Néanmoins, cela ne signifie pas que l'absence de preuves scientifiques solides se traduit immédiatement par zéro preuve. Il existe des preuves claires du contraire, mais la science derrière cela n'est pas encore là à 100%.

Il existe quelques études à l'appui et il existe des preuves testimoniales. Certaines des herbes mentionnées dans cette liste, comme la Pueraria mirifica, peuvent avoir plus d'avantages que ce que nous savons jusqu'à présent.

Par exemple, James Duke, Ph.D., un herboriste réputé a recommandé les germes de fenugrec aux femmes qui souhaitent augmenter la taille de leur poitrine. Même s'il n'y a pas de preuves solides à l'appui de son utilisation, bon nombre de ces femmes l'ont remercié après voir des résultats notables.

Prendre des herbes pour la croissance des seins peut être une meilleure option pour les femmes d'aujourd'hui. Les herbes suivantes énumérées ci-dessous sont les meilleures plantes que vous pouvez essayer pour une augmentation mammaire naturelle.

Cependant, en plus de connaître les solutions à base de plantes que vous pouvez prendre, vous devez également savoir pourquoi elles fonctionnent. La principale source d'énergie derrière eux est les effets hormonaux qu'ils produisent.

Voici l'hormone fondamentale qui affecte la croissance mammaire :

• Phytoestrogènes : Deux phytoestrogènes ont reçu le plus d'attention aujourd'hui : les lignanes et les isoflavones. Beaucoup d'études médicales se sont concentrées sur eux.
  Les phytoestrogènes stimulent la production d'œstrogènes dans le corps. Les œstrogènes en retour initient l'élargissement des canaux galactophores et bien sûr, lorsque cela se produit, une femme verra une augmentation
• Prolactine : La prolactine incite le corps à produire du lait maternel. Cette production stimulée provoque une augmentation de la taille des seins car elle va étirer les tissus des glandes mammaires.
• Phytoprogestines : Ce sont des dérivés de progestérone à base de plantes qui aident à agrandir les glandes mammaires et à obtenir une forme sphérique.

Les meilleures plantes sont celles qui contiennent les hormones et les composés phytochimiques susmentionnés. Dans cet esprit, voici notre liste des meilleures plantes qui aideront à augmenter la taille des seins :

C'est une plante endémique de Thaïlande et d'autres pays d'Asie du Sud-Est. Il porte de nombreux noms, le plus populaire d'entre eux étant Kwao Krua.

Cette herbe est utilisée dans la médecine traditionnelle thaïlandaise depuis des siècles. Ses extraits sont traditionnellement pris par les hommes et les femmes.

On pense qu'ils favorisent le rajeunissement et la jeunesse. On pense également que ses extraits aident à augmenter la taille des seins et la féminité globale. Ces effets sont attribués au potentiel phytoestrogénique élevé de l'extrait.

Aujourd'hui, il existe des études médicales qui suggèrent et soutiennent son utilisation traditionnelle. En fait, parmi toutes les herbes de notre liste, Pueraria mirifica est peut-être celle qui a le plus de potentiel en matière d'augmentation mammaire naturelle.

Voici quelques-uns des autres avantages pour la santé qui peuvent être tirés de Pueraria mirifica :

• Des études suggèrent qu'il pourrait soutenir et promouvoir la santé du cerveau.
• Il peut avoir un effet protecteur sur les cellules du cerveau.
• Cela peut aider à réduire taux de cholestérol.
• Certaines études suggèrent qu'il peut améliorer la fonction des vaisseaux sanguins et ainsi favoriser la santé cardiaque.
• Ses composés phytoestrogéniques montrent beaucoup de potentiel pour son effet anticancéreux.
• Des études suggèrent également que ses composés peuvent améliorer l'activité antioxydante.
• Il améliore la densité osseuse et favorise la santé globale des os.
• Réduit les irritations vaginales et soutient la santé vaginale.
• Il a été trouvé pour soulager symptômes de la ménopause.

Le trèfle rouge est une autre herbe riche en phytoestrogènes. Sa principale teneur en phytoestrogènes est connue sous le nom d'isoflavones. Outre son potentiel de augmenter la taille des seins il a également plusieurs autres avantages pour la santé, notamment:

• Des études suggèrent que ses extraits peuvent améliorer la santé utérine.
• Une étude suggère que cela pourrait aider réduire le vieillissement cutané.
• Cela pourrait réduire les niveaux de triglycérides et améliorer les symptômes de la ménopause.
• Une étude suggère que ses extraits pourraient aider réduire la perte osseuse.

Vous consommez peut-être déjà des graines de lin dans le cadre d'un régime alimentaire. Il existe de nombreuses raisons de prendre des graines de lin autres que son potentiel pour augmenter la taille des seins.

Les graines de lin sont riches en lignanes, qui sont un type de phytoestrogène comme expliqué précédemment. Ainsi, les incorporer à votre alimentation peut s'avérer utile pour une augmentation mammaire naturelle.

Des études suggèrent que prendre des graines de lin moulues et les incorporer à votre alimentation peut produire effets protecteurs sur les femmes ménopausées. Les lignanes des graines de lin peuvent également aider à équilibrer les effets de l'œstrogène dans le corps.

Certaines études suggèrent également qu'il pourrait également inhiber la croissance des cellules cancéreuses du sein. En dehors de cela, certaines études suggèrent que l'incorporation de graines de lin alimentaires peut également aider améliorer la santé cardiaque, réduire symptômes du diabète, et améliorer la santé globale.

Nous avons mentionné plus tôt qu'un herboriste réputé recommande l'utilisation du fenugrec pour l'augmentation mammaire naturelle. Le fenugrec est une herbe abondante en Méditerranée et en Inde.

Il est considéré comme l'une des plus anciennes plantes médicinales et est utilisé par les peuples du monde entier depuis des siècles. Des études suggèrent que cela peut aider améliorer la tolérance au glucose.

Dans une étude de 2014, il est suggéré que cela peut aider améliorer le débit de lait et la production de lait chez les mères allaitantes. Une autre étude suggère également qu'il pourrait également aider à améliorer la perte de poids.