Pueraria HIMALA. HIMALA AGHAM.™
Mabilis na Pagtanda Pagkatapos ng Menopause:
Bakit Ito Nangyayari at Ano ang Magagawa Mo Tungkol Dito
Mabilis na Pagtanda Pagkatapos ng Menopause:
Bakit Ito Nangyayari at Ano ang Magagawa Mo Tungkol Dito
Ang menopos ay karaniwang nauugnay sa lahat ng uri ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang isa sa mga pinaka-halatang epekto nito ay ang mabilis na pagtanda pagkatapos ng menopause, na maaaring maiugnay sa makabuluhang pagbaba sa mga antas ng estrogen ng isang babae.
Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maantala ang mabilis na pagtanda pagkatapos ng menopause ay ang pagkonsumo ng phytoestrogens at paggamit ng mga produktong mayroon nito.
Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maantala ang mabilis na pagtanda pagkatapos ng menopause ay ang pagkonsumo ng phytoestrogens at paggamit ng mga produktong mayroon nito.
LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY
LISTAHAN NG PHYTOESTROGENS GROCERY
Idinisenyo namin ang infographic na ito upang mas madaling magbigay sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na pagkain para sa mga kawalan ng timbang sa hormone.
I-download ito sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong email sa ibaba (ipapadala namin ito sa iyong email), i-print ito, i-tape ito sa iyong refrigerator, o dalhin mo sa supermarket kapag ginawa mo ang iyong lingguhang grocery shopping.
Talaan ng mga Nilalaman
- 1. LISTAHAN NG GROCERY NG MGA NATURAL VASODILATORS
- 2. Bakit Natural Vasodilators?
- 3. Mga Pagkaing Pansuporta sa Daloy ng Dugo
- Cayenne Pepper at Sili
- Mga prutas na sitrus
- Dark Chocolate at Raw Caca
- Luya
- Black Ginger
- Bawang
- Pakwan
- tsaa
- granada
- Mga Walnut, Pistachio, Mani at Karamihan sa Iba Pang Mga Mani
- Pulang Alak at Ubas
- Beetroot
- kangkong
- Hilaw na Pulot
- Iba pa
- hipon
Ang Link sa Pagitan ng Menopause at Pagtanda
Ano ang Nagagawa ng Menopause sa Iyong Katawan?
3. Hot Flashes at Night Sweats
5. Iba pang mga Pisikal na Pagbabago
Paano Mapapawi ang mga Sintomas ng Post Menopausal
2. Itigil ang Pagkonsumo ng Mga Naprosesong Pagkain
3. Manatili sa Iyong Malusog na Saklaw ng Timbang
4. Magdagdag ng Phytoestrogens sa Iyong Diyeta
5. Gumamit ng Mga Produktong Pang-alaga sa Balat na may Phytoestrogen
Huwag Hayaan ang Menopause na Pigilan Ka sa Pamumuhay ng Pinakamagandang Buhay Mo
Ang Link sa Pagitan ng Menopause at Pagtanda
Ano ang Nagagawa ng Menopause sa Iyong Katawan?
3. Hot Flashes at Night Sweats
5. Iba pang mga Pisikal na Pagbabago
Paano Mapapawi ang mga Sintomas ng Post Menopausal
2. Itigil ang Pagkonsumo ng Mga Naprosesong Pagkain
3. Manatili sa Iyong Malusog na Saklaw ng Timbang
4. Magdagdag ng Phytoestrogens sa Iyong Diyeta
5. Gumamit ng Mga Produktong Pang-alaga sa Balat na may Phytoestrogen
Huwag Hayaan ang Menopause na Pigilan Ka sa Pamumuhay ng Pinakamagandang Buhay Mo
Ang Link sa Pagitan ng Menopause at Pagtanda
Ang Link sa Pagitan ng Menopause at Pagtanda
Ang pagtanda ay karaniwang nauugnay sa menopause dahil ito ay kasabay ng ginintuang taon ng isang babae. Kadalasan, ang panlabas na anyo ng isang babae ay nagpapakita kung ano ang nangyayari sa loob, lalo na kapag ang kanyang mga antas ng hormone ay palaging nagbabago.
Maraming salik ang nakakaapekto sa simula ng menopause, ngunit karaniwan itong inaasahan kapag ang isang babae ay nasa kanyang late 40's o early 50's. Sa Estados Unidos, ang average na edad para sa menopause ay nasa 51 taong gulang.
Kung medyo malusog ka, maaari mong asahan na mabuhay sa postmenopausal stage ng iyong buhay sa susunod na 30 taon o higit pa.
Habang ang estrogen ay pangunahing kilala bilang babaeng reproductive hormone, ito rin ay gumaganap ng malaking papel sa pagpapanatili ng kalusugan ng balat. Habang bumababa ang mga antas ng estrogen sa edad, ang pagkatuyo ng balat at mga wrinkles ay kasama ng mga kahihinatnan.
Kung ang mga problema sa hormonal ay nagiging masyadong malala, estrogen replacement therapy (HRT) kung minsan ay inirerekomenda. Tinutulungan nito ang iyong katawan na makabawi sa kung ano ang nawawala.
Habang Ang HRT ay may mga benepisyo nito, hindi ito palaging ang gustong solusyon. Maaari rin itong magastos, kaya ang aspetong pinansyal ay nakikilahok lalo na kapag kailangan ang pangmatagalang planong pangkalusugan.
Kaya, ang isang masusing pagtatasa ng iyong katayuan sa kalusugan ay dapat isagawa upang matukoy kung ito ang naaangkop na sagot sa iyong sitwasyon. Sa kabutihang palad, hindi lamang ito ang makakatulong sa iyo na pabagalin ang mga epekto ng pagtanda.
00
:
00
:
00
:
00
00
:
00
:
00
:
00
Hanggang Mag-expire ang Espesyal na Alok
100% Garantiyang Ibabalik ang Pera
Ubos na
Ano ang Nagagawa ng Menopause sa Iyong Katawan?
Ano ang Nagagawa ng Menopause sa Iyong Katawan?
Bago natin pag-usapan ang mga pinakamahusay na paraan upang harapin ang menopause, talakayin muna natin ang iba pang mga sintomas na maaari mong kaharapin. Ito ay:
1. Mga Isyu sa Balat
1. Mga Isyu sa Balat
Ang kakulangan sa estrogen sa panahon ng menopause ay humahantong sa pagbaba sa produksyon ng collagen. Ang collagen ay isang protina na responsable para sa pagpapanatili ng pagkalastiko at katatagan ng iyong balat.
Ito ay humahantong sa kapansin-pansing mga isyu sa balat tulad ng mawala, manipis, tuyo, at kulubot na balat. Ang mga sugat ay naghihilom din nang mas mabagal kaysa dati.
Karaniwan, ang mga hormone ay may higit na kinalaman sa pagpapagaling ng sugat kaysa sa aktwal na edad ng isang babae. Samantala, ang iba pang mga sintomas ay maaaring lalong lumala dahil sa hindi magandang pamumuhay sa iyong mga mas bata.
2. Acne
2. Acne
Sa tingin ba ng acne ay para lamang sa mga teenager? Tila, kahit na ang mga babaeng menopausal ay maaaring magkaroon ng mga breakout!
3. Hot Flashes at Night Sweats
3. Hot Flashes at Night Sweats
Ang iba pang sintomas ng menopause na sanhi ng kakulangan sa estrogen ay mga hot flashes at pagpapawis sa gabi. Dahil sa kakulangan sa ginhawa na dulot nito, kadalasan ay humahantong din ito sa mga isyu sa pagtulog.
4. Pagkairita
4. Pagkairita
Malaki rin ang papel ng mga hormone sa iyong mood. Dahil ang menopause ay isang panahon ng hormonal imbalances, ang mga babae ay tiyak na makaramdam ng moody sa puntong ito.
Ang mga kababaihan na dumaranas ng pagkabalisa at depresyon ay kadalasang mas malala ito.
5. Iba pang mga Pisikal na Pagbabago
5. Iba pang mga Pisikal na Pagbabago
Ang pagtaas ng timbang ay tila talamak sa panahon ng menopause, lalo na para sa mga hindi nag-eehersisyo. Ang pananakit at paninigas ng kasukasuan ay isa pang karaniwang reklamo, na pinalala ng mas mabigat na timbang.
Mas malinaw din ang sexual discomfort. Karaniwang kasama sa mga solusyon ang mga vaginal lubricant, vaginal moisturizer, at mga pagbabago sa pamumuhay.
Paano Mapapawi ang mga Sintomas ng Postmenopausal
Paano Mapapawi ang mga Sintomas ng Postmenopausal
Ang menopause ay isang bagay na hindi matatakasan ng sinumang babae. Ang mabuting balita ay may mga paraan upang pamahalaan ang mga sintomas at patuloy na magkaroon ng isang kasiya-siyang buhay kahit na sa iyong katandaan.
Nakalista sa ibaba ang 5 tip na makakatulong sa iyong mabawi ang iyong sigla sa panahon ng menopause:
1. Regular na mag-hydrate
1. Regular na mag-hydrate
Magsimula tayo sa pinakamadaling tip: siguraduhing uminom ka ng hindi bababa sa 8 basong tubig araw-araw!
Ang mga pagbabago sa hormonal ay kadalasang humahantong sa pagkatuyo ng balat, pagkatuyo ng vaginal, at kahit na pagdurugo. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay maaaring maiwasan ang pagkatuyo at mapabuti ang iyong metabolismo.
2. Itigil ang Pagkonsumo ng Mga Naprosesong Pagkain
2. Itigil ang Pagkonsumo ng Mga Naprosesong Pagkain
Karamihan sa mga modernong pagkain, lalo na ang mga naprosesong pagkain, ay may mataas na halaga ng asukal at pinong carbs. Ang mga ito ay madaling makagulo sa iyong mga antas ng asukal sa dugo, na kung saan ay gumugulo sa iyong kalooban at enerhiya.
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga diyeta na naglalaman ng mataas na halaga ng pinong carbs maaaring gawing mas madaling kapitan ng depresyon ang mga babaeng postmenopausal. Maaari rin itong magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan ng iyong buto.
3. Manatili sa Iyong Malusog na Saklaw ng Timbang
3. Manatili sa Iyong Malusog na Saklaw ng Timbang
Ang pagbabantay ng timbang ay hindi lamang para sa mga kabataan; ito ay talagang kinakailangan para sa lahat ng pangkat ng edad. Totoo ito lalo na kung malapit ka nang magmenopos.
Dahil sa mga panloob na pagbabago ay nagiging prone ka sa pagtaas ng timbang, mahalagang sundin mo ang isang fitness plan na angkop para sa iyong fitness level at kakayahan.
Ang pagtaas ng timbang, bukod sa pagtaas ng iyong panganib para sa mga seryosong sakit, ay maaari ring lumala ang iyong mga sintomas ng menopausal.
4. Magdagdag ng Phytoestrogens sa Iyong Diyeta
4. Magdagdag ng Phytoestrogens sa Iyong Diyeta
Phytoestrogens ay mga compound na nakabatay sa halaman na kumikilos tulad ng estrogen kapag natupok. Bagama't hindi nila eksaktong pinapalitan ang pag-andar ng estrogen sa iyong katawan, madalas silang itinuturing na isang natural na paraan ng therapy sa hormone.
Bagaman pandagdag ay isang tiyak na paraan upang makuha ang iyong dosis ng phytoestrogens, mas mabuting kunin mo ang mga ito mula sa mga natural na pagkain tulad ng tofu, soybeans, tempeh, at beans.
Dahil nakakatulong ang phytoestrogens sa iyong mga hormonal imbalances, maaari nilang lubos na mabawasan ang mga sintomas ng menopausal tulad ng pagpapawis sa gabi at hot flashes.
5. Gumamit ng Mga Produktong Pang-alaga sa Balat na may Phytoestrogen
5. Gumamit ng Mga Produktong Pang-alaga sa Balat na may Phytoestrogen
Kung gusto mong gamitin ang kapangyarihan ng phytoestrogens sa labas, ang paggamit ng phytoestrogen-infused skincare products ay isang magandang hakbang. Piliin ang mga may Pueraria mirifica sa kanila, dahil mayaman ito sa phytoestrogens.
Sa katunayan, Pueraria mirifica ay ginamit, at ginagamit pa rin sa Thailand upang magbigay ng lunas para sa hormonal imbalances sa tumatanda na mga babae at lalaki. Bilang cream o serum, pinasisigla nito ang balat upang makagawa ng mas maraming collagen at bawasan ang mga linya ng edad.
Ang mga serum ay karaniwang mas mabisa kaysa sa mga cream, at maaaring mas angkop ang mga ito para sa iyo depende sa sitwasyon. Kung naghahanap ka ng isang produkto upang subukan, maaari mong tingnan ang mga serum ng Mirifica Science, na maaaring gumana para sa parehong pagpapabuti ng balat at pagpapahusay ng dibdib.
$29.95 USD
Ubos na
$39.95 USD
Ubos na
Nagamit na ang Pueraria mirifica, at ginagamit pa rin sa Thailand upang magbigay ng lunas para sa mga hormonal imbalances sa tumatanda na mga babae at lalaki. Bilang isang cream o serum, pinasisigla nito ang balat upang makagawa ng mas maraming collagen at bawasan ang mga linya ng edad.
Nagamit na ang Pueraria mirifica, at ginagamit pa rin sa Thailand upang magbigay ng lunas para sa mga hormonal imbalances sa tumatanda na mga babae at lalaki. Bilang isang cream o serum, pinasisigla nito ang balat upang makagawa ng mas maraming collagen at bawasan ang mga linya ng edad.
PUERARIA MIRIFICA
ANO ANG SABI NG PANANALIKSIK?
Huwag Hayaan ang Menopause na Pigilan Ka sa Pamumuhay ng Pinakamagandang Buhay Mo
Huwag Hayaan ang Menopause na Pigilan Ka sa Pamumuhay ng Pinakamagandang Buhay Mo
Ang menopos ay madalas na nakikita bilang isang panahon sa buhay ng isang babae kung saan ang lahat ay nagsisimulang bumaba. Bagama't ang kakulangan sa estrogen ay maaaring makagulo sa mga bagay-bagay para sa iyo, sa kabutihang palad, may mga solusyon na makakatulong sa iyo na maibsan ang problema.
Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maantala ang mabilis na pagtanda pagkatapos ng menopause ay ang pagkonsumo ng phytoestrogens at paggamit ng mga produktong mayroon nito. Bilang isang natural na alternatibo sa hormone therapy, maaari mong siguraduhin na ang mga negatibong epekto ay minimal.
Lahat ng aming mga produkto ay suportado ng pananaliksik. Gumugugol kami ng hindi mabilang na oras sa pagbabasa sa klinikal
magsaliksik upang matiyak na gagawin ng aming mga produkto ang eksaktong sinasabi namin na gagawin nila.
Iyon ang dahilan kung bakit inaako namin ang responsibilidad para sa lahat ng panganib at ginagarantiyahan na makakakuha ka ng mga resulta. Kung hindi, protektado ka ng isang 60-araw na money-back
garantiya.
Sa madaling salita, kung ang aming mga produkto ay hindi gumagana para sa iyo, ipaalam sa amin at ire-refund ka namin
lahat. Walang mga tanong.
LAMANG ANG BEST LUPA LUMI MGA NUTRIENTE
$29.95 USD
Ubos na
$39.95 USD
Ubos na
*Ang mga pahayag na ito ay hindi nasuri ng FDA. Ang mga produkto ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, pagalingin o maiwasan ang anumang sakit.
Ang impormasyon sa website na ito ay hindi nasuri ng Food & Drug Administration o anumang iba pang medikal na katawan. Hindi namin nilalayon na masuri, gamutin, gamutin o maiwasan ang anumang sakit o sakit. Ang impormasyon ay ibinabahagi para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumilos sa anumang nilalaman sa website na ito, lalo na kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, umiinom ng gamot o may kondisyong medikal.
Ang mga Cream para sa Pagpapaganda ng Dibdib ay HINDI na ang Pinakamagandang Diskarte
Kung gumagamit ka ng mga cream para sa pagpapaganda ng dibdib ngunit nakikita lang ang mabagal na pagpapabuti, ipinapali
Read More
Natural-looking Breast Implants: Ano ang Iyong Pinakamahusay na Opsyon?
Kung gusto mong makakuha ng natural na hitsura ng mga implant ng suso, kailangan mong suriin ang mga opsyon sa iyong pla
Read More
Mga Bitamina para sa Paglaki ng Dibdib: Maaari bang Palakihin ng Mga Bitamina ang Laki ng Dibdib?
Mayroon bang mga bitamina para sa paglaki ng dibdib? Totoong may mga bitamina na mahalaga para sa pangkalahatang kalusug
Read More