Μελέτες έχουν δείξει ότι μια ημερήσια δόση 25 έως 100 mg συμπληρωμάτων Krao είναι ασφαλής. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες ανεπιθύμητες αντιδράσεις, οι οποίες αναφέρονται στην επόμενη ενότητα.

Τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να βρεθούν σε πολλά εγχώρια φυτά όπως το P. mirifica και το B. superba. Αυτές οι χημικές ενώσεις μιμούνται τα οιστρογόνα.

Το Phyto είναι η ελληνική λέξη για το "φυτό." Το "Εστρόνη" είναι η ορμόνη που ρυθμίζει σημαντικές λειτουργίες του σώματος, όπως ο μεταβολισμός, η αναπαραγωγή και η σεξουαλική λειτουργία.

Παρόλο που οι φυτοοιστρογόνοι προέρχονται από φυτά, λειτουργούν όπως τα οιστρογόνα των ζώων.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ασφαλέστερη δόση του P. mirifica είναι 25 έως 100 mg ημερησίως. Αν η δόση αυξηθεί, μπορεί να εμφανίσετε αναπαραγωγικές διαταραχές, εξάψεις, διαταραχές ύπνου και εναλλαγές διάθεσης.

Οι ρίζες του Pueraria mirifica περιέχουν 17 φυτοοιστρογόνα. Αυτά τα 17 είναι φυσικά συστατικά που λειτουργούν όπως τα οιστρογόνα στις γυναίκες.

Οι φυτοοιστρογόνοι έχουν κατηγοριοποιηθεί σε χρωμένια, κουμεστάνια και ισοφλαβονοειδή. Το Microestrol είναι η πιο κοινή χημική ένωση που βρίσκεται στις ρίζες του φυτού.

Το Microestrol είναι ένα χρωμένιο και φαρμακευτικός παράγοντας. Σύμφωνα με το RCARO, το microestrol μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του στήθους καθώς δρα όπως το οιστρογόνο.

Μελέτες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων Krao μπορεί να μειώσει την επιθυμία για αλκοόλ.

Μια ημερήσια δόση 100 mg διαλύματος Krao για 4 μήνες μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως ξηρότητα δέρματος, υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, απογοήτευση, διαταραχές ύπνου κ.ά.

Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, η οστική τους μάζα μειώνεται. Οι φυτοοιστρογόνοι του φυτού επιβραδύνουν την αποδόμηση των οστών. Σε αρουραίους, η λήψη του Pueraria mirifica προλαμβάνει την οστεοπόρωση και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.