Se recogerá sangre directamente de la vena del brazo para su análisis. La prueba en sí toma algún tiempo y hay una buena posibilidad de que se le pida que regrese para obtener sus resultados.

Esto implica la introducción de estrógeno en el cuerpo a través de pellets, productos orales, vaginalmente o incluso tópicamente. La dosis administrada varía según cada persona. Típicamente, se prescribe la terapia de reemplazo hormonal para mujeres que están en su etapa de premenopausia o que están pasando por la posmenopausia.

Sin embargo, ten en cuenta que la terapia de reemplazo hormonal (TRH) no es para todos, ya que puede haber efectos secundarios con este tratamiento. Por ejemplo, las mujeres que tienen presión arterial alta o que han experimentado un derrame cerebral o un ataque al corazón están en riesgo con este medicamento.

Otro método de tratamiento es a través de la Terapia de Estrógenos, donde se pueden tomar altas dosis de estrógeno por vía oral, mediante inyección o a través de la vagina. Es diferente de la Terapia de Reemplazo Hormonal y generalmente es una buena opción para el tratamiento a largo plazo.

Las mujeres que han tenido una histerectomía o están en la menopausia a menudo reciben este tratamiento en lugar de la Terapia de Reemplazo Hormonal.

Como se mencionó, una de las causas de los bajos niveles de estrógeno sería la desnutrición provocada por una mala alimentación, ejercicio excesivo o incluso ambos. Para las mujeres más jóvenes, la mejor manera de revertir los bajos niveles de estrógeno es simplemente volver a un estilo de vida más saludable.

Come correctamente, haz ejercicio en porciones saludables y recupera un IMC más saludable. Esto proporcionará al cuerpo suficiente combustible para reiniciar los órganos con la producción de hormonas.

En caso de que no hayas descargado la infografía que presenta los mejores alimentos para aumentar los niveles de estrógeno, hazlo ahora. Solo te tomará 10 segundos de tu tiempo, pero los beneficios durarán toda la vida.

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Incluso si estás consumiendo la cantidad adecuada de calorías al día, existe la posibilidad de que tu comida carezca de vitaminas. Esto puede suceder si te limitas a un grupo específico de alimentos.

 

Por ejemplo, comer comida para llevar a diario puede satisfacer tus requerimientos calóricos diarios, pero carece de suficientes vitaminas y minerales para alimentar tu cuerpo; por eso es crucial tener alimentos ricos en nutrientes. Claro, puedes tomar suplementos de vitaminas B y vitamina D para ayudar, pero podrías encontrarte necesitando más para una nutrición general.

Sin embargo, hay otra excelente opción disponible que puede aumentar dramáticamente tus niveles de estrógeno en solo unos pocos días.

¿Cómo?

Usa suero de Pueraria Mirifica. Su ingrediente exclusivo, Pueraria Mirifica, es una hierba tailandesa que ha sido venerada desde tiempos antiguos por sus beneficios para la belleza.

Este suero está infusionado con estrógenos de origen vegetal llamados fitoestrógenos, aumentando naturalmente tus niveles de estrógeno sin efectos secundarios.

Compra tu suero aquí. Simplemente haz clic en el enlace de abajo, y si no ves resultados, te reembolsaremos el pago completo. Así de seguros estamos de los beneficios de este suero.

Consigamos una botella de suero de Pueraria Mirifica para tu mejor salud.

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También ayuda comer el tipo correcto de alimentos para tener bajo el estrógeno. Aquí hay algunos de los alimentos de hoy que pueden aumentar tus niveles de estrógeno:

• Soja. Los productos alimenticios que provienen de la soja incluyen miso y tofu, ambos son buenas fuentes de fitoestrógenos. Esto tiene las mismas propiedades que el estrógeno y, por lo tanto, engaña al cuerpo haciéndole creer que hay suficiente suministro de la hormona. No te preocupes, sin embargo, esto no tendrá ningún impacto negativo en ti y se une a los receptores de estrógeno igual que las hormonas reales.
• Semillas de Sésamo. Otra rica fuente de fitoestrógenos, un estudio realizado con semillas de sésamo ha demostrado que produce el mismo efecto que el estrógeno en el cuerpo. Aún mejor, en realidad reduce el riesgo de cáncer de mama y logra mejorar los marcadores de salud ósea.
• Semillas de lino. Al igual que los otros alimentos en este grupo, las semillas de lino contienen productos que imitan el estrógeno producido por el cuerpo. Una dieta rica en semillas de lino también puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de ovario.

Por supuesto, también puedes intentar usar ciertos suplementos herbales para ayudar a aumentar tus niveles de estrógeno. Esto puede ser cualquier cosa desde bayas de vitex, trébol rojo, aceite de onagra y dong quai. Sin embargo, si vas a usar alguno de estos suplementos, asegúrate de informar a tu médico de antemano. Aunque estos suplementos son inofensivos por sí mismos, pueden ser perjudiciales si estás tomando ciertos medicamentos o tienes problemas de salud preexistentes.