אסטרוגנים קיימים לא רק בנשים אלא גם בגברים, אם כי רמותיהם גבוהות יותר בנשים. הן גבוהות במיוחד לאחר הווסת הראשונה או תחילת הווסת בגיל ההתבגרות.

התפקיד העיקרי של אסטרוגן בנשים הוא פיתוח תכונות משניות נשיות, כולל:

• ויסות מחזור הווסת
• שדיים
• אנדומטריום

בגברים, אסטרוגן מסייע בהתפתחות וצמיחת הזרע ובשמירה על חשק מיני בריא.

Pueraria Mirifica הוא צמח שמקורו בתאילנד. הוא נבדק במספר מחקרים לגבי יתרונות אפשריים לנשים בגיל המעבר.

Mirifica מכילה את החומרים הבאים:

• איזופלבונים דיידזאין ופוארין – מחקים אסטרוגן
• Miroestrol (יחד עם הנגזרת שלו דיאוקסימירואסטרול) – פועל כמודולטורים סלקטיביים של קולטני אסטרוגן (SERMs).
  
  קיימים תרופות SERM. הן משמשות לאוסטאופורוזיס, סרטן ותסמיני גיל המעבר.

פיטואסטרוגנים אלה (אסטרוגנים מבוססי צמחים) נקשרים לקולטני אסטרוגן. לאחר ההיקשרות לקולטני האסטרוגן, הם פועלים כאגוניסטים או אנטגוניסטים, בהתאם לרקמות המעורבות ולתנאים הפיזיולוגיים.

לדוגמה, miroestrol פועל כאנטגוניסט נגד גירוי קולטני האסטרוגן. גירוי של קולטני אסטרוגן מסוימים נראה לעיתים במקרים של סרטן השד או סרטן רירית הרחם.

לעומת זאת, תרכובות אלו יכולות לפעול גם כאגוניסטיות לאסטרוגן. בתפקיד זה, הן תומכות בצפיפות העצם ובבריאות הלב וכלי הדם, ומלחמות בתסמיני גיל המעבר.

מחקרים תומכים ברעיון ש-Mirifica יכולה לשפר תסמיני גיל המעבר - גלי חום, יובש בנרתיק, עצבנות, ווסת לא סדירה או חסרה – ונזכיר כמה מחקרים קליניים שנעשו על תרכובת זו.

• המחקר הראשון שצוין נערך על ידי החוקרים Verasing Muangman ו-Wichai Cherdshewasart.
  
  במחקר זה, נשים קיבלו מינון יומי של 200 מ"ג בשלושת השבועות הראשונים של כל חודש במשך ארבעה חודשים בשלב הטיפול הראשון.
  
  בשלב השני, שנמשך גם הוא ארבעה חודשים, המשתתפים קיבלו 200 מ"ג ליום במשך 20 ימים בחודש.
  
  החוקרים מצאו שהמינונים שניתנו היו יעילים ובטוחים בטיפול בתסמיני גיל המעבר.
• מחקר נוסף שניתן לציין למטרה זו נערך על ידי Lamlertkittikul S. ועמיתו Chandeying V. כאן, המשתתפים קיבלו באקראי לפחות 50 מ"ג או 100 מ"ג של Mirifica פעם ביום במשך 6 חודשים.
  
  המסקנה אליה הגיעו החוקרים היא ש-Mirifica מפחיתה יחסית תסמינים קריטיים שחוות נשים בפרימנופאוזה.
  
  החוקרים הוסיפו גם כי במונחים של מינונים, יש להעריך קלינית את המינון המתאים למתן, בהתבסס על תגובות אישיות.

בשל ההשפעה האסטרוגנית החזקה של Mirifica, היא נמכרת כתוסף צמחי, בעיקר לתסמיני גיל המעבר, אך מעבר לכך, החומר מראה יתרונות בתחומי הבריאות והרווחה הבאים, כולל:

• בריאות הנרתיק – שיפור בתסמינים של יובש וגירוי בנרתיק. למחקר נוסף על היתרונות לבריאות הנרתיק, אנו ממליצים לקרוא את הדוח שפורסם על ידי Manonai, J. MD, ואחרים, שהעריכו את Mirifica על תסמיני הנרתיק, מדד בריאות הנרתיק, pH הנרתיק וציטולוגיה של הנרתיק.
• בריאות העצם – שמירה על צפיפות ואיכות העצם, ומניעת אוסטאופורוזיס
• פעילות נוגדת חמצון – שיפור משמעותי ברמות נוגדי החמצון
• בריאות הלב – עלייה ברמות LDL כולסטרול, ירידה ברמות LDL כולסטרול ושיפור בתפקוד כלי הדם
• בריאות המוח – מאט את הירידה המנטלית, הפחתת לחץ חמצוני ברקמות המוח

מכיוון שהמחקר על Mirifica עדיין בשלביו הראשוניים, אין עדיין קונצנזוס לגבי כמה טבליות או קפסולות של Mirifica יש ליטול.

סיכונים אפשריים לשימוש בתרכובת עדיין לא נקבעו, כאשר מחקרים מסוימים אף מציעים שאין תופעות לוואי שנרשמו בקרב המשתתפים.

אפילו ללא קונצנזוס, נראה כי מינון של 100 מ"ג ליום או פחות הוא בטוח. המינון הנמוך ביותר הזמין הוא 25 מ"ג לקפסולה.

Pueraria Mirifica משווקת כחלופה טובה יותר לטיפולי החלפת הורמונים בגלל שהשיטות הקונבנציונליות הללו גרמו למטופלים לפתח קרישי דם, סרטן, התקף לב ושבץ.

בנוסף, לגבי המינון, שמענו מומחים שאומרים שהם לוקחים יותר מהכמויות שנלקחו על ידי משתתפים במחקרים קליניים.

אחת מהן היא הרופאה המפורסמת בעולם לבריאות נשים, כריסטיאן נורת'רופ, M.D. היא אמרה שהיא ממליצה על Pueraria Mirifica ושהיא לוקחת אותה באופן אישי 100 מ"ג פעמיים ביום יחד עם גורמים נוספים שלדעתה עוזרים לגופה לנצל אותה בצורה יעילה יותר.

ד"ר נורתאפ מדברת במיוחד על תכולת המירואסטרול ב-Mirifica המועילה לנשים בגיל המעבר. היא מאמינה שזהו המרכיב הפעיל ב-Mirifica וכי נשים בגיל המעבר צריכות לקחת אותו במינון של 60-100 מ"ג פעמיים ביום.

המינון הוא כ-4 מ"ג לק"ג משקל גוף, אך הרופא הטוב ממליץ להגדיל את המינון על ידי כדור נוסף שיש לקחת למשך חודש עבור חלק מהנשים. לאחר חודש, הן יכולות לחזור לשגרת פעמיים ביום.

אתה יכול להקשיב למומחים אחרים בנושא המינון, אך שוב, כיצד הגוף שלך יגיב לכמויות שונות חייב להיות המדד הסופי שלך.

שיחה עם הרופא שלך על האופן שבו הגוף שלך מגיב לחומר יכולה לעזור לך לקבוע את המינון המושלם שלא יסכן את בריאותך תוך הקלה על התסמינים בצורה הטובה ביותר.

Pueraria Mirifica נמכרת בארה"ב כתוסף תזונה. היא זמינה בצורת קפסולות, טבליות וג'ל, ובאינטרנט ניתן לרכוש אותה בצורת סרומים וקרמים מקומיים, כאשר הנוסחאות האחרונות מיועדות למריחה על הפנים, השדיים או הנרתיק.

תוספי תזונה אוראליים זמינים החל מ-25 מ"ג כמינון הנמוך ביותר. המינון הגבוה ביותר בכדור הוא 1000 מ"ג.

כדי לחזור על כך, עדיין אין הנחיות לשימוש ב-Mirifica, ולכן כנראה יש להשתמש במינון התחלתי בטוח של 50 מ"ג ליום.

בעוד שאתה בעיקר רוצה הקלה בתסמיני גיל המעבר, Pueraria Mirifica עשויה גם לעשות פלאים לחזה שלך ולשפר את המראה הכללי שלך – בזמן קריטי בחייך.

ובכן, הפיטואסטרוגנים שנאמר שהם הגורמים להפחתת תסמיני גיל המעבר הם אותם חומרים הקשורים לאסטרוגן שיגרמו לשדיים שלך לגדול ולהתמצק.

בדקנו גם מחקרים שנעשו בנושא. לדוגמה, עיינו במחקר שנערך על ידי אנה קאקהאשי ואחרים. הם דיווחו כי Mirifica מפעילה השפעות אסטרוגניות בבלוטות השד.

חוקרים אחרים סיכמו כי כמות ההגדלה בגודל היא 1-2 מידות חזייה שנמשכות באופן קבוע עם שימוש ממושך. ההשפעה המיוחדת של הצמח על בלוטות חלב השד היא שהוא משפר את ייצור התאים באזור זה של גוף האישה.

השימוש המומלץ להגדלת השדיים הוא מריחה מקומית פעמיים ביום למשך 3 עד 5 דקות עד לספיגה מלאה. יצרנים מסחריים מציעים מינון של 250 מ"ג לבליעה בבוקר ובערב.

מלבד השדיים המשופרים, כמה משתמשים מדווחים על הדברים הבאים:

• עור רך ומראה צעיר יותר
• שיפור בזרימת הדם
• שיפור בתפקודי הזיכרון
• הפחתה בנקודות חן
• הפחתה בנוכחות של צלוליט

ל-Pueraria Mirifica יש מספר יתרונות לגברים כולל:

• הגברת צמיחת השיער
• עור מוצק יותר, גוון ומרקם
• שיפור איברי המין
• הגברת החשק והביצועים המיניים
• חידוש הגוף, הגברת רמות האנרגיה והחיוניות