Marine Collagen kumpara sa Bovine Collagen:
Alin ang Mas Mabuti para sa Iyong Kalusugan at Kagandahan?
Marine Collagen kumpara sa Bovine Collagen:
Alin ang Mas Mabuti para sa Iyong Kalusugan at Kagandahan?
Alin ang mas maganda, marine collagen o bovine collagen? Ang una ay mula sa balat ng isda at ang huli ay mula sa balat ng baka.
Ang Collagen ay ang pangunahing protina sa cellular structure na matatagpuan sa connective tissues ng katawan. Ito ay talagang ang pinaka-masaganang protina sa katawan.
Mayroong ilang mga benepisyo sa kalusugan na nauugnay sa paggamit ng collagen bilang isang uri ng pangkasalukuyan na paggamot.
Iniuugnay ng mga mananaliksik ang maraming benepisyong pangkalusugan sa Pueraria mirifica na tumutulong na mag-ambag sa natural na pagpapalaki ng dibdib.
Iniuugnay ng mga mananaliksik ang maraming benepisyong pangkalusugan sa Pueraria mirifica na tumutulong na mag-ambag sa natural na pagpapalaki ng dibdib.
LISTAHAN NG GLOWING SKIN GROCERY
GLOWING SKIN GROCERY LIST
Idinisenyo namin ang infographic na ito para mas madaling makapagbigay sa iyo ng pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na pagkain para sa malusog na kumikinang na balat.
I-download ito sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong email sa ibaba (ipapadala namin ito sa iyong email), i-print ito, i-tape ito sa iyong refrigerator, o dalhin mo sa supermarket kapag ginawa mo ang iyong lingguhang grocery shopping.
Talaan ng mga Nilalaman
- 1. LISTAHAN NG GROCERY NG MGA NATURAL VASODILATORS
- 2. Bakit Natural Vasodilators?
- 3. Mga Pagkaing Pansuporta sa Daloy ng Dugo
- Cayenne Pepper at Sili
- Mga prutas na sitrus
- Dark Chocolate at Raw Caca
- Luya
- Black Ginger
- Bawang
- Pakwan
- tsaa
- granada
- Mga Walnut, Pistachio, Mani at Karamihan sa Iba Pang Mga Mani
- Pulang Alak at Ubas
- Beetroot
- kangkong
- Hilaw na Pulot
- Iba pa
- hipon
Pagbaba ng Collagen Production
Bakit Gumamit ng Marine Collagen?
1. Isang Magandang Type 1 Collagen Source
2. Mas Mataas na Bio Availability
3. May Mas Kaunting Epekto sa Kapaligiran
4. Mahusay na Pagpipilian para sa mga Pescatarians at Iba Pang Mga Opsyon sa Pandiyeta
5. Mahusay na Pinagmumulan ng Hydroxyproline
7. Binabawasan ang UV Exposure
8. Proteksyon mula sa Pagtanda ng Balat
Bakit Gumamit ng Bovine Collagen?
1. Isang Mix ng Type 1 at 3 Collagen
2. Nabawasan ang Pananakit ng Kasukasuan
4. Pinahusay na Pagbawi ng kalamnan
6. Mahusay na Pagpipilian Kung Ikaw ay Allergic sa Seafood
Pagbaba ng Collagen Production
Bakit Gumamit ng Marine Collagen?
1. Isang Magandang Type 1 Collagen Source
2. Mas Mataas na Bio Availability
3. May Mas Kaunting Epekto sa Kapaligiran
4. Mahusay na Pagpipilian para sa mga Pescatarians at Iba Pang Mga Opsyon sa Pandiyeta
5. Mahusay na Pinagmumulan ng Hydroxyproline
7. Binabawasan ang UV Exposure
8. Proteksyon mula sa Pagtanda ng Balat
Bakit Gumamit ng Bovine Collagen?
1. Isang Mix ng Type 1 at 3 Collagen
2. Nabawasan ang Pananakit ng Kasukasuan
4. Pinahusay na Pagbawi ng kalamnan
6. Mahusay na Pagpipilian Kung Ikaw ay Allergic sa Seafood
Pagbaba ng Collagen Production
Pagbaba ng Collagen Production
Maliban sa tubig, ang susunod na pinakamaraming sangkap sa katawan ng tao ay collagen. Ang kahalagahan nito sa katawan ng tao ay hindi maaaring bigyang-diin pa.
Sa kasamaang palad, ang ating mga katawan ay nagsisimulang makaranas ng nabawasang produksyon ng collagen sa rate na 1.5% bawat taon. Ito ay karaniwang nagsisimula kapag tayo ay umabot sa ating maagang 20s.
Sa bilis na ito ang katawan ng tao ay maglalabas ng mas kaunting collagen ng hanggang 25% sa oras na umabot ang mga tao sa edad na 40.
Ang nabawasang produksyon ng collagen na ito ay kadalasang nauugnay sa maraming sintomas ng pagtanda na kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Mga isyu sa panunaw
- Pagnipis ng buhok
- Mga pinong linya
- Sumasakit na mga kasukasuan
Kasama ng ilang uri ng mga amino acid, ang pagdaragdag ng collagen ay hindi lamang pumipigil sa mga sintomas na nabanggit sa itaas, nagbibigay din sila ng mga sumusunod na benepisyo sa kalusugan:
- Pagbabagong-buhay ng kartilago
- Pinahusay na kalidad ng pagtulog
- Bawasan ang pamamaga
- Pagbutihin ang pagkalastiko ng balat
Kung interesado ka sa mga benepisyong ito, maaaring magandang ideya na subukan ang pagkuha ng mga pandagdag sa collagen. Gayunpaman, ang tanong ay kung anong uri ng suplemento ang dapat mong subukan.
Ang collagen ay kadalasang nagmula sa iba't ibang mapagkukunan ng hayop, na ang mga sumusunod:
- Cartilage ng manok
- Baboy (baboy)
- Marine (isda)
- Bovine (baka)
Ang pinakakaraniwan ay ang marine at bovine collagen, na siyang paksang tinatalakay sa pagsusuring ito. Ihahambing natin ang dalawang opsyong ito sa talakayan sa ibaba.
Hanggang Mag-expire ang Espesyal na Alok
100% Garantiyang Ibabalik ang Pera
Bakit Gumamit ng Marine Collagen?
Bakit Gumamit ng Marine Collagen?
Tulad ng nabanggit kanina, ang marine collagen ay pangunahin galing sa balat ng isda tulad ng salmon at iba pa. Tandaan gayunpaman na maaari rin nakuha mula sa iba pang nilalang sa dagat tulad ng sea sponges, starfish, at jellyfish.
Tandaan na ang ilang marine collagen production sites ay hindi lamang gumagamit ng balat ng isda. Ang ilang iba pang bahagi ng dagat ay ginagamit tulad ng mga buto, buntot, at iba pang hindi nagamit na bahagi ng dagat ay nagiging mapagkukunan din.
1. Isang Magandang Type 1 Collagen Source
1. Isang Magandang Type 1 Collagen Source
Ang marine collagen ay talagang isang mas mahusay na mapagkukunan ng type 1 collagen. Ito ang pinaka-masaganang uri ng collagen sa katawan ng tao.
Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang type 1 collagen ay isa ring mas mahusay na opsyon kung gusto mong mapanatili ang katatagan at pagkalastiko ng balat. Ito ay mas mahusay sa pagpapanumbalik ng kabataang ningning at katamtaman ng balat, kung kaya't ito ay ginagamit sa industriya ng mga pampaganda sa loob ng maraming taon.
2. Mas Mataas na Bio Availability
2. Mas Mataas na Bio Availability
Ang bioavailability ay tumutukoy sa porsyento ng isang substance (tulad ng gamot o nutrient) na pumapasok sa katawan at aktwal na nagagamit sa mga metabolic process nito upang magkaroon ng anumang magagamit na epekto o epekto.
Kung mas mataas ang bioavailability ng isang substance, mas mahusay ito sa pagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan at mas malaki ang epekto nito sa kalusugan ng isang tao.
Tandaan na ang marine collagen ay kadalasang nahahati sa mas maliliit na peptide, na mga halaga na mas madaling gamitin ng katawan. Ibig sabihin kung naghahanap ka nadagdagan ang hydration, higit na katatagan, at pinabuting pagkalastiko ng balat dahil sa paggamit ng mga suplemento ng collagen, kung gayon ang marine collagen ay maaaring ang mas mahusay na pagpipilian para sa iyo kumpara sa bovine collagen.
3. May Mas Kaunting Epekto sa Kapaligiran
3. May Mas Kaunting Epekto sa Kapaligiran
Ang paggamit sa pinagmumulan ng collagen na ito ay talagang mas mabuti para sa kapaligiran dahil maaari nitong gamitin ang malaking halaga ng hindi nagamit at madalas na itinatapon na isda at iba pang bahagi ng buhay dagat sa buong mundo.
Ito ay kumakatawan sa kabuuang tungkol sa 11.7 milyong tonelada ng mga bahagi ng marine life na itinatapon lamang taon-taon. Kung ikukumpara sa protina na kinuha mula sa bovine, ang mga mula sa isda at iba pang marine life ay karaniwang naglalabas lamang ng isang maliit na bahagi ng mga greenhouse na ginawa ng naturang proseso ng pagkuha.
4. Mahusay na Pagpipilian para sa mga Pescatarians at Iba Pang Mga Opsyon sa Pandiyeta
4. Mahusay na Pagpipilian para sa mga Pescatarians at Iba Pang Mga Opsyon sa Pandiyeta
Ang mga pescatarian ay ang mga hindi kumakain ng karne (hal. baboy, manok, baka, atbp.) ngunit kumakain ng isda at pagkaing-dagat kabilang ang isda. In short sila huwag ubusin ang karne mula sa mga hayop sa lupa.
Ito ay siyempre isang personal na kagustuhan at isang subjective na pananaw sa mundo. Sa tala na iyon, ang paggamit ng marine collagen ay isa ring magandang opsyon para sa mga tao sa isang kosher na diyeta, ibig sabihin, yaong mga nag-uutos sa mahigpit na batas ng relihiyong Judio.
5. Mahusay na Pinagmumulan ng Hydroxyproline
5. Mahusay na Pinagmumulan ng Hydroxyproline
Hydroxyproline ay isa sa mahahalagang sangkap ng connective tissues, blood vessels walls, at syempre sa balat. Ang ganitong uri ng collagen ay isang mahusay na mapagkukunan ng amino acid na ito.
6. Binabawasan ang Wrinkles
6. Binabawasan ang Wrinkles
Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang collagen na nagmula sa isda at buhay sa dagat ay mas mahusay sa pagbabawas ng mga wrinkles, pagtaas ng pagkalastiko ng balat, at muling pagtatayo ng mga tisyu.
7. Binabawasan ang UV Exposure
7. Binabawasan ang UV Exposure
Ang collagen na nagmula sa balat ng isda ay nakikita bilang isang mas mahusay na opsyon kung hinahanap mo mas mahusay na proteksyon ng UV. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng kahalumigmigan ng balat.
8. Proteksyon mula sa Pagtanda ng Balat
8. Proteksyon mula sa Pagtanda ng Balat
Ang collagen ng isda ay naobserbahan din na medyo epektibo sa pagpigil sa pagtanda at oksihenasyon ng balat. Ang epektong ito ay iniuugnay sa nito mayaman na nilalaman ng antioxidant.
Marine Collagen Downsides
Marine Collagen Downsides
Ang pinakamalaking downside ng ganitong uri ng collagen ay na maaari itong magbigay ng malansa lasa. Hindi iyon ang supplement powder ay magkakaroon ng malakas na kakaibang amoy.
Sa katunayan, kung naaamoy mo ang suplemento sa pulbos nito o iba pang anyo, hindi ito magkakaroon ng anumang malakas na amoy. Gayunpaman, ang mga sensitibo sa tulad ng isda o tulad ng amoy ng pagkaing-dagat ay malamang na mapansin ito kaysa sa karamihan ng mga gumagamit.
Gayunpaman, kung idaragdag mo ang suplementong pulbos sa kape o tsaa, talagang hindi ito makakaapekto sa lasa at lasa ng mga inuming ito.
Bakit Gumamit ng Bovine Collagen?
Bakit Gumamit ng Bovine Collagen?
Kung wala kang pag-aalinlangan sa paggamit ng karne ng baka bilang pinagmumulan ng pagkain, hindi dapat maging problema ang pagkakaroon ng bovine collagen. Gayunpaman, dapat itong ituro na ang bovine collagen ay maaaring makuha mula sa natapos, pinapakain ng damo, at mga karaniwang feed lot na baka.
Nangangahulugan ito na kung nag-aalala ka tungkol sa kung paano na-harvest ang mga balat ng baka (ergo sa makataong paraan), dapat kang humingi ng bovine collagen na kinuha mula sa mga baka na pinapakain ng damo.
Gayunpaman, dapat ding ituro dito na ang karamihan ng bovine collagen na ibinebenta sa mga tindahan ngayon ay na-ani mula sa mga balat ng baka na pinapakain ng damo. Ang isang pangunahing mapagkukunan ay ang mga Argentinian cows, na kilala bilang mga baka na pinapakain ng damo sa kanilang buong buhay.
Ang mga baka na ito ay may reputasyon na hindi ginagamot ng labis na antibiotic at artipisyal na mga hormone sa paglaki. Maaari mong tanungin kung saang bansa nagmula ang bovine collagen.
1. Isang Mix ng Type 1 at 3 Collagen
1. Isang Mix ng Type 1 at 3 Collagen
Ang bovine collagen ay naglalaman ng isang halo ng type 1- at type 3-collagen. Ang type 1 collagen ay mas mahusay para sa pangangalaga sa balat at mga benepisyo ng type 3 ligaments, tendons, at bones.
Gayunpaman, kung mas nag-aalala ka tungkol sa kalusugan at pangangalaga sa balat, maaaring mas magandang opsyon ang marine collagen para sa iyo dahil karamihan ay binubuo ng type 1 collagen.
2. Nabawasan ang Pananakit ng Kasukasuan
2. Nabawasan ang Pananakit ng Kasukasuan
Ipinapakita ng mga pag-aaral na makakatulong ang bovine collagen palakasin ang produksyon ng kartilago. Ang kartilago ay bahagi ng mga buto na nagbibigay ng unan sa mga kasukasuan.
Ito ay maaaring isang malaking benepisyo para sa mga nagdurusa sa rheumatoid at osteoarthritis.
3. Pinahusay na Lakas
3. Pinahusay na Lakas
Ang isa pang benepisyo ng paggamit ng bovine collagen ay maaaring makatulong ito upang mapataas ang lakas at athletic performance. Isa sa mga epekto ng bovine collagen ay nakakatulong ito sa katawan na mag-recycle ng ATP nang mas mabilis at mas mahusay.
Ang ATP o adenosine triphosphate ay isang kemikal na tambalan na nagsisilbing mapagkukunan ng enerhiya ng mga selula ng katawan. Kapag ang pagproseso ng ATP sa antas ng cellular ay mas mahusay, makakakuha ka ng higit pa lakas ng pagsabog at tumaas na lakas ng kalamnan.
4. Pinahusay na Pagbawi ng kalamnan
4. Pinahusay na Pagbawi ng kalamnan
Ang bovine collagen ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga atleta. Makakatulong ang mga amino acid na nasa ganitong uri ng collagen mapabilis ang pagbawi ng kalamnan, na maganda kung madalas kang mag-ehersisyo.
5. Pinapalakas ang Gut Health
5. Pinapalakas ang Gut Health
Mga taong nagdurusa sa leaky gut syndrome maaari ring makinabang mula sa pagkuha ng bovine collagen. Iminumungkahi ng mga pag-aaral na maaaring makatulong na ayusin ang lining ng bituka sa pamamagitan ng pagpapagaling ng mga maliliit na butas doon.
6. Mahusay na Pagpipilian Kung Ikaw ay Allergic sa Seafood
6. Mahusay na Pagpipilian Kung Ikaw ay Allergic sa Seafood
Totoong hindi lahat ay nakakakuha ng mga produktong galing sa balat ng isda o iba pang uri ng seafood dahil sa kanilang allergy. Kung nakakaranas ka ng anumang reaksiyong alerhiya sa marine collagen, ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng bovine collagen.
7. Pinakamaraming Produkto sa mga Tindahan
7. Pinakamaraming Produkto sa mga Tindahan
Ang bovine collagen ay din ang pinaka-masaganang uri ng collagen sa mga tindahan ngayon. Mahahanap mo ito sa halos lahat ng health shop at online na tindahan ngayon.
Bovine Collagen Downsides
Bovine Collagen Downsides
Ang mga taong sensitibo sa mga amoy ay mahahanap na ang pabango ng bovine collagen ay medyo hindi kasiya-siya. Hindi rin ito isang magandang pagpipilian para sa mga taong nabubuhay ayon sa ilang uri ng mga diyeta.
Ang bovine collagen ay ang bahagyang mas mahal na opsyon kumpara sa marine collagen. Kung naghahanap ka ng mas malusog na kumikinang na balat, maaaring hindi ito ang pinakamahusay na uri ng collagen para sa iyong mga pangangailangan.
Ngunit kung naghahanap ka ng pangkalahatang kalusugan ng kasukasuan at buto, kung gayon ang bovine collagen ay maaaring ang higit na mahusay na pagpipilian.
Maraming mga medikal na pag-aaral ang nagpahayag ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng Fenugreek bukod sa potensyal nito bilang natural na pagpapalaki ng dibdib. Tandaan na ang mga pag-aaral na ito ay hindi 100% conclusive at maraming pananaliksik ang kailangan pang gawin.
Maraming mga medikal na pag-aaral ang nagpahayag ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng Fenugreek bukod sa potensyal nito bilang natural na pagpapalaki ng dibdib. Tandaan na ang mga pag-aaral na ito ay hindi 100% conclusive at maraming pananaliksik ang kailangan pang gawin.
PUERARIA MIRIFICA
ANO ANG SABI NG PANANALIKSIK?
Isang Opsyon para sa mga Vegan
Isang Opsyon para sa mga Vegan
Ang mga vegan at vegetarian ay hindi maaaring kumuha ng marine o bovine collagen dahil lamang sa mga mapagkukunan ng hayop ng mga produktong ito. Ang mabuting balita ay mayroong pangatlong opsyon—phytoestrogens.
Kung naghahanap ka ng mas mabuting kalusugan ng balat nang hindi kinakailangang kumuha ng mga produktong hayop o byproduct, kung gayon phytoestrogen face at skin serums maaaring magbigay sa iyo ng parehong mga resulta na binawasan ang mga panganib mula sa pagkuha ng marine collagen.
Lahat ng aming mga produkto ay suportado ng pananaliksik. Gumugugol kami ng hindi mabilang na oras sa pagbabasa sa klinikal
magsaliksik upang matiyak na gagawin ng aming mga produkto ang eksaktong sinasabi namin na gagawin nila.
Iyon ang dahilan kung bakit inaako namin ang responsibilidad para sa lahat ng panganib at ginagarantiyahan na makakakuha ka ng mga resulta. Kung hindi, protektado ka ng isang 60-araw na money-back
garantiya.
Sa madaling salita, kung ang aming mga produkto ay hindi gumagana para sa iyo, ipaalam sa amin at ire-refund ka namin
lahat. Walang mga tanong.
LAMANG ANG BEST LUPA LUMI MGA NUTRIENTE
*Ang mga pahayag na ito ay hindi nasuri ng FDA. Ang mga produkto ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, pagalingin o maiwasan ang anumang sakit.
Ang impormasyon sa website na ito ay hindi nasuri ng Food & Drug Administration o anumang iba pang medikal na katawan. Hindi namin nilalayon na masuri, gamutin, gamutin o maiwasan ang anumang sakit o sakit. Ang impormasyon ay ibinabahagi para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumilos sa anumang nilalaman sa website na ito, lalo na kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, umiinom ng gamot o may kondisyong medikal.