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Causes, traitement et soins de la peau de l'acné de la ménopause

Causes, traitement et soins de la peau de l'acné de la ménopause

Les femmes peuvent avoir de l'acné de la ménopause lorsqu'elles atteignent la quarantaine ou la cinquantaine. C'est un type d'acné hormonale, ce qui signifie qu'elle est causée par des fluctuations des niveaux hormonaux chez la femme.

 

Les experts de l'American Academy of Dermatology Association estiment qu'environ 50 % des femmes dans le monde connaîtront un certain degré d'acné. Il est également estimé qu'environ 25 % des femmes ménopausées auront de l'acné dans leurs dernières années.

 

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses excellentes solutions qui aideront les femmes à traverser la deuxième phase des problèmes du visage lorsqu'elles ont de l'acné liée à la ménopause.

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses excellentes solutions qui aideront les femmes à traverser la deuxième phase des problèmes du visage lorsqu'elles ont de l'acné liée à la ménopause.

LISTE D'ÉPICERIE POUR UNE PEAU ÉCLATANTE

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Table des matières

Qu'est-ce que l'acné de la ménopause ?

Qu'est-ce que l'acné de la ménopause ?

La première fois que nous avons ce type d'acné, c'est pendant la puberté. À cet âge, les jeunes corps humains traversent de nombreuses étapes, y compris des changements dans les niveaux hormonaux.

 

Pour les jeunes filles, c'est la première fois qu'elles expérimentent l'acné hormonale. Notez cependant qu'elle peut aussi survenir à un autre âge.

 

C'est ce qu'est en réalité l'acné hormonale pendant la ménopause. C'est l'acné que les femmes rencontrent lorsqu'elles entrent en ménopause en raison de la surproduction d'androgènes.

 

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses excellentes solutions qui aideront les femmes à traverser la deuxième phase des problèmes du visage lorsqu'elles ont de l'acné liée à la ménopause.

 

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Symptômes de l'acné de la ménopause

Symptômes de l'acné de la ménopause

Les symptômes de l'acné pendant la ménopause s'accompagnent souvent d'autres symptômes de la ménopause. Ils incluent les suivants :

 

  • Production de bactéries sur la peau du visage qui provoquent des poussées d'acné
  • Follicules obstrués sur la peau
  • Augmentation de la production de sébum
  • Une inflammation générale de la peau

 

Ce type d'acné ressemble à toute autre forme régulière d'acné que vous avez pu avoir auparavant. Certains peuvent avoir des kystes, des bosses, de petits boutons, des points blancs et des points noirs.

 

Traitements de l'acné de la ménopause prescrits par les médecins

Traitements de l'acné de la ménopause prescrits par les médecins

Lorsque le type d'acné que vous avez est léger, vous n'avez peut-être pas besoin de consulter votre médecin. Vous pouvez utiliser n'importe quel médicament en vente libre auquel vous avez accès.

 

Cependant, ces traitements en vente libre peuvent ne pas être très efficaces si vous avez une forme plus sévère d'acné. Si les boutons et autres symptômes ne disparaissent pas après l'utilisation de traitements en vente libre, il serait alors sage de consulter votre médecin.

 

Votre médecin peut recommander certains traitements généralement plus puissants. Cela peut inclure des médicaments qui aideront à équilibrer les niveaux hormonaux d'une femme.

 

Considérez cela comme un traitement de l'acné de l'intérieur vers l'extérieur.

 

Votre médecin peut vous prescrire certains médicaments qui peuvent éliminer votre acné. Cela inclut les médicaments anti-androgènes ainsi que les contraceptifs oraux.

 

1. Médicaments anti-androgènes

1. Médicaments anti-androgènes

Si la cause de votre acné est une augmentation des hormones androgènes, alors des médicaments anti-androgènes pourraient vous être prescrits par votre médecin. Ces médicaments agissent en réduisant la production d'androgènes, l'hormone masculine.

 

Notez que lorsque le corps d'une femme produit trop d'androgènes, cela peut en fait provoquer une poussée d'acné. La production excessive entraîne une augmentation de la production de sébum dans la peau.

 

L'un des médicaments anti-androgènes que votre médecin peut vous prescrire est la spironolactone. Notez que ce médicament est principalement utilisé pour le traitement de l'hypertension.

 

Cependant, il a aussi un effet anti-androgène. Une fois cet effet atteint, votre corps a la possibilité de stabiliser les niveaux hormonaux et finalement de se débarrasser de l'acné causée par une production excessive d'androgènes.

 

2. Contraceptifs oraux comme traitements anti-acné

2. Contraceptifs oraux comme traitements anti-acné

Votre médecin peut vous prescrire certains contraceptifs oraux pour aider à combattre l'acné que vous subissez. Ceux que votre médecin peut prescrire contiennent généralement de l'éthinylestradiol.

 

Il peut également contenir d'autres médicaments tels que le noréthindrone, le norgestimate et la drospirénone. Notez que ces composés peuvent cibler les hormones responsables de l'acné.

 

Notez cependant que ces médicaments ne conviennent pas aux femmes ayant des antécédents de cancer du sein. Ils ne sont pas non plus recommandés pour les femmes souffrant d'hypertension artérielle.

 

Les femmes qui fument ne sont pas censées prendre aucun des médicaments mentionnés ci-dessus. Si vous avez des antécédents de caillots sanguins, les contraceptifs oraux peuvent également ne pas être une option adaptée pour vous.

 

3. Rétinoïdes

3. Rétinoïdes

Pour les cas légers d'acné de la ménopause, votre médecin peut vous prescrire des rétinoïdes. Ils peuvent également bien fonctionner pour les femmes qui ne souhaitent pas avaler de pilules, car ils peuvent être conditionnés sous forme topique.

 

Notez que les rétinoïdes sont produits à partir de la vitamine A. Vous avez la possibilité de choisir parmi différents produits topiques rétinoïdes, qui incluent :

 

  • Lotions
  • Gels
  • Crèmes

 

Notez cependant que ces produits peuvent être vendus en vente libre. Cependant, l'efficacité des versions OTC peut ne pas être aussi bonne que vous ne le pensez.

 

Une ordonnance est nécessaire pour des traitements topiques rétinoïdes plus efficaces. Demandez à votre médecin cette option si vous souhaitez garder votre peau plus nette et sans acné de manière plus constante.

 

Notez que vous pouvez utiliser des crèmes et lotions rétinoïdes en même temps que d'autres traitements contre l'acné. Cependant, voici un grand conseil : n'oubliez pas d'appliquer un écran solaire après avoir mis des produits rétinoïdes sur votre visage.

 

L'un des plus grands inconvénients de ces traitements topiques est qu'ils peuvent augmenter vos risques de coup de soleil.

 

Traitements naturels pour l'acné de la ménopause

Traitements naturels pour l'acné de la ménopause

Tout le monde n'est pas forcément prêt à avaler une pilule ou à appliquer une crème, même si elle est prescrite par leur médecin. La bonne nouvelle est qu'il existe des traitements naturels que vous pouvez choisir.

 

Si vous avez seulement un cas léger d'acné pendant la ménopause, vous pouvez alors opter pour des solutions plus naturelles et biologiques. Elles sont généralement sans effets secondaires et peuvent même être aussi efficaces que celles vendues dans le commerce.

 

N'oubliez pas que, tout comme les options de traitement sur ordonnance et en vente libre, chaque traitement naturel ciblera différents symptômes et causes.

 

Si l'un des traitements mentionnés ci-dessous ne semble pas fonctionner, c'est peut-être parce qu'il ne traite pas la cause sous-jacente de l'acné de la ménopause.

 

En dehors de cela, certains des traitements ci-dessous seront plus efficaces que d'autres. Cependant, il serait sage de consulter votre médecin à leur sujet, surtout si vous prenez d'autres médicaments pour d'autres conditions médicales.

 

Voici quelques traitements naturels que vous pouvez choisir :

 

1. Phytoestrogènes

1. Phytoestrogènes

Les phytoestrogènes sont des œstrogènes d'origine végétale, ce que leur nom signifie littéralement. Ce sont des composés que l'on peut naturellement trouver dans les fruits, légumes, herbes et une large gamme d'aliments végétaux.

 

Si vous ajoutez ces céréales, légumineuses, légumes et autres à votre alimentation, vous obtenez essentiellement des phytoestrogènes à partir des aliments que vous mangez. Ils sont une source riche et saine de nutriments et peuvent aider à lutter contre l'acné pendant la ménopause.

 

Comme mentionné précédemment, l'androgène (c'est-à-dire aussi connu sous le nom d'hormone masculine) peut provoquer de l'acné chez les femmes. C'est en raison de ce déséquilibre hormonal que les femmes en ménopause connaissent à nouveau de l'acné.

 

Les phytoestrogènes fonctionnent à peu près de la même manière que l'œstrogène produit par le corps humain. Cela signifie qu'ils peuvent être capables de contrer le déséquilibre hormonal que rencontrent les femmes plus âgées.

 

En restaurant l'équilibre hormonal dans le corps, les phytoestrogènes peuvent soulager les symptômes de l'acné et aussi prévenir les futures poussées. Vous pouvez considérer cela comme une solution sûre et économique.

 

Vous pouvez obtenir des phytoestrogènes par votre alimentation habituelle ou en prenant des compléments. Les compléments, crèmes et sérums de phytoestrogènes à base de Pueraria Mirifica sont fortement recommandés car cette plante thaïlandaise contient certains des phytoestrogènes de meilleure qualité.

 

2. Thé vert

2. Thé vert

Si l'une des causes sous-jacentes de votre acné est l'inflammation, alors les extraits de thé vert peuvent aider. Vous pouvez boire quelques tasses de bon thé par jour pour aider à réduire l'inflammation de la peau.

 

Une autre option est d'utiliser des solutions topiques telles que des gels et des lotions contenant au moins 2 % d'extrait de thé vert. Vous pouvez les utiliser en complément de votre routine de soins habituelle.

 

3. AHA

3. AHA

Les AHA ou acides alpha-hydroxylés sont également des solutions d'origine végétale. Ils sont dérivés de divers agrumes.

 

Ces extraits éliminent les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores. Non seulement ils peuvent être utilisés pour traiter l'acné, mais ils ont aussi l'avantage supplémentaire d'atténuer les cicatrices causées par les poussées d'acné.

 

Vous pouvez trouver des crèmes AHA et des masques en vente libre dans les magasins de santé et de beauté. Notez cependant qu'ils peuvent rendre votre peau plus sensible aux rayons du soleil.

 

N'oubliez pas d'appliquer un écran solaire lorsque vous sortez après avoir fait un traitement AHA sur votre visage.

 

4. Huile d'arbre à thé

4. Huile d'arbre à thé

Un autre traitement topique naturel efficace contre l'acné de la ménopause est l'huile d'arbre à thé. Elle agit également en réduisant l'inflammation de la peau.

 

Des études montrent que les personnes souffrant d'acné légère à modérée peuvent bénéficier de l'utilisation de ces extraits dans le cadre de leur traitement global de l'acné. Les experts recommandent une concentration de 5 % pour tout traitement.

 

Notez que vous ne devez pas appliquer l'huile d'arbre à thé directement sur la peau. Comme pour les autres huiles essentielles, elle doit être diluée dans une huile porteuse.

 

Voici quelques-uns des huiles porteuses les plus adaptées parmi lesquelles vous pouvez choisir :

 

  • Huile d'olive
  • Huile de jojoba
  • Huile de noix de coco

 

5. Changements alimentaires

5. Changements alimentaires

Modifier votre alimentation aidera grandement à lutter contre l'acné de la ménopause. Ajouter des aliments riches en acides gras Omega-3 et en antioxydants peut aider à réduire l'inflammation et ainsi contribuer à diminuer les symptômes de l'acné.

 

Vous devriez également éviter ou au moins réduire votre consommation de certains aliments tels que les viandes rouges, les glucides raffinés, les produits laitiers et les aliments et boissons sucrés.

 

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Vous pouvez prendre une solution entièrement naturelle, efficace et économique, ou demander à votre médecin des prescriptions pour des cas d'acné plus graves.

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QUE DIT LA RECHERCHE ?

Conclusion

Conclusion

N'oubliez pas de suivre le régime habituel de traitement de l'acné tel que :

 

  • Lavez votre visage le matin et le soir
  • Utilisez des peelings et des produits topiques pour éliminer les obstructions des pores de la peau
  • Portez un écran solaire
  • Appliquez uniquement des doses de la taille d'un pois de produits contre l'acné pour éviter la sécheresse de la peau

 

Suivre ce régime et utiliser des traitements appropriés peut vous aider à gérer l'acné de la ménopause. Vous pouvez prendre une solution entièrement naturelle, efficace et économique, ou demander à votre médecin des prescriptions pour des cas d'acné plus graves.

 

Tous nos produits sont soutenus par la recherche. Nous passons d'innombrables heures à lire des études cliniques
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