Comme mentionné précédemment, le collagène marin est principalement extrait de la peau de poisson comme le saumon et d'autres. Notez cependant qu'il peut aussi être extrait d'autres créatures marines telles que les éponges de mer, les étoiles de mer et les méduses.

Notez que certains sites de production de collagène marin n'utilisent pas seulement la peau de poisson. D'autres parties marines sont utilisées, telles que les os, les queues, et d'autres parties marines inutilisées deviennent également des sources.

Le collagène marin est en fait une meilleure source de collagène de type 1. C'est le type de collagène le plus abondant dans le corps humain.

Des études suggèrent que le collagène de type 1 est également la meilleure option si vous souhaitez maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau. Il est meilleur pour restaurer cet éclat jeune et le rebondi de la peau, ce qui explique pourquoi il est utilisé dans l'industrie cosmétique depuis de nombreuses années.

La biodisponibilité fait référence au pourcentage d'une substance (comme un médicament ou un nutriment) qui pénètre dans le corps et est effectivement utilisé dans ses processus métaboliques afin d'avoir un impact ou un effet utilisable.

Plus la biodisponibilité d'une substance est élevée, mieux elle apporte des bienfaits pour la santé et plus son effet sur la santé est important.

Notez que le collagène marin est souvent décomposé en peptides plus petits, des quantités plus faciles à utiliser par le corps. Cela signifie que si vous recherchez une hydratation accrue, plus de fermeté et une meilleure élasticité de la peau grâce à l'utilisation de suppléments de collagène, alors le collagène marin peut être une meilleure option pour vous comparé au collagène bovin.

Utiliser cette source de collagène est en fait meilleur pour l'environnement car cela permet d'exploiter la grande quantité de parties de poissons et autres formes de vie marine inutilisées et souvent jetées dans le monde.

Cela représente un total d'environ 11,7 millions de tonnes de parties de vie marine qui sont simplement jetées année après année. Comparé aux protéines extraites du bovin, celles provenant des poissons et autres formes de vie marine génèrent généralement seulement une fraction des gaz à effet de serre produits par un tel processus d'extraction.

Les pescatariens sont ceux qui ne mangent pas de viande (par exemple porc, poulet, bœuf, etc.) mais consomment du poisson et des fruits de mer, y compris le poisson. En bref, ils ne consomment pas de viande d'animaux terrestres.

C'est bien sûr une préférence personnelle et une vision subjective. Sur ce point, utiliser du collagène marin est aussi une excellente option pour les personnes suivant un régime casher, c'est-à-dire celles qui respectent la stricte loi religieuse juive.

L'hydroxyproline est l'un des composants essentiels des tissus conjonctifs, des parois des vaisseaux sanguins et bien sûr de la peau. Ce type de collagène est une excellente source de cet acide aminé.

Certaines études suggèrent que le collagène dérivé des poissons et de la vie marine est meilleur pour réduire les rides, augmenter l'élasticité de la peau et reconstruire les tissus.