هل تتذكر عندما يطلب منك أصدقاؤك الخروج أكثر؟ حسنًا ، قد لا تكون هذه فكرة جيدة إذا كانت تنطوي على الكثير من التعرض لأشعة الشمس. لذا ، إذا كان لا بد من الحصول على السمرة التي طالما أردتها ، فضع الحماية.

الجلد حول الشفاه مرن وحساس للغاية مما يعني أنه إذا لم تعتني به بشكل صحيح ، فيمكنك إتلافه بسرعة. احميه مع وجهك بالكامل واشترِ تطبيق عامل ترطيب مع حماية من أشعة الشمس.

تتضمن بعض مستحضرات التجميل بالفعل الحماية من أشعة الشمس كميزة إضافية لأنه خيار أفضل نظرًا لأنك تحتاج إلى إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين.

كان يجب أن تستمع لوالدتك عندما طلبت منك تناول الخضار لأنك إذا فعلت ذلك طوال حياتك ، فستحصل على بشرة أفضل الآن. هذا لأنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تحمي بشرتك من التلف الذي تسببه العناصر.

لذا بدلاً من الذهاب إلى كيس الرقائق هذا أو ذاك البرجر ثلاثي الطوابق ، تناول الكثير من الحبوب الكاملة والمكسرات والخضروات الورقية والتوت. السموم من البيئة وحتى الطعام الذي تتناوله يحطم البنية الخلوية لأعضائك ، وخاصة الجلد الذي يعتبر أكبر عضو في الجسم. كلما زادت مضادات الأكسدة التي تتناولها ، أصبحت بشرتك أكثر صحة. ونعم بما في ذلك منطقة الشفاه.

هرمون الاستروجين هو هرمون متورط في الكثير وظائف جسدية. ومع ذلك ، مع تقدم المرأة في العمر ، يتناقص إنتاج هرمون الاستروجين.

هذا من شأنه أن يؤدي إلى عدة أعراض لانقطاع الطمث مثل ما يلي:

• فترات الغياب
• فترات غير منتظمة
• التهيج
• جفاف المهبل
• الهبات الساخنة

تشير الدراسات إلى ذلك العلاج بوريريا ميريفيكا يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض. يشير الباحثون إلى المحتوى العالي من الاستروجين النباتي في العشبة كمكوِّن مفيد لـ علاج أعراض سن اليأس.

هناك سبب لضرورة حرث التربة حول نباتاتك. تنمو بشكل أفضل وأسرع عندما تكون التربة رطبة وجديدة ، وليس عندما تكون جافة وقديمة.

الشيء نفسه ينطبق على الجلد. تحتاج إلى الحفاظ عليه نظيفًا وحيويًا لتحفيز إنتاج خلايا الجلد الصحية وبالتالي منع وإبطاء تكوين التجاعيد.

يمكنك استخدام مقشرات يمكنك الحصول عليها من دون وصفة طبية ، ولكن إذا كنت تستخدمين DIY ، فإن ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، وملعقتين كبيرتين من السكر البني ، وملعقة كبيرة من العسل الممزوج في وعاء يجب أن تفعل نفس الحيلة. افركي هذا الخليط على الجلد حول فمك واتركيه لمدة 3 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.

قد يكون مقشر السكر هذا جيدًا ، لكنك ستحتاج أيضًا إلى غسل وجهك بانتظام لتنظيف الغبار والملوثات الأخرى التي ربما تكون قد تجمعت. ولكن ليست كل أنواع غسول الوجه متساوية ويمكن أن يؤدي استخدام الغسول الخاطئ إلى تفاقم مشاكل بشرتك.

يمكن أن تكون غسولات الوجه القوية مادة كاشطة لبشرتك خاصةً المنطقة المحيطة بالشفاه ويمكنها أيضًا أن تزيل الرطوبة والزيوت الطبيعية. يجب أيضًا تجنب منظفات الوجه ذات الروائح القوية أو تلك التي تنبعث منها رائحة مثل العطور. يمكن أن تكون مليئة بالمواد الكيميائية غير الطبيعية التي تضر بشرتك وتجففها.

اختر الأنواع غير المعطرة ولكن إذا كنت تريد القليل من الرائحة ، فإن بعضها مملوء بزيت الورد أو اللافندر.

يمكنك فقط القيام بالكثير من الوقاية حتى تظهر علامات الشيخوخة على رأسه القبيح. التقدم في السن أمر لا مفر منه وقريباً ، التجاعيد سيظهر حول شفتيك.

مع تقدمك في العمر ، فإن مستويات الإستروجين في جسمك ينخفض ​​أيضًا. وقد ثبت أن هذا الانخفاض في الهرمون الأنثوي الأساسي تسبب تجاعيد الشفاه هذه.

وعندما يحدث هذا ، فقد حان الوقت لإحضار الأسلحة الكبيرة. يمكن أن تكون هذه العلاجات أكثر توغلًا وتكلفة من النصائح الوقائية التي ناقشناها سابقًا ، لكنها تنجز المهمة.

هذا علاج فعال وموثق جيدًا يمكن أن يساعد في تنعيم التجاعيد على وجهك. يمكن أن يعطي توكسين البوتولينوم أ مظهر شفاه ممتلئة ويقلل من تكوين التجاعيد. لسوء الحظ ، هذا العلاج له نصيبه من الآثار الجانبية مثل شلل الوجه الجزئي خاصة إذا تم القيام به العضلي أو العضلي.

يعد استخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون لتحسين حالة بشرة الوجه أمرًا شائعًا لأنه يحتوي على آثار جانبية قليلة ويتم التحكم بدقة في عمق التبخر أثناء العملية.