Tandaan kapag sinabihan ka ng iyong mga kaibigan na lumabas nang higit pa? Well, maaaring hindi magandang ideya iyon kung kasangkot ito ng maraming pagkakalantad sa araw. Kaya't kung kailangan mong makuha ang kulay na lagi mong gusto, magsuot ng proteksyon.

Ang balat sa paligid ng mga labi ay malambot at napaka-sensitibo na nangangahulugang kung hindi mo ito pangangalagaan ng maayos, maaari mo itong mabilis na masira. Protektahan ito kasama ng iyong buong mukha bumili ng paglalapat ng moisturizing agent na may proteksyon sa araw.

Kasama na sa ilang makeup ang sun protection bilang karagdagang benepisyo dahil mas magandang opsyon ito dahil kailangan mong muling mag-apply ng sunscreen bawat dalawang oras.

Dapat ay nakinig ka sa iyong ina kapag sinabihan ka niyang kumain ng iyong mga gulay dahil kung ginawa mo iyon sa buong buhay mo, magkakaroon ka ng mas magandang kutis ngayon. Iyon ay dahil mayaman sila sa mga antioxidant, bitamina, at mineral na nagpoprotekta sa iyong balat mula sa pinsalang dulot ng mga elemento.

Kaya sa halip na kunin ang bag ng chips o ang triple-decker burger na iyon, marami sa buong butil, mani, madahong gulay, at berry. Ang mga lason mula sa kapaligiran at maging ang pagkain na kinakain mo ay sumisira sa cellular na istraktura ng iyong mga organo, lalo na ang iyong balat na nangyayari na ang pinakamalaking organ ng katawan. Kung mas maraming antioxidant ang iniinom mo, nagiging mas malusog ang iyong balat. At oo, kasama ang lugar ng labi.

Ang estrogen ay isang hormone na kasangkot sa marami mga function ng katawan. Gayunpaman, habang tumatanda ang kababaihan, bumababa ang produksyon ng estrogen.

Ito ay hahantong sa ilang mga sintomas ng menopausal tulad ng mga sumusunod:

• Mga absent period
• Hindi regular na regla
• Pagkairita
• Pagkatuyo ng ari
• Hot flashes

Iminumungkahi ng mga pag-aaral na paggamot sa Pueraria mirifica ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas na ito. Itinuturo ng mga mananaliksik ang mataas na nilalaman ng phytoestrogen ng damo bilang kapaki-pakinabang na bahagi para sa paggamot ng mga sintomas ng menopausal.

May dahilan kung bakit kailangan mong bungkalin ang lupa sa paligid ng iyong mga halaman. Sila ay lumalaki nang mas mahusay at mas mabilis kapag ang lupa ay basa-basa at sariwa, sa halip na kapag ito ay tuyo at luma.

Ganun din sa balat. Kailangan mong panatilihin itong malinis at masigla upang pasiglahin ang pagbuo ng malusog na mga selula ng balat sa gayon ay pinipigilan at pinabagal ang pagbuo ng mga wrinkles.

Maaari kang gumamit ng mga exfoliant na maaari mong makuha sa counter ngunit kung ikaw ay mahilig sa DIY, isang kutsara ng langis ng niyog, isang pares ng mga kutsara ng brown sugar, at isang kutsarang pulot na hinaluan sa isang mangkok ay dapat gawin ang parehong lansihin. Ipahid ang pinaghalong iyon sa balat sa paligid ng iyong bibig at hayaang tumayo ito ng 3 minuto bago hugasan ng maligamgam na tubig.

Maaaring mainam ang sugar scrub na iyon, ngunit kailangan mo ring hugasan nang regular ang iyong mukha upang malinis ang alikabok at iba pang mga pollutant na maaaring natipon. Ngunit hindi lahat ng facial wash ay pantay-pantay at ang paggamit ng mali ay maaaring magpalala ng iyong mga problema sa balat.

Ang malalakas na facial wash ay maaaring maging abrasive sa iyong balat lalo na ang lugar sa paligid ng labi at maaari ring mag-alis ng moisture at natural na mga langis. Dapat mo ring iwasan ang mga facial cleanser na may malalakas na amoy o yaong amoy pabango. Maaaring puno ang mga ito ng mga kemikal na hindi natural na pumipinsala at nagpapatuyo sa iyong balat.

Pumunta para sa mga walang pabango ngunit kung gusto mo ng kaunting pabango, ang ilan ay nilalagyan ng langis ng rosas o lavender.

Maaari mo lamang gawin ang napakaraming pag-iwas hanggang sa ang mga senyales ng pag-iipon sa likuran ay lumitaw ang pangit na ulo nito. Ang pagtanda ay hindi maiiwasan at sa lalong madaling panahon, kulubot lilitaw sa paligid ng iyong mga labi.

Habang tumatanda ka, ang mga antas ng estrogen sa katawan mo bumababa din. At ang pagtanggi na ito ng pangunahing babaeng hormone ay napatunayan na sanhi ng mga kulubot ng labi na ito.

At kapag nangyari ito, oras na para dalhin ang malalaking baril. Ang mga paggamot na ito ay maaaring maging mas invasive at magastos kaysa sa mga tip sa pag-iwas na tinalakay namin kanina, ngunit ginagawa nila ang trabaho.

Ito ay isang epektibo at well-documented na therapy na makakatulong sa pagpapakinis ng mga wrinkles sa iyong mukha. Ang botulinum toxin A ay maaaring magbigay ng hitsura ng mas buong labi at nabawasan ang pagbuo ng mga wrinkles. Sa kasamaang palad, ang paggamot na ito ay may sariling bahagi ng mga side effect tulad ng bahagyang paralisis ng mukha lalo na kung tapos na intramuscular o IM.

Ang paggamit ng CO2 laser para sa pagpapabuti ng mga kondisyon ng balat ng mukha ay popular dahil ito ay may kaunting epekto at ang lalim ng singaw ay tiyak na kinokontrol sa panahon ng pamamaraan.