Este sistema de aumento mamario no quirúrgico fomenta el crecimiento de tejido blando mediante un dispositivo externo basado en vacío. Aunque hay algunos estudios que apoyan su efectividad, hay otros que señalan efectos secundarios no deseados.

El sistema Brava consiste en dos cúpulas que se usan sobre los senos, con bordes de gel de silicona para crear un sello hermético. Un microordenador (llamado SmartBox) está conectado al dispositivo y crea un vacío ligero.

El vacío crea tensión que estimula el tejido mamario para fomentar el crecimiento de nuevo tejido. El sistema afirma que esto hará que el tamaño del pecho aumente lentamente desde un mínimo de media copa hasta dos tallas de copa más.

El dispositivo se usa diez horas al día durante diez semanas. Para mantenerlo en su lugar, se usa un sujetador deportivo incluido sobre él.

Además de regular el vacío dentro de las cúpulas, el SmartBox también rastrea tu progreso registrando los cambios en el tamaño del pecho. Esto te permite monitorear qué tan efectivamente está funcionando el BRAVA para ti.

Algunos cirujanos que han utilizado el BRAVA para lograr la simetría mamaria después de que una paciente se ha sometido a una reconstrucción mamaria han reportado resultados satisfactorios. Por otro lado, ha habido otros estudios que reportaron que algunas pacientes que usaron BRAVA presentaron lesiones cutáneas graves que requirieron suspender su uso.

También se reportaron algunos problemas con el cumplimiento del paciente. Muchas mujeres no pudieron completar el régimen prolongado debido a las muchas otras demandas de su tiempo.

Otras mujeres reportaron fallas en el dispositivo, como que el sello no funcionaba correctamente o que el dispositivo de vacío no creaba la presión deseada. Como resultado de estas fallas, algunas mujeres tuvieron que usar el BRAVA por otras dos semanas, lo que hizo que cumplir con el tratamiento fuera aún más difícil.

Este es uno de los métodos de aumento de senos más populares para mujeres que no pueden permitirse o no quieren someterse a cirugía. Sin embargo, estos ejercicios no harán que tus senos crezcan realmente, solo harán que se vean más grandes.

El principio básico detrás de estos ejercicios es que desarrollan los músculos pectorales de la mujer, así como los músculos de su hombro y espalda. Esto no solo hace que tus senos se vean más firmes, sino que también mejora tu postura, lo que hace que se destaquen aún más.

El pectoral mayor es un músculo en forma de abanico que se encuentra directamente debajo de los senos de una mujer. Justo encima del pectoral mayor están los pectorales menores, músculos más pequeños que se encuentran en la parte superior del pecho.

Los ejercicios de pecho están diseñados para trabajar estos músculos, que a menudo son descuidados por las mujeres cuando hacen ejercicio. Hay muchos beneficios que puedes obtener de estos ejercicios además del aumento del pecho y una mejor postura, incluyendo:

• Facilitar la respiración. Al mejorar tu postura, te resulta más fácil tomar respiraciones más profundas. Esto ayuda a mejorar la oxigenación de tus músculos.
• Mejorar la fuerza de la parte superior del cuerpo. Esto facilita realizar actividades físicas como levantar objetos pesados y empujar puertas pesadas.

Por lo tanto, aunque estos ejercicios no harán que tus senos crezcan realmente, deberías hacerlos como parte de un programa general de entrenamiento físico. Solo recuerda mantener tus expectativas sobre los resultados que vas a obtener dentro de lo razonable.

El estrógeno es una hormona sexual que se encuentra en las mujeres. Es responsable de la reproducción y de las características sexuales femeninas.

Cuando una niña llega a la pubertad, el estrógeno provoca cambios físicos que indican que está madurando hacia la feminidad. Estos incluyen el crecimiento de los senos, el inicio del ciclo menstrual y el crecimiento de vello en las axilas y el pubis.

Se sabe desde hace mucho tiempo que aumentar los niveles de estrógeno en el cuerpo puede hacer que tus senos crezcan más. Este fue un efecto secundario que se observó en estudios sobre el tamaño del pecho en relación con el uso de anticonceptivos orales y los niveles hormonales endógenos.

Este efecto ha llevado a los investigadores a explorar el aumento de los niveles de estrógeno en mujeres como una alternativa más segura a los implantes mamarios. En un estudio, a las mujeres se les administró estradiol polifosfato, lo que resultó en un aumento significativo en el tamaño del pecho después de seis meses.

Sin embargo, tener niveles de estrógeno demasiado altos también puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Afortunadamente, existe una alternativa más segura en los fitoestrógenos.

Los fitoestrógenos son sustancias de origen vegetal que imitan los efectos del estrógeno en el cuerpo. Lo hacen uniéndose a los receptores de estrógeno para producir el resultado deseado.

Los fitoestrógenos se encuentran comúnmente en plantas como la soja, linaza, alfalfa, hinojo y trébol rojo. Pero también hay hierbas que contienen altos niveles de fitoestrógenos, como Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica es una planta que se encuentra en Tailandia. La medicina tradicional tailandesa la ha usado para promover la rejuvenecimiento y juventud tanto en mujeres como en hombres.

Las raíces de Pueraria Mirifica son ricas en fitoestrógenos, por lo que se usan en suplementos herbales para aliviar los síntomas de la menopausia. Sin embargo, también se ha utilizado en productos para el aumento de senos como cremas o sueros.

Estos productos funcionan aplicando dosis medidas de fitoestrógenos en los senos para obtener los efectos deseados. Al mismo tiempo, puedes evitar los efectos secundarios no deseados de tener demasiado estrógeno en tu sistema.

Además, se ha encontrado que Pueraria Mirifica es útil para tratar las siguientes condiciones:

• Revirtiendo los efectos del envejecimiento en la piel. Las mujeres que han pasado por la menopausia a menudo sufren deficiencia de estrógeno. Se ha demostrado que aumentar los niveles de estrógeno retrasa significativamente el envejecimiento de la piel.
• Además, la aplicación tópica de estradiol (la forma más común de estrógeno en mujeres) ha revertido algunos de los cambios que experimenta la piel con la edad. Un estudio mostró que después de seis meses, las mujeres con síntomas de envejecimiento cutáneo tratadas con estradiol vieron una disminución en el tamaño de los poros y la profundidad de las arrugas, así como una mejora notable en la firmeza y elasticidad de la piel.
• Mejora los niveles de colesterol en la sangre. Un estudio en mujeres posmenopáusicas que tomaron Pueraria Mirifica en polvo por vía oral encontró que disfrutaron de una disminución significativa del colesterol LDL y un aumento significativo del colesterol HDL.