Chez les femmes, l'œstrogène est produit dans les ovaires. En revanche, seulement 20 % de l'œstrogène chez les hommes est produit directement dans les testicules tandis que les 80 % restants sont fabriqués en transformant la testostérone en hormones féminines.

Bien que l'œstrogène soit produit naturellement dans le corps, ce n'est pas la seule source de cette hormone. Il existe certains types de composés semblables à l'œstrogène qui sont produits par les plantes (phytoestrogènes) et des perturbateurs hormonaux synthétiques ayant des propriétés semblables à l'œstrogène (xénoestrogènes, c'est-à-dire certains types de plastique).

Voici quelques-unes des fonctions de cette hormone—particulièrement chez les femmes :

• Contrôle les changements dans le sein qui se produisent pendant la grossesse et à l'adolescence.
• Participe à la gestion du poids
• Responsable du développement sexuel chez les jeunes filles lorsqu'elles atteignent la puberté.
• Régulation du cycle menstruel
• Contrôle la croissance de la muqueuse utérine
• Contrôle le développement du tissu osseux
• Favorise la santé cardiovasculaire
• Aide à réguler la sensibilité à l'insuline
• Soutient l'absorption et la rétention du calcium
• Aide au métabolisme du glucose

Les femmes éprouvent de faibles niveaux d'œstrogènes et tous les symptômes associés lorsqu'elles approchent de la ménopause.

Certains des symptômes courants de faibles niveaux d'œstrogènes incluent les éléments suivants :

• Fatigue
• Sueurs nocturnes
• Difficulté à se concentrer
• Insomnie
• Dépression
• Maux de tête
• Sécheresse vaginale
• Prise de poids
• Augmentation des symptômes de migraine
• Tendresse dans les seins
• Ostéoporose (faiblesse osseuse)
• Les bouffées de chaleur
• Sautes d'humeur
• Cycles absents ou irréguliers
• Fréquence accrue des infections des voies urinaires
• Douleur pendant les rapports sexuels

Il existe d'autres symptômes dont vous devriez également être conscient. Par exemple, les femmes ayant de faibles niveaux d'œstrogènes ont également tendance à souffrir plus souvent de fractures osseuses.

C'est parce que des sécrétions plus faibles d'œstrogène peuvent contribuer à une densité osseuse réduite.

Veuillez noter que les femmes plus âgées qui peuvent éprouver ces symptômes peuvent avoir besoin de compléter leur alimentation avec du calcium, de la vitamine D et d'autres nutriments essentiels pour des os plus solides.

Y a-t-il des complications liées à des niveaux réduits d'œstrogènes chez les femmes ? Il y en a en fait au moins une : cela peut contribuer à l'infertilité.

Il existe de nombreuses causes possibles à la diminution de la production d'œstrogènes chez les femmes. Par exemple, tout dommage qui aurait pu être causé aux ovaires peut immédiatement avoir un impact sur les niveaux d'œstrogènes.

Et pourtant, le facteur le plus courant qui cause de faibles niveaux d'œstrogènes est l'âge d'une femme. Il est tout à fait normal que les femmes connaissent une baisse des niveaux d'œstrogènes à l'approche de la ménopause.

En fait, les femmes peuvent connaître une réduction des niveaux d'œstrogènes à une période antérieure de leur vie appelée périménopause. Cela se produit plusieurs années avant qu'une femme n'entre dans la phase de la ménopause.

Notez que les femmes de plus de 40 ans peuvent déjà ressentir des symptômes d'une production d'œstrogènes réduite. C'est généralement à cet âge que la périménopause commence.

Notez qu'après la ménopause, les ovaires d'une femme continueront à produire des œstrogènes, mais la production diminuera progressivement avec le temps. Une fois la ménopause installée, les ovaires des femmes ne produiront plus d'œstrogènes.

Voici quelques-unes des autres causes potentielles de faibles niveaux d'œstrogènes chez les femmes :

• Trop d'exercice
• Troubles de la thyroïde
• Anorexie et autres troubles alimentaires
• Être gravement en sous-poids
• Problèmes de santé de la glande pituitaire
• Chimiothérapie
• Insuffisance ovarienne prématurée
• Syndrome de Turner
• Maladie rénale chronique

Notez que si vous avez des problèmes hormonaux dans vos antécédents familiaux, cela peut également contribuer au développement de niveaux d'œstrogènes bas.

N'oubliez pas que les œstrogènes et d'autres hormones ont un impact fort sur la gestion du poids. En d'autres termes, ils peuvent affecter la façon dont le corps stocke les graisses.

Il est possible qu'une production réduite d'œstrogènes pendant la périménopause et la ménopause puisse entraîner une prise de poids chez les femmes.

Selon une étude, la façon dont le corps d'une femme stocke la graisse change lorsqu'elle atteint la périménopause. Le corps féminin stocke généralement la graisse dans les cuisses et les hanches.

Au cours de la quarantaine et des années précédant la ménopause, le corps déplace les réserves de graisse des hanches et des cuisses vers l'abdomen, c'est pourquoi les femmes ont tendance à accumuler plus de graisse abdominale en vieillissant.

À mesure qu'une femme atteint le stade de la ménopause, elle peut remarquer qu'elle a des infections urinaires plus fréquentes. Cela est dû au fait que les tissus qui tapissent l'urètre s'amincissent.

Cet amincissement de la muqueuse urétrale est dû à la réduction des œstrogènes.

L'œstrogène régule également la production de l'hormone du bien-être appelée sérotonine. Avec la réduction de la production de cette hormone qui améliore l'humeur, les femmes ont tendance à se sentir plus déprimées - et plus fréquemment.

L'œstrogène régule également la quantité de lubrification vaginale. Avec la réduction des niveaux d'œstrogène, les taux de sécrétion vaginale diminuent et entraînent une sécheresse. Cela peut, à son tour, provoquer des douleurs et de l'inconfort pendant les rapports sexuels.

Après avoir examiné les causes, les facteurs de risque suivants sont associés au développement de faibles niveaux d'œstrogènes :

• Avez-vous des problèmes avec votre glande pituitaire ?
• Faire trop d'exercice
• Suivre des régimes extrêmes
• Avoir des troubles alimentaires comme l'anorexie
• Antécédents familiaux de kystes ovariens et d'autres problèmes hormonaux
• Âge

Comme pour toute autre condition de santé, un diagnostic précoce d'un faible taux d'œstrogène peut vous aider à trouver le meilleur traitement pour l'un des symptômes associés mentionnés ci-dessus. Cela dit, si vous avez ressenti l'un de ces symptômes désagréables, assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible.

Ces consultations préventives vous aideront également à faciliter les choses à l'approche de la ménopause. Cela aidera également à prévenir d'éventuelles complications associées à cette condition médicale.

En plus d'un examen physique, votre médecin souhaitera également discuter de vos antécédents familiaux avec vous. Avec vos antécédents médicaux, votre médecin évaluera les symptômes que vous ressentez actuellement.

En plus de l'examen physique, votre médecin vous demandera également de faire des analyses de laboratoire, telles que des tests sanguins qui aideront à déterminer vos niveaux hormonaux actuels.

Les analyses de sang seront très utiles pour déterminer vos niveaux d'œstrogène actuels. Votre médecin testera également vos niveaux d'estradiol et d'estrone.

Votre médecin exigera ces tests si vous ressentez l'un des symptômes suivants :

• Absence de règles
• Insomnie
• Sueurs nocturnes
• Les bouffées de chaleur

Notez que ce sont des symptômes de la ménopause. Il existe d'autres tests que votre médecin peut également recommander.

Votre médecin vérifiera également d'autres conditions sous-jacentes potentielles. Des examens peuvent également être réalisés pour vérifier les troubles de l'hypophyse et/ou les maladies de la thyroïde.

Par exemple, votre médecin peut également recommander des scans cérébraux. Ne vous inquiétez pas ; cela sera utilisé pour déterminer toute condition qui pourrait affecter le fonctionnement de votre système endocrinien.

Si un scan cérébral n'est pas possible, votre médecin peut recommander des tests ADN à la place. Ces tests peuvent également aider à déterminer l'état actuel de votre système endocrinien.

Après un examen approfondi, votre médecin peut prescrire un traitement qui convient le mieux à votre état actuel. N'oubliez pas qu'il existe des remèdes naturels que vous pouvez choisir et qu'il y a aussi des interventions médicales.

Nous allons passer en revue les différentes options qui peuvent vous être proposées. Commençons par les remèdes naturels.