מערכת שיפור חזה ללא ניתוח מעודדת צמיחה של רקמות רכות על ידי שימוש במכשיר חיצוני מבוסס ואקום. בעוד שיש כמה מחקרים התומכים ביעילותו, ישנם אחרים המצביעים על תופעות לוואי לא רצויות.

מערכת Brava מורכבת משתי כיפות הנלבשות על השדיים, עם חישוקי סיליקון ג'ל ליצירת אטימה הדוקה. מיקרו מחשב (נקרא SmartBox) מחובר למכשיר ויוצר ואקום קל.

הוואקום יוצר מתח הממריץ את רקמת השד כדי לעודד צמיחה של רקמה חדשה. המערכת טוענת שזה יגרום לגודל החזה להגדיל לאט בחצי כוס מינימום עד שתי גדלים נוספים.

המכשיר נלבש עשר שעות ביום במשך עשרה שבועות. כדי לשמור אותו במקום חזיית ספורט כלולה נלבשת מעליו.

בנוסף לוויסות הוואקום בתוך הכיפות, ה-SmartBox גם עוקב אחר ההתקדמות שלך על ידי רישום שינויים בגודל החזה. זה מאפשר לך לפקח על מידת היעילות של BRAVA עובד עבורך.

חלק מהמנתחים שהשתמשו ב-BRAVA כדי להשיג סימטריה של השד לאחר שמטופלת עברה שחזור שד דיווחו תוצאות משביעות רצון. מצד שני, היו מחקרים אחרים שדיווחו שחלק מהחולים המשתמשים ב-BRAVA דיווחו נגעים חמורים בעור שחייב להפסיק את השימוש בו.

היו גם כמה בעיות שדווחו עם ציות של המטופל. נשים רבות לא הצליחו להשלים את המשטר הממושך בגלל הדרישות הרבות האחרות לזמנן.

נשים אחרות דיווחו על פגמים במכשיר, כמו האיטום לא תקין או שמכשיר הוואקום לא יוצר את הלחץ הרצוי. כתוצאה מכשלים אלו, חלק מהנשים נדרשו ללבוש את ה-BRAVA למשך שבועיים נוספים, מה שהקשה עוד יותר על הציות.

זוהי אחת השיטות הפופולריות יותר לשיפור החזה לנשים שאינן יכולות להרשות לעצמן, או לא רוצות לעבור, ניתוח. עם זאת, תרגילים אלו לא באמת יגדילו את השדיים שלך אלא רק יגרמו להם להיראות גדולים יותר.

העיקרון הבסיסי מאחורי התרגילים הללו הוא שהם מפתחים את שרירי החזה של האישה, כמו גם את השרירים בכתף ​​ובגב. זה לא רק גורם לשדיים שלך להיראות מוצלחים יותר, אלא גם משפר את היציבה שלך, מה שגורם להם להתבלט עוד יותר.

החזה הגדול הם שרירים בצורת מניפה השוכנים ישירות מתחת לשדיה של אישה. ממש מעל ה-pectroalis major נמצאים השרירים הקטנים של החזה הקטנים שנמצאים בחלק העליון של החזה.

תרגילי חזה נועדו להפעיל את השרירים הללו, שלעיתים קרובות מוזנחים על ידי נשים כשהן מתאמנות. ישנם יתרונות רבים שאתה יכול לקבל מתרגילים אלה מלבד שיפור חזה ויציבה טובה יותר, כולל:

• מה שמקל על הנשימה. על ידי שיפור היציבה שלך, קל לך יותר לנשום נשימות עמוקות יותר. זה עוזר לשפר את החמצן לשרירים שלך.
• שיפור כוח פלג הגוף העליון. זה מקל על ביצוע פעילויות פיזיות כמו הרמת חפצים כבדים ודחיפה כנגד דלתות כבדות.

לפיכך, גם אם התרגילים הללו לא באמת יגדילו את השדיים שלך, אתה עדיין צריך לעשות אותם כחלק מתוכנית אימון כושר כוללת. רק זכור לשמור על הציפיות שלך לגבי התוצאות שאתה הולך לקבל סבירות.

אסטרוגן הוא הורמון מין שנמצא אצל נשים. הוא אחראי על רבייה ומאפייני המין הנשיים.

כאשר נערה מגיעה לגיל ההתבגרות, האסטרוגן גורם לשינויים פיזיים המעידים על התבגרות לנשיות. אלה כוללים צמיחה של השדיים, תחילת המחזור החודשי וצמיחת שיער בית השחי והערווה.

זה כבר זמן רב ידוע כי עלייה ברמות של אסטרוגן בגוף יכולה לגרום לחזה שלך לגדול. זה היה א תופעות לוואי זה צוין במחקרים על גודל השד ביחס לשימוש באמצעי מניעה פומיים ורמות הורמונים אנדוגניים.

השפעה זו הובילה חוקרים לחקור את העלייה ברמות האסטרוגן בנשים כחלופה בטוחה יותר להשתלת חזה. במחקר אחד, נשים קיבלו אסטרדיול פוליפוספט, מה שהביא ל- עלייה משמעותית בגודל החזה לאחר שישה חודשים.

עם זאת, רמות אסטרוגן גבוהות מדי יכולות גם להגביר את הסיכון לפתח סרטן השד. למרבה המזל, יש חלופה בטוחה יותר בפיטואסטרוגנים.

פיטואסטרוגנים הם חומרים צמחיים המחקים את השפעות האסטרוגן בגוף. הם עושים זאת על ידי התקשרות לקולטני אסטרוגן כדי לייצר את התוצאה הרצויה.

פיטואסטרוגנים נמצאים בדרך כלל בצמחים כמו סויה, זרעי פשתן, אספסת, שומר ותלתן אדום. אבל יש גם צמחי מרפא המכילים רמות גבוהות של פיטואסטרוגנים, כמו Pueraria Mirifica.

Pueraria Mirifica הוא צמח שנמצא בתאילנד. הרפואה התאילנדית המסורתית השתמשה בה כדי לקדם התחדשות וצעירות אצל נשים וגברים כאחד.

השורשים של Pueraria Mirifica עשירים בפיטואסטרוגנים, וזו הסיבה שהוא משמש בתוספי צמחים כדי להקל על תסמיני גיל המעבר. עם זאת, הוא שימש גם במוצרים להגברת חזה כגון קרמים או סרומים.

מוצרים אלה פועלים על ידי מריחת מינונים מדודים של פיטואסטרוגנים על השדיים כדי לקבל את ההשפעות הרצויות. יחד עם זאת, אתה יכול להימנע מתופעות לוואי לא רצויות של יותר מדי אסטרוגן במערכת שלך.

בנוסף, נמצא כי Pueraria Mirifica מועיל בטיפול במצבים הבאים:

• היפוך השפעות ההזדקנות על העור. נשים שעברו גיל המעבר סובלות לרוב ממחסור באסטרוגן. הוכח שהעלאת רמות האסטרוגן עיכוב משמעותי הזדקנות העור.
• בנוסף, מריחת אסטרדיול (הצורה הנפוצה ביותר של אסטרוגן בנשים) באופן מקומי הפכה חלק מהשינויים שחווה העור ככל שאתה מתבגר. מחקר הראה כי לאחר שישה חודשים, נשים עם תסמיני הזדקנות העור שטופלו באסטרדיול ראו ירידה בגודל הנקבוביות ובעומק הקמטים וכן שיפור ניכר במוצקות וגמישות העור.
• שיפור רמות הכולסטרול בדם. מחקר שנערך על נשים לאחר גיל המעבר שלקחו דרך הפה את Pueraria Mirifica בצורת אבקה מצא שהן נהנו ירידה משמעותית בכולסטרול LDL ועלייה משמעותית בכולסטרול HDL.