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Collagène marin vs collagène bovin :
Quel est le meilleur pour votre santé et votre beauté ?

Collagène marin vs collagène bovin :
Quel est le meilleur pour votre santé et votre beauté ?

Quel est le meilleur, le collagène marin ou le collagène bovin ? Le premier provient principalement de peau de poisson et le second provient de peaux de vache.

 

Le collagène est le protéine principale dans la structure cellulaire qui se trouve dans les tissus conjonctifs du corps. C'est en fait la protéine la plus abondante dans le corps.

 

Certains avantages pour la santé sont associés à l'utilisation du collagène comme type de traitement topique.

 

Les chercheurs ont attribué une multitude d'avantages pour la santé à la Pueraria mirifica, qui contribuent à l'augmentation naturelle de la taille des seins.

Les chercheurs ont attribué une multitude d'avantages pour la santé à la Pueraria mirifica, qui contribuent à l'augmentation naturelle de la taille des seins.

LISTE D'ÉPICERIE POUR LA PEAU ÉCLATANTE

LISTE D'ÉPICERIE POUR LA PEAU ÉCLATANTE

Nous avons conçu cette infographie pour vous donner un aperçu des meilleurs aliments pour une peau saine et éclatante.

Téléchargez-le en saisissant votre e-mail ci-dessous (nous vous l'enverrons par e-mail), imprimez-le, collez-le sur votre réfrigérateur ou apportez-le au supermarché lorsque vous faites vos courses hebdomadaires.

Table des matières

Baisse de la production de collagène

Baisse de la production de collagène

Outre l'eau, la deuxième substance la plus abondante dans le corps humain est le collagène. Son importance dans le corps humain ne peut être soulignée encore plus.

 

Malheureusement, notre corps commence à connaître une production réduite de collagène au taux de 1,5 % chaque année. Cela commence généralement lorsque nous atteignons le début de la vingtaine.

 

À ce rythme, le corps humain produira jusqu'à 25 % moins de collagène lorsque les gens atteindront l'âge de 40 ans.

 

Cette production réduite de collagène est souvent associée à de nombreux symptômes de vieillissement, notamment :

 

  • Problèmes de digestion
  • Amincissement des cheveux
  • Lignes fines
  • Articulations douloureuses

 

Combiné avec certains types d'acides aminés, la supplémentation en collagène ne prévient pas seulement les symptômes mentionnés ci-dessus, mais offre également les avantages suivants pour la santé :

 

 

Si vous êtes intéressé par ces avantages, il peut être judicieux d'essayer de prendre des suppléments de collagène. Cependant, la question est de savoir quel type de supplément vous devriez essayer.

 

Le collagène provient souvent de différentes sources animales, qui sont les suivantes :

 

  • Cartilage de poulet
  • Porc (porcs)
  • Marine (poisson)
  • Bovin (vaches)

 

Les plus courants sont le collagène marin et bovin, qui est le sujet abordé dans cette revue. Nous comparerons ces deux options dans la discussion ci-dessous.

 

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Pourquoi utiliser le collagène marin ?

Pourquoi utiliser le collagène marin ?

Comme il a été mentionné précédemment, le collagène marin est principalement provenant de la peau de poisson comme le saumon et autres. Notez cependant qu'il peut également être extrait d'autres créatures marines comme les éponges de mer, les étoiles de mer et les méduses.

 

A noter que certains sites de production de collagène marin n'utilisent pas que de la peau de poisson. Certaines autres parties marines sont utilisées telles que les os, les queues et d'autres parties marines inutilisées deviennent également des sources.

 

1. Une bonne source de collagène de type 1

1. Une bonne source de collagène de type 1

Le collagène marin est en fait une meilleure source de collagène de type 1. C'est le type de collagène le plus abondant dans le corps humain.

 

Des études suggèrent que le collagène de type 1 est également la meilleure option si vous souhaitez maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau. Il est plus efficace pour restaurer l'éclat et la rondeur de la peau, c'est pourquoi il est utilisé dans l'industrie cosmétique depuis de nombreuses années.

 

2. Disponibilité bio supérieure

2. Disponibilité bio supérieure

La biodisponibilité fait référence au pourcentage d'une substance (telle qu'un médicament ou un nutriment) qui pénètre dans l'organisme et est effectivement utilisée dans ses processus métaboliques de manière à avoir un impact ou un effet utilisable.

 

Plus la biodisponibilité d'une substance est élevée, plus elle est efficace pour la santé et plus son effet sur la santé est important.

 

Notez que le collagène marin est souvent décomposé en peptides plus petits, qui sont des quantités plus faciles à utiliser pour le corps. Cela signifie que si vous recherchez une hydratation accrue, plus de fermeté et une meilleure élasticité de la peau En raison de l'utilisation de suppléments de collagène, le collagène marin peut être la meilleure option pour vous par rapport au collagène bovin.

 

3. A moins d'impact sur l'environnement

3. A moins d'impact sur l'environnement

L'utilisation de cette source de collagène est en fait meilleure pour l'environnement car elle peut utiliser l'énorme quantité de poissons inutilisés et souvent rejetés et d'autres parties de la vie marine dans le monde.

 

Cela représente un total d'environ 11,7 millions de tonnes de parties de la vie marine qui ne sont jetés que année après année. Comparées aux protéines provenant des bovins, celles des poissons et d'autres espèces marines ne libèrent généralement qu'une fraction des serres produites par un tel processus d'extraction.

 

4. Excellente option pour les pescatariens et autres options diététiques

4. Excellente option pour les pescatariens et autres options diététiques

Les pescatariens sont ceux qui ne mangent pas de viande (par exemple, porc, poulet, bœuf, etc.) mais mangent du poisson et des fruits de mer, y compris du poisson. Bref ils ne consommez pas de viande d'animaux terrestres.

 

Il s'agit bien sûr d'une préférence personnelle et d'une vision subjective du monde. Sur cette note, l'utilisation de collagène marin est également une excellente option pour les personnes régime casher, c'est-à-dire ceux qui prescrivent une stricte loi religieuse juive.

 

5. Grande source d'hydroxyproline

5. Grande source d'hydroxyproline

L'hydroxyproline est l'un des composants essentiels des tissus conjonctifs, des parois des vaisseaux sanguins et bien sûr de la peau. Ce type de collagène est une excellente source de cet acide aminé.

 

6. Réduit les rides

6. Réduit les rides

Certaines études suggèrent que le collagène dérivé des poissons et de la vie marine est meilleur pour réduire les rides, augmenter l'élasticité de la peau et reconstruire les tissus.

 

7. Réduit l'exposition aux UV

7. Réduit l'exposition aux UV

Le collagène provenant de la peau de poisson est considéré comme une meilleure option si vous recherchez meilleure protection UV. Il le fait en augmentant les niveaux d'humidité de la peau.

 

8. Protection contre le vieillissement cutané

8. Protection contre le vieillissement cutané

Le collagène de poisson s'est également avéré très efficace pour prévenir le vieillissement cutané et l'oxydation. Cet effet est attribué à sa riche teneur en antioxydants.

 

Inconvénients du collagène marin

Inconvénients du collagène marin

Le plus gros inconvénient de ce type de collagène est qu'il peut dégager ce goût de poisson. Ce n'est pas que la poudre de supplément aura une forte odeur distincte.

 

En fait, si vous sentez le supplément sous sa forme de poudre ou autre, il n'aura pas d'odeur forte. Néanmoins, ceux qui sont sensibles aux odeurs de poisson ou de fruits de mer ont tendance à le remarquer plus que la plupart des utilisateurs.

 

Cependant, si vous ajoutez la poudre de supplément au café ou au thé, cela n'affecte en fait pas la saveur et le goût de ces boissons.

 

Pourquoi utiliser du collagène bovin ?

Pourquoi utiliser du collagène bovin ?

Si vous n'avez aucun scrupule à utiliser le bœuf comme source de nourriture, avoir du collagène bovin ne devrait pas être un problème. Néanmoins, il convient de souligner que le collagène bovin peut provenir de bovins finis, nourris à l'herbe et conventionnels.

 

Cela signifie que si vous êtes préoccupé par la façon dont les peaux de vache ont été récoltées (donc de manière humaine), vous devriez alors demander du collagène bovin provenant de bovins nourris à l'herbe.

 

Cependant, il convient également de souligner ici que la majorité du collagène bovin vendu dans les magasins aujourd'hui a été récolté à partir de peaux de vaches nourries à l'herbe. Une source majeure est les vaches argentines, qui sont connues comme des bovins qui ont été nourris à l'herbe toute leur vie.

 

Ces vaches ont la réputation de ne pas avoir été traitées avec des antibiotiques excessifs et des hormones de croissance artificielles. Vous voudrez peut-être demander de quel pays provient le collagène bovin.

 

1. Un mélange de collagène de type 1 et 3

1. Un mélange de collagène de type 1 et 3

Le collagène bovin contient un mélange de collagène de type 1 et de type 3. Le collagène de type 1 est meilleur pour les soins de la peau et le type 3 est bénéfique pour les ligaments, les tendons et les os.

 

Cependant, si vous êtes plus préoccupé par la santé et les soins de la peau, le collagène marin peut être une meilleure option pour vous car il est principalement composé de collagène de type 1.

 

2. Réduction des douleurs articulaires

2. Réduction des douleurs articulaires

Des études montrent que le collagène bovin peut aider stimuler la production de cartilage. Le cartilage est la partie des os qui sert de coussin aux articulations.

 

Cela peut être un grand avantage pour ceux qui souffrent de rhumatoïde et d'arthrose.

 

3. Amélioration de la force

3. Amélioration de la force

Un autre avantage de l'utilisation du collagène bovin est qu'il peut aider à augmenter la force et les performances sportives. L'un des effets du collagène bovin est qu'il aide le corps à recycler l'ATP beaucoup plus rapidement et plus efficacement.

 

L'ATP ou adénosine triphosphate est un composé chimique qui sert de source d'énergie aux cellules du corps. Lorsque le traitement de l'ATP au niveau cellulaire est plus efficace, vous obtenez plus puissance explosive et force musculaire accrue.

 

4. Amélioration de la récupération musculaire

4. Amélioration de la récupération musculaire

Le collagène bovin peut être bénéfique pour les athlètes. Les acides aminés contenus dans ce type de collagène peuvent aider accélérer la récupération musculaire, ce qui est très bien si vous vous entraînez beaucoup.

 

5. Améliore la santé intestinale

5. Améliore la santé intestinale

Les personnes qui souffrent de syndrome de l'intestin qui fuit peuvent également bénéficier de la prise de collagène bovin. Des études suggèrent que cela peut aider à réparer la muqueuse intestinale en y cicatrisant de minuscules trous microscopiques.

 

6. Excellente option si vous êtes allergique aux fruits de mer

6. Excellente option si vous êtes allergique aux fruits de mer

Il est vrai que tout le monde ne peut pas consommer de produits à base de peau de poisson ou d'autres types de fruits de mer en raison de ses allergies. Si vous rencontrez une réaction allergique au collagène marin, votre autre option consiste à utiliser du collagène bovin.

 

7. Produit le plus abondant dans les magasins

7. Produit le plus abondant dans les magasins

Le collagène bovin est également le type de collagène le plus abondant dans les magasins aujourd'hui. Vous pouvez le trouver dans presque tous les magasins de santé et magasins en ligne aujourd'hui.

 

Inconvénients du collagène bovin

Inconvénients du collagène bovin

Les personnes sensibles aux odeurs trouveront au mieux l'odeur du collagène bovin un peu désagréable. Ce n'est pas non plus un bon choix pour les personnes qui vivent selon certains types de régimes.

 

Le collagène bovin est l'option légèrement plus chère que le collagène marin. Si vous recherchez une peau éclatante de santé, ce n'est peut-être pas le meilleur type de collagène pour vos besoins.

 

Mais si vous recherchez la santé globale des articulations et des os, le collagène bovin peut être la meilleure option.

 

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Plusieurs études médicales ont vanté les effets bénéfiques du fenugrec en dehors de son potentiel comme agrandisseur mammaire naturel. Notez que ces études ne sont pas concluantes à 100% et que beaucoup de recherches doivent encore être faites.

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PUERARIA MIRIFICA
QUE DIT LA RECHERCHE ?

Une option pour les végétaliens

Une option pour les végétaliens

Les végétaliens et les végétariens ne peuvent pas prendre de collagène marin ou bovin simplement à cause des sources animales de ces produits. La bonne nouvelle est qu'il existe une troisième option...phytoestrogènes.

 

Si vous recherchez une meilleure santé de la peau sans avoir à risquer de prendre des produits ou des sous-produits d'origine animale, alors sérums visage et peau aux phytoestrogènes peut vous fournir les mêmes résultats moins les risques liés à la prise de collagène marin.

 

Tous nos produits sont soutenus par la recherche. Nous passons d'innombrables heures à parcourir des
recherche pour s'assurer que nos produits font exactement ce que nous disons qu'ils feront.

 

C'est pourquoi nous assumons tous les risques et garantissons que vous obtiendrez des résultats. Sinon, vous êtes protégé par un remboursement à toute épreuve de 60 jours
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Tout simplement, si nos produits ne fonctionnent pas pour vous, faites-le nous savoir et nous vous rembourserons
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*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la FDA. Les produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Les informations sur ce site Web n'ont pas été évaluées par la Food & Drug Administration ou tout autre organisme médical. Nous ne visons pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie ou affection. Les informations sont partagées à des fins éducatives uniquement. Vous devez consulter votre médecin avant d'agir sur tout contenu de ce site Web, en particulier si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou avez une condition médicale.

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