May natural na paraan para mapalaki ng katawan ang mga suso ng isang babae at ito ay sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng estrogen. Ang estrogen ay isang hormone na responsable sa pag-develop ng mga sekundaryang katangiang sekswal ng babae.

Kapag ang isang babae ay umabot sa puberty, nagsisimulang gumawa at maglabas ng estrogen ang kanyang mga obaryo. Ang estrogen ang nagdudulot ng mga pagbabago sa kanyang katawan tulad ng paglaki ng buhok sa pubic at kilikili at pagpapalaki ng kanyang mga suso. Nagsisimula rin siyang mag-menstruate.

Pinag-aaralan ng mga mananaliksik ang hormone therapy, o artipisyal na pagtaas ng dami ng estrogen sa katawan, bilang alternatibo sa operasyon ng breast augmentation. Dahil ang antas ng estrogen ay natural na bumababa sa mga kababaihan habang tumatanda, ginagamit ang hormone therapy upang gamutin ang mga sintomas ng menopause tulad ng pangangati at pagkatuyo ng ari, at mga hot flashes.

Sa isang pag-aaral na tumitingin sa estrogen therapy bilang isang hindi invasive na paraan ng pagpapalaki ng suso, apatnapu't limang kababaihan ang binigyan ng 17 beta-estradiol. Halos kalahati sa kanila ang nakaranas ng paglaki ng suso pagkatapos ng anim na buwan, na nagpapahiwatig na naging matagumpay ang paggamot. Ipinahayag din nila na nasiyahan sila sa mga resulta.

Gayunpaman, ang hormone therapy ay maaaring magpataas ng panganib para sa mga kondisyon tulad ng kanser sa suso, sakit sa puso, at pamumuo ng dugo. Mas mataas ang panganib sa mga kababaihan na may edad na animnapung taon pataas.

Sa kabutihang palad, may paraan upang natural na mapataas ang estrogen sa katawan at ito ay sa pamamagitan ng pag-inom ng phytoestrogens. Ito ay mga sangkap na nagmula sa mga halaman na may ligtas na epekto tulad ng estrogen. Ang mga halamang mayaman sa phytoestrogens ay kinabibilangan ng red clover at soybeans.

Mayroon ding ilang mga halamang gamot na mayaman sa phytoestrogens. Isa sa mga pinakakilalang ito ay ang Pueraria Mirifica, isang halamang gamot na katutubo sa Thailand at iba pang bahagi ng Timog-silangang Asya. Matagal na itong ginagamit ng mga tagapagpraktis ng tradisyunal na medisina ng Thailand bilang lunas laban sa pagtanda para sa mga kalalakihan at kababaihan dahil sa mga katangiang nagpapabata nito.  

Ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring gamitin ang Pueraria Mirifica upang maibsan ang mga sintomas ng kakulangan sa estrogen sa mga kababaihan na dumaraan sa menopause. Bukod dito, kilala rin ang halamang ito sa pagkakaroon ng maraming iba pang benepisyo sa kalusugan.

Ang mga phytoestrogen ay maaaring pabagal ang pagtanda ng balat sa pamamagitan ng pagprotekta nito laban sa oxidative stress pati na rin sa pagtaas ng nilalaman ng tubig at collagen. Ipinakita rin na ang Pueraria Mirifica ay nagpapataas ng HDL cholesterol habang nagpapababa ng LDL cholesterol.

Habang maraming mga suplemento para sa pagpapalaki ng dibdib sa merkado, ang pinakasikat na mga produkto ay mga cream at serum. Mukhang gusto ng mga kababaihan ang mga cream lalo na dahil ginagamit na nila ito bilang bahagi ng kanilang pang-araw-araw na regimen sa kagandahan.

Ang pangunahing sangkap sa mga cream na ito ay karaniwang Pueraria Mirifica. Ito ay dahil ang mga phytoestrogen sa halamang ito ay kumakabit sa mga estrogen receptor sa katawan. Kaya, nagdudulot ito ng mga estrogenic effect na malamang na magpapalaki ng dibdib sa paglipas ng panahon.

Gayunpaman, ang mga cream ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng petroleum oil na nilalayong pigilan ang tubig na mag-evaporate upang magbigay ng moisturizing effect. Maaaring pigilan nito ang mga aktibong sangkap sa cream na tuluyang makapasok sa balat, kaya't nagiging hindi gaanong epektibo.

Ito rin ang maaaring dahilan kung bakit maraming mga review ng mga cream para sa pagpapalaki ng dibdib ang nagrereklamo na hindi ito gumagana. Maaaring hindi nakakakuha ang gumagamit ng sapat na dami ng mga aktibong sangkap upang makuha ang nais na resulta.

Ang mga serum, sa kabilang banda, ay tila mas epektibong suplemento para sa pagpapalaki ng dibdib. Dahil hindi ito naglalaman ng mga moisturizer, mataas ang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Pinapataas nito ang bisa kapag direktang inilalapat sa balat.

Kailangan mo rin gumamit ng mas malaking dami ng cream upang makuha ang nais na resulta. Maaari itong maging magastos dahil maaaring tumagal bago mo makuha ang mga epekto na gusto mo.

Ang mga serum, sa kabilang banda, ay mataas ang konsentrasyon. Ibig sabihin nito, kailangan mo lamang maglagay ng maliit na dami upang makuha ang nais na resulta.

Bagaman ang mga serum ang pinakamahal na suplemento para sa pagpapalaki ng dibdib, ang maliit na bote ay maaaring tumagal nang matagal dahil kailangan mo lamang maglagay ng ilang patak sa bawat paggamot. Ibig sabihin nito, makakatipid ka ng pera sa katagalan.

Siyempre, maaaring hindi ang mga serum ang pinakamahusay na solusyon para sa lahat. Para sa ilang kababaihan na may tuyong balat, maaaring mas mainam ang mga cream dahil kailangan nila ang epekto ng pagpapahid ng moisturizer.

Gayunpaman, maaari mo pa ring tamasahin ang mga benepisyo ng mga serum sa pamamagitan ng paggamit nito bilang karagdagan sa mga cream para sa pagpapalaki ng dibdib. Ilapat lamang ang serum sa dibdib at pagkatapos ay maaari mong gamitin ang cream tulad ng dati.

Kung gumagamit ka man ng cream o serum, isang mahalagang tandaan ay palaging gamitin ang mga produkto ayon sa tagubilin. Ang mga suplemento ay nilalayong maghatid ng tiyak na dami ng phytoestrogen sa dibdib. Kung gagamit ka ng sobra, maaaring magkaroon ka ng negatibong epekto.

Isa sa mga pinakamahalagang tandaan kapag gumagamit ng mga suplemento ay hindi ka makakakita ng mabilis na resulta. Huwag mong asahan na agad mong makikita ang paglaki ng dibdib sa isang gabi kapag nagsimula kang gumamit ng mga produkto. Maaaring abutin ng ilang buwan bago mo makita ang mga resulta, depende sa kung paano tumutugon ang iyong katawan sa produkto.

May mga bagay na maaari mong gawin upang mapabilis ang mga resulta. Ang mga ehersisyo para sa dibdib ay isang natural na teknik na napatunayang epektibo. Gumagana ang mga ehersisyong ito sa pamamagitan ng pagpapaunlad ng mga pectoral na kalamnan.

Ang mga ehersisyong ito ay hindi nilalayong palakihin ang iyong mga suso. Sa halip, pinapaganda nila ang kanilang hitsura sa pamamagitan ng pagpapatingkad. Sila ay sumusuporta sa mga resulta na makukuha mo mula sa pag-inom ng mga suplemento para sa pagpapalaki ng dibdib.

Kung hindi mo pa nagagawa, dapat ka ring magsimula ng regular na programa sa ehersisyo. Ang pagkakaroon ng malusog at fit na katawan ay nangangahulugan na magkakaroon ka ng mas matibay na hitsura ng mga suso.

Sa huli, dapat mong ipagdiwang ang mga resulta na makukuha mo. Kapag gumagamit ka ng mga natural na pamamaraan tulad ng mga suplemento para sa pagpapalaki ng dibdib, hindi ka magkakaroon ng mas malalaking suso tulad ng sa boob job.

Dapat mong panatilihin ang makatotohanang mga inaasahan. Tulad ng nabanggit namin kanina, maaaring abutin ng ilang buwan bago maging kapansin-pansing mas malaki ang iyong mga suso. At maaaring hindi ito lumaki nang kasing laki ng inaasahan mo.