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Herbes naturelles pour l'élargissement du sein :
11 plantes à l'action prouvée

Herbes naturelles pour l'élargissement du sein :
11 plantes à l'action prouvée

Êtes-vous à la recherche d'herbes naturelles pour l'augmentation mammaire? Les avantages potentiels qui peuvent être obtenus de ces plantes varieront en fonction de leur profil nutritionnel.

 

Certaines herbes et plantes peuvent avoir des composés plus bénéfiques que d'autres. Nous passerons en revue tous les avantages de ces herbes et plantes dans ce petit guide.

 

Voici notre liste des 11 meilleures herbes naturelles pour l'augmentation mammaire :

 

Avec tant d'avantages pour la santé associés, Pueraria Mirifica a fait l'objet de nombreuses études cliniques. C'est l'une des herbes naturelles pour l'élargissement du sein que nous recommandons fortement.

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LISTE D'ÉPICERIE PHYTOESTROGÈNES

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Nous avons conçu cette infographie pour vous fournir plus facilement un aperçu des meilleurs aliments pour les déséquilibres hormonaux.

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1. Pueraria Mirifica

1. Pueraria Mirifica

Cette plante thaïlandaise est également connue sous le nom de Kwao Krua Kao et pousse abondamment en Thaïlande et en Birmanie. C'est l'une des principales herbes naturelles d'élargissement du sein dans le monde aujourd'hui.

 

Pueraria Mirifica est riche en phytoestrogènes comme le désoxymiroestrol, le miroestrol et autres. Les phytoestrogènes sont des œstrogènes à base de plantes, ils ont donc en grande partie les mêmes effets de type œstrogène dans le corps humain.

 

Cette herbe a beaucoup d'avantages pour la santé. Certaines femmes prennent la plante dans le cadre d'un régime naturel embellisseur de buste.

 

Les extraits de Pueraria Mirifica peuvent également être utilisés pour le traitement des symptômes de la ménopause. Il peut également aider à traiter d'autres symptômes de carence en œstrogènes.

 

Les autres avantages pour la santé de cette herbe thaïlandaise sont les suivants :

 

 

Avec tant d'avantages pour la santé associés, Pueraria Mirifica a fait l'objet de nombreuses études cliniques. C'est l'une des herbes naturelles pour l'élargissement du sein que nous recommandons fortement.

 

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2. Chardon béni

2. Chardon béni

Beaucoup de gens utilisent le chardon béni pour faire des tisanes et il est utile pour le traitement des maux et des douleurs de tous les jours. Il est utilisé comme remède traditionnel pour les conditions suivantes :

  • Augmenter le débit urinaire
  • Diarrhée
  • Infections bactériennes
  • Fièvre
  • Toux
  • Froid
  • Indigestion
  • Perte d'appétit

 

Les feuilles, les sommités fleuries et les tiges sont utilisées pour faire du thé et d'autres concoctions médicinales. Au Moyen Âge, les gens utilisaient cette herbe comme traitement de la peste bubonique.

 

À cette époque, les gens appelaient le chardon béni comme le chardon sacré. Vous pouvez trouver cette herbe qui pousse dans de nombreux pays de la Méditerranée.

 

Des études suggèrent que les extraits de cette herbe peuvent aider à infection bactérienne. Les chercheurs se penchent également sur son effets anticancéreux.

 

Ses feuilles ressemblent à celles du pissenlit mais seulement un peu poilues. Il est également marqué par ses fleurs jaunes.

 

Aujourd'hui, le chardon béni est considéré comme l'une des herbes naturelles les plus puissantes pour l'élargissement du sein. C'est aussi un ingrédient commun dans les toniques qui peuvent augmenter la production de lait maternel.

 

Un fait amusant pour la fin, le chardon béni est l'un des ingrédients de la bénédictine, une liqueur alcoolisée à base de plantes.

 

3. Dong Quai

3. Dong Quai

Le dong quai est une herbe chinoise parfois appelée ginseng femelle. Il est utilisé en phytothérapie dans des pays comme le Japon, la Chine et la Corée depuis plus de deux siècles.

 

C'est une bonne source de phytoestrogènes qui peuvent favoriser la croissance des seins. Il existe d'autres avantages potentiels associés à cette herbe:

 

 

Des études suggèrent que les extraits de cette herbe peuvent être utilisés comme traitement des crampes menstruelles et pour réguler le cycle menstruel en général.

 

Cette herbe est également considérée comme bénéfique pour les femmes ménopausées. Certaines études suggèrent que les extraits de dong quai peuvent être un potentiel traitement des bouffées de chaleur.

 

4. Yam sauvage

4. Yam sauvage

L'igname sauvage est une herbe originaire de certaines régions d'Asie, du Mexique et d'Amérique du Nord. Son bulbe et ses racines sont utilisés en médecine traditionnelle.

 

Son principal composant médicinal est la diosgénine, un stéroïde d'origine végétale. Notez que la diosgénine se comporte de la même manière que les stéroïdes produits naturellement dans le corps humain sans les effets secondaires des composés synthétiques.

 

Outre son potentiel en tant que solution d'amélioration des seins, d'autres avantages pour la santé sont également associés aux extraits de cette herbe. Voici une courte liste :

 

 

5. Saw Palmetto

5. Saw Palmetto

Le palmier nain est un type de palme originaire des États-Unis. C'est l'une des plantes incontournables pour traitement des problèmes urinaires. Mais il offre également d'autres avantages pour la santé.

 

Ses baies sont utilisées dans le cadre de formules de suppléments pour une variété d'applications, notamment la prévention de la chute des cheveux, l'équilibrage hormonal et l'amélioration de la santé de la prostate.

 

Outre son potentiel en tant que l'une des herbes naturelles de l'élargissement du sein, voici les autres avantages que vous pouvez obtenir en utilisant des extraits de palmier nain.

 

 

6. Kava

6. Kava

Le kava est une plante présente dans de nombreuses cultures du Pacifique telles que l'Australie, la Micronésie, la Mélanésie, le Vanuatu et la Polynésie. Kava (ou kava kava) est le nom de la plante et du tonique fabriqué à partir des racines de la plante.

 

Le kava est souvent servi comme rafraîchissement froid bien connu pour ses propriétés relaxantes.

 

La sensation relaxante que procure le kava est due à sa légère action sédative. La plante est également connue comme un activateur d'humeur.

 

Des études médicales suggèrent que le kava peut aide à l'anxiété lorsqu'il est pris à petites doses.

 

Cette herbe est capable d'induire l'élargissement du sein car elle augmente la production de prolactine du corps. Son mécanisme d'action est encore inconnu et d'autres études doivent être menées afin de bien comprendre comment il affecte la croissance mammaire.

 

7. Houblon

7. Houblon

Nous savons que le houblon est utilisé pour la production de bière. Cependant, c'est aussi une bonne source de 8-prénylnaringénine, un phytoestrogène similaire à l'estradiol, l'œstrogène le plus couramment produit par le corps humain.

 

C'est pourquoi nous ne devrions pas rejeter si facilement le houblon et ses sous-produits. Cependant, nous ne pouvons pas non plus vous recommander de tout faire.

 

Une bonne idée serait d'utiliser le houblon et ses extraits en combinaison avec d'autres herbes naturelles pour l'augmentation mammaire.

 

8. Fenugrec

8. Fenugrec

Le fenugrec est l'une des plantes naturelles les plus intéressantes de notre liste. Il a été utilisé pendant des siècles, mais la science moderne n'a pas encore rattrapé ses avantages médicinaux réels.

 

Outre son utilisation en médecine alternative, c'est aussi un ingrédient courant dans la cuisine asiatique. Vous pouvez le trouver dans de nombreux plats en Inde, par exemple.

 

Cette herbe est riche en nutriments, chargé de magnésium, de manganèse, de fer, de graisses saines, de glucides, de protéines et de fibres.

 

Des études suggèrent que les tisanes faites avec cette herbe peuvent aider augmenter la production de lait.

 

Certaines études médicales suggèrent que la prise de fenugrec peut aider contrôler la glycémie. En raison de sa teneur en fibres, il peut également aider contrôler les niveaux d'insuline.

 

9. Graine de fenouil

9. Graine de fenouil

Le fenouil est utilisé depuis des siècles, principalement comme source de nourriture et aussi comme type de remède populaire. Autrefois, les gens donnaient des graines de fenouil aux mères allaitantes pour améliorer leur production de lait maternel.

 

À d'autres moments, ces graines aident à équilibrer le cycle menstruel et aussi à augmenter la libido. On pense que des composés tels que le photoanéthole présent dans les graines de fenouil sont responsables de l'amélioration des seins.

 

10. Orge

10. Orge

Une entrée surprenante dans notre liste d'herbes naturelles pour l'élargissement du sein est l'orge. Nous savons tous que l'orge est utilisée dans la production de bière, mais elle a aussi d'autres usages.

 

Par exemple, l'orge a des propriétés oestrogéniques naturelles grâce à sa teneur en phytoestrogènes.

 

Ces phytoestrogènes aident à favoriser la croissance mammaire et à réguler les hormones du corps.

 

Il existe des suppléments naturels d'amélioration des seins qui utilisent l'extrait d'orge. Cependant, notez que la prise d'extraits d'orge seuls ne vous donnera pas les résultats que vous recherchez.

 

Il est préférable de l'utiliser en tandem avec d'autres sources de phytoestrogènes comme Pueraria Mirifica.

 

11. Actée à grappes noires

11. Actée à grappes noires

L'actée à grappes noires est un complément populaire lorsqu'il s'agit de la santé des femmes. C'est une plante à fleurs originaire d'Amérique du Nord.

 

Ses extraits peuvent aider à équilibrer la production d'hormones du corps. L'actée à grappes noires est également connue pour aider à soulager les symptômes de la ménopause.

 

D'autres études médicales suggèrent également que les extraits de cette herbe peuvent améliorer la fertilité. Certaines sources ont signalé que l'actée à grappes noires peut aider à régulation du cycle menstruel, et même diminuer la taille des fibromes utérins.

 

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Conclusion

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