Ang mga phytoestrogens ay may estruktura na kahawig ng mga estrogen ng tao. Naglalaman sila ng mga aktibong metabolite na kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan:

• Lignans – mga bahagi ng selula ng halaman na karaniwang matatagpuan sa mga buto, mani, butil, berries, at iba pang pagkain na mayaman sa hibla.
• Isoflavones – ito ay mga phytoestrogens na matatagpuan sa alak, mga legumbre, at soybeans.
• Coumestans – ang mga phenolic compounds na ito ay matatagpuan din sa maraming prutas at gulay kabilang ang clover, soy sprouts, at alfalfa.

Habang tumatanda ka, bumababa rin ang iyong antas ng estrogen lalo na pagkatapos ng menopausal. Maaari nitong malakiang maapektuhan ang iyong estruktura ng buto na maaaring magdulot ng osteoporosis at iba pang mga problema sa buto.

Makakatulong ang Phytoestrogens upang maiwasan ang postmenopausal osteoporosis nang natural. Hindi tulad ng hormone replacement therapies, ang organikong suplementong ito ay maaaring magpataas ng antas ng estrogen nang walang mga side effect.

Ang mga problema sa acne sa mga babae ay maaaring sanhi ng mataas na antas ng androgen, isang male hormone. May isang pag-aaral na sumusuporta sa teorya na ang phytoestrogens ay maaaring labanan ang acne sa pamamagitan ng pagbabalansi ng iyong mga antas ng hormone.

Gayunpaman, kailangan pa ng mas maraming pag-aaral upang magbigay ng ebidensya na ang suplementong ito ay talagang epektibo sa paggamot ng acne.

May ilang teorya na sumusuporta sa mga benepisyo ng phytoestrogens sa pagpigil ng kanser sa suso at iba pang mga hormonal na kanser. Sa katunayan, ipinakita ng ilang mga mananaliksik na ang mga katangiang estrogen-like na ito ay maaaring magpababa ng panganib ng kamatayan.

Ayon sa isang pag-aaral, maaaring pigilan ng phytoestrogens ang pag-unlad ng kanser sa suso. Gayunpaman, nakadepende ito sa komplikasyon ng kondisyon pati na rin sa yugto ng menopausal ng mga babae.

May mga pananaliksik na isinagawa upang patunayan ang epektibo ng phytoestrogens sa paggamot ng mga kondisyon sa puso na nakakaapekto sa mga arterya. Pinapabuti rin nila ang daloy ng dugo sa mga babaeng menopausal habang pinananatiling maayos ang kalagayan ng kanilang puso.

Ang pagkonsumo ng Phytoestrogen ay makakatulong upang mabawasan ang mga sintomas ng vasomotor perimenopausal tulad ng pagpapawis sa gabi at hot flashes. Pinapabuti nito ang kalidad ng iyong buhay, mga pang-araw-araw na gawain, at resistensya laban sa iba pang mga problema sa kalusugan.

Bago ka magpasya na uminom ng mga phytoestrogenic supplements, mahalagang isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian. Ang General Nutrition Center, isang American retail store network na nagbebenta ng mga health supplements, bitamina, herbal na produkto, at marami pang iba, ay maaaring maging magandang pinagkukunan.

Gayunpaman, hanggang 2020, hindi nag-aalok ang GNC ng mga produkto na may sangkap na Pueraria Mirifica. Maaaring mayroon silang ilang phytoestrogenic blends, ngunit hindi ito naglalaman ng mga katangiang estrogen-like ng halamang ito.

Ang mga produktong phytoestrogenic mula sa GNC ay ginawa gamit ang mga sangkap na phytoestrogenic na posibleng mas mahina kaysa sa Pueraria Mirifica. Upang maranasan ang lahat ng benepisyo na kaugnay ng makapangyarihang halamang ito, dapat mong subukan ang aming premium class serums na gawa sa purong Pueraria Mirifica.

Kapag umiinom ng mga phytoestrogen supplement, siguraduhing hindi ka umiinom ng ibang gamot kasama ang tamoxifen. Maaaring mabawasan ng gamot ang bisa ng supplement at madagdagan ang panganib ng kanser sa suso.

Ang mga anyo ng phytoestrogenic supplement ay kinabibilangan ng pulbos, tableta, at kapsula. Hindi ito dapat inumin ng mga buntis at nagpapasusong babae upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan ng ina at sanggol.

Huwag kalimutang basahin ang label bago uminom ng anumang phytoestrogenic na produkto upang maiwasan ang posibleng mga side effect. Ang dosis ay sinusukat sa milligrams at maaari kang uminom ng hanggang 100mg sa loob ng 6-12 buwan nang hindi nakakaranas ng anumang side effect.

Nag-aalok kami ng mga phytoestrogenic supplement mula sa Pueraria Mirifica na sertipikado ng USDA at iba pang pamantayan sa industriya.

Ang mga benepisyo ng phytoestrogens ay katulad ng synthetic estrogen mula sa hormone replacement therapy at iba pang kaugnay na paggamot. Gayunpaman, may mga posibleng panganib kabilang ang labis na katabaan, mga problema sa reproduksyon, at kanser.

May ilang pahayag na ang pag-inom ng mas mataas na dosis ng mga phytoestrogenic supplement ay maaaring makaapekto sa paggana ng mga obaryo. Kaya naman, napakahalaga na maunawaan ang mga karaniwang dosis para sa anumang anyo ng phytoestrogenic supplement upang mapakinabangan nang husto ang mga benepisyo sa kalusugan.

Kailangan pa ng mas maraming pag-aaral upang magbigay ng mas matibay na ebidensya sa bisa ng mga phytoestrogens sa mga babae dahil hindi pa ganap na malinaw kung may dalang ilang panganib sa kalusugan kapag ito ay kinonsumo sa mas mataas na antas.

Higit pa rito, hindi malamang na uminom ang isang tao ng mapanganib na dosis ng mga phytoestrogenic supplement dahil may label na gagabay sa mga gumagamit. Upang wakasan ang mga posibleng panganib ng mga supplement na ito, ang pakikipag-usap sa iyong doktor ang pinakamahusay na paraan upang makinabang mula sa mga Pueraria Mirifica supplement.