ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע על גודל החזה. הם עשויים לכלול את הדברים הבאים:

• זה עניין של גנים (כלומר תכונות גנטיות שאתה יורש משני הצדדים של המשפחה)
• תזונה—תת תזונה עלולה לגרום לבלוטות חלב לא מפותחות ולכן לחזה קטן יותר
• שינויים הורמונליים
• ירידה במשקל ועלייה במשקל
• ההשפעות של הריון והנקה
• אימון

כפי שניתן לראות מהרשימה למעלה, מלבד הגנטיקה וההשפעות של הריון ולידה, ניתן לנהל את הגורמים האחרים המשפיעים על גודל החזה של האישה.

ישנן תרופות ותוספים מסוימים שעשויים לעזור. שים לב שחלק מהאפשרויות הללו עלולות להשפיע לרעה על בריאותך.

חלק מהתרופות והתוספים ברשימה למטה ייתכן שנועדו למטרות אחרות. משמעות הדבר היא שהגדלת גודל החזה היא רק תופעת לוואי ולא היתרון העיקרי של התרופה/התוסף.

להלן רשימה של תרופות ותוספים להגדלת החזה:

• גלולות למניעת הריון
• ויטמינים (למשל קפסולות ויטמין C, E, ו-D)
• תוספי תחליפי אסטרוגן
• מעכבי ספיגה חוזרת סלקטיביים של סרוטונין בנוגדי דיכאון

למרות שגלולות למניעת הריון אינן תוספים להגדלת החזה, יש אנשים שהשתמשו בהן כך. הגדלת גודל החזה היא למעשה תופעת לוואי של גלולות אלו.

עם זאת, שים לב שכאשר כדורים אלו משמשים בצורה לא נכונה, הם עלולים להגדיל את הסיכון שלך לסרטן השד ומצבים בריאותיים אחרים.

נוגדי דיכאון מכילים מעכבי ספיגה חוזרת סלקטיביים של סרוטונין (SSRI), שעשויים להגדיל את גודל החזה.

עם זאת, השימוש בהם להגדלת החזה עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות כגון ירידה בתשוקה, חוסר יכולת לשמור על זקפה, קושי בהגעה לאורגזמה, עצבנות, נדודי שינה, יובש בפה, ישנוניות, כאבי ראש, בחילה והקאות.

ויטמינים מסוימים כגון ויטמינים C, D, ו-E נחשבים כמועילים להגדלת החזה. עם זאת, אין הוכחות ברורות ומוחלטות לכך שהם אכן עובדים.

למעשה, השימוש המופרז בתוספי ויטמינים אלו עלול להגביר את הסיכון למחלות מסוימות.

תוספי תחליפי אסטרוגן מקדמים את השימוש באסטרוגנים מבוססי צמחים, כלומר פיטואסטרוגנים. הם נחשבים למקורות הבטוחים ביותר להורמונים להגדלת החזה.

עם זאת, שימו לב שלא כל מקורות הפיטואסטרוגנים בטוחים לחלוטין. חלקם עלולים לגרום לתופעות לוואי בלתי רצויות.

להלן כמה מהמרכיבים הנפוצים ביותר המשמשים בתוספי טבע להגדלת חזה.

• קוץ מבורך
• זרעי שומר
• כשות
• סו פאלמטו
• יאם בר
• Pueraria Mirifica (העשב המבטיח ביותר ברשימה שלנו)

הנה היתרונות והחסרונות של שימוש בצמחים ועשבים אלו.