة - مثل استخدام مصل بوريريا ميريفيكا أو بعض المنتجات الأخرى.
  • خيار العلاج الآخر هو الريتينويد. وجد أن الريتينويد فعال في بعض حالات حب الشباب المتوسطة والشديدة. قد يوقف إنتاج الزيت والالتهابات ونمو البكتيريا. كما أنه يساعد على فتح المسام التي ستسمح بعمل علاجات كريم وهلام أخرى. يمكنك وضع كمية صغيرة بحجم حبة البازلاء من كريم الريتينويد على رقبتك ووجهك بعد 20 إلى 30 دقيقة من غسل وجهك.
  • سيوصيك طبيبك أيضًا بتجنب استخدام حلول حب الشباب التي ستجفف بشرتك.
  • خيار علاجي آخر قد يوصي به طبيبك باستخدام منظفات الجلد التي تحتوي على حمض الساليسيليك.

 

3. كدمات

3. كدمات

عندما يصبح الجلد أرق يكون أكثر عرضة للكدمات. فيما يلي بعض الحلول التي قد تساعد في حالة الجلد هذه.

 

  • كريمات / مصل الإستروجين النباتي

يمكن لمصل وكريمات بوريريا ميريفيكا أن تكمل الجلد باستروجين نباتي ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل هذه الأعراض و زيادة سماكة الجلد وتقليل عمق التجاعيد وتقليل حجم المسام.

 

  • الريتينول مع فيتامين ك

تشير الدراسات إلى أن استخدام الريتينول مع فيتامين ك يمكن أن يساعد تقليل الكدمات على الجلد.

 

  • واقي من الشمس واسع الطيف

لاحظ أن الواقي من الشمس لا يمكنه أن يثخن الجلد ولا يشفي الكدمات. يعد استخدام واقي الشمس واسع الطيف إجراءً وقائيًا لأنه قد يمنع الجلد من الترقق أكثر.

 

  • العلاج بالليزر

قد يوصي طبيبك بالعلاج بالليزر للكدمات الشديدة. تشير الدراسات إلى أن العلاج بالليزر يمكن أن يساعد تقليل الكدمات على جلد أرق.

 

4. التجاعيد

4. التجاعيد

هناك مشكلة أخرى تتعلق بانقطاع الطمث والجلد وهي تجعد الجلد. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجلد أرق ويفقد الرطوبة ولم يعد ممتلئًا ومرنًا كما كان من قبل.

 

نوع معين من التجاعيد في الوجه يسمى elastosis. هذا هو الشرط الذي تم تمييزه بواسطة فقدان الألياف المرنة في الجلد وسماكة وتجاعيد الأدمة.

 

لاحظ أن توليف الإيلاستين والكولاجين يتم التحكم فيه جزئيًا بواسطة هرمون الاستروجين الأنثوي. عندما ينخفض ​​إنتاج الإستروجين ، تختفي آلية إصلاح الجلد وتتسبب في ظهور التجاعيد والمرن.

 

يتم تقليل الإصلاحات المعتادة التي يتم إجراؤها بشكل طبيعي على الجلد عند حدوث ذلك. لهذا السبب عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، فإن الضرر (أي تأثير التجاعيد) يترك دون إصلاح (مثل المرونة الشمسية).

 

علاج التجاعيد

 

  • أمصال / كريمات بوريريا ميريفيكا

 

5. جفاف على الجلد

5. جفاف على الجلد

الجلد الجاف هو شكوى شائعة جدًا لدى النساء في سن اليأس. يصيب حوالي 36٪ من النساء فوق سن 40.

 

يعود هذا الجفاف للجلد مرة أخرى إلى انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين. ينظم هذا الهرمون إنتاج الجليكوزامينوجليكان (GAGs) وزيت الجلد ، وهما المسؤولان عن الحفاظ على نضارة الجلد.

 

علاجات للبشرة الجافة

 

  • فيتويستروغنز

أحد أفضل المصادر الطبيعية للفيتويستروغنز هو مستخلص بوريريا ميريفيكا ، وهو عبارة عن مصل مغلف وأشكال كريمية. تشير الدراسات السريرية إلى أنه يحتوي على تأثير مرطب على الجلد.

 

  • مرطب

يمكن لطبيبك أيضًا أن يوصي باستخدام المرطبات ، مما سيساعد بالتأكيد. لاحظ أنه قد تضطر إلى استخدام كميات كبيرة من المرطبات ولكن سيتعين عليك دمجها مع منظف معتدل للبشرة.

 

6. تأخر التئام الجروح

6. تأخر التئام الجروح

مع تقدم البشرة في العمر ، تقل قدرتها على الشفاء بسرعة. يساهم نقص الإستروجين أيضًا في هذه الحالة الجلدية.

 

علاجات التئام الجروح

 

  • مكملات فيتوستروجين

يمكن أن تساعد المكملات التي تحتوي على فيتويستروغنز أو تطبيق كريمات الاستروجين النباتية على استعادة التوازن الهرموني في الجلد. يجب أن تتحدث مع طبيبك حول استخدام الفيتوستروجين كحل محتمل.

 

7. الحكة

7. الحكة

تنجم حكة الجلد عند النساء في فترة انقطاع الطمث (وهي حالة تعرف باسم الحكة) عن جفاف الجلد. العلاج المحتمل للحكة الجلد هو نفسه بالنسبة لتجفيف الجلد.

 

أحد الخيارات هو استخدام كريمات الاستروجين النباتي أو المواد الهلامية أو الأمصال. يجب عليك أيضًا التأكد من استخدام المرطبات.

 

8. زيادة شعر الوجه والجسم

8. زيادة شعر الوجه والجسم

يزداد شعر الوجه عند النساء بعد انقطاع الطمث بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين. لاحظ أنه عند حدوث ذلك ، يصبح الأندروجين الذي يحدث بشكل طبيعي في الجسم أكثر وضوحًا.

 

هذا الخلل في الهرمونات يسمح للأندروجين بإنتاج المزيد من الشعر لأنه لم يعد هناك ما يكفي من الإستروجين للحفاظ على تأثيراته تحت السيطرة.

 

العلاجات الممكنة لزيادة شعر الوجه الأنثوي

العلاجات الممكنة لزيادة شعر الوجه الأنثوي

  • الصبح

يعد إزالة تلك الشعيرات بالشمع خيارًا قابلاً للتطبيق ، على الرغم من أنه ليس الحل الأكثر متعة.

 

  • إزالة الشعر بالليزر

قد تكون بشرة وجه بعض النساء بعد انقطاع الطمث رقيقة جدًا بحيث لا يمكن إزالتها بالشمع. قد يؤدي إلى البكاء والكدمات.

 

لهذا السبب قد يوصي أطباء الجلدية بإزالة الشعر بالليزر. لاحظ مع ذلك أن هذا يعد خيارًا علاجيًا باهظ الثمن بعض الشيء.

 

  • كريمات تصغير الشعر

حل أكثر بأسعار معقولة هو كريمات تقليل الشعر. اسأل طبيبك عن الكريمات والمحاليل التي يمكنك استخدامها.

 

  • مصل فيتوستروجين

يعد استخدام مصل الاستروجين النباتي حلاً طويل الأمد. قد لا يكون قادرًا على إزالة الشعر الذي ينمو حاليًا ولكنه قد يمنع نمو المزيد من الشعر.

 

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

يمكن التحكم في سن اليأس وصحة الجلد. خيارات العلاج المذكورة هنا هي مجرد اقتراحات ويجب عليك مراجعة طبيبك لمعرفة الخيار الأنسب لك.

يمكن التحكم في سن اليأس وصحة الجلد. خيارات العلاج المذكورة هنا هي مجرد اقتراحات ويجب عليك مراجعة طبيبك لمعرفة الخيار الأنسب لك.

بويراريا ميريفيكا
ماذا يقول البحث؟

الخلاصة

الخلاصة

النهج طويل الأمد لمشاكل الجلد هذه هو إعادة التوازن للهرمونات في الجلد. مصل الاستروجين النباتي (مثل الأمصال القائمة على بوريريا ميريفيكا من ميريفيكا العلوم) قد يكون مفيدًا لك.

 

يمكن التحكم في سن اليأس وصحة الجلد. خيارات العلاج المذكورة هنا هي مجرد اقتراحات ويجب عليك مراجعة طبيبك لمعرفة الخيار الأنسب لك.

 

جميع منتجاتنا مدعومة بالبحوث. نقضي ساعات لا تحصى في القراءة من خلال السريرية
البحث للتأكد من أن منتجاتنا تفعل بالضبط ما نقول أنها ستفعله.

 

لهذا السبب نتحمل المسؤولية عن جميع المخاطر ونضمن حصولك على النتائج. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت محمي من خلال استرداد أموالك لمدة 60 يومًا
يضمن.


ببساطة، إذا كانت منتجاتنا لا تعمل من أجلك ، فأخبرنا بذلك وسنقوم برد أموالك
كل شئ. لا توجد أسئلة.

فقط الأفضل نمت الأرض العناصر الغذائية

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

* لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. لا تهدف المنتجات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

لم يتم تقييم المعلومات الواردة في هذا الموقع من قبل إدارة الغذاء والدواء أو أي هيئة طبية أخرى. نحن لا نهدف إلى التشخيص أو العلاج أو العلاج أو الوقاية من أي مرض أو مرض. يتم مشاركة المعلومات للأغراض التعليمية فقط. يجب عليك استشارة طبيبك قبل التصرف على أي محتوى على هذا الموقع ، خاصة إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أو لديك حالة طبية.

Related Posts

النمو الطبيعي
النمو الطبيعي
إن النمو الطبيعي والجوهري لنمو المرأة واستنساخها. وهو يحدث في مراحل - فترة الحياة قبل الولادة، وفي سن البلوغ، وفي ذروة س
Read More
تعزيز الثدي من الجيد أن أكون صادقاً؟?
تعزيز الثدي من الجيد أن أكون صادقاً؟?
ويفسر هذا السبب في أن زيادة الثدي لا تزال واحدة من الإجراءات التجميلية الرئيسية على الصعيد العالمي. ولكن باستثناء الجراح
Read More
الخيوط من أجل تعزيز الثدي ليست أفضل طريقة
الخيوط من أجل تعزيز الثدي ليست أفضل طريقة
إذا كنت تستخدمين الكريمات من أجل تحسين الثدي ولكن فقط رؤية التحسينات البطيئة، هذا المنصب يفسر لماذا ولماذا يجب عليك أن ت
Read More