Wenn Ihre Haut zu empfindlich für Salicylsäure ist, könnte Milchsäure die klügere Wahl sein. Mit größeren Molekülen dringt sie nicht zu tief in die Haut ein und wirkt hauptsächlich an der Oberfläche.

Aber was genau bewirkt sie eigentlich? Abgesehen davon, dass sie für Exfoliation sorgt und Akne in Schach hält, hilft sie, die Fähigkeit der Haut zur Feuchtigkeitsbindung zu verbessern.

Das liegt daran, dass neuere, jüngere Zellen, die nach der Exfoliation entstehen, Feuchtigkeit besser speichern können. Und wenn Ihre Haut richtig hydratisiert ist, sollte sie nicht so viel Talg produzieren.

Milchsäure minimiert auch das Erscheinungsbild von Falten, zum Beispiel um die Augenpartie. Aber um es klarzustellen: Verbesserungen sind nicht immer in beiden Augenbereichen, links und rechts, gleich.

Nur eine Erinnerung, bevor wir zum nächsten Punkt auf unserer Liste übergehen: Diese spezielle Säure kann bei übermäßigem Gebrauch immer noch Reizungen verursachen – und das trotz ihrer Einstufung als eine der milderen.

Auch Nicotinamid genannt, ist diese Form von Vitamin B3 viel sicherer als jede exfolierende Säure. Tatsächlich hast du nur Probleme damit, wenn du bestehende Allergien hast (selbst dann ist ein Patch-Test einfach durchzuführen).

Obwohl es abgestorbene Hautzellen nicht entfernt, ist bekannt, dass es die normalen Talgwerte reduziert – eine Messgröße, die die Ölmenge pro Quadratzentimeter Hautoberfläche beschreibt.

Es kann auch die Rate senken, mit der die Haut Talg produziert, obwohl dieser Effekt bisher nur bei japanischen Personen beobachtet wurde. Ein allgemein positiver Effekt ist seine entzündungshemmende Wirkung.

Das ist vorteilhaft, wenn du Rötungen oder Flecken im Gesicht bemerkst, wie bei Akneausbrüchen. Aus diesem Grund ist Niacinamid häufig Teil von Aknebehandlungen.

Wenn du mehr daran interessiert bist, deinem Gesicht einen gesunden Glow zu verleihen, wirst du froh sein zu wissen, dass dieser Vitamin-B3-Derivat auch oxidativen Stress bekämpft. Das bedeutet, dass Verschmutzung weniger Schaden anrichten kann.

Retinol, abgeleitet von Vitamin A, ist typischerweise in beliebten Gesichtscremes und Seren zu finden. Es soll besonders gut darin sein, feine Linien und Falten sowie andere Hautunreinheiten fernzuhalten.

Und da es ein starkes Antioxidans ist, sollte es genau das tun können – die Gesichtshaut vor der ultravioletten Strahlung der Sonne und vor den greifbareren Quellen freier Radikale schützen.

Was Retinol jedoch viel beeindruckender macht, ist sein positiver Effekt auf die Kollagenproduktion. Mehr von diesem Strukturprotein bedeutet bessere Hautelastizität und Hydratation.

Retinol ist nicht perfekt; es dauert nämlich lange, bis Ergebnisse sichtbar werden. Versprechen von deutlich strahlender Haut innerhalb von sechs Wochen sind unmöglich, sechs Monate sind ein realistischerer Zeitraum.

Hier ist, was wir für den besten Wirkstoff halten, den du in Gesichtsseren finden kannst. Phytoöstrogene sind pflanzliche Verbindungen, die das wichtigste weibliche Hormon nachahmen.

Du bist wahrscheinlich verwirrt, warum das wichtig ist, um Öl und damit Akne unter Kontrolle zu halten. Nun, wie sich herausstellt, haben Hormone einen Einfluss auf die Funktionen der Gesichtshaut.

Zum Beispiel steigt bei einem Übermaß an Androgenen (männlichen Sexualhormonen wie Testosteron) die Talgproduktion. Weitere Probleme können ebenfalls auftreten, wenn der Östrogenspiegel sinkt, etwa während der Menopause oder in den ersten Tagen der Menstruation.

Mit Hilfe von Phytoöstrogenen besteht die Möglichkeit, Androgene auf ein akzeptableres Niveau zu senken. Und natürlich machen diese Mimetika auch den Östrogenrückgang besser handhabbar.

Die Kollagensynthese beispielsweise nimmt oft ab, wenn das weibliche Hormon zu schwinden beginnt. Mit Phytoöstrogenen wird mehr Kollagen produziert, was zu Verbesserungen bei Hautfeuchtigkeit und Elastizität führt.

Immer wenn genügend Feuchtigkeit in der Gesichtshaut vorhanden ist, wird die Talgproduktion auf ein Minimum reduziert, da kein Schutz vor Trockenheit erforderlich ist.

Und mit größerer Elastizität bilden sich feine Linien und Falten weniger wahrscheinlich. Falls Sie sich fragen: Phytoöstrogene besitzen auch antioxidative Eigenschaften, die sie mit Retinol vergleichbar machen.