Ang mga phytoestrogen ay nakabalangkas na katulad ng mga estrogen ng tao. Naglalaman ang mga ito ng mga aktibong metabolite na kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan:

• Lignans – mga bahagi ng selula ng halaman na karaniwang nasa mga buto, mani, butil, berry, at iba pang mga pagkaing mayaman sa fiber.
• Isoflavones - ito ay mga phytoestrogens na matatagpuan sa alak, munggo, at soybeans.
• Mga Coumestan – ang mga phenolic compound na ito ay naglalaman din ng maraming prutas at gulay kabilang ang clover, soy sprouts, at alfalfa.

Habang tumatanda ka, bumababa rin ang iyong mga antas ng estrogen lalo na pagkatapos ng menopausal. Malaki ang epekto nito sa istraktura ng iyong buto na maaaring humantong sa osteoporosis at iba pang mga problema sa buto.

Makakatulong ang phytoestrogens na maiwasan ang postmenopausal osteoporosis natural. Hindi tulad ng mga hormone replacement therapies, ang organikong suplementong ito ay maaaring mapalakas ang mga antas ng estrogen nang walang mga side effect.

Ang mga problema sa acne sa mga kababaihan ay maaaring dahil sa mataas na antas ng androgen, isang male hormone. Mayroong isang pag-aaral na sumusuporta sa isang teorya na ang phytoestrogens ay maaaring labanan ang acne sa pamamagitan ng pagbabalanse ng iyong mga antas ng hormone.

Gayunpaman, higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang magbigay ng katibayan na ang suplementong ito ay talagang epektibo sa pagpapagamot ng acne.

Sinusuportahan ng ilang mga teorya ang mga benepisyo ng phytoestrogens sa pagpigil sa kanser sa suso at iba pang mga hormonal na kanser. Sa katunayan, ipinakita ng ilang mananaliksik na ang mga ito Ang mga katangiang tulad ng estrogen ay maaaring mabawasan ang panganib ng kamatayan.

Ayon sa isang pag-aaral, Ang phytoestrogens ay maaaring makapigil sa pag-unlad ng kanser sa suso. Gayunpaman, ito ay nakasalalay sa pagiging kumplikado ng kondisyon pati na rin sa yugto ng menopausal na mga kababaihan.

Ang pananaliksik ay isinagawa upang patunayan ang pagiging epektibo ng phytoestrogens sa paggamot sa mga kondisyon ng puso na nakakaapekto sa mga arterya. Pinapabuti din nila ang daloy ng dugo sa mga menopausal na kababaihan habang pinapanatili ang kanilang mga puso sa mabuting kondisyon.

Ang pagkonsumo ng phytoestrogen ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng vasomotor perimenopausal tulad ng mga pagpapawis sa gabi at mga hot flashes. Pinapabuti nito ang iyong kalidad ng buhay, pang-araw-araw na gawain, at paglaban sa iba pang mga problema sa kalusugan.

Bago ka magpasya na kumuha ng mga pandagdag na phytoestrogen, mahalagang isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian. Ang General Nutrition Center, isang network ng retail na tindahan ng Amerika na nagbebenta ng mga pandagdag sa kalusugan, bitamina, produktong herbal, at marami pang iba ay maaaring maging isang magandang mapagkukunan.

Gayunpaman, noong 2020, hindi nag-aalok ang GNC ng mga produkto na may mga sangkap na Pueraria Mirifica. Maaaring mayroon silang ilang phytoestrogenikong timpla, ngunit hindi naglalaman ng mga katangiang tulad ng estrogen ng halaman na ito.

Ang mga phytoestrogenikong produktong ito mula sa GNC ay binubuo ng mga phytoestrogenikong sangkap na posibleng mas mahina kaysa sa Pueraria Mirifica. Upang maranasan ang lahat ng mga benepisyong nauugnay sa makapangyarihang damong ito, dapat mong isaalang-alang na subukan ang aming mga premium class na serum na gawa sa purong Pueraria Mirifica.

Kapag umiinom ng phytoestrogen supplements, siguraduhing hindi ka umiinom ng iba pang mga gamot na may tamoxifen. Maaaring bawasan ng gamot ang bisa ng suplemento at mapataas ang panganib ng kanser sa suso.

Kasama sa mga pandagdag na anyo ng mga produktong phytoestrogeniko ang pulbos, mga tablet, at mga kapsula. Hindi ito dapat inumin ng mga buntis at nagpapasuso upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan ng ina at ng sanggol.

Huwag kalimutang basahin ang label bago ubusin ang anumang phytoestrogenikong produkto upang maiwasan ang mga potensyal na epekto. Ang dosis ay sinusukat sa milligrams at maaari kang kumuha ng hanggang 100mg sa loob ng 6-12 buwan nang hindi nakakaranas ng anumang mga side effect.

Nag-aalok kami ng mga phytoestrogenic supplement mula sa Pueraria Mirifica na sertipikado ng USDA at iba pang mga pamantayan sa industriya.

Ang mga benepisyo ng phytoestrogens ay katulad ng sintetikong estrogen mula sa hormone replacement therapy at iba pang nauugnay na paggamot. Gayunpaman, may mga potensyal na panganib kabilang ang labis na katabaan, mga problema sa pagpaparami, at kanser.

Ang ilang mga claim na ang pagkuha ng mas mataas na dosis ng phytoestrogenikong supplement ay maaaring makaapekto sa paggana ng mga ovary. Samakatuwid, talagang mahalaga na maunawaan ang mga karaniwang dosis para sa anumang mga pandagdag na anyo ng phytoestrogens upang mapakinabangan ang mga benepisyong pangkalusugan.

Higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang magbigay ng mas matibay na ebidensya sa pagiging epektibo ng phytoestrogens sa mga kababaihan dahil hindi ito ganap na malinaw kung nagdadala sila ng ilang mga panganib sa kalusugan kapag natupok sa mas mataas na antas.

Bukod dito, malabong uminom ang isang tao ng mga nakakapinsalang dosis ng mga phytoestrogenikong supplement dahil may label na gagabay sa mga user. Upang wakasan ang mga potensyal na panganib ng mga suplementong ito, ang pakikipag-usap sa iyong doktor ay ang pinakamahusay na paraan upang makinabang mula sa mga suplemento ng Pueraria Mirifica.