Pueraria Mirifica HRT εναλλακτική:
Είναι καλύτερο από τις πραγματικές ορμόνες;
Pueraria Mirifica HRT εναλλακτική:
Είναι καλύτερο από τις πραγματικές ορμόνες;
Η εμμηνόπαυση είναι ένα στάδιο στη ζωή που περνούν οι γυναίκες. Όταν είσαι γυναίκα, πώς μπορείς να περάσεις τη μέρα σου όταν νιώθεις εξάψεις, ευερεθιστότητα και όλα τα άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση; Η άμεση απάντηση θα ήταν η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, αλλά μπορεί να υπάρχουν μειονεκτήματα σε αυτό. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το pueraria mirifica HRT ως φυσική εναλλακτική λύση.
Τι είναι λοιπόν η pueraria mirifica; Πώς μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης; Ποια είναι τα οφέλη του; Υπάρχουν μειονεκτήματα;
Η Pueraria mirifica μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο για τις συμβατικές θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης με βάση τα οιστρογόνα. Είναι φυσικό, υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και δεν υπάρχουν γνωστές τεκμηριωμένες παρενέργειες.
Η Pueraria mirifica μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο για τις συμβατικές θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης με βάση τα οιστρογόνα. Είναι φυσικό, υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και δεν υπάρχουν γνωστές τεκμηριωμένες παρενέργειες.
ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟΥ PHYTOESTROGENS
ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ PHYTOESTROGENS
Σχεδιάσαμε αυτό το γράφημα για να σας παρέχουμε ευκολότερα μια επισκόπηση των καλύτερων τροφών για ορμονικές ανισορροπίες.
Κατεβάστε το εισάγοντας το email σας παρακάτω (θα το στείλουμε στο email σας), εκτυπώστε το, κολλήστε το στο ψυγείο σας ή φέρτε το στο σούπερ μάρκετ όταν κάνετε τα εβδομαδιαία ψώνια σας.
Πίνακας περιεχομένων
- 1. ΛΙΣΤΑ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΑΓΓΕΙΟΔΙΑΣΤΑΛΤΩΝ
- 2. Γιατί Φυσικά Αγγειοδιασταλτικά;
- 3. Τρόφιμα που υποστηρίζουν τη ροή του αίματος
- Πιπέρι καγιέν και τσίλι
- Εσπεριδοειδή
- Μαύρη σοκολάτα και ωμή κάκα
- Τζίντζερ
- Μαύρο Τζίντζερ
- Σκόρδο
- Καρπούζι
- Τσάι
- Ρόδι
- Καρύδια, φιστίκια, φιστίκια και οι περισσότεροι άλλοι ξηροί καρποί
- Κόκκινο κρασί και σταφύλια
- Παντζάρι
- Σπανάκι
- Ακατέργαστο μέλι
- Αλλα
- Γαρίδα
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της ορμονικής θεραπείας
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της ορμονικής θεραπείας
Προτού τολμήσουμε να δούμε τι μπορεί να κάνει η pueraria mirifica για εσάς, αφήστε μας να εμβαθύνουμε λίγο στην τυπική θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του;
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) είναι η συνήθης θεραπεία για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως η κολπική δυσφορία και οι εξάψεις. Μπορεί να είναι ευεργετικό για τη μείωση των καταγμάτων και της οστικής απώλειας σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Υπάρχουν επίσης κίνδυνοι, οι οποίοι εξαρτώνται από παράγοντες όπως ο τύπος HRT, η δοσολογία της και η διάρκεια λήψης του φαρμάκου.
- Συστημικό Οιστρογόνο. Διαθέσιμο σε δερματικό έμπλαστρο, χάπι, σπρέι ή κρέμα, το συστηματικό οιστρογόνο ανακουφίζει από τα κολπικά συμπτώματα όπως κνησμό, ξηρότητα, δυσφορία κατά την επαφή και αίσθημα καύσου. Με την προγεστερόνη, αυτή η HRT μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Η HRT προστατεύει επίσης από την οστεοπόρωση.
- Προϊόντα χαμηλής δόσης. Διαθέσιμα σε μορφή δακτυλίου, δισκίου ή κρέμας, τα κολπικά σκευάσματα οιστρογόνων χαμηλής δόσης αντιμετωπίζουν τα κολπικά συμπτώματα και ορισμένα συμπτώματα του ουροποιητικού. Ωστόσο, δεν βοηθούν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, στις νυχτερινές εφιδρώσεις ή στις εξάψεις.
Υπάρχουν επίσης κίνδυνοι που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν πάρετε την τυπική HRT. Μερικοί από αυτούς τους κινδύνους περιλαμβάνουν:
- Καρκίνος του μαστού. Εάν ληφθεί για λιγότερο από ένα έτος, η HRT δεν προκαλεί σημαντικό κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, ο κίνδυνος αυξάνεται όταν λαμβάνεται από 5 έως 10 χρόνια. Για παράδειγμα, υπάρχει ένα επιπλέον κρούσμα για κάθε 200 γυναίκες με βάση τα οιστρογόνα HRT.
- Καρκίνος ωοθηκών. Για κάθε 1.000 γυναίκες που λαμβάνουν HRT για 5 χρόνια, θα υπάρχει 1 επιπλέον κρούσμα καρκίνου των ωοθηκών.
- Καρκίνος της μήτρας. Η συνδυασμένη HRT, ωστόσο, εξαλείφει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας.
- Κηλίδες θρόμβων. Δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος θρόμβων αίματος από τζελ ή έμπλαστρα HRT. Ωστόσο, τα δισκία HRT μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
- Εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές παθήσεις. Η HRT δεν αυξάνει ριζικά τους κινδύνους εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών παθήσεων όταν η HRT ξεκινά πριν από την ηλικία των 60 ετών.
Μέχρι να λήξει η ειδική προσφορά
100% Εγγύηση Επιστροφής Χρημάτων
Τα παιδικά θαύματα ως εναλλακτική λύση
Τα παιδικά θαύματα ως εναλλακτική λύση
Στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Ωστόσο, εάν αναζητάτε μια φυσική εναλλακτική λύση και εάν θέλετε να αποκλείσετε οποιονδήποτε από τους προαναφερθέντες κινδύνους, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το pueraria mirifica ως HRT.
Το Pueraria mirifica είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αναζωογονητικός παράγοντας και ενισχυτικό της ζωτικότητας, ειδικά για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Ονομάζεται επίσης kwao krua, kwao keur, kwao kruea ή λευκό kwao krua. Το βότανο είναι εξαιρετικό φυτοοιστρογόνα (συμπεριλαμβανομένης της σόγιας ισοφλαβόνες) πηγή, αλλά περιέχει επίσης χρωμένια – μια κατηγορία φυτοοιστρογόνων που συναγωνίζεται τα οιστρογόνα σε ισχύ.
Οι υποστηρικτές της εναλλακτικής ιατρικής υποστηρίζουν ότι η pueraria mirifica είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να εξουδετερώσει τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του σώματος. Εκτός από τις προ-οιστρογόνες ιδιότητές του, οι αντιοξειδωτικές επιδράσεις του βοτάνου κρίνονται χρήσιμες για τη θεραπεία παθήσεων που αφορούν συγκεκριμένες γυναίκες όπως:
- Εξάψεις
- Υψηλή χοληστερόλη
- Αλλαγές διάθεσης
- Χαμηλή λίμπιντο
- Ξηρότητα κόλπου
- Οστεοπόρωση
Εμμηνόπαυση
Εμμηνόπαυση
Μια μελέτη 12 εβδομάδων που διεξήχθη σε 82 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες το 2017 – που δημοσιεύτηκε στο Εμμηνόπαυση – δήλωσε ότι ένα κολπικό τζελ με pueraria mirifica ήταν σχεδόν εξίσου αποτελεσματικό με την κρέμα συζευγμένου οιστρογόνου για την πρόληψη της κολπικής ατροφίας.
Μια άλλη παρόμοια μελέτη διεξήχθη επίσης προηγουμένως που περιελάμβανε μια διπλά τυφλή, τυχαιοποιημένη και ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη με 71 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες για περίοδο 24 εβδομάδων. Η μελέτη προσδιόρισε ότι η pueraria mirifica επέδειξε οιστρογονικότητα για την ανακούφιση της κολπικής ξηρότητας και τη βελτίωση των σημείων κολπικής ατροφίας.
Χοληστερίνη
Χοληστερίνη
Η Pueraria mirifica μπορεί να επηρεάσει θετικά τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Σε ένα Ιαπωνική μελέτη 2008 σε 17 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, τους χορηγήθηκε ένα εικονικό φάρμακο ή ένα συμπλήρωμα pueraria mirifica για δύο μήνες.
Στο τέλος της μελέτης, οι γυναίκες σε pueraria mirifica εμφάνισαν πτώση 17% στην LDL (κακή) χοληστερόλη και 34% αύξηση στην HDL (καλή χοληστερόλη). Το βότανο φαίνεται να μιμείται τα οιστρογόνα στο σώμα αυξάνοντας τον ρυθμό με τον οποίο μεταβολίζονται η ζάχαρη και οι υδατάνθρακες.
Θεωρητικά, αυτό μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη ενώ ελέγχεται σακχάρου στο αίμα και την προώθηση της απώλειας βάρους. Ωστόσο, πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες.
Υγεία των οστών
Υγεία των οστών
Τα οιστρογόνα είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση της ανανέωσης των οστών. Υπάρχουν στοιχεία το 2016 Journal of Endocrinology μελέτη, η οποία προσδιόρισε ότι η απώλεια οστικής μάζας επιβραδύνθηκε σημαντικά σε οστεοπορωτικούς μετεμμηνοπαυσιακούς πιθήκους μετά από δίαιτα 16 εβδομάδων με τη βοήθεια σκόνης pueraria mirifica.
Ομοίως, μια μελέτη του 2007 που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα του Ιατρικού Συλλόγου της Ταϊλάνδης διαπίστωσε ότι η κατανάλωση υψηλής δόσης pueraria mirifica στα ιαπωνικά ορτύκια οδήγησε σε αυξημένα επίπεδα ασβεστίου στα κοντά κνημιαία οστά, στον ορό και σε καθυστέρηση στην επίφυση. Άλλες μελέτες ανέφεραν θετικές επιδράσεις στα προφίλ της χημείας του αίματος: χοληστερόλη, πρωτεΐνη και ασβέστιο.
Προφυλάξεις
Προφυλάξεις
Όπως και με τα οφέλη, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για την ανάλυση των παρενεργειών που προκύπτουν από τη λήψη του pueraria mirifica. Επειδή έχει ιδιότητες οιστρογόνων, ορισμένες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν κράμπες, φούσκωμα, πονοκέφαλο, ευαισθησία στο στήθος, ακανόνιστες περιόδους και αλλαγές βάρους.
Το βότανο δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ή της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες με παθήσεις ευαίσθητες στα οιστρογόνα όπως ο καρκίνος των ωοθηκών, ο καρκίνος του μαστού, τα ινομυώματα της μήτρας και η ενδομητρίωση δεν πρέπει επίσης να λαμβάνουν pueraria mirifica.
Δοσολογία και Παρασκευή
Δοσολογία και Παρασκευή
Το συμπλήρωμα είναι νόμιμο και πωλείται ως συμπλήρωμα διατροφής στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα καταστήματα υγιεινής διατροφής πωλούν pueraria mirifica σε μορφή ταμπλέτας, κάψουλας και μαλακής γέλης. Κυκλοφορεί επίσης σε τοπικές κρέμες και ορό. Αντί για κολπικούς σκοπούς, τα περισσότερα τοπικά προϊόντα προορίζονται για το στήθος ή το πρόσωπο.
Τα από του στόματος συμπληρώματα πωλούνται σε δόσεις από 100 mg έως 1.000 mg. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν οδηγίες για την κατάλληλη χρήση του pueraria mirifica. Μελέτες έδειξαν ότι οι άνθρωποι μπορούν να καταναλώνουν με ασφάλεια 50 mg την ημέρα. Γενικά, ξεκινήστε τη λήψη με τη χαμηλότερη δόση και αυξήστε σταδιακά τη δόση εάν χρειάζεται.
Στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Ωστόσο, εάν αναζητάτε μια φυσική εναλλακτική λύση και εάν θέλετε να αποκλείσετε οποιονδήποτε από τους προαναφερθέντες κινδύνους, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το pueraria mirifica ως HRT.
Στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Ωστόσο, εάν αναζητάτε μια φυσική εναλλακτική λύση και εάν θέλετε να αποκλείσετε οποιονδήποτε από τους προαναφερθέντες κινδύνους, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το pueraria mirifica ως HRT.
PUERARIA MIRIFICA
ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΕΡΕΥΝΑ;
συμπέρασμα
συμπέρασμα
Η Pueraria mirifica μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο για τις συμβατικές θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης με βάση τα οιστρογόνα. Είναι φυσικό, υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και δεν υπάρχουν γνωστές τεκμηριωμένες παρενέργειες. Ωστόσο, όπως στα περισσότερα συμπληρώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε το συμπλήρωμα. Δεδομένου ότι είναι ένα συμπλήρωμα, μπορεί να μην υπάρχει λόγος να μην το πάρετε.
Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες, μπορεί να έχετε μια ορισμένη ηρεμία όταν παίρνετε pueraria mirifica HRT ως φυσική εναλλακτική λύση. Εάν είστε βέβαιοι ότι παίρνετε αυτό το προϊόν για να ξεπεράσετε την εμμηνόπαυση και να εξαλείψετε τους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν από τη λήψη συμβατικής θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης, δείτε τα παρακάτω προϊόντα και επιλέξτε αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.
Όλα τα προϊόντα μας ελέγχονται με υποστήριξη και ξοδεύουμε αμέτρητες ώρες διαβάζοντας κλινικά
έρευνα για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα μας κάνουν αυτό που λέμε ότι θα κάνουν.
Γι' αυτό αναλαμβάνουμε όλο τον κίνδυνο και εγγυόμαστε τα αποτελέσματα ή έχετε επιστροφή χρημάτων 60 ημερών
εγγύηση.
Με απλά λόγια, Εάν τα προϊόντα μας δεν λειτουργούν για εσάς, ενημερώστε μας και θα σας επιστρέψουμε τα χρήματα
τα πάντα χωρίς ερωτήσεις.
ΜΟΝΟ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ Η ΓΗ ΜΕΓΑΛΩΣΕ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
*Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από τον FDA. Τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.
Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων & Φαρμάκων ή οποιονδήποτε άλλο ιατρικό φορέα. Δεν στοχεύουμε στη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας ή ασθένειας. Οι πληροφορίες κοινοποιούνται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ενεργήσετε για οποιοδήποτε περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο, ειδικά εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, παίρνετε φάρμακα ή έχετε κάποια ιατρική πάθηση.