HRT und Hautverbesserung:
Wie es funktioniert und was Sie erwartet
HRT und Hautverbesserung:
Wie es funktioniert und was Sie erwartet
Die Wechseljahre führen zu Veränderungen in der Physiologie der Frau. Die Veränderung macht sich am deutlichsten an der Haut bemerkbar, die trocken, faltig und dünn wird. Der Schlüssel zur Hautwiederherstellung veranlasst uns, einen Blick auf HRT und Hautverbesserung zu werfen.
Eine HRT- oder Hormonersatztherapie gleicht Östrogen und Progesteron während der Menopause bei Frauen aus. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Lebenszyklus der Frau. In dieser Zeit sinkt die Produktion von Östrogen und Progesteron in den Eierstöcken.
Studien zu P. Mirifica zeigen, dass es zur Vorbeugung oder Behandlung von Östrogenmangel in der Haut und anderen Körperorganen bei Frauen in den Wechseljahren eingesetzt werden kann.
Studien zu P. Mirifica zeigen, dass es zur Vorbeugung oder Behandlung von Östrogenmangel in der Haut und anderen Körperorganen bei Frauen in den Wechseljahren eingesetzt werden kann.
LEBENSMITTELLISTE FÜR STRAHLENDE HAUT
LEBENSMITTELLISTE FÜR GLÄNZENDE HAUT
Wir haben diese Infografik entworfen, um Ihnen einen einfacheren Überblick über die besten Lebensmittel für eine gesunde, strahlende Haut zu geben.
Laden Sie es herunter, indem Sie unten Ihre E-Mail-Adresse eingeben (wir senden es an Ihre E-Mail). Drucken Sie es aus, kleben Sie es an Ihren Kühlschrank oder Bring es zum Supermarkt wenn Sie Ihren wöchentlichen Lebensmitteleinkauf erledigen.
Inhaltsverzeichnis
- 1. LEBENSMITTELLISTE FÜR NATÜRLICHE VASODILATOREN
- 2. Warum natürliche Vasodilatatoren?
- 3. Lebensmittel, die die Durchblutung unterstützen
- Cayennepfeffer und Chili
- Zitrusfrüchte
- Dunkle Schokolade und roher Kakao
- Ingwer
- Schwarzer Ingwer
- Knoblauch
- Wassermelone
- Tee
- Granatapfel
- Walnüsse, Pistazien, Erdnüsse und die meisten anderen Nüsse
- Rotwein und Trauben
- Rote Beete
- Spinat
- Roher Honig
- Andere
- Garnele
Östrogen und Ihre Haut
Östrogen und Ihre Haut
Östrogen beeinflusst die Haut Physiologie auf tiefgreifende Weise. Die funktionellen und strukturellen Veränderungen beim Menschen aufgrund der veränderten Östrogenspiegel sind auf der Haut deutlicher zu erkennen.
Östrogen wird im gebärfähigen Alter der Frau vom Eierstock produziert. Der Östrogenspiegel beginnt einige Jahre vor der eigentlichen Menopause zu sinken, die sogenannte Perimenopause. Der Östrogenspiegel sinkt nach der Menopause weiter deutlich, wenn der Eierstock keine Östrogen mehr produziert. Dieses Stadium wird als Postmenopause bezeichnet.
Mit dem Dramatischen Abfall des ÖstrogenspiegelsBei vielen Frauen treten folgende Auswirkungen auf:
- Dünnere Haut
- Sinkender Kollagengehalt, ein Proteinbestandteil, der der Haut ihre Struktur verleiht
- Elastizitätsverlust
- Erhöhte Trockenheit
- Erhöht die Faltenbildung
Die Auswirkungen von Östrogen können jedoch sein durch eine Östrogenersatztherapie rückgängig gemacht und wiederhergestellt werden, auch Hormonersatztherapie (HRT) genannt. HRT-Ergebnisse für:
- Erhöhte epidermale Hydratation
- Verbesserter Ton und Erscheinungsbild der Haut
- Verbesserte Elastizität
- Erhöhter Gehalt und Qualität von Kollagen
- Verbesserte Vaskularität
- Reduzierung der Faltenbildung
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Die HRT-Debatte
Die HRT-Debatte
Widersprüchliche klinische Berichte berichten über den Einsatz einer HRT zur Hautverbesserung. Berichte der US Women’s Health Initiative (WHI) und der UK Million Women Study (MWS) behaupten, dass die Anwendung einer HRT zu Folgendem führt:
- Brustkrebs
- Gebährmutterhalskrebs
- Schlaganfall
- Demenz
- Und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Eine Zeit lang ging der Einsatz von HRT zurück. Wissenschaftler, die sich weigerten, an die Nebenwirkungen eines Östrogenersatzes zu glauben, lösten eine neue Welle von Studien zur HRT bei Frauen nach der Menopause aus.
In diesen Studien wird behauptet, dass die Nebenwirkungen übertrieben seien. Die HRT nutzt alternative Ansätze mit Phytoöstrogenen zur Behandlung peri- und postmenopausaler Symptome bei Frauen.
Unter Berücksichtigung der Vorteile und Risiken der HRT führte dies zu einer günstigen Verlagerung hin zu ihrer Anwendung, allerdings unter folgenden Bedingungen:
- Zur Linderung der Wechseljahrsbeschwerden
- In der niedrigsten Dosis und über einen längeren Zeitraum einzunehmen
- Benutzer müssen sich jährlich beim Hausarzt untersuchen lassen
Pueraria Mirifica als alternativer Ansatz zur HRT
Pueraria Mirifica als alternativer Ansatz zur HRT
Eine HRT bringt gesundheitliche Vorteile für die Haut mit sich. Gleichzeitig bestehen auch gesundheitliche Risiken. Während Studien zur HRT widersprüchlich und inkonsistent sind, sind die Gesundheitsrisiken real.
Denken Sie daran, dass eine HRT zur Linderung von peri- und postmenopausalen Symptomen eingesetzt wird. Wenn Sie auf der Suche nach einer Hautbehandlung sind, kann es sinnvoll sein, nach anderen Therapiemöglichkeiten zu suchen.
Phytoöstrogen und Hautgesundheit
Phytoöstrogen und Hautgesundheit
Phytoöstrogene sind Verbindungen, die natürlicherweise in Pflanzen vorkommen. Sie ähneln in ihrer Struktur dem Östrogen. Da sie ähnlich sind, können sie als Anti-Aging-Wirkung in der Haut wirken. Als solches hat es die Fähigkeit, Folgendes zu steigern:
- Hyaluronsäure Die Funktion besteht darin, Wasser in der Haut zu speichern und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen
- Erhöhen Sie den Kollagengehalt und die Kollagenqualität
- Erhöhen Sie die Vaskularisierung der Haut
- Verhindern Sie oxidativen Stress in der Haut
Auch Phytoöstrogene werden nachgewiesen schützende Eigenschaften für die Hautgesundheit:
- Reduzieren Sie den UV-induzierten Zelltod
- Verbessern Sie die Hautelastizität
- Schutz vor UV-induzierter Seneszenz
- Haben potenzielle antioxidative Wirkungen
- Haben starke entzündungshemmende Eigenschaften
- Verbesserte Hautdicke
Pueraria Mirifica und Hautgesundheit
Pueraria Mirifica und Hautgesundheit
Pueraria Mirifica ist eine Pflanze, die die Verbindung Phytoöstrogene enthält. Es kommt in Burma und Thailand vor und ist auch als Kao Keur, Kwao Krua Ko, Thai Kudzu und White Kwao Krua bekannt. Pueraria Mirifica unterscheidet sich von anderen Kwao Krua-Pflanzen wie Kwao Krua Dang und Schwarzem Kwao Krua.
Pueraria Mirifica ist für seine verjüngenden Eigenschaften bekannt. Studien zu P. Mirifica zeigen, dass es zur Vorbeugung oder Behandlung von Östrogenmangel in der Haut und anderen Körperorganen bei Frauen in den Wechseljahren eingesetzt werden kann. Die Dosierung sollte jedoch kontrolliert werden.
Weitere gesundheitliche Vorteile von P. Mirifica:
- Linderung von Wechseljahrsbeschwerden
- Unterstützung der vaginalen Gesundheit – Eine topische Behandlung, die sich als wirksam bei der Behandlung oder Förderung von vaginalem Gewebe und Trockenheit erwiesen hat.
- Fördert die Knochengesundheit – stellt die unzureichende Östrogenversorgung für die Knochengesundheit wieder her, die häufig bei Frauen in der Peri- und Postmenopause auftritt
- Erhöht die antioxidative Aktivität – Der Anstieg der Antioxidantien reduziert Stress und oxidative Schäden im Körper.
- Anti-Krebs-Wirkung – P. Mirifica verlangsamt das Wachstum von Krebszellen in der Brust
- Mögliche Herzgesundheit – Da die Herzgesundheit durch einen verringerten Östrogenspiegel beeinträchtigt wird, verbessert ein Anstieg des Östrogenspiegels die Herzgesundheit.
- Unterstützt die Gesundheit des Gehirns – Ein erhöhter Östrogenspiegel trägt zur Erhaltung eines gesunden Gehirns und Nervensystems bei.
Nebenwirkungen von P. Mirifica
Nebenwirkungen von P. Mirifica
Über die langfristige Sicherheit von P. Mirifica ist nicht viel bekannt. Da die Pflanze jedoch Östrogen ähnelt, weist sie dieselben Eigenschaften auf Nebenwirkungen, wie:
- Blähungen
- Brustspannen
- Krämpfe
- Gewichtsveränderungen
- Kopfschmerzen
- Unregelmäßige Perioden
P. Mirifica wird außerdem nicht empfohlen für die Verwendung bei:
- Schwangere und stillende Frauen
- Diejenigen, die empfindlich auf Östrogen reagieren
- Bei Erkrankungen wie Brustkrebs, Endometriose und Uterusmyomen
- Bei Frauen mit Lebererkrankungen mit Vorsicht angewendet
Zubereitung und Dosierung
Zubereitung und Dosierung
P. Mirifica wird als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten-, Kapsel- und Softgel-Formulierungen verkauft. Das Produkt wird auch in Form von Seren und Cremes an Kosmetiktheken und online verkauft.
Produkte werden in Dosierungen von 100 mg bis 1.000 mg verkauft. Am besten ist es jedoch, mit der niedrigsten Dosierung (50 g) pro Tag zu beginnen. Sie können die Dosierung jeden Tag schrittweise steigern. Beobachten Sie jedoch die Auswirkungen und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie etwas verspüren.
P. Mirifica weist weniger gesundheitliche Risikofaktoren auf, bietet aber erstaunlichere Vorteile für die Haut als HRT und Hautverbesserung. Es ist jedoch ratsam, vor der Verwendung des Produkts das Produktetikett zu überprüfen und Ihren Arzt zu konsultieren.
P. Mirifica weist weniger gesundheitliche Risikofaktoren auf, bietet aber erstaunlichere Vorteile für die Haut als HRT und Hautverbesserung. Es ist jedoch ratsam, vor der Verwendung des Produkts das Produktetikett zu überprüfen und Ihren Arzt zu konsultieren.
PUERARIA MIRIFICA
WAS SAGT DIE FORSCHUNG?
Schlussfolgerung
Schlussfolgerung
Es ist bekannt, dass P. Mirifica in seinem natürlichen Zustand eine verjüngende Wirkung hat. Seren mit P. Mirificas sind pflanzlich und enthalten daher natürliche Verbindungen mit den gleichen verjüngenden Eigenschaften wie die natürliche Pflanze.
P. Mirifica weist weniger gesundheitliche Risikofaktoren auf, bietet aber erstaunlichere Vorteile für die Haut als HRT und Hautverbesserung. Es ist jedoch ratsam, vor der Verwendung des Produkts das Produktetikett zu überprüfen und Ihren Arzt zu konsultieren.
Alle unsere Produkte sind wissenschaftlich fundiert und wir verbringen unzählige Stunden damit, klinische Studien durchzulesen
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