Sa tatlong estrogen, ang estradiol ang pinakadominanteng compound. Ito ang uri na karaniwang ginagawa ng isang babae sa kanyang mga taon ng reproduksyon.

Samantala, ang Estriol ay malawakang ginagawa sa placenta habang nagbubuntis. Kung ikukumpara sa estradiol, mas mahina ang estriol.

Ang Estrone ay isa sa mga pangunahing estrogen sa mga babae pagkatapos nilang dumaan sa menopos.

Sa lahat ng mga compound na ito, ang estriol ang pinakaligtas na sangkap ng estrogen sa mga produktong kosmetiko. Karaniwan nitong pinasisigla ang sirkulasyon ng oxygen at mga nutrisyon sa balat, kaya't tumataas ang kahalumigmigan ng balat at nababawasan ang mga wrinkles.

Siyempre, mayroon ding mga estradiol topicals sa merkado. Karaniwang ibinebenta ang mga ito bilang gels, emulsions, o sprays na inilalagay sa balat nang hindi bababa sa isang beses araw-araw.

Bilang isang malakas na anyo ng estrogen, karaniwang ginagamit ito upang gamutin ang mga sintomas ng menopos tulad ng hot flashes at night sweats. Ginagamit din ito upang maibsan ang sekswal na kakulangan sa ginhawa na dulot ng pagkatuyo at pangangati ng ari.

Tunay nga, ang mga estrogen topicals ay napatunayang epektibo sa paglutas ng mga isyu sa balat na may kaugnayan sa hormone. Kailangan mo lamang sundin nang eksakto ang mga tagubilin sa paggamit dahil maaari kang malantad sa ilang panganib sa kalusugan kapag sobra ang aplikasyon.

Pinapayagan ng mga estrogen cream na direktang masipsip ng balat ang mga sangkap nito. Nagkakaiba ang mga tagubilin sa aplikasyon; ang ilan ay inilalagay sa isang braso mula balikat hanggang pulso, habang ang iba ay inilalagay sa mga binti.

Dahil ang mga estrogen cream ay direktang nasisipsip ng balat, karaniwan itong mas ligtas kumpara sa oral estrogen. Ito ay lalo na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na may problema sa kolesterol at atay.

Ang problema, kakaunti lamang ang pananaliksik na nagawa tungkol sa pangmatagalang epekto ng mga topical. Dapat ka ring mag-ingat sa paggamit nito kapag may ibang tao sa paligid, dahil ayaw mong ma-absorb ng mga taong hindi dapat makakuha nito ang mga sangkap.

Ang mga topical estrogen, lalo na ang mga may estradiol, ay hindi dapat gamitin kung ikaw ay may alinman sa mga sumusunod na problema:

• Hindi natukoy na pagdurugo sa puki
• Mataas na antas ng calcium sa dugo
• Pagbubuntis
• Malapit na operasyon
• Kasaysayan ng sakit sa atay, sakit sa bato, sakit sa apdo, mga seizure, lupus, hika, endometriosis, mga sakit sa pagdurugo, o mga sakit sa thyroid
• Kasaysayan ng atake sa puso, stroke, pamumuo ng dugo, o anumang kanser na pang-reproduktibo ng babae (cervix, matris, puki, suso)

Itago ang produkto nang malayo sa mga bata, dahil maaari itong magdulot ng hindi kanais-nais na mga epekto sa kanila kung sakaling makontak nila ito.

Tawagan agad ang iyong doktor kung mapansin mo ang alinman sa mga sumusunod na sintomas:

• Mga reaksiyong alerhiya tulad ng hirap sa paghinga, pantal, o pamamaga ng mga labi, dila, lalamunan, o mukha
• Mga problema sa memorya, hirap sa pag-iisip, at iba pang hindi pangkaraniwang pag-uugali
• Sakit o pamamaga sa tiyan
• Bukol sa suso
• Jaundice, o paninilaw ng mga mata o balat
• Mga sintomas ng atake sa puso tulad ng pagduduwal, pagpapawis, o pananakit at presyon sa dibdib
• Mga sintomas ng stroke tulad ng panghihina o pamamanhid sa isang bahagi ng iyong katawan, problema sa paningin at balanse, biglaang matinding sakit ng ulo, o malabong pagsasalita
• Mga sintomas ng mataas na calcium tulad ng pagsusuka, pagtitibi, madalas na pag-ihi o uhaw, pagkapagod, pananakit ng buto, at panghihina ng kalamnan

Upang mapanatili ang iyong kalusugan at kaligtasan habang gumagamit ng mga produktong estrogen, siguraduhing palaging kumonsulta sa iyong doktor tungkol sa mga kontraindikasyon nito.

Maaaring magkaroon ng masamang reaksyon ang estrogen topicals sa iba mong gamot. Kaya, pinakamainam na ipaalam ang iba pang isyu sa kalusugan upang matiyak na ito ang pinakaangkop na solusyon para sa iyo.

Karamihan sa mga produktong may estrogen ay sintetik, na may maraming panganib at side effects. Sa kabutihang palad, kung nais mong makamit ang parehong epekto ng estrogen, maaari mong subukan ang phytoestrogens bilang natural na alternatibo.

Phytoestrogens ay mga compound na nagmumula sa mga halaman. Kumikilos sila na parang mga estrogen ng katawan kapag kinonsumo, kaya tinawag na “phytoestrogens”.

Matatagpuan ang mga ito sa mga inuming gawa sa soy, soy beans, tofu, tempeh, flax seeds, sesame seeds, oats, trigo, karot, at mansanas, upang magbanggit ng ilan. Matatagpuan din ito nang sagana sa mga halamang gamot tulad ng Pueraria mirifica.

Dahil ang Pueraria mirifica ay isang napakalakas na pinagkukunan ng phytoestrogen, karaniwang ginagamit ito sa katutubong Thailand at Myanmar bilang paraan upang maibsan ang mga sintomas ng menopause. Maaari rin itong maging kapalit ng estrogen topicals para sa kalusugan ng puki.

Sa pangkalahatan, tumutulong ito sa pamamahala ng mga kilalang isyu sa kalusugan tulad ng mataas na antas ng kolesterol, mababang libido, hot flashes, osteoporosis, at maging mga pagbabago sa mood. Kung naghahanap ka ng isang malakas na produkto na nagpapahintulot sa iyong katawan na mas maraming ma-absorb na phytoestrogens, isaalang-alang ang pagpili ng mga serum kaysa sa mga cream.