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Causes, traitement et soins de la peau de l'acné de la ménopause

Causes, traitement et soins de la peau de l'acné de la ménopause

Les femmes peuvent avoir de l'acné à la ménopause lorsqu'elles atteignent la quarantaine ou la cinquantaine. Il s'agit d'un type d'acné hormonale, ce qui signifie qu'elle est causée par des fluctuations des niveaux d'hormones chez la femme.

 

Les experts de l'American Academy of Dermatology Association estiment qu'environ 50% de femmes dans le monde connaîtront un certain degré d'acné. On estime également qu'environ 25% des femmes ménopausées auront de l'acné dans leurs dernières années.

 

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses solutions intéressantes qui aideront les femmes à traverser la deuxième étape des problèmes faciaux lorsqu'elles ont de l'acné à la ménopause.

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses solutions intéressantes qui aideront les femmes à traverser la deuxième étape des problèmes faciaux lorsqu'elles ont de l'acné à la ménopause.

LISTE D'ÉPICERIE POUR LA PEAU ÉCLATANTE

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Nous avons conçu cette infographie pour vous donner un aperçu des meilleurs aliments pour une peau saine et éclatante.

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Table des matières

Qu'est-ce que l'acné de la ménopause ?

Qu'est-ce que l'acné de la ménopause ?

La première fois que nous obtenons ce type d'acné, c'est pendant la puberté. Au cours de cet âge, les jeunes corps humains traversent de nombreuses étapes, y compris des changements dans les niveaux hormonaux.

 

Pour les jeunes filles, c'est la première fois qu'elles auront de l'acné hormonale. Notez cependant qu'il peut également survenir à un autre âge.

 

C'est ce que acné hormonale à la ménopause est en fait. C'est l'acné que les femmes ressentent lorsqu'elles entrent dans la ménopause en raison de la surproduction d'androgènes.

 

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses solutions intéressantes qui aideront les femmes à traverser la deuxième étape des problèmes faciaux lorsqu'elles ont de l'acné à la ménopause.

 

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Symptômes de l'acné de la ménopause

Symptômes de l'acné de la ménopause

Les symptômes de l'acné pendant la ménopause accompagnent souvent d'autres symptômes de la ménopause. Ils comprennent les éléments suivants :

 

  • Production de bactéries sur la peau du visage qui provoque des poussées d'acné
  • Follicules obstrués sur la peau
  • Augmentation de la production de sébum
  • Une inflammation globale de la peau

 

Ce type d'acné ressemble à n'importe quelle autre forme d'acné régulière que vous avez pu rencontrer auparavant. Certains peuvent avoir des kystes, des bosses, de petits boutons, des points blancs et des points noirs.

 

Traitements de l'acné de la ménopause prescrits par les médecins

Traitements de l'acné de la ménopause prescrits par les médecins

Lorsque le type d'acné que vous rencontrez est léger, vous n'aurez peut-être pas besoin de consulter votre médecin. Vous pouvez utiliser n'importe quel médicament en vente libre auquel vous pouvez avoir accès.

 

Cependant, ces traitements en vente libre peuvent ne pas être aussi efficaces si vous souffrez d'une forme plus grave d'acné. Si les boutons et autres symptômes ne disparaissent pas après avoir utilisé des traitements en vente libre, il serait sage de consulter votre médecin.

 

Votre médecin peut recommander certains traitements qui sont généralement plus puissants. Cela peut inclure des médicaments qui aideront à équilibrer les niveaux hormonaux d'une femme.

 

Pensez-y comme un travail sur l'acné de l'intérieur.

 

Votre médecin peut vous prescrire certains médicaments qui peuvent éliminer votre acné. Cela inclut les médicaments anti-androgènes ainsi que les contraceptifs oraux.

 

1. Médicaments anti-androgènes

1. Médicaments anti-androgènes

Si la cause de votre acné est une augmentation des hormones androgènes, des médicaments anti-androgènes pourraient vous être prescrits par votre médecin. Ces médicaments agissent en réduisant la production d'androgènes, l'hormone mâle.

 

Notez que lorsque le corps d'une femme produit trop d'androgènes, cela peut en fait entraîner une poussée d'acné. L'excès de production provoque une augmentation de la production d'huile dans la peau.

 

L'un des médicaments anti-androgènes que votre médecin peut vous prescrire est la spironolactone. A noter que ce médicament est principalement utilisé pour le traitement de l'hypertension.

 

Cependant, il a également un effet anti-androgène. Une fois cet effet atteint, votre corps a la possibilité de stabiliser les niveaux d'hormones et éventuellement de se débarrasser de l'acné causée par une production excessive d'androgènes.

 

2. Contraceptifs oraux comme traitements anti-acné

2. Contraceptifs oraux comme traitements anti-acné

Votre médecin peut vous prescrire certains contraceptifs oraux pour aider à contrer l'acné dont vous souffrez. Ceux que votre médecin peut vous prescrire contiennent généralement de l'éthinylestradiol.

 

Il peut également contenir d'autres médicaments tels que la noréthindrone, le norgestimate et la drospirénone. Notez que ces composés peuvent cibler les hormones qui causent l'acné.

 

Notez cependant que ces médicaments ne sont pas une option appropriée pour les femmes qui ont des antécédents de cancer du sein. Ils sont également déconseillés aux femmes souffrant d'hypertension artérielle.

 

Les femmes qui fument ne sont censées prendre aucun des médicaments mentionnés ci-dessus. Si vous avez des antécédents de caillots sanguins, les contraceptifs oraux peuvent également ne pas être une option appropriée pour vous.

 

3. Rétinoïdes

3. Rétinoïdes

Pour les cas bénins d'acné de la ménopause, votre médecin peut vous prescrire des rétinoïdes. Ils peuvent également convenir aux femmes qui n'aiment pas trop avaler des pilules, car ils peuvent être conditionnés sous forme topique.

 

Notez que les rétinoïdes sont produit à partir de vitamine A. Vous avez la possibilité de choisir parmi différents produits rétinoïdes topiques, notamment :

 

  • Lotions
  • Gélules
  • Crèmes

 

Notez cependant que ces produits peuvent être vendus au comptoir. Cependant, l'efficacité des versions OTC n'est peut-être pas aussi bonne que vous ne le pensez.

 

Une ordonnance est nécessaire pour des traitements topiques rétinoïdes plus efficaces. Demandez à votre médecin de vous parler de cette option si vous voulez garder votre peau plus claire de l'acné beaucoup plus régulièrement.

 

Notez que vous pouvez également utiliser des crèmes et des lotions à base de rétinoïdes en même temps que d'autres traitements contre l'acné. Cependant, voici un gros conseil : n'oubliez pas de mettre de la crème solaire après avoir appliqué des produits à base de rétinoïdes sur votre visage.

 

L'un des principaux inconvénients de ces traitements topiques est qu'ils peuvent augmenter vos risques de coup de soleil.

 

Traitements naturels pour l'acné de la ménopause

Traitements naturels pour l'acné de la ménopause

Tout le monde n'est peut-être pas disposé à prendre une pilule ou à appliquer une sorte de crème, même si elle est prescrite par son médecin. La bonne nouvelle est qu'il existe des traitements naturels que vous pouvez opter pour.

 

Si vous n'avez qu'un léger cas d'acné pendant la ménopause, vous pouvez opter pour des solutions plus naturelles et biologiques à la place. Ils sont généralement exempts d'effets secondaires et peuvent même être aussi bons que ceux vendus dans les magasins.

 

N'oubliez pas que, tout comme les options de traitement sur ordonnance et en vente libre, chaque traitement naturel traitera différents symptômes et causes.

 

Si l'un des traitements mentionnés ci-dessous semble ne pas fonctionner, alors peut-être qu'il ne traite pas la cause sous-jacente de l'acné de la ménopause.

 

En dehors de cela, certains des traitements ci-dessous seront plus efficaces que les autres. Cependant, il serait sage de consulter également votre médecin à ce sujet, surtout si vous prenez d'autres médicaments pour d'autres conditions médicales.

 

Voici quelques-uns des traitements naturels que vous pouvez opter pour :

 

1. Phytoestrogènes

1. Phytoestrogènes

Les phytoestrogènes sont oestrogènes à base de plantes, ce que signifient littéralement leurs homonymes. Ce sont des composés qui peuvent naturellement provenir de fruits, de légumes, d'herbes et d'une large gamme d'aliments végétaux.

 

Si vous ajoutez ces céréales, légumineuses, légumes et autres à votre alimentation, vous obtenez essentiellement des phytoestrogènes à partir des aliments que vous mangez. Ils sont une source riche et saine de nutriments et peuvent aider à lutter contre l'acné pendant la ménopause.

 

Comme il a été mentionné précédemment, les androgènes (c'est-à-dire également connus sous le nom d'hormones mâles) peuvent provoquer de l'acné chez les femmes. C'est à cause de ce déséquilibre hormonal que les femmes ménopausées souffrent à nouveau d'acné.

 

Les phytoestrogènes fonctionnent à peu près de la même manière que les œstrogènes produits par le corps humain. Cela signifie qu'ils peuvent être en mesure de contrer le déséquilibre hormonal que connaissent les femmes âgées.

 

En rétablissant l'équilibre des hormones dans le corps, les phytoestrogènes peuvent soulager les symptômes de l'acné et prévenir de futures épidémies. Vous pouvez considérer qu'il s'agit d'une solution sûre et rentable.

 

Vous pouvez obtenir des phytoestrogènes à partir de votre alimentation habituelle ou en prenant des suppléments. Suppléments de phytoestrogènes, crèmes et sérums à base de Pueraria Mirifica sont fortement recommandés car cette herbe thaïlandaise contient certains des meilleurs phytoestrogènes de qualité.

 

2. Thé vert

2. Thé vert

Si l'une des causes sous-jacentes de l'acné que vous rencontrez est inflammation, alors les extraits de thé vert peuvent aider. Vous pouvez boire quelques tasses de bon thé par jour pour aider à réduire l'inflammation de la peau.

 

Une autre option consiste à utiliser des solutions topiques telles que des gels et des lotions contenant au moins 2 % d'extrait de thé vert. Vous pouvez les utiliser avec votre régime de soins de la peau habituel.

 

3. AHA

3. AHA

Les AHA ou Alpha hydroxyacides sont également solutions végétales. Ils sont dérivés d'une variété d'agrumes.

 

Ces extraits enlever les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores de la peau. Non seulement ils peuvent être utilisés pour traiter l'acné, mais ils ont également l'avantage supplémentaire d'enlever les cicatrices causées par les poussées d'acné.

 

Vous pouvez acheter des crèmes AHA et des masques en vente libre dans les magasins de santé et de beauté. Notez cependant qu'ils peuvent rendre votre peau plus sensible aux rayons du soleil.

 

N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire lorsque vous sortez à l'air libre après avoir fait un traitement AHA sur votre visage.

 

4. Huile d'arbre à thé

4. Huile d'arbre à thé

Un autre traitement topique naturel efficace pour l'acné de la ménopause est l'huile d'arbre à thé. Il agit également en réduisant l'inflammation de la peau.

 

Des études montrent que les personnes souffrant d'acné légère à modérée peuvent bénéficier de l'utilisation de ces extraits dans le cadre de leur traitement global contre l'acné. Les experts recommandent une concentration de 5% pour tout traitement.

 

Notez que vous ne devez pas appliquer l'huile d'arbre à thé directement sur la peau. Tout comme les autres huiles essentielles, elle doit être diluée dans une huile de support.

 

Voici quelques-unes des huiles de support les plus appropriées parmi lesquelles vous pouvez choisir :

 

  • Huile d'olive
  • Huile de jojoba
  • Huile de noix de coco

 

5. Changements alimentaires

5. Changements alimentaires

Apporter des changements à votre alimentation aidera grandement à lutter contre l'acné de la ménopause. Ajouter des aliments riches en les acides gras omega-3 et antioxydants peut aider réduire l'inflammation et à son tour aider à réduire les symptômes de l'acné.

 

Vous devez également éviter ou au moins réduire votre consommation de certains aliments tels que les viandes rouges, les glucides raffinés, les produits laitiers et les aliments et boissons sucrés.

 

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Vous pouvez prendre une solution entièrement naturelle qui est efficace et rentable ou vous pouvez demander à votre médecin des prescriptions pour des conditions d'acné plus graves.

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Conclusion

Conclusion

N’oubliez pas de suivre le schéma habituel de traitement de l’acné tel que :

 

  • Se laver le visage matin et soir
  • Utilisez des peelings et des produits topiques pour éliminer les obstructions des pores de la peau
  • Portez un écran solaire
  • N'appliquez que des doses de produits contre l'acné de la taille d'un pois pour prévenir le dessèchement de la peau

 

Suivre ce régime et utiliser des traitements appropriés peut vous aider à gérer l'acné de la ménopause. Vous pouvez prendre une solution entièrement naturelle qui est efficace et rentable ou vous pouvez demander à votre médecin des prescriptions pour des conditions d'acné plus graves.

 

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