Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa mga menopausal Thai na kababaihan, ang miroestrol ay nagbawas ng mga hot flashes pati na rin ang pagpapawis sa gabi sa loob ng 30 araw. Nagsimula silang makapansin ng kapansin-pansing kaluwagan mula sa mga sintomas ng menopausal sa loob lamang ng 7 araw.

Pinag-aralan ng Department of Obstetrics and Gynecology, kasama ang Emory University School of Medicine, ang root extract ng Pueraria Mirifica at ang mga benepisyo nito sa pag-iwas sa breast cancer.

Batay sa mga resulta, ang ugat ay naglalaman ng malalakas na anti-estrogenic compound na agresibong gumagana laban sa mga selula ng kanser sa vitro, kabilang ang mga kabilang sa estrogen receptor-positive na mga linya ng kanser sa suso.

Ang suplementong pandiyeta ng Pueraria Mirifica ay natural na binabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda gamit ang mga katangian ng phytoestrogen nito. Pinapabuti nito ang mga antas ng estrogen na karaniwang bumababa habang ikaw ay tumatanda. Kapag hindi pinansin, ang mababang antas ng estrogen ay maaaring humantong sa kulay-abo na buhok, pagkawala ng buto, kulubot na balat, at lumulubog na mga suso.

Ang rejuvenation at anti-aging benefits ng supplement na ito ay nagmumula sa puerarin, flavonoids, genistein, daidzin, coumarins, at iba pang makapangyarihang compound na malusog para sa iyong balat.

Ang mga natural na remedyo ay pinakamainam para sa mga babaeng postmenopausal upang maibsan ang mga sintomas at mabawasan ang panganib para sa osteoporosis at iba pang malalang sakit na kaakibat ng edad.

Ang mga bioactive compound sa kwao krua kao ay nakakatulong din na mapanatili at mapabuti ang kalusugan ng skeletal. Pinapanatili nito ang magandang postura at malusog na mga buto na mahalaga para sa pagtanda ng mga kababaihan.

Ang mga natural na skincare regimen ay nagtataguyod ng mas malusog at mas bata na balat. Ang mga katas mula sa mga tuyong ugat ng Pueraria Mirifica ay isa sa mga pinakamahusay na solusyon para sa mga karaniwang problema sa balat, lalo na ang mga pangit na palatandaan ng pagtanda.

Ang mga extract ay karaniwang ginagamit sa mga produktong kosmetiko tulad ng mga moisturizer sa balat, eye gel, at breast cream. Bukod pa rito, ang iba pang mga topical formulation ay kinabibilangan ng facial cream, body gel, at mga patch na klinikal na nasubok na ligtas sa lahat ng uri ng balat.

Ang pinakasimpleng paraan ng pag-inom ng Pueraria Mirifica ay ang pag-inom nito bilang herbal tea sa umaga at sa gabi bago matulog. Ang inirerekomendang dosis ay 50 hanggang 100 milligrams bawat araw.

Gayunpaman, sinabi ng mga mananaliksik na ang pag-inom ng 200 milligrams ng purong katas bawat araw ay maaaring mapalakas ang mga naubos na hormone sa katawan. Kung iniinom mo ito nang tama, maaari mong laktawan ang iyong therapy para sa mga isyu sa regla.

Maaari mo ring gamitin ang Pueraria Mirifica nang topically sa pamamagitan ng pagtunaw ng herbal powder sa tubig o carrier oil. I-massage ang paste sa mga partikular na bahagi gaya ng mukha, suso, leeg, puwit, kamay, at iba pang bahagi kung saan mo ito balak gamitin.

Ang wastong paggamit ng pulbos ay tutulong sa iyo na makamit ang pinakamabuting kalagayan na pagpapabata ng balat at hormonal replenishment. Sa kabilang banda, maaari mong isaalang-alang ang mga epekto ng isang potensyal na labis na dosis.

Halimbawa, isang toxicity pag-aaral ay isinagawa ng Saint Mariane University, na kinasasangkutan ng 50 menstruating Japanese na babae sa pagitan ng 20–49 taong gulang. Binigyan sila ng 100-600 milligrams ng kwao krua kao capsules sa loob ng isang linggo, dalawang linggo pagkatapos ng regla.

Ayon sa mga resulta, walang abnormal, hindi nakuha, malubha, o mabigat na regla na naranasan ng mga babaeng pinag-aaralan. Walang kahit isang nakakalason na epekto ang nakita sa panahon ng pagsubok sa uterine endothelium, na ginagawa itong isang ligtas na suplemento para sa mga gumagamit.

Ang pangmatagalang pagkakalantad sa 100 mg/kg body weight ng oral administration ng supplement ay maaaring humantong sa a pagbaba sa ovarian follicle at kahusayan sa pagsasama. Ngunit sinasabi ng mga eksperto na ang pag-inom ng higit sa 50 milligrams ng Pueraria Mirifica araw-araw ay ligtas nang walang anumang nakakalason na epekto, bagama't mahalaga pa rin na kumunsulta ka sa iyong doktor bago magpasya sa dosis na iyong gagawin.

Sa pangkalahatan, walang naiulat na epekto sa pagkuha ng hanggang 50 milligrams bawat araw. Ito pag-aaral nagpapatunay din na walang makabuluhang nakakalason na epekto ang naiulat sa pagkonsumo ng 25 hanggang 100mg dosis ng kwao krua kao sa loob ng 6 na buwan o higit pa.

Kung kukuha ka ng herbal supplement na ito sa mga karaniwang dosis, maaari mong makuha ang mga benepisyo sa kalusugan ng halaman. Gayunpaman, nakakatulong na maunawaan ang mekanismo ng pagkilos at potency ng herb na ito dahil nagdadala pa rin ito ng ilang mga panganib, tulad ng mga paggamot sa pagpapalit ng estrogen.