Chez les femmes, l'œstrogène est produit dans les ovaires. Inversement, seulement 20 % de l'œstrogène chez les hommes est produit directement dans les testicules tandis que les 80 % restants sont fabriqués par transformation de la testostérone en hormones féminines.

Bien que l'œstrogène soit produit naturellement dans le corps, ce n’est pas la seule source de cette hormone. Il existe certains types de composés similaires à l'œstrogène produits par les plantes (phytoestrogènes) et des perturbateurs hormonaux synthétiques aux propriétés œstrogéniques (xénoestrogènes, c’est-à-dire certains types de plastique).

Voici quelques-unes des fonctions de cette hormone—particulièrement chez les femmes :

• Contrôle les changements du sein qui se produisent pendant la grossesse et l'adolescence
• Participe à la gestion du poids
• Responsable du développement sexuel chez les jeunes filles à la puberté
• Régulation du cycle menstruel
• Contrôle la croissance de la muqueuse utérine
• Contrôle le développement du tissu osseux
• Favorise la santé cardiovasculaire
• Aide à réguler la sensibilité à l'insuline
• Soutient l'absorption et la rétention du calcium
• Aide au métabolisme du glucose

Les femmes connaissent de faibles niveaux d'oestrogènes et tous les symptômes associés à l'approche de la ménopause.

Certains des symptômes courants de faibles niveaux d'oestrogènes incluent les suivants :

• Fatigue
• Sueurs nocturnes
• Difficulté de concentration
• Insomnie
• Dépression
• Maux de tête
• Sécheresse vaginale
• Prise de poids
• Augmentation des symptômes de migraine
• Sensibilité des seins
• Ostéoporose (fragilité osseuse)
• Bouffées de chaleur
• Sautes d'humeur
• Absence ou irrégularité des règles
• Fréquence accrue des infections urinaires
• Douleur lors des rapports sexuels

Il existe également d'autres symptômes dont vous devriez être conscient. Par exemple, les femmes avec de faibles niveaux d'oestrogènes ont aussi tendance à souffrir plus fréquemment de fractures osseuses.

Cela s'explique par le fait que des sécrétions plus faibles d'oestrogènes peuvent contribuer à une réduction de la densité osseuse.

Notez que les femmes plus âgées qui peuvent ressentir ces symptômes pourraient avoir besoin de suppléments en calcium, vitamine D et autres nutriments essentiels pour renforcer leurs os.

Y a-t-il des complications liées à la réduction des niveaux d'oestrogènes chez les femmes ? Il y en a en fait au moins une : cela peut contribuer à l'infertilité.

Il existe de nombreuses causes possibles à la diminution de la production d'oestrogènes chez les femmes. Par exemple, tout dommage pouvant avoir été causé aux ovaires peut immédiatement avoir un impact sur les niveaux d'oestrogènes.

Et pourtant, le facteur le plus courant qui cause une baisse des niveaux d'oestrogènes est l'âge de la femme. Il est tout à fait normal que les femmes connaissent une chute des niveaux d'oestrogènes à l'approche de la ménopause.

En fait, les femmes peuvent connaître une diminution des niveaux d'oestrogènes à une période plus précoce de leur vie appelée périménopause. Cela se produit plusieurs années avant qu'une femme n'entre dans la phase de la ménopause.

Notez que les femmes de plus de 40 ans peuvent déjà ressentir des symptômes liés à une production réduite d'oestrogènes. C'est généralement à cet âge que la périménopause commence.

Notez que les ovaires d'une femme continueront à produire de l'œstrogène, mais la production ralentira progressivement avec le temps. Après l'installation de la ménopause, les ovaires des femmes ne produiront plus d'œstrogène.

Voici quelques-unes des autres causes potentielles de faibles niveaux d'œstrogène chez les femmes :

• Exercice excessif
• Troubles thyroïdiens
• Anorexie et autres troubles alimentaires
• Être gravement en insuffisance pondérale
• Problèmes de santé de l'hypophyse
• Chimiothérapie
• Insuffisance ovarienne prématurée
• Syndrome de Turner
• Maladie rénale chronique

Notez que si vous avez des antécédents familiaux de problèmes hormonaux, cela peut également contribuer au développement de faibles niveaux d'œstrogène.

N'oubliez pas que l'œstrogène et d'autres hormones ont un impact important sur la gestion du poids. En termes simples, elles peuvent influencer la façon dont le corps stocke la graisse.

Il est possible que la réduction de la production d'œstrogène pendant la périménopause et la ménopause puisse entraîner une prise de poids chez les femmes.

Selon une étude, la façon dont le corps d'une femme stocke la graisse change lorsqu'elle atteint la périménopause. Le corps féminin stocke généralement la graisse dans les cuisses et les hanches.

Pendant la période de la ménopause et les années qui la précèdent, le corps déplace les réserves de graisse des hanches et des cuisses vers l'abdomen, ce qui explique pourquoi les femmes ont tendance à accumuler plus de graisse abdominale en vieillissant.

Lorsqu'une femme atteint la phase de la ménopause, elle peut remarquer qu'elle a des infections urinaires plus fréquentes. Cela s'explique par le fait que les tissus qui tapissent l'urètre s'amincissent.

Cet amincissement de la muqueuse urétrale est dû à la réduction de l'œstrogène.

L'œstrogène régule également la production de l'hormone du bien-être appelée sérotonine. Avec la réduction de la production de cette hormone qui améliore l'humeur, les femmes ont tendance à se sentir plus déprimées — et plus fréquemment.

L'œstrogène régule également la quantité de lubrification vaginale. Avec la baisse des niveaux d'œstrogènes, les sécrétions vaginales diminuent, entraînant une sécheresse. Cela peut à son tour provoquer douleur et inconfort lors des rapports sexuels.

Après avoir examiné les causes, voici les facteurs de risque de développer un faible taux d'œstrogènes :

• Avoir des problèmes avec votre glande pituitaire
• Faire trop d'exercice
• Suivre des régimes extrêmes
• Souffrir de troubles alimentaires comme l'anorexie
• Antécédents familiaux de kystes ovariens et autres problèmes hormonaux
• Âge

Comme pour toute autre condition de santé, un diagnostic précoce d'un faible taux d'œstrogènes peut vous aider à trouver le meilleur traitement pour l'un des symptômes associés mentionnés ci-dessus. Cela dit, si vous avez ressenti l'un de ces symptômes désagréables, assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible.

Ces consultations préventives faciliteront également les choses pour vous à l'approche de la ménopause. Elles aideront aussi à prévenir toute complication supplémentaire liée à cette condition médicale.

En plus d'un examen physique, votre médecin souhaitera aussi discuter de vos antécédents familiaux avec vous. Avec votre historique médical, il évaluera les symptômes que vous ressentez actuellement.

En plus de l'examen physique, votre médecin demandera également des analyses de laboratoire, comme des prises de sang, qui aideront à déterminer vos niveaux hormonaux actuels.

Les analyses sanguines seront très utiles pour déterminer vos niveaux actuels d'œstrogènes. Votre médecin testera également vos taux d'estradiol et d'estrone.

Votre médecin exigera ces tests si vous présentez l'un des symptômes suivants :

• Absence de règles
• Insomnie
• Sueurs nocturnes
• Bouffées de chaleur

Notez que ce sont des symptômes de la ménopause. Il existe d'autres tests que votre médecin peut également recommander.

Votre médecin vérifiera également d'autres conditions sous-jacentes potentielles. Des examens peuvent aussi être réalisés pour dépister des troubles hypophysaires et/ou des maladies thyroïdiennes.

Par exemple, votre médecin peut aussi recommander des scanners cérébraux. Ne vous inquiétez pas ; ils seront utilisés pour déterminer toute condition pouvant affecter le fonctionnement de votre système endocrinien.

Si un scanner cérébral n'est pas possible, votre médecin peut alors recommander des tests ADN à la place. Ces tests peuvent également aider à déterminer l'état actuel de votre système endocrinien.

Après un examen approfondi, votre médecin peut prescrire un traitement qui convient le mieux à votre état actuel. N'oubliez pas qu'il existe des remèdes naturels que vous pouvez choisir ainsi que des interventions médicales.

Nous allons passer en revue les différentes options qui peuvent vous être proposées. Commençons par les remèdes naturels.