Συνιστάται για γυναίκες που νιώθουν τα συναισθήματα πολύ έντονα, ανεξάρτητα από το πού βρίσκονται στο φάσμα. Αν νιώθετε ιδιαίτερα ευαίσθητη, ευμετάβλητη και αμυντική, αυτή η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει.

Στο τέλος της ημέρας, παρόλο που πολλές γυναίκες και άνδρες έχουν ωφεληθεί από την ομοιοπαθητική, η πρακτική παραμένει σε μεγάλο βαθμό μη επιστημονική. Ενώ τα αποτελέσματα δείχνουν ότι μπορεί να λειτουργεί, δεν έχει υπάρξει εκτενής έρευνα που να εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό.

Γενικά, η ομοιοπαθητική δεν συνιστάται για σοβαρά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. Αυτό συμβαίνει επειδή χρειάζεται κάποιο χρονικό διάστημα για να προσαρμοστεί το σύστημα του σώματός σας στις αλλαγές που προκαλεί.

Η ομοιοπαθητική μπορεί επίσης να είναι αναποτελεσματική στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας που απλώς απαιτούν αλλαγές στον τρόπο ζωής ενός ατόμου. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που έχει αναιμία μπορεί να λάβει ομοιοπαθητικές θεραπείες, αλλά οι καταστάσεις της θα θεραπευτούν πλήρως μόνο αν τελικά καλύψει την ημερήσια ανάγκη της σε σίδηρο.

Επιπλέον, ακόμη και αν οι ομοιοπαθητικοί έχουν ήδη μια δοκιμασμένη διαδικασία για την εξατομίκευση των θεραπειών τους, μερικές φορές η ομοιοπαθητική απλώς δεν είναι η απάντηση. Παρ' όλα αυτά, αποδεικνύεται ιδιαίτερα δημοφιλής σε όσους αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες.

Επειδή πολλά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης προκαλούνται από ορμονικές ανισορροπίες — ιδιαίτερα έλλειψη οιστρογόνων — ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης είναι η υποβολή σε HRT (ορμονική υποκατάσταση).

Ωστόσο, η HRT έχει μερικούς κινδύνους, ειδικά για μεγαλύτερες γυναίκες. Επιπλέον, δεν είναι ακριβώς το φθηνότερο θεραπευτικό πλάνο.

Εδώ έρχονται τα φυτοοιστρογόνα όπως το Pueraria mirifica. Τα φυτοοιστρογόνα είναι φυτικές ουσίες που συμπεριφέρονται πολύ σαν οιστρογόνα.

Πολλά φυτοοιστρογόνα βρίσκονται σε κοινά τρόφιμα όπως το τόφου, τα σόγια, τα μούρα, η βρώμη, το σιτάρι, οι φακές, τα καρότα και τα μήλα. Μια διατροφή πλούσια σε φυτοοιστρογόνα συνήθως συνιστάται σε γυναίκες που πάσχουν από ορμονικές ανισορροπίες.

Προϊόντα εμπλουτισμένα με φυτοοιστρογόνα, όπως συμπληρώματα φυτοοιστρογόνων και ο ορός Mirifica Science, χρησιμοποιούνται επίσης για την ανακούφιση των δυσφοριών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.

Το Pueraria mirifica είναι ιδιαίτερα δημοφιλές λόγω της περιεκτικότητάς του σε φυτοοιστρογόνα. Αν ψάχνετε για ένα προϊόν Pueraria mirifica με υψηλή ισχύ, ένας ορός είναι μια καλή επιλογή.

Αν θέλετε να διατηρήσετε τα επίπεδα των ορμονών σας πιο ισορροπημένα, τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να είναι η φυσική λύση που ψάχνετε.