Wie man Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels erkennt und natürlich behandelt
Wie man Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels erkennt und natürlich behandelt
Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels treten oft bei Frauen später im Leben auf und sind mit der Menopause verbunden. Der Beginn der Menopause variiert manchmal, aber Studien zeigen, dass ihr Beginn für viele Frauen meist um das Alter von 40 Jahren liegt.
Das Verständnis dieser Symptome und Ihres menopausalen Übergangs wird Ihnen helfen, genau zu wissen, was zu tun ist und wie Sie am besten mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten können.
In der folgenden Diskussion werden wir die häufigsten Symptome von niedrigem Östrogenspiegel durchgehen, damit Sie die Interventionen kennen, die Ihr Arzt vorschlagen könnte.
In der folgenden Diskussion werden wir die häufigsten Symptome von niedrigem Östrogenspiegel durchgehen, damit Sie die Interventionen kennen, die Ihr Arzt vorschlagen könnte.
PHYTOÖSTROGENE EINKAUFSLISTE
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Wir haben diese Infografik entworfen, um Ihnen einen einfacheren Überblick über die besten Lebensmittel bei Hormonungleichgewichten zu geben.
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Inhaltsverzeichnis
- 1. EINKAUFSLISTE FÜR NATÜRLICHE VASODILATATOREN
- 2. Warum natürliche Vasodilatatoren?
- 3. Lebensmittel zur Unterstützung des Blutflusses
- Cayennepfeffer und Chili
- Zitrusfrüchte
- Dunkle Schokolade und roher Kakao
- Ingwer
- Schwarzer Ingwer
- Knoblauch
- Wassermelone
- Tee
- Granatapfel
- Walnüsse, Pistazien, Erdnüsse und die meisten anderen Nüsse
- Rotwein und Trauben
- Rote Bete
- Spinat
- Roher Honig
- Grünkohl
- Garnelen
Die häufigsten Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels
Erkrankungen, die zu Symptomen von niedrigem Östrogenspiegel beitragen
Verständnis der Symptome von niedrigem Östrogenspiegel
Symptom Nr. 1 – Erhöhte Häufigkeit von Harnwegsinfektionen (HWI)
Symptom Nr. 2 – Gewichtszunahme
Symptom Nr. 3 – Hitzewallungen
Symptom #4–Depression und Stimmungsschwankungen
Symptom Nr. 5 – Schmerzhaftes Sexleben aufgrund mangelnder vaginaler Lubrikation
Symptom #7–Kopfschmerzen und Migräne
Symptom #8–Brustempfindlichkeit
Symptom Nr. 9 – Geschwächte Knochen und Knochenverlust
Die häufigsten Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels
Erkrankungen, die zu Symptomen von niedrigem Östrogenspiegel beitragen
Verständnis der Symptome von niedrigem Östrogenspiegel
Symptom Nr. 1 – Erhöhte Häufigkeit von Harnwegsinfektionen (HWI)
Symptom Nr. 2 – Gewichtszunahme
Symptom Nr. 3 – Hitzewallungen
Symptom #4–Depression und Stimmungsschwankungen
Symptom Nr. 5 – Schmerzhaftes Sexleben aufgrund mangelnder vaginaler Lubrikation
Symptom #7–Kopfschmerzen und Migräne
Symptom #8–Brustempfindlichkeit
Symptom Nr. 9 – Geschwächte Knochen und Knochenverlust
Die häufigsten Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels
Die häufigsten Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels
Manche Leute denken vielleicht, dass nur ältere Frauen, die sich dem Menopausenalter nähern, anfällig für Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels sind.
Die Tatsache ist jedoch, dass es einige Frauen gibt, die diese Symptome ebenfalls erleben können.
Sie können eine junge Frau sein, die sich der Pubertät nähert, und diese Symptome erleben. Einige Frauen können sie auch erfahren, selbst wenn sie sich nicht der Pubertät oder Menopause nähern.
Das Wichtige ist, dass Sie wissen, welche Symptome Sie beachten sollten. Hier ist eine Liste der häufigsten Symptome, die wir in der folgenden Diskussion behandeln werden:
- Erhöhte Häufigkeit von Harnwegsinfektionen (HWI)
- Gewichtszunahme
- Hitzewallungen
- Depressionen
- Schmerzhafter Geschlechtsverkehr aufgrund mangelnder vaginaler Lubrikation
- Erschöpfung
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Kopfschmerzen und Migräne
- Brustempfindlichkeit
- Stimmungsschwankungen
- Unregelmäßige oder sogar ausbleibende Perioden
Abgesehen von diesen häufigen Symptomen eines niedrigen Östrogenspiegels gibt es auch langfristige Auswirkungen, über die Sie Bescheid wissen sollten. Dazu gehören folgende:
- Abnahme der Hautelastizität
- Verminderte Kollagenproduktion
- Gleichgewichtsprobleme
- Veränderungen der Körperzusammensetzung
- Demenz
- Arthrose
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Knochenverlust
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Erkrankungen, die zu Symptomen von niedrigem Östrogenspiegel beitragen
Erkrankungen, die zu Symptomen von niedrigem Östrogenspiegel beitragen
Bevor wir auf jedes dieser Symptome eingehen, müssen wir die potenziellen Ursachen dieser Symptome kennen. Zum Einstieg wird Östrogen bei Frauen zum großen Teil durch die Eierstöcke produziert.
Das bedeutet, dass alles, was die Eierstöcke beeinflusst, auch die Östrogenproduktion beeinflussen wird.
Was sind die Dinge, die die Eierstöcke beeinflussen können? Hier ist eine kurze Liste:
- Chronische Nierenerkrankung
- Zu viel Bewegung
- Turner-Syndrom
- Vorzeitiges Ovarialversagen
- Anorexie und andere Essstörungen
- Genetische Defekte
- Probleme mit der Hypophyse
- Autoimmunerkrankungen
- Auswirkungen von Toxinen auf den Körper
Diese potenziellen Ursachen können Frauen jeden Alters betreffen. Sie müssen nicht 40 Jahre alt oder in der Nähe dieses Alters sein, um diese Dinge zu erleben, die Ihre Eierstöcke beeinflussen und Symptome von niedrigem Östrogenspiegel verursachen.
Verständnis der Symptome von niedrigem Östrogenspiegel
Verständnis der Symptome von niedrigem Östrogenspiegel
Früher haben wir die folgenden häufigen Symptome von niedrigem Östrogenspiegel erwähnt. Beachten Sie, dass diese Symptome auch durch andere Bedingungen verursacht werden können.
Es ist jedoch wichtig zu verstehen, wie jedes dieser Symptome mit einer niedrigen Östrogenproduktion zusammenhängt. Dies wird Ihnen helfen, eine effektive langfristige Lösung zu finden, die die Ursachen hinter jedem von Ihnen erlebten Symptom behandelt.
In der folgenden Diskussion werden wir die häufigsten Symptome von niedrigem Östrogenspiegel durchgehen, damit Sie die Interventionen kennen, die Ihr Arzt vorschlagen könnte.
Symptom Nr. 1 – Erhöhte Häufigkeit von Harnwegsinfektionen (HWI)
Symptom Nr. 1 – Erhöhte Häufigkeit von Harnwegsinfektionen (HWI)
Wenn die Östrogenproduktion sinkt, ist eine direkte Auswirkung, dass die Auskleidung der Harnröhre dünner wird. Die Harnröhre ist der Gang im Körper einer Frau, durch den der Urin aus der Blase fließt.
Eine der Aufgaben von Östrogen ist es, die Auskleidung der Harnröhre zu erhalten. Einfach ausgedrückt hilft es der Harnröhre, ihre Aufgabe zu erfüllen.
Diese Auskleidung in der Harnröhre ist dafür verantwortlich, nicht nützliche Bakterien fernzuhalten. Wenn die Östrogenproduktion niedrig ist, wird diese schützende Auskleidung dünner, was schlechten Bakterien viele Chancen gibt, einzudringen.
Wenn sich zu viele schädliche Bakterien entlang des Harntrakts befinden, tritt eine Harnwegsinfektion auf.
Eine weitere Funktion von Östrogen ist, dass es die Produktion und das Wachstum von Lactobacillen, einer nützlichen Bakterienart, stimuliert und unterstützt.
Wenn der Harntrakt genügend Lactobacillen enthält, wird ein ausgeglichener pH-Wert erreicht. Dieses Gleichgewicht der pH-Werte trägt zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen bei.
Symptom Nr. 2 – Gewichtszunahme
Symptom Nr. 2 – Gewichtszunahme
Es gibt viele Faktoren, die hinter der Gewichtszunahme bei Frauen stehen. Dies ist jedoch auch eine besondere Sorge für Frauen in der Perimenopause und Menopause.
Studien zeigen, dass eine niedrige Östrogenproduktion zur Gewichtszunahme beitragen kann bei Frauen. Denken Sie daran, dass Östrogen eines der Hormone ist, die helfen, das im Körper gespeicherte Fett zu regulieren.
Genügend Östrogen im Körper zu haben, führt normalerweise zu einer besseren Gewichtskontrolle. Während der Menopause und Perimenopause neigen Frauen jedoch dazu, mehr Fett in bestimmten Bereichen wie Hüften und Oberschenkeln zu speichern.
Dieses Phänomen wurde beobachtet, da die Östrogenspiegel von Frauen im späteren Leben zu sinken scheinen. Eine Studie zeigt, dass Frauen in der Lebensmitte dazu neigen, eine Zunahme des Bauchfetts zu erleben, was ungefähr die Zeit ist, in der ihre Östrogenspiegel zu sinken beginnen.
Obwohl Gewichtszunahme durch eine schlechte Ernährung und einen sitzenden Lebensstil verursacht werden kann, ist es für ältere Frauen möglicherweise eine gute Idee, ihren Arzt zu konsultieren. Dies dient nur dazu, zu prüfen, ob ihre verringerte Östrogenproduktion ein Faktor für ihre Gewichtszunahme sein könnte.
Symptom Nr. 3 – Hitzewallungen
Symptom Nr. 3 – Hitzewallungen
Hitzewallungen sind eines der vasomotorischen Symptome, die für die Menopause oder frühe Menopause charakteristisch sind. Ein weiteres verwandtes Symptom, das ebenfalls in dieser Zeit auftritt, ist Nachtschweiß.
Was sind Hitzewallungen? Eine Hitzewallung ist ein Gefühl von Wärme oder extremer Wärme, das Sie im Oberkörper erleben.
Es fühlt sich meist sehr heiß im Bereich der Brust, des Halses und des Gesichts an. Man kann sogar sehen, wie die Haut errötet oder sich rötet, wenn es auftritt.
Eine Hitzewallung kann auch Schwitzen verursachen, weshalb Frauen in den Wechseljahren neben Hitzewallungen auch Nachtschweiß erleben können.
Beachten Sie, dass Forscher nicht genau wissen, wie Hitzewallungen funktionieren. Eine plausible Erklärung ist jedoch die Tatsache, dass Östrogen bestimmte Drüsen im Körper beeinflusst.
Östrogen wirkt direkt auf den Hypothalamus. Diese Drüse ist für die Regulierung der Körpertemperatur verantwortlich.
Wenn die Östrogenspiegel sinken, neigt der Hypothalamus dazu, überzureagieren und Hitzewallungen sowie Nachtschweiß zu verursachen.
Im Effekt nimmt der Körper wahr, dass er zu heiß ist, obwohl das eigentlich nicht der Fall ist. Diese Drüse veranlasst dann den Körper, Wärme abzugeben, weshalb Sie einen sofortigen, wenn auch kurzen Moment intensiver Wärme spüren.
Beachten Sie, dass Hitzewallungen und Nachtschweiß etwa 85 % der Frauen im Alter von 50 Jahren und älter betreffen.
Die Häufigkeit von Hitzewallungen, die Frauen erleben, variiert von Person zu Person. Einige Frauen erleben sie nur mehrmals im Jahr, während andere bis zu 20 Mal am Tag Hitzewallungen haben.
Symptom #4–Depression und Stimmungsschwankungen
Symptom #4–Depression und Stimmungsschwankungen
Ein weiteres häufiges Symptom, das Frauen in den Wechseljahren erleben, ist Depression. Dieser Zustand kann bei älteren Frauen durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie Alter, Unfruchtbarkeit, Sexualität, Körperbild und hormonelle Schwankungen.
Laut Harvard-Forschern können niedrigere Östrogenspiegel zu Stimmungsschwankungen und anderen verwandten Störungen führen. Es wird weiter angenommen, dass Östrogen die Angstreaktion beruhigt.
Der gleiche Bericht legt auch nahe, dass je höher der Östrogenspiegel einer Frau ist, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sie emotional, erschrocken, ängstlich oder besorgt wird.
Eine Kombination mehrerer Ursachen kann bei Frauen zu Belastungen führen und möglicherweise Stimmungsschwankungen und Depressionen verursachen. Dies kann sich als gedrückte Stimmung, eine Form der klinischen Depression oder als Symptom einer zugrunde liegenden Ursache oder Erkrankung äußern.
Denken Sie daran, dass die Hormone des Körpers die Stimmung und den Geisteszustand beeinflussen können. Sie können die Ursache für Momente sein, in denen man sich einmal sehr glücklich fühlt und im nächsten Moment schnell in tränenreiche Tiefpunkte übergeht.
Experten glauben, dass Eierstockhormone wie Östrogen einen direkten Einfluss auf die Stimmung einer Frau haben. Hinzu kommt, dass Hitzewallungen den Schlaf durch das Unbehagen, das eine Frau erleben kann, reduzieren können.
Schwankende Hormonspiegel plus Schlafmangel machen Jill keine glückliche Frau. Beachten Sie, dass diese Phase der Depression von Frauen während und sogar nach der Perimenopause erlebt werden kann.
Symptom Nr. 5 – Schmerzhaftes Sexleben aufgrund mangelnder vaginaler Lubrikation
Symptom Nr. 5 – Schmerzhaftes Sexleben aufgrund mangelnder vaginaler Lubrikation
Schmerzhafter Geschlechtsverkehr ist auf die verminderte Menge an vaginaler Lubrikation zurückzuführen, die Frauen während der Perimenopause und Menopause erfahren. Diese Erkrankung ist auch als vaginale Atrophie bekannt.
Vaginale Atrophie wird als eines der ernsteren Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels eingestuft. Wenn der Östrogenspiegel zu stark absinkt, kann eine Frau vaginale Trockenheit erleben.
Da die vaginale Lubrikation stark vermindert ist, kann der Versuch des Geschlechtsverkehrs zu einer eher schmerzhaften Erfahrung führen.
Diese Erkrankung ist auch unter anderen Namen bekannt, wie atrophische Vaginitis. Sie wird als langsame Verschlechterung der Vagina beschrieben und ist meist altersbedingt.
Vaginale Atrophie kann auch bei Frauen auftreten, die bestimmte Medikamente einnehmen, wie solche gegen Endometriose oder Uterusmyome. Sie kann auch bei Frauen auftreten, denen die Eierstöcke entfernt wurden.
In vielen Fällen bemerken Frauen die allmähliche Trockenheit erst nach der Menopause. In vielen Fällen tritt die Atrophie oder Verschlechterung langsam und über einen sehr langen Zeitraum auf.
Es gibt jedoch bestimmte Anzeichen, auf die Sie achten können, die eine frühzeitige Erkennung dieser Erkrankung erleichtern. Dazu gehören folgende:
- Manchmal hat man das Gefühl, dass der Vaginalkanal entweder enger oder kürzer geworden ist
- Frauen verspüren möglicherweise häufiger den Drang, auf die Toilette zu gehen
- Sie verspüren ein Brennen beim Wasserlassen – oft fälschlicherweise als Harnwegsinfektion interpretiert
- Die Vagina juckt viel mehr als früher
- Es fühlt sich dort unten trockener an als gewöhnlich
- Sie verspüren Schmerzen oder sogar Blutungen während oder nach dem Geschlechtsverkehr
Symptom Nr. 6 – Müdigkeit
Symptom Nr. 6 – Müdigkeit
Eines der Symptome von niedrigem Östrogenspiegel ist Müdigkeit. Dieses Gefühl der Erschöpfung kann auch mit Schlafproblemen bei Frauen zusammenhängen.
Östrogen steht in Verbindung mit der Produktion von Serotonin, dem Schlüsselhormon, das dazu beiträgt, die Stimmung zu stabilisieren. Es ist auch mit unserem Glücks- und Wohlbefinden verbunden – weshalb manche es als das Glückshormon bezeichnen.
Wenn die Serotoninproduktion sinkt, löst das eine Kettenreaktion aus. Zunächst einmal ist Serotonin ein essentielles Hormon für die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon.
Eine reduzierte Melatoninproduktion führt zu weniger Schlaf. Schließlich fühlen Sie sich müde und können sogar Gehirnnebel erleben.
Einige Forscher glauben auch, dass Östrogen eine schützende Wirkung gegen Schlafapnoe bietet. Bei Schlafapnoe wird Ihr Sauerstofffluss blockiert, was dazu führt, dass Sie nachts mehrmals aufwachen.
Dies unterbricht Ihre Schlafmuster und hindert Sie somit daran, erholsamen und regenerativen Schlaf zu bekommen. Dadurch fühlen Sie sich den ganzen Tag müde und erschöpft.
Symptom #7–Kopfschmerzen und Migräne
Symptom #7–Kopfschmerzen und Migräne
Frauen, die hormonbedingte Kopfschmerzen erlebt haben, können häufige Kopfschmerzen und Migräne in den Jahren vor der Menopause erfahren.
Manche erleben Migräne, die schwerer sind, oder zumindest häufigere Kopfschmerzen. Die schwankenden Östrogen- und anderen Hormonspiegel werden von Experten als mögliche Ursache für dieses Phänomen angesehen.
Einige Frauen erleben ein Aufhören ihrer Migräne, sobald ihre Menstruation aufgehört hat. Es gibt jedoch auch Frauen, die aufgrund dieser hormonellen Schwankungen eine Verschlimmerung von Spannungskopfschmerzen erfahren.
Dennoch erleben einige Frauen während der Lutealphase, also der Zeit vor Beginn ihrer Menstruation, häufiger Kopfschmerzen. Während dieser Phase sind die Östrogenspiegel im Menstruationszyklus am niedrigsten.
Experten sagen, dass wenn Östrogenspiegel während eines Menstruationszyklus niedrig bleiben, eine Frau häufiger Kopfschmerzen haben kann. Deshalb sollten Sie eine Untersuchung machen lassen, um festzustellen, ob die intensiven oder häufigeren Kopfschmerzen Migräne durch reduzierte Östrogenspiegel verursacht werden oder nicht.
Symptom #8–Brustempfindlichkeit
Symptom #8–Brustempfindlichkeit
Empfindliche Brüste zu bekommen ist eines der deutlichen Anzeichen dafür, dass Frauen eine Form von verminderter Östrogenproduktion erleben. Frauen erfahren diesen Rückgang der Östrogenproduktion vor Beginn ihrer Periode.
Es gibt Entwicklungsphasen, die die Empfindungen in Ihren Brüsten beeinflussen. Dazu gehören folgende:
- Pubertät
- Wechseljahre
- Schwangerschaft
Hormonelle Schwankungen sind die üblichen Ursachen für Empfindlichkeit in den Brüsten. Einige Frauen berichten auch, dass sie bei jeder Periode eine Verschlimmerung der Schmerzen erleben.
Diese Schmerzen nehmen auch mit zunehmendem Alter zu. Ein weiterer damit zusammenhängender Schmerz ist Menstruationsschmerz, der jedoch nach der Menopause verschwindet.
Um festzustellen, ob die Empfindlichkeit und Schmerzen in Ihren Brüsten eines der Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels sind oder nicht, sollten Sie jede Periode, die Sie erleben, aufzeichnen und notieren, ob Sie vor, während oder nach Ihrer Periode Schmerzen in den Brüsten verspürt haben.
Sie sollten auch den Grad der Schmerzen beschreiben, die Sie empfunden haben. Nach mehreren Zyklen können Sie ein Muster erkennen, das darauf hinweist, ob die Brustempfindlichkeit ein Symptom im Zusammenhang mit niedrigem Östrogenspiegel ist.
Symptom Nr. 9 – Geschwächte Knochen und Knochenverlust
Symptom Nr. 9 – Geschwächte Knochen und Knochenverlust
Eine der Aufgaben von Östrogen im Körper ist es, die Knochen stark und gesund zu halten. Deshalb ist eines der langfristigen Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels die Schwächung der Knochen und der letztendliche Knochenverlust.
Östrogen wirkt zusammen mit anderen wichtigen Nährstoffen wie Vitamin D, Kalzium und weiteren essentiellen Nährstoffen für ein besseres Knochenwachstum und -entwicklung. Diese Stoffe wirken zusammen, um Osteoporose bei Frauen vorzubeugen.
Es wird dringend empfohlen, mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Vitamin-D- und Kalziumpräparaten zu sprechen, wenn Sie dieses Symptom erleben. Sie sollten auch nach Möglichkeiten suchen, Ihren Östrogenspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen.
Der Zustand eines reduzierten Östrogenspiegels im späteren Leben ist einer der Gründe, warum viele menopausale Frauen ein Risiko für Frakturen und Osteoporose haben.
Beachten Sie, dass Frauen, die einen starken Abfall des Östrogenspiegels erleben, innerhalb der ersten fünf Jahre nach der Menopause 10 % ihrer Knochendichte verlieren können.
Experten schätzen auch, dass 50 % der Frauen im Alter von 60 Jahren und älter mindestens eine Fraktur erleiden können, die mit Osteoporose zusammenhängt.
Symptom Nr. 10 – Unregelmäßige oder Ausbleibende Perioden
Symptom Nr. 10 – Unregelmäßige oder Ausbleibende Perioden
Eine der Hauptfunktionen des Hormons Östrogen ist die Regulierung des Menstruationszyklus einer Frau. Deshalb ist eines der Symptome eines niedrigen Östrogenspiegels das Ausbleiben oder die Unregelmäßigkeit der Perioden.
Ein ausgelassener oder unregelmäßiger Menstruationszyklus ist bei Frauen in der Perimenopause häufig. Die Ovulationsphase wird bei älteren Frauen unvorhersehbarer.
Die Zeitspanne zwischen den einzelnen Perioden kann kürzer oder länger werden. Einige Frauen können sogar einen starken oder leichten Blutfluss erleben.
Einige Frauen erleben anhaltende Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus, die sieben Tage oder länger andauern. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, ist es möglich, dass Sie sich in der frühen Perimenopause befinden.
Andererseits erleben einige Frauen Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus, die noch länger andauern. Wenn eine Frau einen Unterschied von 60 Tagen zwischen den Menstruationszyklen hat, ist es wahrscheinlich, dass sie sich in der späten Perimenopause befindet.
Es gibt weitere Anzeichen, auf die Sie achten können, die auf diese Erkrankung hinweisen. Hier sind einige der Anzeichen, die Sie kennen sollten:
- Zwischenblutungen zwischen den Perioden
- Schmierblutungen alle zwei Wochen, was ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht ist
- Ungewöhnlich starke Blutungen (ein Zeichen dafür, dass Ihr Östrogenspiegel möglicherweise bereits zu hoch ist)
- Brauner oder dunkler Blutausfluss, der in der Perimenopause häufig vorkommt
- Kürzere Menstruationszyklen (Anzeichen für niedrigen Östrogenspiegel)
- Längere Zyklen, was ein Zeichen dafür ist, dass Sie anovulatorische Zyklen erleben. Dies wird normalerweise von leichteren Blutungen begleitet.
- Ausgebliebene Zyklen – beachten Sie, dass wenn Sie 12 aufeinanderfolgende Menstruationszyklen verpasst haben, es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie die Menopause erreicht haben.
Wenn Sie Symptome wie Blutungen statt Schmierblutungen zwischen den Perioden, Blutungen, die länger als eine Woche andauern, und starke Blutungen haben, bei denen Sie (fast) jede Stunde Ihre Damenbinde wechseln müssen, wird dringend empfohlen, sofort Ihren Arzt aufzusuchen.
Eine sicherere Behandlung ist die Verwendung einer rein natürlichen, organischen, pflanzlichen Lösung wie Seren, Cremes und ähnlichen Produkten aus dem thailändischen Kraut Pueraria Mirifica.
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PUERARIA MIRIFICA
WAS SAGEN DIE FORSCHUNGEN?
Fazit
Fazit
Die häufigste Behandlung der oben genannten Symptome ist die Hormonersatztherapie. Leider hat HRT viele damit verbundene Nebenwirkungen.
Eine sicherere Alternative ist die Verwendung einer rein natürlichen, organischen, pflanzlichen Lösung wie Seren, Cremes und ähnlichen Produkten aus dem thailändischen Kraut Pueraria Mirifica.
Studien unterstützen seine vielen Vorteile, wie zum Beispiel:
- Verminderung des Knochenmasseverlusts
- Vaginale Trockenheit reduzieren
- Reduzieren Sie andere Symptome eines Östrogenmangels
Dies ist wahrscheinlich der beste Ansatz, um niedrige Östrogensymptome auf natürliche Weise zu behandeln. Für weitere Informationen zu diesen Produkten besuchen Sie die offizielle Mirifica Science-Seite.
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Forschung, um sicherzustellen, dass unsere Produkte genau das tun, was wir versprechen.
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