Pueraria HIMALA. HIMALA AGHAM.

Tawagan Kami: +1 (646) 797-2992

Pueraria HIMALA. HIMALA AGHAM.™

Mga Supplement ng Phytoestrogen:
Isang Mabilis na Gabay sa Pagsisimula para sa Mga Nagsisimula

Mga Supplement ng Phytoestrogen:
Isang Mabilis na Gabay sa Pagsisimula para sa Mga Nagsisimula

Nagtataka ka ba kung ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring makatulong sa iyo sa isang kasalukuyang alalahanin sa kalusugan? Ang gabay na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng bird's eye view ng mga detalye upang matulungan kang magpasya kung ito ay para sa iyo o hindi.

 

Sa gabay na ito tatalakayin natin ang ilang mahahalagang detalye tulad ng:

 

  • Ano ang mga phytoestrogens
  • Mga klase at uri ng phytoestrogens na maaari mong makaharap sa merkado
  • Mga madalas na ginagamit na halaman at halamang gamot upang makagawa ng mga kaugnay na suplemento
  • Mga benepisyo ng phytoestrogens at kung aling mga isyu sa kalusugan ang maaari nilang matulungan
  • Mga uri ng pandagdag
  • Ano ang ginagawa nila
  • Paano sila gumagana
  • Aling mga uri ng phytoestrogen supplement ang pinakamahusay na gumagana para sa ilang partikular na kundisyon
  • Kailan aasahan ang mga resulta
  • Mga potensyal na epekto (oo, may mga posibleng epekto)

 

Ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga kababaihan na papalapit o malapit na sa menopause. Ang suplemento ay nagpapahintulot sa kanila na mabawi ang hormonal imbalance, na isa sa mga pangunahing sanhi ng maraming sintomas ng menopausal.

Ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga kababaihan na papalapit o malapit na sa menopause. Ang suplemento ay nagpapahintulot sa kanila na mabawi ang hormonal imbalance, na isa sa mga pangunahing sanhi ng maraming sintomas ng menopausal.

LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY

LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY

Idinisenyo namin ang infographic na ito upang mas madaling magbigay sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na pagkain para sa mga kawalan ng timbang sa hormone.

I-download ito sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong email sa ibaba (ipapadala namin ito sa iyong email), i-print ito, i-tape ito sa iyong refrigerator, o dalhin mo sa supermarket kapag ginawa mo ang iyong lingguhang grocery shopping.

Talaan ng mga Nilalaman

Ano ang Phytoestrogens?

Ano ang Phytoestrogens?

Ang mga phytoestrogens ay mga estrogen sa pagkain na nakabatay sa halaman. Alam natin na ang estrogen ay natural na ginawa sa katawan ng tao at nangyayari rin ito sa ilang mga halaman at halamang gamot.

 

Sa katunayan, maaaring mayroon ka nang mga halamang gamot at gulay na talagang pinagmumulan ng phytoestrogens.

 

Tandaan na kahit na ang phytoestrogens ay nagmula sa mga halaman, ang kanilang mga kemikal na istruktura ay katulad ng estrogen na ginawa sa katawan ng tao.

 

00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00

Hanggang Mag-expire ang Espesyal na Alok

100% Garantiyang Ibabalik ang Pera

Ubos na

Ano ang Estrogen?

Ano ang Estrogen?

Bilang isang bahagyang pagsusuri-ang estrogen ay isang hormone na tumutulong sa pag-regulate ng cycle ng regla ng isang babae. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag-unlad ng isang babae sa panahon ng pagdadalaga.

 

Ang hormone na ito ay may pananagutan sa pagkontrol ng regla. Sa panahon ng pagbibinata, responsable din ito sa pagbuo ng buhok sa pubic at kilikili pati na rin sa pagpapaunlad ng dibdib sa mga kababaihan.

 

Habang tumatanda ang isang babae, bumababa ang produksyon ng estrogen. Kapag siya ay umabot na sa menopause, ang produksyon ng estrogen ay ganap na namamatay at ang isang kakulangan sa produksyon ay nararanasan at ang hormon na ito ay wala nang kontrol sa mga regla.

 

Ang nabawasang antas ng phytoestrogen sa panahon ng menopause ay ang dahilan kung bakit maraming kababaihan ngayon ang umiinom ng phytoestrogen supplements.

 

Paano Gumagana ang Phytoestrogen Supplements?

Paano Gumagana ang Phytoestrogen Supplements?

Ang pagdaragdag ng phytoestrogens ay gumagana tulad ng pagkakaroon ng regular na produksyon ng mga estrogen sa katawan. Tandaan, mayroon silang katulad na istraktura ng kemikal tulad ng estrogen at sa gayon ay mayroon silang parehong epekto.

 

Nangangahulugan ito na ang mga estrogen receptor sa iyong katawan ay gagamutin ang phytoestrogens na iyong iniinom tulad ng anumang regular na estrogen.

 

Ang epekto ng phytoestrogens ay katulad ng estrogen—nakakaabala ito sa regular na hormonal function sa katawan. Gayunpaman, tandaan na mayroong isang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng phytoestrogen at estrogen.

 

Ang estrogen na ginawa sa katawan ay may posibilidad na magbigkis nang mas mahusay sa mga receptor ng estrogen kung ihahambing sa mga phytoestrogen. Nangangahulugan ito na ang mga epekto ng phytoestrogen sa katawan ay mas mahina.

 

Mula sa aming natalakay sa ngayon, ang iyong pinakamahusay na mapagkukunan ng phytoestrogen ay sa pamamagitan ng mga suplemento at pagkain. Ang susunod na tanong ay kung aling mga pagkain ang maaari mong kainin kung sakaling hindi ka masyadong mahilig uminom ng mga suplemento?

 

Phytoestrogen sa Iyong Diyeta

Phytoestrogen sa Iyong Diyeta

Gaya ng nasabi kanina, maaaring kumakain ka na ng phytoestrogen sources at nasa iyong kusina. May mga munggo, butil, prutas, at gulay na naglalaman ng phytoestrogens.

 

Narito ang isang maikling listahan ng mga pagkain na magandang pinagmumulan ng phytoestrogens:

 

  • Mga buto ng flax
  • Ginseng
  • Soybeans
  • Beans
  • Edamame
  • kape
  • Mga pinatuyong prutas tulad ng mga aprikot, prun, at petsa
  • Oats
  • linga
  • rice bran
  • Bawang
  • Bilang
  • Mga milokoton
  • lentils
  • Mga berry
  • Hops
  • Bran ng trigo
  • Tofu
  • Mga gulay na cruciferous
  • Tempe

 

Kapag nagsama ka ng mga pagkaing mayaman sa phytoestrogens, ito ay halos katulad ng pag-inom ng phytoestrogen supplements. Kapag umiinom ka ng supplement o kumain ng mga pagkaing mayaman sa phytoestrogen, magkakaroon sila ng parehong epekto tulad ng estrogen na ginawa sa iyong katawan.

 

Dahil ang mga phytoestrogen ay nakabatay sa halaman at ang mga tao ay may posibilidad na isama ang mga ito sa kanilang mga diyeta, tinutukoy din sila bilang mga dietary estrogen.

 

Mga Benepisyo ng Pag-inom ng Phytoestrogen Supplements

Mga Benepisyo ng Pag-inom ng Phytoestrogen Supplements

Kaya bakit kumuha ng mga pandagdag na naglalaman ng phytoestrogens? Tandaan na ang pinakamagandang mapagkukunan ng phytoestrogen ay ang pagkain at mga halamang gamot na ating kinakain.

 

Gayunpaman, kung wala kang oras upang magluto o kung ang mga pagkaing mayaman sa phytoestrogen ay hindi madaling makuha sa iyong lugar, kung gayon ang iyong pinakamahusay na mapagkukunan ay mga pandagdag.

 

Ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga kababaihan na papalapit o malapit na sa menopause. Ang suplemento ay nagpapahintulot sa kanila na mabawi ang hormonal imbalance, na isa sa mga pangunahing sanhi ng maraming sintomas ng menopausal.

 

Ang perimenopause ay ang yugto kung kailan nagsisimula nang lumapit ang isang babae sa menopause. Karaniwang nagsisimula ang yugtong ito sa edad na 40.

 

Sa panahong ito lalo na kapag malapit nang magmenopause ang isang babae, humihinto ang regla. Makakaranas siya ng iba't ibang mga sintomas na sanhi ng mga pagbabago sa kanyang mga antas ng hormonal.

 

Narito ang ilan sa mga karaniwang sintomas ng menopause na maaaring maranasan ng mga babae:

 

  • Mood swings
  • Hindi regular na regla
  • Pagod
  • Mababang sex drive
  • Malambot na mga suso
  • Hot flashes

 

Ang perimenopause ay maaaring isang hindi kasiya-siyang karanasan. Upang makatulong na mabawasan ang epekto ng mga nabanggit na sintomas, ang mga babae ay minsan ay sumasailalim sa hormone replacement therapy (HRT).

 

Gayunpaman, tandaan na ang HRT ay gumagamit ng mga sintetikong estrogen. Ito ang mga estrogen na ginawa sa mga laboratoryo.

 

Karaniwang mayroon silang mga kaugnay na epekto. Ang mga babaeng gustong sumailalim sa HRT ngunit gustong makaiwas sa anumang side effect ay karaniwang umiinom ng phytoestrogen supplements.

 

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga naiulat na benepisyo na nakuha ng mga kababaihan sa pamamagitan ng pag-inom ng mga supplement na naglalaman ng phytoestrogens:

 

1. Hot Flash Relief

1. Hot Flash Relief

Ang mga hot flashes ay maaaring isa sa mga pinaka hindi komportable na bagay na maaaring maranasan ng mga babaeng menopausal. Ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring makatulong sa mga kababaihan na makakuha ng halos agarang lunas.

 

Gayunpaman, ang pangunahing tanong ay ang mga epekto na maaaring mangyari kapag ginagamit ng mga kababaihan ang mga produktong ito. Ayon sa isang pag-aaral, mayroong walang malubhang epekto kapag ginagamit ang mga pandagdag na ito upang bawasan ang dalas ng mga hot flashes.

 

2. Tumutulong sa Mood, Energy Levels, at Iba pang Mga Isyu sa Panregla

2. Tumutulong sa Mood, Energy Levels, at Iba pang Mga Isyu sa Panregla

Ang isa pang karaniwang sintomas ng menopause ay ang pagbaba ng antas ng enerhiya at madalas na pagbabago ng mood. Ang isang paraan upang harapin ang mga isyung ito ay ang pagbabago ng diyeta—isa na mayaman sa phytoestrogens.

 

Ang isang alternatibo doon ay ang pag-inom ng phytoestrogen supplements. Tandaan, gayunpaman, na higit pang pananaliksik ang kinakailangan sa lugar na ito.

 

3. Pinipigilan ang Pagkawala ng Buto

3. Pinipigilan ang Pagkawala ng Buto

Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na maaaring makatulong ang pagkuha ng phytoestrogen supplements dagdagan ang density ng buto sa mga babaeng menopausal. Gayunpaman, tandaan na ang mga resulta ng mga klinikal na pag-aaral ay medyo halo-halong sa departamentong ito.

 

Halimbawa, narito ang isang pag-aaral na nagmumungkahi ng mga negatibong resulta pagkatapos ng supplementation. Ayon sa isang pag-aaral ang isang diyeta na may mas mataas na pinagmumulan ng phytoestrogen ay nauugnay sa nabawasan ang pagkawala ng mineral ng buto.

 

Dahil sa magkahalong resulta, ligtas nating masasabi na higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang ma-verify ang potensyal na benepisyong ito.

 

4. Sinusuportahan ang Kalusugan ng Puso

4. Sinusuportahan ang Kalusugan ng Puso

Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang mga suplementong phytoestrogen ay maaaring magsulong ng kalusugan ng puso. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa noong 2016, nakaranas ang mga babaeng postmenstrual pagpapabuti sa mga kondisyon ng puso na nakakaapekto sa mga arterya.

 

5. Pinipigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser sa suso

5. Pinipigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser sa suso

Ayon sa isang pag-aaral, iminungkahi na ang mga babaeng regular na kumakain ng mga pagkaing nakabatay sa toyo ay nakakaranas ng a pagbawas sa paglaki ng mga selula ng kanser sa dibdib.

 

Gayunpaman, ang isang pag-aaral sa ibang pagkakataon ay nagmumungkahi na ang mga benepisyo ng paggamit ng phytoestrogens at ang rate ng isang babae na nakaligtas sa kanser sa suso ay nakasalalay din sa yugto ng menopause ang isa ay sumasailalim.

 

6. Paggamot sa Acne

6. Paggamot sa Acne

Mayroong iba't ibang mga sanhi ng acne. Para sa mga kababaihan, ang isa sa mga dahilan ay ang pagtaas ng mga antas ng androgen (sikat na kilala bilang male hormone).

 

Sa pamamagitan ng pag-inom ng phytoestrogen supplements, makakamit ng mga babae ang isang rebalance ng kanilang mga antas ng hormone sa gayon pagbabawas ng saklaw ng acne. Ito ay iminungkahi sa isang pag-aaral ngunit ang mga mananaliksik ay nag-iingat din na higit pang pananaliksik ay kinakailangan din.

 

Mga Uri ng Phytoestrogen Supplement

Mga Uri ng Phytoestrogen Supplement

Ang mga suplemento na naglalaman ng phytoestrogens ay may iba't ibang anyo. Kasama nila ang mga sumusunod:

 

  • Mga tabletas, tableta, at kapsula
  • Mga pangkasalukuyan na cream
  • Mga serum

 

Ang pinakakaraniwang uri ng mga pandagdag na nakabatay sa phytoestrogen ay mga tabletas at kapsula. Gayunpaman, tandaan na ang mga tabletas/capsule na ito ay dumadaan sa digestive system.

 

Maaaring mabawasan ang dami ng phytoestrogens na makukuha mo dahil dumadaan ang mga tabletas sa tiyan at atay. Ang acid sa tiyan at ang pagsala sa atay ay maaaring mabawasan ang dami ng phytoestrogens na naihahatid sa iyong katawan.

 

Ang mga topical cream at serum sa kabilang banda ay ginagamit para sa spot application. Gayunpaman, ayon sa isang source, Ang mga serum ay mas mahusay kaysa sa mga cream.

 

Ang mga serum ay hindi naglalaman ng mga mineral na langis at petrolatum, na pumipigil sa nilalaman ng tubig ng isang solusyon mula sa pagsingaw. Ang mga sangkap na ito ay nagbibigay sa iyo ng malagkit na pakiramdam pagkatapos ng aplikasyon.

 

Ang mga serum ay naglalaman din ng mas kaunting mga pampalapot at pampadulas. Maraming serum ang water based kaya hindi ka talaga nakakakuha ng anumang oil content.

 

Aling Uri ang Pinakamahusay para sa Mga Partikular na Isyu?

Aling Uri ang Pinakamahusay para sa Mga Partikular na Isyu?

Ang susunod na tanong ay kung anong uri ng phytoestrogen supplement na dapat gamitin ng mga babae. Ang maikling sagot ay depende ito sa mga alalahanin sa kalusugan na gusto mong tugunan.

 

Para sa acne, wrinkles, at iba pang problema sa balat ng mukha, ang pinakamagandang uri ng phytoestrogen supplements ay mga serum at cream.

 

Gayunpaman, para sa paggamot ng hormonal imbalances, hot flashes, at iba pang nauugnay na kondisyon, kung gayon ang mga tablet, kapsula, at tableta ay ang pinakamahusay na mga form na gagamitin.

 

Mga Potensyal na Epekto

Mga Potensyal na Epekto

Tandaan na ang supplementation na may phytoestrogens ay nagdadala ng ilang mga side effect. May mga pag-aaral na nag-uulat ng mga kaso tulad ng mga problema sa reproductive, mga insidente ng kanser, at labis na katabaan.

 

Tandaan na ang phytoestrogens ay gumagana sa parehong paraan tulad ng mga estrogen na ginawa ng katawan. Ibig sabihin, pareho silang kumikilos.

 

Ang labis na paggamit ng mga hormone na ito na nakabatay sa halaman ay maaari ding magdulot ng kaparehong mga problema gaya ng maling paggamit ng mga produktong nakabatay sa estrogen.

 

Para sa pinakamahusay na mga resulta, dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga babaeng umiinom ng phytoestrogen supplements maaaring makaapekto sa kanilang mga ovary, gayunpaman, pinaniniwalaan din na mas malusog ang mga pinagmumulan na ito na nakabatay sa halaman.

 

$29.95 USD

Ubos na

$39.95 USD

Ubos na

Para sa acne, wrinkles, at iba pang problema sa balat ng mukha, ang pinakamagandang uri ng phytoestrogen supplements ay mga serum at cream.

Para sa acne, wrinkles, at iba pang problema sa balat ng mukha, ang pinakamagandang uri ng phytoestrogen supplements ay mga serum at cream.

PUERARIA MIRIFICA
ANO ANG SABI NG PANANALIKSIK?

Konklusyon

Konklusyon

Ang mga suplemento ng phytoestrogen ay maaaring ang iyong pinakamahusay na natural at organikong solusyon para sa mga sintomas na nauugnay sa peri-menopause. Gayunpaman, dapat mong panatilihing makatotohanan ang iyong mga inaasahan at bigyang pansin ang mahusay na medikal na payo mula sa iyong doktor.

 

Lahat ng aming mga produkto ay suportado ng pananaliksik. Gumugugol kami ng hindi mabilang na oras sa pagbabasa sa klinikal
magsaliksik upang matiyak na gagawin ng aming mga produkto ang eksaktong sinasabi namin na gagawin nila.

 

Iyon ang dahilan kung bakit inaako namin ang responsibilidad para sa lahat ng panganib at ginagarantiyahan na makakakuha ka ng mga resulta. Kung hindi, protektado ka ng isang 60-araw na money-back
garantiya.


Sa madaling salita, kung ang aming mga produkto ay hindi gumagana para sa iyo, ipaalam sa amin at ire-refund ka namin
lahat. Walang mga tanong.

LAMANG ANG BEST LUPA LUMI MGA NUTRIENTE

$29.95 USD

Ubos na

$39.95 USD

Ubos na

*Ang mga pahayag na ito ay hindi nasuri ng FDA. Ang mga produkto ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, pagalingin o maiwasan ang anumang sakit.

Ang impormasyon sa website na ito ay hindi nasuri ng Food & Drug Administration o anumang iba pang medikal na katawan. Hindi namin nilalayon na masuri, gamutin, gamutin o maiwasan ang anumang sakit o sakit. Ang impormasyon ay ibinabahagi para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumilos sa anumang nilalaman sa website na ito, lalo na kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, umiinom ng gamot o may kondisyong medikal.

Related Posts

Breast Enhancing Pill: Masyadong Magandang Upang Maging Totoo?
Breast Enhancing Pill: Masyadong Magandang Upang Maging Totoo?
Ipinapaliwanag nito kung bakit ang pagpapalaki ng suso ay nananatiling isa sa nangungunang mga pamamaraan sa pagpapagand
Read More
Ang mga Cream para sa Pagpapaganda ng Dibdib ay HINDI na ang Pinakamagandang Diskarte
Ang mga Cream para sa Pagpapaganda ng Dibdib ay HINDI na ang Pinakamagandang Diskarte
Kung gumagamit ka ng mga cream para sa pagpapaganda ng dibdib ngunit nakikita lang ang mabagal na pagpapabuti, ipinapali
Read More
Natural-looking Breast Implants: Ano ang Iyong Pinakamahusay na Opsyon?
Natural-looking Breast Implants: Ano ang Iyong Pinakamahusay na Opsyon?
Kung gusto mong makakuha ng natural na hitsura ng mga implant ng suso, kailangan mong suriin ang mga opsyon sa iyong pla
Read More