Größere Brüste zu bekommen muss nicht unbedingt mit Gewebewachstum verbunden sein. Ja, wir wissen, dass das verwirrend sein kann, aber bedenke Folgendes: Die Form hat viel damit zu tun, wie deine Brüste aussehen.

Sowohl die Schwerkraft als auch das Altern beeinträchtigen die Festigkeit und Elastizität der Haut. Die Haut, die die Brüste umgibt, steht ebenfalls unter großem Druck, da sie das Gewicht tragen muss.

Dies führt zu Erschlaffung, wodurch selbst durchschnittlich große Brüste klein und flach wirken. Wenn es also eine Möglichkeit gibt, den Zustand der stützenden Haut zu verbessern, könnte dies durchaus zu einer optischen Vergrößerung der Brust führen.

Die Supplementierung mit Kollagen, einem Strukturprotein, kann sich als wertvoll erweisen, um die Jugendlichkeit der Haut und damit auch die Form der Brust wiederherzustellen. Schließlich ist es das Kollagen, das die Haut zusammenhält und sie fest und geschmeidig hält.

Und ja, es ist genau dieses Protein, das mit dem Alter allmählich verloren geht. Während Kollageninjektionen häufiger diskutiert werden, sollte eine orale Supplementierung ausreichen, um spürbare Verbesserungen zu erzielen.

Tatsächlich verbessert es die Elastizität der Haut und erhöht das Kollagen in der Haut selbst, und die Supplementierung beschleunigt auch die Heilung. Das ist wirklich hilfreich, wenn du trotz gelegentlichem Scheuern Bügel-BHs trägst.

Obwohl Hopfen meist mit Bier in Verbindung gebracht wird, sind sie tatsächlich ziemlich wirksam bei der Linderung von Wechseljahresbeschwerden, einschließlich Müdigkeitsgefühlen, Nachtschweiß und Hitzewallungen.

Diese Symptome sind teilweise auf Veränderungen des Östrogenspiegels im Körper zurückzuführen, was wiederum auf eines hinweist: Hopfen besitzen, wie Bockshornklee, die Kraft von Phytoöstrogenen.

Nun, sie enthalten ein starkes Phytoöstrogen, nämlich 8-Prenylnaringenin. Diese Verbindung könnte sogar wirksamer sein als Diosgenin und wurde in einem breiteren Spektrum von Studien untersucht.

Einige Experten beginnen, die Möglichkeit zu untersuchen, Hopfen und dessen Phytoöstrogene als Ersatz für die konventionelle Hormonersatztherapie zu verwenden.

Wichtiger ist jedoch, dass festgestellt wurde, dass es in der Lage ist, das Wachstum von Brustgewebe zu stimulieren. Leider ist Hopfen kein perfekter Brustvergrößerer, da er mit einer Reihe von Problemen einhergeht.

Zum einen wirken sie auch als Beruhigungsmittel, was bedeutet, dass die Einnahme zusammen mit Alkohol oder Schlafmitteln katastrophale Folgen haben könnte. Ebenso können depressive Symptome durch die Einnahme von Hopfen verschlimmert werden.

Hier ist ein weiteres Supplement, das nicht unbedingt durch Vergrößerung der Brüste wirkt, aber dennoch helfen kann, die Brustgröße zu erhöhen. Leucin, eine verzweigtkettige Aminosäure, schafft das, indem es Muskelwachstum fördert.

Wie du wahrscheinlich weißt, bestehen die Brüste hauptsächlich aus Fett, obwohl sie auf den Brustmuskeln sitzen. Das bedeutet, wenn du deine Brustmuskeln aufbaust und sie prominenter machst, bekommen deine Brüste auch einen Lift.

Eine der zuverlässigsten Methoden dafür ist die Einnahme von Leucin und das Durchführen der richtigen Workouts (wie solche mit einem Pec-Deck, einer Brustpresse oder einer Schrägbankpresse).

Um deine Fortschritte zu maximieren, musst du jedoch auch auf andere Ernährungsbereiche achten, wie zum Beispiel deine Proteinbedarf. Die Einnahme von Kreatin und Molkenpulver könnte sogar notwendig sein, wenn du schnelle Fortschritte sehen möchtest.

Außerdem, wenn du noch keine Zeit im Fitnessstudio verbracht hast, solltest du aus Sicherheitsgründen in Erwägung ziehen, einen Trainer zu engagieren. Obwohl etwas teuer, ist es nicht etwas, das du immer wieder tun musst, jemanden zu engagieren, der dir die Grundlagen beibringt.

Obwohl Leucin die Brüste größer erscheinen lässt, ist die Einnahme nicht die einfachste Option, wenn man die anderen Dinge bedenkt, die man tun muss. Du benötigst eine beträchtliche Zeit sowie Hingabe, um es wirklich zum Funktionieren zu bringen.

In Thailand Kwao Krua Kao genannt, gehört Pueraria mirifica zu den beeindruckendsten Quellen von Phytoöstrogenen. Im Gegensatz zu anderen Kräutern enthält es mindestens 17 verschiedene Arten von östrogenähnlichen Verbindungen in seinen Wurzeln.

Es ist sicher zu sagen, dass wenn ein oder zwei Arten von Phytoöstrogenen gut genug wirken, um die Brustentwicklung zu unterstützen, dann sollten mehr als ein Dutzend auch funktionieren – wenn nicht sogar besser.

Was an diesem pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel wirklich bemerkenswert ist, ist jedoch, dass es alle möglichen gesundheitlichen Vorteile bietet und dabei kaum Risiken hat. Zum Beispiel kann es die Hautgesundheit unterstützen, sodass es die Kollagenproduktion erhöht.

Ebenso bekämpft es freie Radikale – und wie Sie wahrscheinlich wissen, können freie Radikale die Hautalterung beschleunigen und weiteren Schaden an der Haut verursachen. Mit diesen Vorteilen wird klar, dass das Kraut auch das Absacken reduzieren könnte.

Mit den vielen Vorteilen von Pueraria und der Fähigkeit, das Brustproblem auf verschiedene Weise zu behandeln, denken Sie wahrscheinlich gerade an eine bestimmte Frage: Wo ist der Haken?

Da pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel nicht denselben strengen Vorschriften wie Medikamente unterliegen und die Nachfrage nach dem Kraut ständig steigt, wird es immer schwieriger, Qualitätsprodukte mit der erwarteten Wirksamkeit zu finden.