Tener pechos más grandes no necesariamente tiene que implicar crecimiento de tejido. Sí, sabemos que eso puede ser confuso, pero considera esto: la forma tiene mucho que ver con cómo se ven tus pechos.

La gravedad, así como el envejecimiento, afectan la firmeza y elasticidad de la piel. La piel que envuelve los pechos también está bajo gran presión, dado el peso que necesita soportar.

Esto resulta en flacidez, haciendo que incluso los pechos de tamaño promedio parezcan pequeños y planos. Así que, si hay una manera de mejorar la condición de la piel que los sostiene, podría muy bien conducir a mejoras en el tamaño del pecho, al menos visualmente.

Suplementar con colágeno, una proteína estructural, puede ser valioso para restaurar la juventud de la piel y, por extensión, la forma del pecho. Después de todo, es el colágeno el que mantiene la piel unida y la mantiene firme y flexible.

Y sí, es esa misma proteína la que se pierde gradualmente con la edad. Aunque se habla más frecuentemente de las inyecciones de colágeno, la suplementación oral debería ser suficiente para lograr mejoras notables.

De hecho, no solo mejora la elasticidad dérmica y aumenta el colágeno dentro de la piel misma, la suplementación también acelera la cicatrización. Eso es realmente útil si te gustan los sujetadores con aro a pesar del roce ocasional.

Aunque el lúpulo se asocia más comúnmente con la cerveza, en realidad es bastante potente para aliviar los síntomas de la menopausia, incluyendo sensaciones de fatiga, sudores nocturnos y sofocos.

Estos síntomas, en parte, se deben a cambios en los niveles de estrógeno del cuerpo, lo que a su vez indica una cosa: el lúpulo, al igual que el fenogreco, posee el poder de los fitoestrógenos.

Bueno, contienen un fitoestrógeno poderoso, a saber, 8-prenilnaringenina. Este compuesto podría ser más potente que la diosgenina y ha sido objeto de una gama más amplia de estudios.

Algunos expertos están comenzando a investigar la posibilidad de usar el lúpulo y su fitoestrógeno como un sustituto de la terapia hormonal convencional.

Más importante aún, se ha encontrado que es capaz de estimular el crecimiento del tejido mamario. Desafortunadamente, el lúpulo no es el potenciador de busto perfecto ya que viene con varios problemas.

Por un lado, también funcionan como sedantes, lo que significa que cometer el error de tomarlos con alcohol o somníferos podría tener consecuencias desastrosas. Asimismo, los síntomas depresivos pueden empeorar al tomar lúpulo.

Aquí hay otro suplemento que no necesariamente funciona haciendo los senos más grandes pero que, sin embargo, puede ayudar a aumentar el tamaño del busto. La leucina, un aminoácido de cadena ramificada, logra eso facilitando el crecimiento muscular en su lugar.

Como probablemente sabes, los senos son mayormente grasa, aunque están sobre los músculos pectorales. Esto significa que si desarrollas tus pectorales y los haces más prominentes, tus pechos también tendrán un levantamiento.

Una de las formas más confiables de hacer eso es tomando Leucina y realizando los entrenamientos adecuados (como aquellos que involucran el uso de un pec-deck, un press de pecho o un press inclinado).

Para maximizar tus ganancias, sin embargo, también tendrás que prestar atención a otras áreas de la nutrición, como tus requerimientos de proteína. Tomar creatina y polvo de suero podría incluso ser necesario si quieres ver un progreso rápido.

Además, si no has pasado tiempo en un gimnasio, deberías considerar contratar a un entrenador por seguridad. Aunque es un poco caro, contratar a alguien que te enseñe no es algo que tendrás que hacer una y otra vez de todos modos.

Aunque es excelente para hacer que los senos se vean más grandes, tomar leucina no es la opción más sencilla dado lo demás que tendrás que hacer. Necesitarás una cantidad significativa de tiempo, así como dedicación para que realmente funcione.

Llamada Kwao Krua Kao en Tailandia, Pueraria mirifica está entre las fuentes de fitoestrógenos más impresionantes disponibles. A diferencia de otras hierbas, tiene al menos 17 tipos diferentes de compuestos similares al estrógeno en sus raíces.

Se puede decir con seguridad que si uno o dos tipos de fitoestrógenos funcionan lo suficientemente bien para apoyar el desarrollo del busto, entonces más de una docena también deberían funcionar, si no mejor.

Lo realmente notable de este suplemento herbal, sin embargo, es que ofrece todo tipo de beneficios para la salud mientras tiene apenas riesgos. Por ejemplo, es capaz de apoyar la salud de la piel, hasta el punto de que aumenta el colágeno.

Asimismo, combate los radicales libres, y como probablemente sabes, los radicales libres pueden acelerar el envejecimiento y causar más daño a la piel. Con estos beneficios en mente, queda claro que la hierba también podría reducir la flacidez.

Con las muchas ventajas de Pueraria y su capacidad para actuar en el dilema del busto de varias maneras, probablemente estés pensando en una pregunta en particular en este punto: ¿cuál es la trampa?

Como los suplementos herbales no pasan por las mismas regulaciones estrictas que los medicamentos, junto con la demanda creciente de la hierba, se está volviendo más difícil encontrar productos de calidad que posean la potencia esperada.