بوريريا معجزة. معجزة علوم.

اتصل بنا: +1 (646) 797-2992

بوريريا معجزة. معجزة علوم.™

جفاف الجلد عند سن اليأس:
الأسباب والعلاج والرعاية الطبيعية

جفاف الجلد عند سن اليأس:
الأسباب والعلاج والرعاية الطبيعية

انقطاع الطمث أمر طبيعي تمامًا ، لكن هذا لا يجعله ممتعًا. ليس على الأقل! بعد كل شيء ، يأتي مع العديد من التغييرات غير المريحة للغاية مثل جفاف الجلد عند انقطاع الطمث ، وقد تستغرق هذه بعض الوقت للتكيف معها.

 

اليوم ، سنلقي نظرة فاحصة على الأسباب التي تسبب جفاف الجلد أثناء انقطاع الطمث ، وما هي أفضل طريقة لمحاربة هذه الحالة.

 

بمعنى آخر ، إذا كنت ترغب في جني جميع الفوائد الصحية للإستروجين النباتي ، فإن المنتجات مثل مصل الوجه Mirifica Science لن يحسن حالتك الهرمونية فحسب ، بل سيعزز أيضًا صحة بشرتك ورطوبتها وجمالها بشكل كبير.

بمعنى آخر ، إذا كنت ترغب في جني جميع الفوائد الصحية للإستروجين النباتي ، فإن المنتجات مثل مصل الوجه Mirifica Science لن يحسن حالتك الهرمونية فحسب ، بل سيعزز أيضًا صحة بشرتك ورطوبتها وجمالها بشكل كبير.

قائمة البقالة الجلدية المتوهجة

قائمة البقالة الجلدية المتوهجة

لقد صممنا مخطط المعلومات الرسومي هذا ليسهل تزويدك بنظرة عامة عن أفضل الأطعمة لبشرة متوهجة صحية.

قم بتنزيله عن طريق إدخال بريدك الإلكتروني أدناه (سنرسله إلى بريدك الإلكتروني) ، اطبعها أو اربطها بالثلاجة أو أحضره إلى السوبر ماركت عندما تقوم بالتسوق الأسبوعي من البقالة.

جدول المحتويات

ما الذي يحدث بالضبط لجسمك أثناء انقطاع الطمث؟

ما الذي يحدث بالضبط لجسمك أثناء انقطاع الطمث؟

ينجم انقطاع الطمث بشكل أساسي عن تغير في مستويات الهرمونات لديك. نتيجةً لذلك ، سيكون لديك فترات أقل ، ولكن سيتعين عليك أيضًا التعامل مع الأعراض غير المرغوب فيها مثل الهبات الساخنة ، والتعرق الليلي ، ومشاكل النوم ، وتغيرات الحالة المزاجية ، وجفاف الجلد.

 

بالطبع ، لن تعاني جميع النساء من انقطاع الطمث بنفس الطريقة. وحتى إذا كانت هناك مشكلات حتمية في المستقبل ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسهيل التعامل مع انقطاع الطمث.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

حتى انتهاء العرض الخاص

ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪

نفذ

ما علاقة سن اليأس بالبشرة الجافة؟

ما علاقة سن اليأس بالبشرة الجافة؟

عندما يصلون إلى الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ، تلاحظ معظم النساء أن بشرتهن أصبحت أكثر جفافًا وحكة مما كانت عليه من قبل. في الواقع ، الجلد الجاف هو أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي تعاني منها النساء في هذه الفئة العمرية - ويجب إبلاغ الأطباء الذين يحتاجون إلى المساعدة.

 

بينما لا تلوم معظم النساء سن اليأس على جفاف بشرتهن ، تشير الدراسات إلى أن نقص هرمون الاستروجين يؤثر سلبًا على تماسك البشرة ومرونتها ورطوبتها. هذه التحولات الهرمونية الناتجة عن انقطاع الطمث تسرع من عملية الشيخوخة ، مما يجعل الجلد أرق وأقل قدرة على تجديد نفسه.

 

الإستروجين هو الهرمون الأساسي لصحة الجلد لأنه يدعم بشكل كبير فسيولوجيا الجلد. بصرف النظر عن تنظيم الدورة الشهرية للمرأة ، يحفز الإستروجين أيضًا إنتاج الزيت والكولاجين للحفاظ على صحة الجلد.

 

عندما يتباطأ إنتاج الزيت والكولاجين ، سيبدأ الجلد في الترهل والتجاعيد وعدم القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل جيد.

 

تصبح البشرة الجافة أكثر وضوحًا خلال أشهر الشتاء ، عندما تنخفض مستويات الرطوبة بشكل طبيعي. لذا ، إذا كنتِ امرأة في سن اليأس ، فمن المهم تعديل روتين العناية بالبشرة للتعامل مع هذه التغييرات وفقًا لذلك.

 

استعادة توهج بشرتك

استعادة توهج بشرتك

تختلف البشرة الجافة عند انقطاع الطمث باختلاف كل امرأة. قد يعاني البعض من جفاف الجلد الواضح فقط خلال الأشهر الباردة ، بينما قد يضطر البعض الآخر إلى التعامل معه طوال العام.

 

بعض الأعراض الملحوظة للبشرة الجافة هي:

 

  • تقشير أو قشور الجلد
  • تشقق اليدين والقدمين
  • حكة في الجلد
  • شد الجلد بعد السباحة أو الاستحمام
  • درجات لون البشرة الرمادي أو الرمادي ، لمن لديهم بشرة داكنة

 

بالطبع ، ليس عليك أن تدعي انقطاع الطمث يفسد بشرتك بهذا السوء. هناك عدد غير قليل من الاستراتيجيات الفعالة التي يجب اتباعها!

 

فيما يلي بعض الحلول التي يمكن أن تساعد في تقليل جفاف بشرتك أثناء انقطاع الطمث:

 

1. تناول الكثير من الدهون الصحية

1. تناول الكثير من الدهون الصحية

من أفضل الطرق للحفاظ على رطوبة بشرتك تناول الدهون الصحية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية. لا يساعد ذلك بشرتك فحسب ، بل يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على صحتك العامة.

 

بعض الأطعمة الغنية بأوميجا 3 تشمل السلمون والسردين والجوز وفول الصويا والبيض المدعم والكتان وزيت القرطم.

 

2. تجنب الاستحمام بالماء الساخن

2. تجنب الاستحمام بالماء الساخن

بالطبع ، تشعر بالاستحمام بالماء الساخن بشكل رائع خاصة عندما يكون الجو باردًا بالخارج. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الماء شديد السخونة إلى جفاف الجلد لأنه يؤثر بشكل كبير على مستويات رطوبة الجلد.

 

إذا كانت درجة حرارة الهواء باردة بشكل لا يطاق ، فاختر دشًا دافئًا بدلاً من ذلك. تأكد من قضاء 10 دقائق فقط كحد أقصى في الحمام حتى لا تجف بشرتك.

 

3. ضع واقي الشمس

3. ضع واقي الشمس

يجب أن يكون الكريم الواقي من الشمس عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة بغض النظر عن الموسم ، خاصة إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث. على الرغم من أنه قد يكون غائمًا في الخارج ، إلا أن أشعة الشمس فوق البنفسجية ستظل قادرة على اختراق الغيوم.

 

يعد التعرض المطول لأشعة الشمس سببًا رئيسيًا للتجاعيد وجفاف الجلد. لذلك ، يوصى بشدة باستخدام المستحضرات المرطبة التي تحتوي على عامل حماية من الشمس ، خاصة إذا كنت ستتواجد في الهواء الطلق لفترة طويلة.

 

4. ضع المرطبات على بشرة رطبة

4. ضع المرطبات على بشرة رطبة

بعد وقت قصير من الخروج من الحمام ، تأكد من بقاء رطوبة بشرتك محصورة عن طريق وضع المرطب على الفور. بعد غسل بشرتك بمنشفة ، لا تنتظر حتى تجف تمامًا: ضع مرطب وجهك وجسمك على الفور!

 

5. تمرن بانتظام

5. تمرن بانتظام

قد لا تشعر أن ممارسة الرياضة لها علاقة بصحة الجلد ، ولكن عن طريق ضخ قلبك وتحسين الدورة الدموية ، فإنك تزيد أيضًا من مستويات الأكسجين والمواد المغذية التي تصل إلى بشرتك. كما أن التمارين الرياضية تعمل على تحسين إنتاج الكولاجين ، تمامًا مثل الإستروجين.

 

كيف تحسن بوريريا ميريفيكا صحة بشرتك

كيف تحسن بوريريا ميريفيكا صحة بشرتك

الاستراتيجيات المذكورة أعلاه هي في الغالب تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعد في منع بشرتك من الجفاف الشديد. بطريقة ما ، فهم يحلون المشكلة على مستوى السطح فقط ، لأنهم يدورون حول إدارة الأعراض.

 

كما ذكرنا سابقًا ، يرتبط انقطاع الطمث وجفاف الجلد بسبب نقص هرمون الاستروجين. إذا كان الأمر كذلك ، فهل يمكن أن تكون أنواع معينة من العلاج الهرموني حلاً دائمًا للتعامل مع أعراض انقطاع الطمث بشكل صحيح؟

 

الجواب نعم. في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن منتجات الإستروجين الموضعية فعالة في محاربة نقص هرمون الاستروجين ، وخاصة على الجلد. الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى هرمونات فعلية للمساعدة في تنظيم مستويات الهرمونات في جسمك. يمكنك القيام بذلك عن طريق استهلاك المواد الغذائية أو المنتجات التي تحتوي عليها فيتويستروغنز.

 

فيتويستروغنز هي مركبات طبيعية توجد في نباتات مختلفة. على الرغم من أنها ليست هرمونات ، إلا أنها في جسم الإنسان تحاكي تأثيرات الإستروجين بسبب بنيتها المتشابهة.

 

لذلك ، عندما تستهلك فيتويستروغنز ، فإنها لن "تحل" بالضبط محل هرمون الاستروجين المفقود ، ولكن جسمك على الأقل سيعمل كما لو كنت تنتج الاستروجين الخاص بك. بطريقة ما ، يمكن أن تكون الإستروجين النباتي بمثابة شكل طبيعي من أشكال العلاج بالهرمونات البديلة (HRT).

 

توجد فيتويستروغنز في حليب الصويا ، بذور الكتان ، بذور السمسم ، التوت ، التوفو ، البرقوق ، الكمثرى ، التفاح ، الفاصوليا ، الملفوف ، السبانخ ، وحتى عشب تايلاندي يسمى بوريريا ميريفيكا. في الواقع ، بوريريا ميريفيكا هي واحدة من أقوى مصادر فيتويستروغنز في العالم!

 

بمعنى آخر ، إذا كنت ترغب في جني جميع الفوائد الصحية للفيتويستروغنز ، فإن منتجات مثل ميريفيكا العلوم لن يحسن مصل الوجه حالتك الهرمونية فحسب ، بل سيعزز أيضًا صحة بشرتك ورطوبتها وجمالها بشكل كبير.

 

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

من خلال استهلاك فيتويستروغنز واستخدام المنتجات مع بوريريا ميريفيكا ، سيكون لديك فرصة أقل بكثير للمعاناة من جفاف الجلد لانقطاع الطمث.

من خلال استهلاك فيتويستروغنز واستخدام المنتجات مع بوريريا ميريفيكا ، سيكون لديك فرصة أقل بكثير للمعاناة من جفاف الجلد لانقطاع الطمث.

بويراريا ميريفيكا
ماذا يقول البحث؟

التوازن الهرموني هو المفتاح لبشرة أفضل ، حتى أثناء انقطاع الطمث

التوازن الهرموني هو المفتاح لبشرة أفضل ، حتى أثناء انقطاع الطمث

لا يجب أن يكون الحصول على بشرة أفضل ، حتى أثناء انقطاع الطمث ، أمرًا صعبًا. لا يتطلب الأمر سوى القليل من التغييرات في نمط الحياة للمساعدة في الحفاظ على توهجك الشبابي حتى في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر.

 

هذا هو السبب في أن التوازن الهرموني الناجم عن الاستروجين النباتي يساعد كثيرًا. من خلال استهلاك فيتويستروغنز واستخدام المنتجات مع بوريريا ميريفيكا ، سيكون لديك فرصة أقل بكثير للمعاناة من جفاف الجلد لانقطاع الطمث.

 

يتم البحث عن جميع منتجاتنا مدعومة ونقضي ساعات لا حصر لها في القراءة من خلال السريرية
البحث للتأكد من أن منتجاتنا تفعل ما نقول إنها ستفعله.

 

لهذا السبب نتحمل جميع نتائج المخاطر والضمان أو يمكنك استرداد أموالك لمدة 60 يومًا
يضمن.


ببساطة، إذا كانت منتجاتنا لا تعمل من أجلك ، فأخبرنا بذلك وسنقوم برد أموالك
كل شيء لا أسئلة.

فقط الأفضل نمت الأرض العناصر الغذائية

29.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

39.95 دولارًا أمريكيًا

نفذ

* لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. لا تهدف المنتجات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

لم يتم تقييم المعلومات الواردة في هذا الموقع من قبل إدارة الغذاء والدواء أو أي هيئة طبية أخرى. نحن لا نهدف إلى التشخيص أو العلاج أو العلاج أو الوقاية من أي مرض أو مرض. يتم مشاركة المعلومات للأغراض التعليمية فقط. يجب عليك استشارة طبيبك قبل التصرف على أي محتوى على هذا الموقع ، خاصة إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أو لديك حالة طبية.

Related Posts

Enhancing Your Beauty: Natural Breast Enhancement Methods
Enhancing Your Beauty: Natural Breast Enhancement Methods
Unlock the secret to natural breast enhancement with our serum. Amplify your beauty with this powerful and effective sol
Read More
Achieve Your Dream Bust: How to Get Bigger Breasts
Achieve Your Dream Bust: How to Get Bigger Breasts
Unlock the secret to achieving your dream bust naturally and confidently with our guide on how to get bigger breasts. Di
Read More
Gentle and Effective: Non-Surgical Breast Enhancement Cream
Gentle and Effective: Non-Surgical Breast Enhancement Cream
Unlock your natural beauty with our gentle and effective non-surgical breast enhancement cream. Feel confident and radia
Read More