जबकि कई लोग आवश्यक तेलों का उपयोग करके स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर रहे हैं, महिलाएं, विशेष रूप से वे जो रजोनिवृत्ति से जुड़ी समस्याओं जैसे कि स्तनों का झुकना और त्वचा की उपस्थिति में गिरावट से जूझ रही हैं, अपनी समस्याओं का इलाज प्राकृतिक तरीकों से करने पर विचार कर रही हैं, और इन तरीकों में से एक प्राकृतिक तेलों का उपयोग है।

यदि आप इन महिलाओं में से एक हैं, तो नीचे दी गई जानकारी आपके लिए उपयोगी हो सकती है। ये आंकड़े उन महिलाओं के प्रतिशत को दर्शाते हैं जिनके पास स्तन वृद्धि पर विचार करने के निम्नलिखित विशिष्ट उद्देश्य हैं।

• अपने स्तनों के आकार या आयतन में सुधार (इन महिलाओं का 29%)
• सामान्य आकार में सुधार (15%)
• स्तनपान से पहले अपने स्तनों के पूर्व आकार में लौटने की इच्छा (29%)
• स्तनों के झुकाव को संबोधित करना (32%)
• या समरूपता सुधारने की इच्छा (8%)

ये उद्देश्य शल्य चिकित्सा विधियों के माध्यम से प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन आजकल महिलाएं इन आक्रामक प्रक्रियाओं के प्रति अधिक सतर्क हो रही हैं क्योंकि इनके गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जो यदि आप उस मार्ग को अपनाते हैं तो आपके साथ भी हो सकते हैं।

ये संभावित जटिलताएं हैं जिनका आप सामना कर सकते हैं:

• संक्रमण (इम्प्लांट से मोल्ड और बैक्टीरिया)
• एनेस्थीसिया प्रशासन से जुड़े जोखिम
• दीर्घकालिक स्तन दर्द
• निशान ऊतक
• स्तन/निप्पल सुन्नता
• कठोर और विकृत स्तन

इसके विपरीत, प्राकृतिक तरीके, जैसे तेल की टॉपिकल एप्लिकेशन और सीरम, गैर-आक्रामक होते हैं और इससे कोई निशान, सुन्नता या दर्द नहीं होगा।

इन नकारात्मक प्रभावों के बजाय, उपयोग के कुछ ही दिनों में सकारात्मक परिणाम देखने की उम्मीद करें।

यदि आपका शरीर फॉर्मूलेशन पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देगा, तो आप केवल 15 दिनों में अपने स्तनों के उठने का अनुभव करेंगे। कुछ और दिनों में आप स्पष्ट रूप से देखेंगे कि आपके स्तन पहले ही उठ चुके हैं।

फॉर्मूलेशन ऐसा करेगा कि यह आपके प्राकृतिक स्तन हार्मोन को सक्रिय करेगा – जिससे आकार बड़ा होगा और मजबूती बढ़ेगी। आप मूड स्विंग्स या मासिक धर्म छूटने का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन यह सामान्य है, क्योंकि यह शरीर की हार्मोन चार्जिंग के दौरान एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।

प्राकृतिक रूप से सुंदरता बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते हुए, आपके पास चुनने के लिए कई विकल्प हैं, लेकिन खरीदने से पहले उन्हें ध्यान से अध्ययन करें। निम्नलिखित जड़ी-बूटियों को देखें:

विटामिन A और E से भरपूर, जैतून का तेल त्वचा की सूखापन और निर्जलीकरण को कम करने में मदद करता है। आपकी त्वचा स्वस्थ दिखेगी और सूर्य की क्षति से सुरक्षा प्राप्त करेगी।

अपने स्तनों पर जैतून के तेल की गोलाकार गति में लगभग 5 मिनट तक मालिश करें। इस तेल के एंटीऑक्सिडेंट ऊतक क्षति को उलटने में मदद करेंगे जो आपके स्तनों के झुकने का कारण बन रही है।

जैतून के पत्ते के अर्क के कैंसर विरोधी गुण एक अध्ययन में उजागर किए गए हैं। इस लिंक को देखें।

मानव त्वचा में सेबम के प्राकृतिक गुण जोजोबा तेल में भी मौजूद होते हैं। इसलिए, इसे अपने स्तनों पर मालिश करने से क्षेत्र में त्वचा की ऑक्सीजन आपूर्ति और रक्त संचार में सुधार होगा।

मेथी में स्तन-वृद्धि हार्मोन जैसे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन को उत्तेजित करने की क्षमता होती है।

¼ कप मेथी पाउडर और पानी मिलाकर एक पेस्ट बनाएं, फिर इस पेस्ट को अपने स्तनों पर मालिश करें। धोने से पहले 10 मिनट प्रतीक्षा करें।

त्वचा पुनर्योजीकरण के लिए, मेथी में विटामिन C होता है, जो त्वचा की रंगत को हल्का करने और उसे सुंदर चमक देने में मदद करता है।

एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को चमकदार बनाते हैं, और सोयाबीन में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट आपके लिए वही परिणाम ला सकते हैं।

इसके अलावा, सोयाबीन में पाए जाने वाले फाइटोएस्ट्रोजेन आपके शरीर में एस्ट्रोजन उत्पादन को बढ़ाएंगे, जो त्वचा से महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करने के लिए एक आवश्यक कदम है।

दूसरी ओर, वही एस्ट्रोजन वृद्धि स्तन के आकार में वृद्धि का प्रभाव भी ला सकती है। सोयाबीन में मौजूद आइसोफ्लावोन के कारण आपके स्तन ऊतक कैंसर कोशिकाओं के विकास से भी सुरक्षित रहते हैं।

सोयाबीन के अन्य स्वास्थ्य लाभ इस अनुसंधान में प्रदर्शित हैं, जो दिखाता है कि यह हॉट फ्लैश को कम करने, गुर्दे के कार्य में सुधार करने, और अवसाद के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है।

यदि उपयोगकर्ता अपने हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने का तरीका भी खोज रहा है, तो स्तन वृद्धि के लिए गेहूं के कर्नेल जर्म एक अच्छा विकल्प है।

गेहूं के कर्नेल का जर्म आकार में छोटा होता है, लेकिन इसमें मौजूद पोषक तत्व अत्यंत अनेक हैं।

क्या आप ऐसे पोषण पूरक की तलाश में हैं जो आपके अधिकांश स्वास्थ्य आवश्यकताओं को भोजन से पूरा कर सके? गेहूं का कर्नेल सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।