Isa sa mga pangunahing benepisyo ng mga compound ng pueraria mirifica ay ang kanilang kakayahang gawing mas matiis ang proseso ng pagtanda. Sa panlabas, pinapaliit nito ang cellulites at mga kulay-abo na buhok, ngunit marami pa itong ibang nagagawa.

Pinapabuti rin nito ang sirkulasyon ng dugo, kaya't mas mararamdaman mong masigla. Masisiyahan ka rin sa mga epekto ng mas magandang memorya — isang bagay na napaka-kapaki-pakinabang kung ikaw ay nagtatrabaho o may iba't ibang libangan.

Bagaman hindi pa gaanong napag-aralan, may malaking potensyal ang pueraria mirifica na pababa ng antas ng kolesterol sa dugo. Isa ito sa mga susi upang lalo pang mapabuti ang kalusugan ng puso, lalo na para sa mga kababaihan.

Isa pang positibong epekto ng pag-inom ng pueraria mirifica ay ang pinabuting produksyon ng collagen ng katawan. Nakakatulong din ito sa hydration ng balat, na nagreresulta sa balat na mukhang at pakiramdam ay mas bata sa pangkalahatan.

Bukod sa pagkakaroon ng balat na walang kulubot at muling pagtitiwala sa sarili, kilala rin ang mas magandang balat na malaki ang naitutulong sa pagtaas ng sex appeal ng babae. Kaya't ang edad ay nagiging mas maliit na problema sa pag-akit ng mga tao sa iyo sa paningin.

Ang osteoporosis ay isang karaniwang kondisyon sa mga kababaihan sa gitnang edad — lalo na sa mga post-menopausal. Ang isyung pangkalusugan na ito ay nagpapahina sa mga buto at ginagawa silang marupok, kaya't tumataas ang panganib na mabali ang mga ito.

Natuklasan ng mga pag-aaral na ang mga compound sa pueraria mirifica ay makakatulong labanan ang osteoporosis dahil kaya nilang pagbutihin ang kalusugan ng buto.

Upang mapalakas ang mga benepisyo ng pueraria mirifica sa buto, pinakamainam na magkaroon din ng diyeta na mayaman sa calcium o regular na uminom ng calcium supplements. Ito ay lalo pang magpapabuti sa rate ng pagsipsip ng calcium ng iyong katawan.

Ang mga topical pueraria mirifica ointment ay kilala rin na nagpapabuti ng mga sintomas ng pagkatuyo at iritasyon ng ari. Siyempre, habang bumubuti ang kalusugan ng ari, ang kumpiyansa at galing sa pakikipagtalik ng babae ay tiyak na susunod din.

Sa mas magandang vaginal moisture at pinahusay na kakayahang mag-lubricate, ang pueraria mirifica ay makakatulong upang pataasin ang iyong libido at maging mas sabik sa pakikipagtalik. Kung naghahanap ka ng mga paraan upang pasiglahin ang iyong buhay sekswal, sa kabutihang palad, ang halamang ito ay maaari ring magkaroon ng ganitong epekto sa iyo.

Marahil isa sa mga pinakamahusay na benepisyo sa kalusugan ng pueraria mirifica ay ang kakayahan nitong gamutin ang mga sintomas ng menopause. Sa pangkalahatan, bumababa ang produksyon ng estrogen habang tumatanda ang babae, at ang kakulangan nito ay kilalang nagdudulot ng malubhang pisikal na problema.

Ang tuloy-tuloy na pag-inom ng mga produktong pueraria mirifica ay makakatulong upang mabawasan ang mga insidente ng hot flashes at night sweats — dalawa sa mga pinaka-hindi komportableng sintomas ng menopause. Bilang resulta, ang mga kababaihang umiinom ng pueraria mirifica supplements ay nakakaramdam ng mas mahinahong pagtulog pagkatapos ng ilang linggo.

Bukod pa rito, ang mga vaginal gel na may pueraria mirifica ay kilala rin na halos kasing bisa ng mga conjugated estrogen cream pagdating sa pamamahala ng vaginal atrophy.

Bagaman ang pueraria mirifica ay itinuturing na "fountain of youth", maaari pa rin itong magdulot ng hindi kanais-nais na mga side effect — lalo na kung hindi sinusunod ang tamang dosis at paggamit. Ito ay:

• Sakit ng ulo
• Iritabilidad at pagbabago-bago ng mood
• Mataas na antas ng asukal sa dugo
• Bawas na pag-imbak ng likido
• Pamumuo ng dugo
• Pagkirot ng dibdib
• Inkontinensiya
• Sakit sa apdo
• Pancreatitis
• Pagkagambala ng siklo ng regla
• Tumaas na panganib ng pagkakaroon ng mga kanser na may kaugnayan sa hormone
• Tumaas na panganib ng dementia, lalo na sa mga kababaihan na higit sa 65 taong gulang
• Pagtaas ng timbang

Madaling isipin na ang pueraria mirifica ay isang malusog na suplemento dahil ang pangunahing pinagmulan nito ay isang halaman. Ngunit dahil ito ay natural, hindi nangangahulugang ito ay palaging mabuti para sa iyo.

Bago ka uminom ng anumang produktong pueraria mirifica, siguraduhing talakayin ito nang mabuti sa iyong doktor. Tinitiyak nito na magiging mas ligtas ang iyong karanasan sa paggamit nito bilang paggamot.