Pueraria HIMALA. HIMALA AGHAM.

Tawagan Kami: +1 (646) 797-2992

Pueraria HIMALA. HIMALA AGHAM.™

Mga Sintomas ng Mababang Estrogen:
Paano Sila Makita at Ano ang Gagawin

Mga Sintomas ng Mababang Estrogen:
Paano Sila Makita at Ano ang Gagawin

Ang mga sintomas ng mababang estrogen ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan sa huling bahagi ng buhay at nauugnay sa menopause. Ang simula ng menopause ay minsan ay nag-iiba ngunit ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang simula nito ay karaniwang nagsisimula sa paligid ng edad na 40 para sa maraming kababaihan.

 

Pag-unawa sa mga ito sintomas at iyong menopausal ang paglipat ay tutulong sa iyo na malaman kung ano mismo ang gagawin at kung paano ka makikipagtulungan sa iyong doktor sa pinakamahusay na paraan na posible.

 

Sa talakayan sa ibaba, tatalakayin natin ang mga pinakakaraniwang sintomas ng mababang estrogen upang malaman mo ang mga interbensyon na maaaring imungkahi ng iyong doktor.

Sa talakayan sa ibaba, tatalakayin natin ang mga pinakakaraniwang sintomas ng mababang estrogen upang malaman mo ang mga interbensyon na maaaring imungkahi ng iyong doktor.

LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY

LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY

Idinisenyo namin ang infographic na ito upang mas madaling magbigay sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na pagkain para sa mga kawalan ng timbang sa hormone.

I-download ito sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong email sa ibaba (ipapadala namin ito sa iyong email), i-print ito, i-tape ito sa iyong refrigerator, o dalhin mo sa supermarket kapag ginawa mo ang iyong lingguhang grocery shopping.

Talaan ng mga Nilalaman

Karamihan sa mga Karaniwang Sintomas ng Mababang Estrogen

Karamihan sa mga Karaniwang Sintomas ng Mababang Estrogen

Maaaring isipin ng ilang mga tao na ang mga matatandang kababaihan lamang na malapit na sa edad ng menopause ay madaling kapitan ng mga sintomas ng mababang estrogen.

 

Gayunpaman, ang katotohanan ay mayroong ilang mga kababaihan na maaari ring makaranas ng mga sintomas na ito.

 

Maaari kang maging isang dalagang malapit na sa pagdadalaga at mararanasan mo ang mga sintomas na ito. Ang ilang mga kababaihan ay maaari ring makaranas ng mga ito kahit na hindi pa sila malapit sa pagdadalaga o menopause.

 

Ang mahalaga ay iyon alam mo kung anong mga sintomas ang hahanapin. Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang sintomas na tatalakayin natin sa talakayan na sumusunod:

 

  • Tumaas na dalas ng impeksyon sa daanan ng ihi (UTI)
  • Dagdag timbang
  • Hot flashes
  • Depresyon
  • Masakit na pakikipagtalik dahil sa kakulangan ng vaginal lubrication
  • Pagkapagod
  • Problema sa pag-concentrate
  • Sakit ng ulo at migraine
  • Panlambot ng dibdib
  • Mood swings
  • Hindi regular o kahit na walang regla

 

Bukod sa mga karaniwang sintomas ng mababang estrogen na ito, may mga pangmatagalang epekto na dapat mo ring malaman. Kasama nila ang mga sumusunod:

 

  • Nabawasan ang pagkalastiko ng balat
  • Nabawasan ang produksyon ng collagen
  • Mga problema sa pagbabalanse
  • Nagbabago ang komposisyon ng katawan
  • Dementia
  • Osteoarthritis
  • Sakit sa cardiovascular
  • Pagkawala ng buto

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

Hanggang Mag-expire ang Espesyal na Alok

100% Garantiyang Ibabalik ang Pera

Ubos na

Mga Kondisyon na Nag-aambag sa Mga Sintomas ng Mababang Estrogen

Mga Kondisyon na Nag-aambag sa Mga Sintomas ng Mababang Estrogen

Bago talakayin ang bawat isa sa mga sintomas na ito, kailangan nating malaman ang mga potensyal na sanhi ng mga sintomas na ito. Para sa mga panimula, ang estrogen ay sa malaking bahagi na ginawa sa mga kababaihan sa pamamagitan ng mga ovary.

 

Nangangahulugan ito na ang anumang bagay na may epekto sa mga ovary ay magkakaroon ng epekto sa produksyon ng estrogen.

 

Ano ang mga bagay na maaaring makaapekto sa mga ovary? Narito ang isang maikling listahan:

 

  • Panmatagalang sakit sa bato
  • Masyadong maraming ehersisyo
  • Turner syndrome
  • Napaaga ang ovarian failure
  • Anorexia at iba pang mga karamdaman sa pagkain
  • Mga depekto sa genetiko
  • Mga problema sa pituitary gland
  • Mga kondisyon ng autoimmune
  • Epekto ng toxins sa katawan

 

Ang mga potensyal na sanhi ay maaaring makaapekto sa mga kababaihan sa anumang edad. Hindi mo kailangang maging 40 taong gulang o malapit sa edad na iyon upang maranasan ang mga bagay na ito na makakaapekto sa iyong mga obaryo at magdulot ng mababang mga sintomas ng estrogen.

 

Pag-unawa sa Mga Sintomas ng Mababang Estrogen

Pag-unawa sa Mga Sintomas ng Mababang Estrogen

Nauna naming binanggit ang mga sumusunod na karaniwang sintomas ng mababang estrogen. Tandaan na ang mga sintomas na ito ay maaari ding sanhi ng iba pang mga kondisyon.

 

Gayunpaman, mahalagang maunawaan kung paano ang bawat isa sa mga ito Ang mga sintomas ay nauugnay sa mababang produksyon ng estrogen. Makakatulong ito sa iyo na makahanap ng epektibong pangmatagalang solusyon na tumatalakay sa mga sanhi sa likod ng bawat sintomas na iyong nararanasan.

 

Sa talakayan sa ibaba, tatalakayin natin ang mga pinakakaraniwang sintomas ng mababang estrogen upang malaman mo ang mga interbensyon na maaaring imungkahi ng iyong doktor.

 

Sintomas #1–Pagtaas ng Dalas ng Urinary Tract Infection (UTI)

Sintomas #1–Pagtaas ng Dalas ng Urinary Tract Infection (UTI)

Kapag bumaba ang produksyon ng estrogen, isa sa mga direktang epekto nito ay ang lining ng urethra ay nagiging manipis. Ang yuritra ay ang duct sa katawan ng babae kung saan dumadaan ang ihi sa pamamagitan ng pantog.

 

Ang isa sa mga tungkulin ng estrogen ay upang mapanatili ang lining ng urethra. Sa simpleng salita, tinutulungan nito ang urethra na gawin ang trabaho nito.

 

Ang lining na ito sa urethra ay may pananagutan sa pag-iwas sa mga hindi kapaki-pakinabang na bakterya. Kapag ang produksyon ng estrogen ay mababa, ang proteksiyon na lining na ito ay may posibilidad na maging mas manipis na nagbibigay ng masamang bakterya ng maraming pagkakataon na sumalakay.

 

Kapag napakaraming nakakapinsalang bakterya sa kahabaan ng daanan ng ihi, a nangyayari ang impeksyon sa ihi.

 

Ang isa pang bagay na ginagawa ng estrogen ay pinasisigla at sinusuportahan nito ang paggawa at paglaki ng lactobacilli, isang kapaki-pakinabang na uri ng bakterya.

 

Kapag ang urinary tract ay may sapat na lactobacilli, makakamit ang balanseng pH level. Ang balanseng ito sa mga antas ng pH ay nakakatulong sa pag-iwas sa impeksyon sa ihi.

 

Sintomas #2–Pagtaas ng Timbang

Sintomas #2–Pagtaas ng Timbang

TTMaraming salik sa likod ng pagtaas ng timbang sa mga kababaihan. Gayunpaman, ito rin ay isang espesyal na pag-aalala para sa mga kababaihan na perimenopause at menopause.

 

Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng mababang produksyon ng estrogen ay maaaring idagdag sa pagtaas ng timbang sa mga babae. Tandaan na ang estrogen ay isa sa mga hormone na tumutulong sa pag-regulate ng taba na nakaimbak sa katawan.

 

Ang pagkakaroon ng sapat na estrogen sa katawan ay kadalasang nagdudulot ng mas mahusay na pamamahala ng timbang. Gayunpaman, sa panahon ng menopause at perimenopause, ang mga kababaihan ay may posibilidad na mag-imbak ng mas maraming taba sa ilang mga lugar tulad ng mga balakang at mga hita.

 

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay naobserbahan habang ang mga antas ng estrogen ng kababaihan ay nakikitang bumababa sa bandang huli ng buhay. Ipinakikita ng isang pag-aaral na sa kalagitnaan ng buhay, ang mga kababaihan ay may posibilidad na makaranas ng isang pagtaas ng taba ng tiyan, na tungkol sa oras kung kailan nagsisimulang bumaba ang kanilang mga antas ng estrogen.

 

Kahit na ang pagtaas ng timbang ay maaaring sanhi ng hindi magandang diyeta at laging nakaupo, maaaring magandang ideya para sa matatandang babae na magpatingin sa kanilang doktor. Ito ay para lamang makita kung ang kanilang pagbawas sa produksyon ng estrogen ay maaaring maging isang kadahilanan sa kanilang pagtaas ng timbang.

 

Sintomas #3–Mga Hot Flash

Sintomas #3–Mga Hot Flash

Ang mga hot flashes ay isa sa mga sintomas ng vasomotor na katangian ng menopause o maagang menopause. Ang isa pang kaugnay na sintomas na nangyayari din sa panahong iyon ay ang pagpapawis sa gabi.

 

Ano ang mga hot flashes? Ang isang mainit na flash ay darating bilang isang pakiramdam ng init o matinding init na nararanasan mo sa iyong itaas na katawan.

 

Kadalasan ay talagang mainit ang pakiramdam sa paligid ng dibdib, leeg, at mukha. Maaari mo ring makita ang iyong balat na namumula o namumula kapag nangyari ito.

 

Ang isang mainit na flash ay maaari ding maging sanhi ng pagpapawis, kaya naman ang mga babaeng menopausal ay maaaring makaranas din ng pagpapawis sa gabi kasama ng mga hot flashes.

 

Tandaan na hindi alam ng mga mananaliksik nang eksakto kung paano gumagana ang mga hot flashes. Gayunpaman, ang isang makatwirang paliwanag ay ang katotohanang iyon ang estrogen ay nakakaapekto sa ilang mga glandula ng katawan.

 

Ang estrogen ay may direktang epekto sa hypothalamus. Ang glandula na ito ay may pananagutan sa pag-regulate ng temperatura ng katawan.

 

Kapag ang mga antas ng estrogen ay nabawasan, ang hypothalamus ay may posibilidad na mag-overreact at maging sanhi ng mga hot flashes at pagpapawis sa gabi.

 

Sa katunayan, nararamdaman nito na ang iyong katawan ay masyadong mainit kahit na ito ay talagang hindi. Pagkatapos ay sasabihin ng glandula na ito sa iyong katawan na maglabas ng init dahil naramdaman mo ang isang agarang kahit maikling sandali ng matinding init.

 

Tandaan na ang mga hot flashes at pagpapawis sa gabi ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 85% ng mga kababaihan sa paligid ng edad na 50 pataas.

 

Ang dalas ng mga hot flashes na nararanasan ng mga kababaihan ay nag-iiba mula sa isang tao patungo sa isa pa. Ang ilang kababaihan ay nakakaranas lamang nito ng ilang beses bawat taon habang may mga nagkakaroon ng hot flashes na hanggang 20 beses bawat araw.

 

Sintomas #4–Depression at Mood Swings

Sintomas #4–Depression at Mood Swings

Ang isa pang karaniwang sintomas na nararanasan ng mga babaeng menopausal ay depression. Ang estadong ito ay maaaring sanhi ng mga matatandang babae sa pamamagitan ng ilang bagay tulad ng pagtanda, kawalan ng katabaan, sekswalidad, imahe ng katawan, at hormonal fluctuations.

 

Ayon sa mga mananaliksik ng Harvard, ang mas mababang antas ng estrogen ay maaaring humantong sa mood swings at iba pang kaugnay na karamdaman. Iminungkahi pa na pinapakalma ng estrogen ang tugon ng takot.

 

Ang parehong ulat ay nagmumungkahi din na ang mas mataas na antas ng estrogen ng isang babae ay mas mababa ang posibilidad na sila ay maging emosyonal, magulat, natatakot, o nababalisa.

 

Ang kumbinasyon ng ilang dahilan ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa mga kababaihan at posibleng magresulta sa pagbabago ng mood at depresyon. Ito ay maaaring mailalarawan bilang isang nalulumbay na mood, isang anyo ng klinikal na depresyon, o isang sintomas ng isang pinagbabatayan na dahilan o kundisyon.

 

Tandaan na ang mga hormone ng katawan ay maaaring makaapekto sa mood at mental na kalagayan ng isang tao. Maaaring sila ang dahilan sa likod ng mga sandali tulad ng pakiramdam ng tunay na kasiyahan sa isang beses at pagkatapos ay mabilis na lumipat sa tear jerking low point sa susunod na sandali.

 

Naniniwala ang mga eksperto na ang mga ovarian hormones tulad ng estrogen ay may a direktang epekto sa mood ng isang babae. Idagdag pa ang katotohanan na ang mga hot flashes ay maaaring mabawasan ang pagtulog dahil sa kakulangan sa ginhawa na maaaring maranasan ng isang babae.

 

Ang pabagu-bagong antas ng hormone at kawalan ng tulog ay hindi nagpapasaya kay Jill. Tandaan na ang panahong ito ng depresyon ay maaaring maranasan ng mga kababaihan sa panahon at kahit pagkatapos ng perimenopause.

 

Sintomas #5–Masakit na Pagtatalik Dahil sa Kakulangan ng Vaginal Lubrication

Sintomas #5–Masakit na Pagtatalik Dahil sa Kakulangan ng Vaginal Lubrication

Ang masakit na pakikipagtalik ay dahil sa nabawasan ang dami ng vaginal lubrication nararanasan ng mga kababaihan sa panahon ng perimenopause at menopause. Ang kundisyong ito ay kilala rin bilang vaginal atrophy.

 

Ang vaginal atrophy ay inuri bilang isa sa mga mas malubhang sintomas ng mababang estrogen. Kapag ang mga antas ng estrogen ay bumaba nang masyadong mababa, ang isang babae ay maaaring makaranas ng vaginal dryness.

 

Dahil ang vaginal lubrication ay lubhang nabawasan kapag ang isang tao ay nagtangkang makipagtalik, maaari itong magresulta sa isang medyo masakit na karanasan.

 

Ang kundisyong ito ay kilala rin sa iba pang mga pangalan tulad ng atrophic vaginitis. Ito ay inilarawan bilang ang mabagal na pagkasira ng ari at kadalasang nauugnay sa edad.

 

Ang vaginal atrophy ay maaari ding maranasan ng mga babaeng umiinom ng ilang mga medikal na gamot tulad ng para sa endometriosis o uterine fibroids. Maaari rin itong maranasan ng mga babaeng inalis ang kanilang mga obaryo.

 

Sa maraming pagkakataon, maaaring hindi mapansin ng mga babae ang unti-unting pagkatuyo hanggang sa umabot sila sa post-menopause. Sa maraming mga kaso, ang pagkasayang o pagkasira ay nangyayari nang dahan-dahan at tumatagal ng napakatagal.

 

Gayunpaman, may ilang mga palatandaan na maaari mong abangan na maaaring makatulong sa pagbibigay ng maagang pagtuklas ng kundisyong ito. Kabilang sa mga ito ang sumusunod:

 

  • Maaari mong maramdaman kung minsan na ang iyong vaginal canal ay naging mas mahigpit o mas maikli
  • Maaaring maramdaman ng mga babae ang pagnanasang pumunta sa banyo nang mas madalas
  • Nakakaramdam ka ng nasusunog na sensasyon kapag umiihi ka—madalas napagkakamalang impeksyon sa ihi
  • Mas nangangati ang ari kaysa dati
  • Mas tuyo ang pakiramdam doon kaysa karaniwan
  • Nakakaranas ka ng pananakit o kahit na pagdurugo sa panahon o pagkatapos ng pakikipagtalik

 

Sintomas #6–Pagkapagod

Sintomas #6–Pagkapagod

Ang isa sa mga sintomas ng mababang estrogen ay pagkapagod. Ang pakiramdam na ito ng pagkapagod ay maaari ding nauugnay sa mga isyu sa pagtulog sa mga kababaihan.

 

Ang estrogen ay nakaugnay sa paggawa ng serotonin, ang pangunahing hormone na iyon nakakatulong na patatagin ang kalooban ng isang tao. Nauugnay din ito sa ating pakiramdam ng kaligayahan at kagalingan—kaya naman tinutukoy ito ng ilang tao bilang happy hormone.

 

Kapag bumaba ang produksiyon ng serotonin, nagdudulot ito ng chain reaction. Una, ang serotonin ay isang mahalagang hormone pagdating sa paggawa ng melatonin, ang sleep hormone.

 

Ang pagbawas sa produksyon ng melatonin ay nagreresulta sa mas kaunting tulog. Sa kalaunan ay nakakaramdam ka ng pagod at maaaring makaranas ng fog sa utak.

 

Naniniwala din ang ilang mananaliksik na ang estrogen ay nagbibigay ng proteksiyon na epekto upang labanan ang sleep apnea. Kapag mayroon kang sleep apnea ang iyong daloy ng oxygen ay may posibilidad na ma-block na nagpapagising sa iyo ng ilang beses sa gabi.

 

Naaabala nito ang iyong mga pattern ng pagtulog at sa gayon ay humahadlang sa iyo na makakuha ng matahimik at pampagaling na pagtulog. Nagdudulot ito ng pagod at pagod sa buong araw.

 

Sintomas #7–Sakit ng ulo at Migraine

Sintomas #7–Sakit ng ulo at Migraine

Maaaring maranasan ng mga babaeng nakaranas ng pananakit ng ulo na nauugnay sa hormone madalas na pananakit ng ulo at migraine sa mga taon na humahantong sa menopause.

 

Ang ilan ay maaaring makaranas ng migraine na mas malala o hindi bababa sa pananakit ng ulo na mas madalas. Ang pabagu-bagong antas ng estrogen at iba pang hormone ay nakikita ng mga eksperto bilang potensyal na dahilan para sa naturang phenomenon.

 

Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pagtigil ng kanilang mga migraine sa sandaling huminto ang kanilang regla. Gayunpaman, mayroon ding mga kababaihan na nakakaranas ng lumalalang pananakit ng ulo dahil sa mga pagbabago sa hormone na ito.

 

Gayunpaman, ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng mas madalas na pananakit ng ulo sa panahon ng luteal phase i.e. ang panahon bago magsimula ang kanilang regla. Sa yugtong ito ang mga antas ng estrogen ay nasa pinakamababa sa panahon ng menstrual cycle.

 

Sinasabi ng mga eksperto na kung nananatiling mababa ang antas ng estrogen sa buong cycle ng regla, ang isang babae ay maaaring magkaroon ng mas madalas na pananakit ng ulo. Ito ang dahilan kung bakit dapat kang magpasuri upang makita kung ang matinding o mas madalas na pananakit ng ulo ay migraine ay sanhi ng pagbaba ng antas ng estrogen o hindi.

 

Sintomas #8–Paglalambot ng dibdib

Sintomas #8–Paglalambot ng dibdib

Ang pagkakaroon ng pananakit ng suso ay isa sa mga palatandaan na nararanasan ng mga babae sa ilang anyo nabawasan ang produksyon ng estrogen. Ang mga kababaihan ay nakakaranas ng pagbaba sa produksyon ng estrogen bago magsimula ang kanilang regla.

 

May mga yugto ng pag-unlad na makakaapekto sa mga sensasyon sa iyong mga suso. Kasama nila ang mga sumusunod:

 

  • Pagbibinata
  • Menopause
  • Pagbubuntis

 

Ang pagbabagu-bago ng hormone ay ang karaniwang mga sanhi ng lambot sa mga suso. Ang ilang mga kababaihan ay maaari ring mag-ulat na nakakaranas sila ng lumalalang pananakit tuwing sila ay may regla.

 

Ang sakit na ito ay tumataas din habang sila ay tumatanda. Ang isa pang kaugnay na sakit dito ay ang pananakit ng regla, ngunit ito ay nawawala pagkatapos ng menopause.

 

Upang matukoy kung ang pananakit at pananakit sa iyong mga suso ay isa sa mga sintomas ng mababang estrogen o hindi, dapat kang gumawa ng talaan ng bawat regla na iyong nararanasan at itala kung nakaramdam ka ng pananakit sa iyong mga suso bago, habang, o pagkatapos ng iyong regla.

 

Dapat mo ring ilarawan ang antas ng sakit na iyong naramdaman. Pagkatapos ng ilang cycle maaari kang makakita ng pattern na maaaring magpahiwatig kung ang paglambot ng dibdib ay isang sintomas na nauugnay sa mas mababang estrogen.

 

Sintomas #9–Nanghina ang mga Buto at Pagkawala ng Buto

Sintomas #9–Nanghina ang mga Buto at Pagkawala ng Buto

Isa sa mga tungkulin ng estrogen sa katawan ay nakakatulong ito upang mapanatiling malakas at malusog ang mga buto. Iyon ang dahilan kung bakit ang isa sa mga pangmatagalang sintomas ng mababang estrogen ay ang panghihina ng buto at tuluyang pagkawala ng buto.

 

Gumagana ang estrogen kasabay ng iba pang mahahalagang nutrients tulad ng bitamina D, calcium, at iba pang mahahalagang nutrients para sa mas mahusay na paglaki at pag-unlad ng buto. Ang mga bagay na ito ay nagtutulungan upang maiwasan ang osteoporosis sa mga kababaihan.

 

Lubos na iminumungkahi na makipag-usap ka sa iyong doktor tungkol sa bitamina D at suplemento ng calcium kasama kung nararanasan mo ang sintomas na ito. Dapat mo ring tingnan ang mga paraan upang natural na mapataas ang iyong mga antas ng estrogen.

 

Ang kondisyon ng pagbaba ng antas ng estrogen sa bandang huli ng buhay ay isa sa mga dahilan kung bakit maraming menopausal na kababaihan ang nasa panganib na magkaroon ng mga bali at osteoporosis.

 

Tandaan na ang mga kababaihan na nakakaranas ng matinding pagbaba sa mga antas ng estrogen ay maaaring mawalan ng 10% ng kanilang bone mass sa loob ng unang limang taon pagkatapos ng menopause.

 

Tinatantya din ng mga eksperto na 50% ng mga kababaihan na 60 taong gulang pataas ay maaaring makaranas ng kahit isang bali, na may kaugnayan sa osteoporosis.

 

Sintomas #10–Irregular o Absent Period

Sintomas #10–Irregular o Absent Period

Ang isa sa mga pangunahing tungkulin ng hormone na estrogen ay ang pag-regulate ng menstrual cycle ng isang babae. Kaya naman ang isa sa mga sintomas ng mababang estrogen ay ang pagkakaroon ng absent o hindi regular na regla.

 

Nakaligtaan o isang hindi regular na cycle ng regla ay karaniwan sa mga kababaihan sa perimenopause din. Ang panahon ng obulasyon ay nagiging mas hindi mahuhulaan sa mga matatandang kababaihan.

 

Ang haba ng oras sa pagitan ng bawat yugto ay maaaring maging mas maikli o mas mahaba. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng alinman sa mabigat o magaan na daloy.

 

Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng paulit-ulit na mga pagbabago sa kanilang mga cycle ng regla na tumatagal ng pitong araw o higit pa. Kung ito ang iyong nararanasan, posibleng nasa iyong maagang perimenopause.

 

Sa kabilang banda, ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng mga pagbabago sa kanilang mga cycle ng regla na mas tumatagal. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng 60 araw na pagkakaiba sa pagitan ng mga siklo ng regla, malamang na siya ay nasa huling yugto ng perimenopause.

 

Mayroong iba pang mga senyales na maaari mong abangan na magpahiwatig ng kundisyong ito. Narito ang ilan sa mga palatandaan na dapat mong malaman:

 

  • Spotting sa pagitan ng mga regla
  • Pagtuklas tuwing dalawang linggo, na isang senyales ng hormonal imbalance
  • Abnormal na mabigat na pagdurugo (isang senyales na ang iyong mga antas ng estrogen ay maaaring masyadong mataas)
  • Brown o dark blood discharge, na karaniwan sa perimenopause
  • Mas maikli ang menstrual cycle (sign of low estrogen)
  • Mas mahabang cycle, na isang senyales na nakakaranas ka ng mga anovulatory cycle. Ito ay kadalasang sinasamahan ng mas magaan na pagdurugo.
  • Mga napalampas na cycle – tandaan na kung napalampas mo ang isang serye ng 12 magkasunod na mga cycle ng regla, malaki ang posibilidad na naabot mo na ang menopausal stage.

 

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pagdurugo sa halip na makita sa pagitan ng mga regla, pagdurugo na tumatagal ng higit sa isang linggo, at matinding pagdurugo na kakailanganin mong palitan ang iyong feminine pad (halos) bawat oras, pagkatapos ay lubos na iminumungkahi na magpatingin sa iyong doktor kaagad.

 

$29.95 USD

Ubos na

$39.95 USD

Ubos na

Ang isang mas ligtas na paggamot ay ang paggamit ng isang natural na organikong solusyon na nakabatay sa halaman tulad ng mga serum, cream, at mga katulad na produkto na ginawa mula sa Thai herb na Pueraria Mirifica.

Ang isang mas ligtas na paggamot ay ang paggamit ng isang natural na organikong solusyon na nakabatay sa halaman tulad ng mga serum, cream, at mga katulad na produkto na ginawa mula sa Thai herb na Pueraria Mirifica.

PUERARIA MIRIFICA
ANO ANG SABI NG PANANALIKSIK?

Konklusyon

Konklusyon

Ang pinakakaraniwang paggamot sa mga nabanggit na sintomas sa itaas ay hormone replacement therapy. Sa kasamaang palad, ang HRT ay may maraming nauugnay na epekto.

 

Ang isang mas ligtas na alternatibo ay ang paggamit ng isang natural na organikong solusyon na nakabatay sa halaman tulad ng mga serum, cream, at mga katulad na produkto na ginawa mula sa Thai herb na Pueraria Mirifica.

 

Sinusuportahan ng mga pag-aaral ang maraming benepisyo nito, tulad ng:

 

 

Ito marahil ang pinakamahusay na diskarte sa natural na paggamot sa mga sintomas ng mababang estrogen. Para sa karagdagang impormasyon sa mga produktong ito, bisitahin ang opisyal Mirifica Science lugar.

 

Lahat ng aming mga produkto ay suportado ng pananaliksik. Gumugugol kami ng hindi mabilang na oras sa pagbabasa sa klinikal
magsaliksik upang matiyak na gagawin ng aming mga produkto ang eksaktong sinasabi namin na gagawin nila.

 

Iyon ang dahilan kung bakit inaako namin ang responsibilidad para sa lahat ng panganib at ginagarantiyahan na makakakuha ka ng mga resulta. Kung hindi, protektado ka ng isang 60-araw na money-back
garantiya.


Sa madaling salita, kung ang aming mga produkto ay hindi gumagana para sa iyo, ipaalam sa amin at ire-refund ka namin
lahat. Walang mga tanong.

LAMANG ANG BEST LUPA LUMI MGA NUTRIENTE

$29.95 USD

Ubos na

$39.95 USD

Ubos na

*Ang mga pahayag na ito ay hindi nasuri ng FDA. Ang mga produkto ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, pagalingin o maiwasan ang anumang sakit.

Ang impormasyon sa website na ito ay hindi nasuri ng Food & Drug Administration o anumang iba pang medikal na katawan. Hindi namin nilalayon na masuri, gamutin, gamutin o maiwasan ang anumang sakit o sakit. Ang impormasyon ay ibinabahagi para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumilos sa anumang nilalaman sa website na ito, lalo na kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, umiinom ng gamot o may kondisyong medikal.

Related Posts

Palakasin ang Iyong Mga Asset: Pinakamahusay na Breast Enlargement Serum
Palakasin ang Iyong Mga Asset: Pinakamahusay na Breast Enlargement Serum
Pagandahin ang iyong mga asset gamit ang pinakamahusay na breast enlargement serum! Tumuklas ng isang napatunayang solus
Read More
Mas Malaki, Mas Matapang, Mas Mahusay: Paano Palakihin ang Laki ng Dibdib
Mas Malaki, Mas Matapang, Mas Mahusay: Paano Palakihin ang Laki ng Dibdib
I-unlock ang kapangyarihan ng mga natural na paraan ng pagpapaganda ng dibdib at makamit ang mga kurba na gusto mo. Tukl
Read More
Pagpapaganda ng Iyong Kagandahan: Mga Natural na Paraan sa Pagpapaganda ng Suso
Pagpapaganda ng Iyong Kagandahan: Mga Natural na Paraan sa Pagpapaganda ng Suso
I-unlock ang sikreto sa natural na pagpapaganda ng dibdib gamit ang aming serum. Palakasin ang iyong kagandahan gamit an
Read More