Ce système d'augmentation mammaire non chirurgical encourage la croissance du tissu mou en utilisant un dispositif externe à base de vide. Bien que certaines études soutiennent son efficacité, d'autres soulignent des effets secondaires indésirables.

Le système Brava se compose de deux dômes portés sur les seins, avec des bords en gel de silicone pour créer un joint étanche. Un micro-ordinateur (appelé SmartBox) est attaché à l'appareil et crée un léger vide.

Le vide crée une tension qui stimule le tissu mammaire pour encourager la croissance de nouveau tissu. Le système affirme que cela fera augmenter lentement la taille des seins d'au moins une demi-coupe jusqu'à deux tailles de bonnet supplémentaires.

L'appareil se porte dix heures par jour pendant dix semaines. Pour le maintenir en place, un soutien-gorge de sport inclus est porté par-dessus.

En plus de réguler le vide à l'intérieur des dômes, le SmartBox suit également vos progrès en enregistrant les changements de taille des seins. Cela vous permet de surveiller l'efficacité du BRAVA pour vous.

Certains chirurgiens ayant utilisé le BRAVA pour obtenir une symétrie mammaire après une reconstruction mammaire ont rapporté des résultats satisfaisants. En revanche, d'autres études ont signalé que certains patients utilisant BRAVA ont présenté des lésions cutanées graves nécessitant l'arrêt de son utilisation.

Des problèmes ont également été signalés concernant l'observance du patient. De nombreuses femmes n'ont pas pu suivre le régime long en raison des nombreuses autres exigences sur leur temps.

D'autres femmes ont signalé des défauts dans l'appareil, tels que le joint qui ne fonctionnait pas correctement ou le dispositif à vide ne créant pas la pression souhaitée. En raison de ces défaillances, certaines femmes ont été obligées de porter le BRAVA pendant deux semaines supplémentaires, rendant la conformité encore plus difficile.

C'est l'une des méthodes d'amélioration de la poitrine les plus populaires pour les femmes qui ne peuvent pas se permettre, ou ne veulent pas subir, une chirurgie. Cependant, ces exercices ne feront pas vraiment grossir vos seins mais les feront seulement paraître plus gros.

Le principe de base de ces exercices est qu'ils développent les muscles pectoraux de la femme, ainsi que les muscles de son épaule et de son dos. Cela rend non seulement vos seins plus fermes, mais améliore aussi votre posture, ce qui les fait ressortir encore plus.

Les pectoraux majeurs sont des muscles en forme d'éventail situés directement sous les seins d'une femme. Juste au-dessus des pectoraux majeurs se trouvent les pectoraux mineurs, des muscles plus petits situés dans la partie supérieure de la poitrine.

Les exercices pour la poitrine sont conçus pour travailler ces muscles, souvent négligés par les femmes lors de leurs séances d'entraînement. Il existe de nombreux avantages à ces exercices au-delà de l'amélioration de la poitrine et d'une meilleure posture, notamment :

• Faciliter la respiration. En améliorant votre posture, il vous est plus facile de prendre des inspirations plus profondes. Cela aide à améliorer l'oxygénation de vos muscles.
• Améliorer la force du haut du corps. Cela facilite la réalisation d'activités physiques telles que soulever des objets lourds et pousser contre des portes lourdes.

Par conséquent, même si ces exercices ne feront pas réellement grossir vos seins, vous devriez quand même les faire dans le cadre d'un programme d'entraînement physique global. N'oubliez pas de garder des attentes raisonnables quant aux résultats que vous allez obtenir.

L'estrogène est une hormone sexuelle présente chez les femmes. Elle est responsable de la reproduction et des caractères sexuels féminins.

Lorsqu'une fille atteint la puberté, l'estrogène provoque des changements physiques qui indiquent qu'elle mûrit vers la femme adulte. Ceux-ci incluent la croissance des seins, le début du cycle menstruel et la croissance des poils sous les bras et pubiens.

Il est depuis longtemps connu que l'augmentation des niveaux d'estrogènes dans le corps peut faire grossir les seins. C'était un effet secondaire noté dans des études sur la taille des seins en relation avec l'utilisation de contraceptifs oraux et les niveaux hormonaux endogènes.

Cet effet a conduit les chercheurs à explorer l'augmentation des niveaux d'estrogènes chez les femmes comme une alternative plus sûre aux implants mammaires. Dans une étude, des femmes ont reçu du polyphosphate d'estradiol, ce qui a résulté en une augmentation significative de la taille des seins après six mois.

Cependant, un taux d'œstrogènes trop élevé peut aussi augmenter le risque de développer un cancer du sein. Heureusement, il existe une alternative plus sûre avec les phytoestrogènes.

Les phytoestrogènes sont des substances d'origine végétale qui imitent les effets des œstrogènes dans le corps. Ils agissent en se fixant aux récepteurs d'œstrogènes pour produire l'effet désiré.

Les phytoestrogènes se trouvent couramment dans des plantes telles que le soja, les graines de lin, la luzerne, le fenouil et le trèfle rouge. Mais il existe aussi des herbes contenant des niveaux élevés de phytoestrogènes, comme le Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica est une plante que l'on trouve en Thaïlande. La médecine traditionnelle thaïlandaise l'a utilisée pour promouvoir le rajeunissement et la jeunesse chez les femmes comme chez les hommes.

Les racines de Pueraria Mirifica sont riches en phytoestrogènes, c'est pourquoi elles sont utilisées dans les compléments à base de plantes pour soulager les symptômes de la ménopause. Cependant, elles ont également été utilisées dans des produits d'augmentation mammaire tels que les crèmes ou les sérums.

Ces produits agissent en appliquant des doses mesurées de phytoestrogènes sur les seins pour obtenir les effets désirés. En même temps, vous évitez les effets secondaires indésirables liés à un excès d'œstrogènes dans votre organisme.

De plus, il a été constaté que le Pueraria Mirifica est utile pour traiter les affections suivantes :

• Inverser les effets du vieillissement cutané. Les femmes ménopausées souffrent souvent d'une carence en œstrogènes. L'augmentation des niveaux d'œstrogènes a montré qu'elle retarde significativement le vieillissement de la peau.
• De plus, l'application topique d'estradiol (la forme la plus courante d'œstrogène chez la femme) a inversé certains des changements cutanés liés au vieillissement. Une étude a montré qu'après six mois, les femmes présentant des symptômes de vieillissement cutané traitées à l'estradiol ont vu une diminution de la taille des pores et de la profondeur des rides ainsi qu'une amélioration marquée de la fermeté et de l'élasticité de la peau.
• Améliore les niveaux de cholestérol sanguin. Une étude menée chez des femmes ménopausées ayant pris oralement du Pueraria Mirifica sous forme de poudre a montré qu'elles bénéficiaient d'une diminution significative du cholestérol LDL et d'une augmentation significative du cholestérol HDL.