Se recogerá sangre directamente de la vena del brazo para el análisis. La prueba en sí toma algo de tiempo y es muy probable que se le pida que regrese para obtener sus resultados.

Esto implica la introducción de estrógeno en el cuerpo mediante pellets, productos orales, vaginalmente o incluso tópicamente. La dosis varía según cada persona. Normalmente, la terapia hormonal se prescribe para mujeres en etapa premenopáusica o en postmenopausia.

Sin embargo, ten en cuenta que la TRH no es para todos, ya que puede tener efectos secundarios. Por ejemplo, las mujeres con presión arterial alta o que han sufrido un derrame cerebral o ataque cardíaco están en riesgo con este medicamento.

Otro método de tratamiento es la Terapia con Estrógenos, donde se pueden tomar dosis altas de estrógeno por vía oral, inyección o vaginalmente. Es diferente de la Terapia de Reemplazo Hormonal y suele ser una buena opción para tratamientos a largo plazo.

A las mujeres que se han sometido a una histerectomía o están en menopausia a menudo se les da este tratamiento en lugar de la Terapia de Reemplazo Hormonal.

Como se mencionó, una de las causas del bajo estrógeno es la desnutrición provocada por una dieta pobre, ejercicio excesivo o ambos. Para las mujeres jóvenes, la mejor manera de revertir el bajo estrógeno es simplemente volver a un estilo de vida más saludable.

Come correctamente, haz ejercicio en porciones saludables y recupera un IMC más saludable. Esto proporcionará al cuerpo suficiente energía para que los órganos vuelvan a iniciar la producción hormonal.

En caso de que no hayas descargado la infografía con los mejores alimentos para aumentar los niveles de estrógeno, hazlo ahora. Solo te tomará 10 segundos, pero los beneficios durarán toda la vida.

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Incluso si estás consumiendo la cantidad correcta de calorías al día, existe la posibilidad de que tu comida carezca de vitaminas. Esto puede suceder si te limitas a un grupo específico de alimentos.

 

Por ejemplo, comer comida para llevar a diario puede cubrir tus requerimientos calóricos diarios, pero carece de suficientes vitaminas y minerales para alimentar tu cuerpo; por eso es crucial consumir alimentos ricos en nutrientes. Claro, puedes tomar suplementos de vitaminas B y vitamina D para ayudar, pero podrías necesitar más para una nutrición completa.

Sin embargo, hay otra excelente opción disponible que puede aumentar dramáticamente tus niveles de estrógeno en solo unos días.

¿Cómo?

Usa el suero de Pueraria Mirifica. Su ingrediente exclusivo, Pueraria Mirifica, es una hierba tailandesa que ha sido venerada desde tiempos antiguos por sus beneficios para la belleza.

Este suero está infusionado con estrógenos de origen vegetal llamados fitoestrógenos, que aumentan naturalmente tus niveles de estrógeno sin efectos secundarios.

Compra tu suero aquí. Simplemente haz clic en el enlace abajo, y si no ves resultados, te reembolsaremos el pago completo. Así de confiados estamos en los beneficios de este suero.

Consigue un frasco de suero de Pueraria Mirifica para tu mejor salud.

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También ayuda comer el tipo correcto de alimentos para el estrógeno bajo. Aquí hay algunos alimentos que hoy pueden aumentar tus niveles de estrógeno:

• Soja. Los productos alimenticios derivados de la soja incluyen miso y tofu, ambos buenas fuentes de fitoestrógenos. Estos tienen las mismas propiedades que el estrógeno y por lo tanto engañan al cuerpo haciéndole creer que hay suficiente suministro de la hormona. No te preocupes, esto no tendrá ningún impacto negativo en ti y se une a los receptores de estrógeno igual que las hormonas reales.
• Semillas de sésamo. Otra fuente rica en fitoestrógenos, un estudio realizado con semillas de sésamo ha demostrado que produce el mismo efecto que el estrógeno en el cuerpo. Aún mejor, en realidad reduce el riesgo de cáncer de mama y mejora los marcadores de salud ósea.
• Semillas de lino. Al igual que con otros alimentos de este grupo, la semilla de lino contiene productos que imitan el estrógeno producido por el cuerpo. Una dieta rica en semillas de lino también puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de ovario.

Por supuesto, también puedes probar ciertos suplementos herbales para ayudar a aumentar tus niveles de estrógeno. Esto puede incluir desde baya de sauzgatillo, trébol rojo, aceite de onagra y Dong Quai. Sin embargo, si vas a usar alguno de estos suplementos, asegúrate de informar a tu médico antes. Aunque estos suplementos son inofensivos por sí mismos, pueden ser perjudiciales si estás tomando ciertos medicamentos o tienes problemas de salud preexistentes.