Καθώς μεγαλώνετε, παρατηρείτε μείωση των γυναικείων ορμονών που μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη οιστρογόνων. Και τι συμβαίνει όταν λείπουν αυτές οι ορμόνες από το σώμα σας;

Μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα σας.

Η έλλειψη οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη παραγωγή σμήγματος, περιεκτικότητα σε κολλαγόνο, πάχος χορίου και ίνες ελαστίνης. Όλα αυτά πυροδοτούν τις επιπτώσεις της γήρανσης του δέρματος.

Η γήρανση του δέρματος έχει ως αποτέλεσμα τις ακόλουθες δερματικές παθήσεις:

• Ρυτίδωση
• Απώλεια ελαστικότητας
• Χαλάρωση
• Εμφάνιση με τραχιά υφή

Γι' αυτό χρειάζεται να διατηρείτε το επίπεδο οιστρογόνων στο σώμα σας. Και εδώ είναι που η κρέμα εστριόλης είναι χρήσιμη.

Ως είδος οιστρογόνου, η κρέμα εστριόλης βοηθά στην αντιμετώπιση της ορμονικής ανεπάρκειας στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη σε γυναίκες δείχνει ότι η εφαρμογή κρέμας εστριόλης στο πρόσωπο και τον λαιμό για 6 μήνες παρατήρησε σημαντικά αποτελέσματα.

Παρακάτω, ας αναλύσουμε πώς η τοπική κρέμα μπορεί να βοηθήσει με ορισμένα προβλήματα του δέρματος.

• Ξηρότητα. Η έλλειψη οιστρογόνων οδηγεί σε μειωμένη παραγωγή σμήγματος. Η μείωση του σμήγματος προκαλεί ξηρότητα στο δέρμα.
  
  Η κρέμα εστριόλης προάγει την έκκριση σμήγματος. Επίσης βοηθά στην αύξηση των επιπέδων σημαντικών υγρών στο χόριο, επιτρέποντάς σας να διατηρείτε και να αποκαθιστάτε την υγρασία του δέρματός σας.
  
  
• Μειωμένο πάχος. Η γήρανση συνοδεύεται από απώλεια κολλαγόνου στο δέρμα, που σταδιακά μειώνει το πάχος του δέρματος. Όταν το δέρμα είναι λεπτό, εμφανίζετε πιο εύκολα μελανιές.
  
  Τα καλά νέα είναι ότι η κρέμα εστριόλης αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και το επίπεδο των ινών κολλαγόνου στο σώμα.
  
  
• Απώλεια ελαστικότητας. Η έλλειψη οιστρογόνων προκαλεί αλλαγές στις ίνες ελαστίνης, που επιταχύνουν την απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος. Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό ρυτίδων.
  
  Η παραπάνω μελέτη έδειξε ότι η τοπική θεραπεία βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος. Το εν λόγω πείραμα διαπίστωσε ότι το 96% των γυναικών παρουσίασε βελτίωση στην ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματός τους.
  
  
• Οξειδωτική βλάβη. Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων καθιστά το δέρμα πιο επιρρεπές στις ελεύθερες ρίζες. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν οξειδωτική βλάβη, που οδηγεί στη γήρανση και τον θάνατο των κυττάρων του δέρματος.
  
  Έρευνες δείχνουν ότι η παρουσία οιστρογόνων όπως το εστριόλη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των κυττάρων του δέρματος από οξειδωτική βλάβη.

Συνοψίζοντας, η χρήση της κρέμας εστριόλης στο πρόσωπό σας προσφέρει τα ακόλουθα οφέλη στο δέρμα σας:

• Αυξημένη ενυδάτωση
• Πιο παχύ δέρμα
• Μεγαλύτερη ελαστικότητα και σφριγηλότητα
• Μείωση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων
• Μειωμένη υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας
• Βελτιωμένη αγγείωση, όπου τα αιμοφόρα αγγεία μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά

Ως ο πιο αδύναμος τύπος οιστρογόνου, η εστριόλη είναι γενικά ασφαλής για εφαρμογή στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Οι περισσότερες γυναίκες εφαρμόζουν εστριόλη χωρίς προβλήματα, αλλά ορισμένες αναφορές καταγράφουν τις ακόλουθες παρενέργειες:

• Σκούρες κηλίδες στο δέρμα
• Μικρές κόκκινες κηλίδες στο δέρμα
• Κράμπες στα πόδια
• Πόνος στην κοιλιά
• Καρδιακοί παλμοί
• Κατάθλιψη
• Αλλεργία στον ήλιο ή εξάνθημα στο δέρμα
• Πονοκέφαλος
• Απώλεια μνήμης

Σας συμβουλεύουμε να σταματήσετε τη χρήση της κρέμας εστριόλης εάν παρουσιάσατε κάποιο από τα προαναφερθέντα παρενέργειες. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό.

Η κρέμα εστριόλης χρησιμοποιείται ευρέως στην Ευρώπη και την Ασία. Ωστόσο, θα χρειαστείτε ιατρική συνταγή αν θέλετε να την προμηθευτείτε από φαρμακεία στις ΗΠΑ.

Αν δεν έχετε συνταγές, μπορείτε να προμηθευτείτε κρέμα εστριόλης από πολλά διαδικτυακά καταστήματα όπως το Amazon.

Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Pueraria Mirifica ως υποκατάστατο της κρέμας εστριόλης.

Το Pueraria Mirifica περιέχει μιροεστρόλη, ένα φυτοοιστρογόνο με τη μεγαλύτερη οιστρογονική δραστηριότητα στο συγκεκριμένο φυτό. Η μιροεστρόλη θεωρείται παρόμοια με την εστριόλη βάσει μιας μελέτης.

Ακολουθώντας αυτή τη λογική, η χρήση ενός τοπικού προϊόντος Pueraria Mirifica θα πρέπει να λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά με την κρέμα εστριόλης.

Ρωτήστε τον ειδικό σας πώς να εφαρμόζετε σωστά την κρέμα εστριόλης για βέλτιστα αποτελέσματα.

Παρακάτω είναι ένας γενικός οδηγός για το πώς να εφαρμόζετε τοπικές κρέμες στο πρόσωπό σας:

1. Πλύνετε τις επηρεασμένες περιοχές του δέρματος με ένα απαλό καθαριστικό.
2. Ταμπονάρετε το δέρμα μέχρι να στεγνώσει.
3. Εφαρμόστε την κρέμα εστριόλης λεπτά και ομοιόμορφα στις επηρεασμένες περιοχές.
4. Κάντε απαλό μασάζ με την κρέμα στην περιοχή μέχρι να απορροφηθεί.
5. Πλύνετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή της κρέμας.