Wie bereits erwähnt, wird marines Kollagen hauptsächlich aus Fischhaut wie Lachs und anderen gewonnen. Beachten Sie jedoch, dass es auch aus anderen Meerestieren wie Meerschwämmen, Seesternen und Quallen extrahiert werden kann.

Beachten Sie, dass einige Produktionsstätten für marines Kollagen nicht nur Fischhaut verwenden. Es werden auch andere Meeresbestandteile wie Knochen, Schwänze und andere ungenutzte Meeresbestandteile als Quellen verwendet.

Marines Kollagen ist tatsächlich eine bessere Quelle für Typ-1-Kollagen. Dies ist die am häufigsten vorkommende Kollagenart im menschlichen Körper.

Studien legen nahe, dass Typ-1-Kollagen auch die bessere Wahl ist, wenn Sie die Festigkeit und Elastizität der Haut erhalten möchten. Es ist besser darin, den jugendlichen Glanz und die pralle Haut wiederherzustellen, weshalb es seit vielen Jahren in der Kosmetikindustrie verwendet wird.

Bioverfügbarkeit bezieht sich auf den Prozentsatz einer Substanz (wie eines Medikaments oder Nährstoffs), der in den Körper gelangt und tatsächlich in seinen Stoffwechselprozessen verwendet wird, um eine nutzbare Wirkung oder Auswirkung zu erzielen.

Je höher die Bioverfügbarkeit einer Substanz ist, desto besser ist sie darin, gesundheitliche Vorteile zu bieten, und desto größer ist ihre Wirkung auf die Gesundheit.

Beachten Sie, dass marines Kollagen oft in kleinere Peptide aufgespalten wird, was Mengen sind, die vom Körper leichter verwendet werden können. Das bedeutet, wenn Sie mehr Feuchtigkeit, mehr Festigkeit und verbesserte Hautelastizität durch die Verwendung von Kollagenpräparaten suchen, dann könnte marines Kollagen im Vergleich zu Rinderkollagen die bessere Option für Sie sein.

Die Verwendung dieser Kollagenquelle ist tatsächlich besser für die Umwelt, da sie die große Menge an ungenutzten und oft weggeworfenen Fisch- und anderen Meereslebewesen-Teilen weltweit nutzen kann.

Dies entspricht insgesamt etwa 11,7 Millionen Tonnen Meereslebewesen-Teile, die Jahr für Jahr einfach weggeworfen werden. Im Vergleich zu Protein aus Rindfleisch verursachen die aus Fisch und anderen Meereslebewesen in der Regel nur einen Bruchteil der Treibhausgase, die bei einem solchen Extraktionsprozess entstehen.

Pescetarier sind diejenigen, die kein Fleisch (z. B. Schwein, Huhn, Rind usw.) essen, aber Fisch und Meeresfrüchte einschließlich Fisch konsumieren. Kurz gesagt, sie verzehren kein Fleisch von Landtieren.

Dies ist natürlich eine persönliche Präferenz und eine subjektive Weltanschauung. In diesem Zusammenhang ist die Verwendung von marinem Kollagen auch eine großartige Option für Menschen, die eine koschere Ernährung einhalten, also diejenigen, die sich an strenge jüdische Religionsgesetze halten.

Hydroxyprolin ist einer der wesentlichen Bestandteile von Bindegewebe, Blutgefäßwänden und natürlich der Haut. Diese Art von Kollagen ist eine großartige Quelle für diese Aminosäure.

Einige Studien legen nahe, dass Kollagen aus Fischen und Meereslebewesen besser darin ist, Falten zu reduzieren, die Hautelastizität zu erhöhen und Gewebe wieder aufzubauen.