Aunque se han encontrado registros de mujeres usando ropa interior para sostener los pechos desde la Antigua Grecia, los sujetadores push up son bastante nuevos. El primer sujetador push up, Wonderbra, fue patentado en los años 40.

Este tipo de sujetador push up usa aros y relleno para levantar los pechos. El relleno, dependiendo de su colocación, puede añadir levantamiento o volumen adicional, al empujar los pechos más cerca uno del otro.

Pros y contras:

El sujetador push up adecuado puede hacer maravillas en cómo se ven tus pechos. Son bastante económicos (en comparación con la cirugía) y durarán años si se cuidan bien.

Sin embargo, si el ajuste no es el correcto, no servirá de nada. En una encuesta de 2008, los investigadores descubrieron que alrededor del 80% de las mujeres usaban sujetadores que no les quedaban bien.

Esto se debe a que no existe una talla estandarizada para la ropa interior. Cada empresa tiene la suya. También está el hecho de que solo un pequeño número de mujeres tiene pechos simétricos, lo que hace que usar un sujetador con forma simétrica sea un problema.

Otra desventaja de los sujetadores es que en el momento en que te los quitas, tus maravillosos pechos firmes también desaparecen. Esto puede presentar problemas cuando estés en una situación donde no puedas usar tu sujetador push up, como en un bikini o en un vestido sin tirantes o sin espalda.

Si no tienes un sujetador push up o no quieres invertir en uno, puedes probar con insertos para sujetador. Tal como su nombre indica, se insertan en tu sujetador para proporcionar mayor levantamiento y volumen.

Los insertos vienen en una amplia variedad de formas, tamaños y rellenos. Los más baratos están hechos de material esponjoso suave, mientras que algunos están hechos de silicona con textura similar a la piel.

Pros y contras:

A diferencia de los sujetadores push up que o los usas o no, los insertos pueden funcionar con cualquier tipo de sujetador. Incluso puedes usarlos en trajes de baño, siempre que la construcción y el material de los insertos sean lo suficientemente discretos para no mostrar bultos o líneas evidentes.

Los insertos pueden durar más que los sujetadores con aro, especialmente los de silicona más caros. Además, son mucho más cómodos de llevar que los sujetadores con aro.

Los insertos funcionan bien para mujeres con pechos asimétricos. Puedes usar un inserto en un solo pecho para que se vea más parejo.

Sin embargo, usar insertos puede ser un acierto o un error. Con la variedad de formas y tamaños, encontrar uno que logre el aspecto que deseas puede ser una tarea agotadora.

Usar insertos también tiene una curva de aprendizaje. Como están separados de tu sujetador, tendrás que colocarlos perfectamente tú misma cada vez para que tus pechos se vean simétricos.

Por último, algunos de los insertos más planos tienden a tener poco o ningún efecto notable.

Estos productos para el aumento de senos suelen venir en dos tipos: los que usan bombeo y liberación, y los que usan expansión externa del tejido. Los más baratos usan bombeo y liberación.

Estos sistemas son como bombas de leche materna. Proporcionan una succión suave durante unos minutos y luego se liberan. La acción se repite hasta que los senos se hinchan, lo que produce una apariencia más llena y grande.

Pros y contras:

Al igual que los insertos, los sistemas de aumento de senos no dependen del sostén. Esto significa que puedes usarlos con cualquier atuendo que desees, ya sea un bikini o un vestido escotado.

A diferencia de los insertos, el efecto no se ve afectado por la colocación. Esto hace que sea más fácil de usar.

Sin embargo, las bombas de pecho como estas pueden tener resultados variables. Dependiendo de cuánto tiempo y cuán fuerte sea la succión, podrías tener un efecto pequeño o grande.

También vale la pena señalar que los efectos son temporales. Una vez que la hinchazón disminuye, tus senos volverán a la normalidad. Además, la hinchazón tiene poco o ningún efecto si buscas un levantamiento.

Por último, algunas mujeres podrían encontrar la experiencia dolorosa. Si la sensibilidad en los senos es un problema, este producto podría no ser para ti.

En el otro extremo del espectro están los productos para el aumento de senos que prometen resultados que durarán años. La principal desventaja: tendrás que seguir el programa o procedimiento durante meses antes de notar resultados.

Los productos incluidos en esta categoría son bombas de pecho basadas en tensión extendida, píldoras y productos tópicos como cremas y sueros.

Así es como funcionan.

A diferencia de los sistemas de bombeo y liberación mencionados anteriormente, las bombas de tensión extendida funcionan ejerciendo un tirón constante sobre los senos. Esto puede causar que los tejidos mamarios se expandan, haciendo que los senos sean permanentemente más grandes.

Pros y contras:

El mayor beneficio de este producto es que la expansión del tejido está científicamente comprobada. Esto significa que los sistemas que usan este método definitivamente aumentarán tu busto hasta en una talla y media de copa.

Sin embargo, estas bombas también son los productos para el aumento de senos más caros de esta lista. Aun así, son más asequibles que la cirugía.

Además, estas bombas tardan mucho en hacer efecto. Las mujeres deben usar estas bombas hasta 10 horas cada día, sin perder ni una sola hora o sesión. Esto puede resultar inconveniente para la mayoría de las mujeres.

Las píldoras para el aumento de senos contienen estrógeno o fitoestrógenos que pueden estimular el desarrollo mamario. Se deben tomar al menos una vez al día durante un período de semanas.

Pros y contras:

Las píldoras son algunos de los productos para el aumento de senos más asequibles disponibles. También son fáciles de usar y convenientes para la mayoría de las mujeres.

Sin embargo, la calidad de las pastillas para el aumento de senos varía. Esto se debe a los diferentes ingredientes usados para fabricarlas. Algunas usan una mezcla de diferentes estrógenos de origen vegetal que tienen poco o ningún efecto.

Por esto, puede tomar meses antes de que se note algún efecto. Y los resultados no ocurren en todas las mujeres. Algunas pueden experimentar resultados mientras que otras no.

Además, debido a que estás ingiriendo estos fitoestrógenos, sus efectos incluyen todo el cuerpo y no solo los senos. Esto puede causar que algunas mujeres experimenten desde un aumento del apetito hasta sofocos.

Por último, debido al efecto estrogénico de estas pastillas, podrían no ser recomendables si ya estás tomando pastillas anticonceptivas u otros medicamentos.

Estos productos para el aumento de senos están formulados igual que las pastillas, solo que en forma de crema o suero. Están diseñados para ser masajeados en los senos al menos una vez al día.

Pros y contras:

Debido a que los tópicos se aplican directamente sobre la piel, los efectos estrogénicos se vuelven específicos y afectan solo a los senos.

Los tópicos hechos con Pueraria mirifica pura también están comprobados para tener efectos de firmeza en los senos. Los sueros, en particular, son más potentes que las cremas. De hecho, son muy valorados por los dermatólogos debido a su rápida absorción y potencia.

Sin embargo, algunos tópicos están formulados con una mezcla de fuentes de fitoestrógenos. Esto puede hacer que su eficacia varíe, al igual que la de las pastillas.

Los resultados también pueden variar. Mientras que algunas personas experimentan crecimiento de senos, otras solo notan efectos de firmeza o tonificación.

Los sueros también pueden ser más caros en comparación con las cremas y las pastillas. Sin embargo, por una botella tan pequeña obtendrás un producto mucho más concentrado.