Σπουδές έχουν δείξει ότι μια ημερήσια δόση 25 έως 100 mg συμπληρωμάτων Krao είναι ασφαλής. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, οι οποίες αναφέρονται στην επόμενη ενότητα.

Τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να βρεθούν σε πολλά αυτοφυή φυτά όπως το P. mirifica και το B. superba. Αυτές οι χημικές ενώσεις μιμούνται τα οιστρογόνα.

Phyto είναι η ελληνική λέξη για το "φυτό". Το «οιστρογόνο» είναι η ορμόνη που ρυθμίζει σημαντικές λειτουργίες του σώματος, όπως ο μεταβολισμός, η αναπαραγωγή και η σεξουαλική λειτουργία.

Αν και τα φυτοοιστρογόνα είναι φυτικής προέλευσης, λειτουργούν όπως τα ζωικά οιστρογόνα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ασφαλέστερη δόση του Π. υπέροχο είναι 25 έως 100 mg την ημέρα. Εάν η δόση αυξηθεί, μπορεί να εμφανίσετε αναπαραγωγικές διαταραχές, εξάψεις, διαταραχές ύπνου και εναλλαγές της διάθεσης.

Οι ρίζες της Pueraria mirifica περιέχουν 17 φυτοοιστρογόνα. Αυτές οι 17 είναι ενώσεις που απαντώνται στη φύση και λειτουργούν όπως τα οιστρογόνα στους θηλυκούς ανθρώπους.

Τα φυτοοιστρογόνα έχουν κατηγοριοποιηθεί σε χρωμένια, κουμεστάνες και ισοφλαβονοειδή. Μικροοιστρόλη είναι η πιο κοινή χημική ένωση που βρίσκεται στις ρίζες του φυτού.

Η μικροοιστρόλη είναι ένα χρωμένιο και ένας φαρμακευτικός παράγοντας. Σύμφωνα με το RCARO, η μικροοιστρόλη μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του στήθους, καθώς δρα όπως τα οιστρογόνα.

Σπουδές δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων Krao μπορεί να μειώσει την επιθυμία για αλκοόλ.

Μια ημερήσια δόση 100 mg διαλύματος Krao για 4 μήνες μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως ξηρότητα δέρματος, υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, απογοήτευση, διαταραχές ύπνου κ.λπ.

Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, η οστική τους μάζα μειώνεται. Τα φυτοοιστρογόνα του φυτού επιβραδύνουν τη φθορά των οστών. Σε αρουραίους, η κατάποση του Pueraria mirifica προλαμβάνει την οστεοπόρωση και τους ρευματισμούς.