Maraming tao ang gumagamit ng blessed thistle para gumawa ng herbal na tsaa at ito ay kapaki-pakinabang para sa paggamot ng pang-araw-araw na pananakit at kirot. Ginagamit ito bilang tradisyunal na lunas para sa mga sumusunod na kondisyon:

• Pagtaas ng pag-ihi
• Pagtatae
• Impeksyon sa bakterya
• Lagnat
• Ubo
• Sipon
• Hindi pagkatunaw ng pagkain
• Kawalan ng gana sa pagkain

Ginagamit ang mga dahon, mga namumulaklak na tuktok, at mga tangkay para sa paggawa ng tsaa at iba pang mga gamot. Noong Gitnang Panahon, ginamit ng mga tao ang halamang ito bilang lunas sa bubonic plague.

Noong mga panahong iyon, tinawag ng mga tao ang blessed thistle bilang holy thistle. Makikita ang halamang ito na tumutubo sa maraming bansa sa Mediterranean.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga katas ng halamang ito ay maaaring makatulong sa impeksyon ng bakterya. Pinag-aaralan din ng mga mananaliksik ang mga anti-kanser na epekto nito.

Ang mga dahon nito ay kahawig ng mga dahon ng dandelion ngunit medyo may buhok. Kilala rin ito sa mga dilaw nitong bulaklak.

Ngayon, ang blessed thistle ay itinuturing na isa sa mga pinakamakapangyarihang natural na halamang pampalaki ng dibdib. Isa rin itong karaniwang sangkap sa mga toniko na maaaring magpataas ng produksyon ng gatas ng ina.

Isang nakakatuwang katotohanan sa huli, ang blessed thistle ay isa sa mga sangkap ng Benedictine, isang herbal na alak.

Ang Dong quai ay isang halamang Tsino na minsang tinatawag na female ginseng. Ginamit ito sa halamang gamot sa mga bansa tulad ng Japan, China, at Korea nang mahigit dalawang siglo.

Ito ay isang magandang pinagkukunan ng phytoestrogens na maaaring magpataas ng paglaki ng dibdib. Mayroon pang ibang posibleng benepisyo na kaugnay ng halamang ito:

• Pahupain ang bituka
• Suportahan ang kalusugan ng dugo
• Pahusayin ang sirkulasyon ng dugo
• Palakasin ang sistema ng immune
• Maaaring makatulong laban sa ilang uri ng kanser
• Magbigay ng natural na lunas sa sakit

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga katas mula sa halamang ito ay maaaring gamitin bilang panggamot sa pananakit ng regla at upang ayusin ang pangkalahatang siklo ng regla.

Pinaniniwalaan din na kapaki-pakinabang ang halamang ito para sa mga babaeng menopausal. Ipinapahiwatig ng ilang pag-aaral na ang mga ekstrak ng dong quai ay maaaring maging potensyal na paggamot para sa hot flashes.

Ang wild yam ay isang halamang katutubo sa ilang mga rehiyon ng Asia, Mexico, at North America. Ginagamit ang parehong bombilya at mga ugat nito sa tradisyunal na medisina.

Ang pangunahing medikal na sangkap nito ay diosgenin, isang steroid na nagmula sa halaman. Tandaan na ang diosgenin ay kumikilos sa parehong paraan tulad ng mga steroid na natural na ginagawa sa katawan ng tao nang walang mga side effect ng mga synthetic na compound.

Bukod sa potensyal nito bilang solusyon sa pagpapalaki ng dibdib, may iba pang mga benepisyo sa kalusugan na kaugnay ng mga ekstrak ng halamang ito. Narito ang isang maikling listahan:

• Nagpapagaan mga sintomas ng menopos tulad ng mababang libido, pagkatuyo ng ari, hot flashes, at osteoporosis.
• Maaaring magbigay ito ng ginhawa para sa mga problema sa regla tulad ng masakit na regla at pre-menstrual syndrome.
• Ginagamit ang mga ekstrak nito sa paggamot ng pamamaga at arthritis.
• Ang wild yam ay mayaman din sa dioscoretine, na maaaring makatulong sa pagkontrol ng asukal sa dugo.

Ang Saw palmetto ay isang uri ng palmnative sa USA. Isa ito sa mga pangunahing halamang ginagamit para sa paggamot ng mga problema sa ihi. Ngunit nag-aalok din ito ng iba pang mga benepisyo sa kalusugan.

Ginagamit ang mga berry nito bilang bahagi ng mga pormula ng suplemento para sa iba't ibang aplikasyon kabilang ang pagpigil sa pagkalagas ng buhok, pagbalanse ng hormone, at pagpapabuti ng kalusugan ng prostate.

Bukod sa potensyal nito bilang isa sa mga natural na halamang pampalaki ng dibdib, narito ang iba pang mga benepisyo na maaari mong makuha mula sa paggamit ng mga ekstrak ng saw palmetto.

• Makatutulong ito upang kontrolin ang antas ng testosterone. Ginagawa nito ito sa pamamagitan ng pagpapababa ng aktibidad ng enzyme na kilala bilang 5α-R.
• Naglalaman din ang halamang ito ng mga antioxidant na may mga epekto laban sa pamamaga. Ito ay isang mayamang pinagkukunan ng methyl gallate at epicatechin.
• Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga ekstrak mula sa mga berry ng halamang ito ay maaaring makatulong pababain ang paglago ng mga selula ng kanser sa prostate.

Ang kava ay isang halaman na matatagpuan sa maraming kultura sa Pasipiko tulad ng Australia, Micronesia, Melanesia, Vanuatu, at Polynesia. Ang kava (o kava kava) ay pangalan ng parehong halaman at ng tonic na gawa sa mga ugat ng halaman.

Madalas ihain ang kava bilang malamig na pampalamig na kilala sa mga nakakarelaks nitong katangian.

Ang nakakarelaks na pakiramdam na nakukuha mo mula sa kava ay dahil sa banayad nitong sedative na epekto. Kilala rin ang halaman bilang pampasigla ng mood.

Ipinapakita ng mga pag-aaral medikal na ang kava ay maaaring makatulong sa pag-aalala kapag iniinom sa maliit na dosis.

Ang halamang ito ay nakakagawa ng pagpapalaki ng suso dahil pinapataas nito ang produksyon ng prolactin sa katawan. Hindi pa alam ang mekanismo ng pagkilos nito at kailangan pa ng mas maraming pag-aaral upang lubos na maunawaan kung paano nito naaapektuhan ang paglaki ng suso.

Alam natin na ginagamit ang hops sa paggawa ng serbesa. Ngunit, ito rin ay magandang pinagmumulan ng 8-prenylnaringenin, isang phytoestrogen na katulad ng estradiol—ang estrogen na karaniwang ginagawa ng katawan ng tao.

Kaya hindi natin dapat basta-basta isantabi ang hops at mga by-product nito. Gayunpaman, hindi rin namin mairerekomenda na sobrahan mo ito.

Magandang ideya ang paggamit ng hops at mga ekstrak nito kasabay ng iba pang natural na halamang pampalaki ng suso.

Ang fenugreek ay isa sa mga pinaka-kawili-wiling natural na halamang pampalaki ng suso sa aming listahan. Ginagamit ito sa loob ng maraming siglo ngunit hindi pa naaabot ng modernong agham ang tunay nitong benepisyong medikal.

Bukod sa paggamit nito sa alternatibong medisina, karaniwan din itong sangkap sa lutuing Asyano. Makikita mo ito sa maraming putahe sa India, halimbawa.

Ang halamang ito ay mayaman sa nutrisyon, puno ng magnesium, manganese, bakal, malusog na taba, carbohydrates, protina, at hibla.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga herbal na tsaa na gawa sa halamang ito ay maaaring makatulong pataas ng produksyon ng gatas.

Ilang pag-aaral medikal ang nagsasabi na ang pag-inom ng fenugreek ay maaaring makatulong kontrolin ang antas ng asukal sa dugo. Dahil sa nilalaman nitong hibla, maaari rin itong makatulong kontrolin ang antas ng insulin.