स्तन प्रत्यारोपण और अन्य स्तन वृद्धि प्रक्रियाओं की लागत महिलाओं को वैकल्पिक विकल्पों के लिए जाने के लिए प्रेरित करती है। इसके अलावा, चाकू के नीचे जाना कुछ महिलाओं के लिए बहुत बड़ी प्रतिबद्धता हो सकती है।

कम आक्रामक दृष्टिकोण का उपयोग करने के अलावा, स्तन प्रत्यारोपण करवाने से कुछ स्वास्थ्य जोखिम भी हो सकते हैं। उसके ऊपर, महिलाओं को जैल और अन्य प्रकार के प्रत्यारोपण के उचित रखरखाव के लिए रिटर्न अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता हो सकती है।

महिलाओं के लिए कई वैकल्पिक विकल्प हैं यदि वे स्तन प्रत्यारोपण नहीं करवाना चाहती हैं। यहाँ कुछ सबसे सामान्य विकल्प दिए गए हैं:

• गर्भनिरोधक गोलियां
• स्तन वृद्धि की गोलियाँ / कैप्सूल
• सामयिक क्रीम और स्तन वृद्धि सीरम

महिलाएं जिन विकल्पों की तलाश कर रही हैं उनमें से एक गर्भनिरोधक गोलियां हैं। इन गोलियों के स्तन बढ़ाने वाले प्रभाव वास्तविक उद्देश्य के बजाय साइड इफेक्ट हैं, जिनके लिए उन्हें डिजाइन किया गया था।

• वे क्यों काम करते हैं

गर्भनिरोधक काम करते हैं क्योंकि उनमें प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजेन जैसे हार्मोन होते हैं जो महिलाओं को अस्थायी स्तन वृद्धि देते हैं।

ध्यान दें कि इन गोलियों में शामिल हार्मोन आमतौर पर शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से निर्मित महिला सेक्स हार्मोन के सिंथेटिक संस्करण होते हैं।

डॉक्टर आमतौर पर मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग के जोखिमों पर विचार करेंगे। बनने के लिए संकल्पित होंगे उपयोग के लिए सुरक्षित इससे पहले कि वे रोगियों के लिए निर्धारित हैं।

• दुष्प्रभाव

स्तन वृद्धि के लिए सिंथेटिक हार्मोन का उपयोग करने के दुष्प्रभाव होते हैं। उदाहरण के लिए वे महिलाओं का वजन बढ़ाते हैं.

अन्य भी हैं संबंधित दुष्प्रभाव जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग करने के लिए। उनमें सिरदर्द, मतली, स्तनों में कोमलता, मासिक धर्म चक्र में बदलाव और मिजाज में बदलाव शामिल हैं।

ध्यान दें कि मौखिक गर्भनिरोधक वास्तव में स्तन वृद्धि कैप्सूल नहीं हैं, हालांकि कुछ महिलाएं उन्हें इस तरह इस्तेमाल करती हैं। याद रखें कि उन्हें पहली बार जन्म नियंत्रण के लिए डिजाइन और परीक्षण किया गया था।

स्तन वृद्धि क्रीम और सीरम आपको एक सामयिक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। उनमें या तो प्राकृतिक या सिंथेटिक हार्मोन होते हैं।

The सबसे सुरक्षित क्रीम और सीरम वे हैं जिनमें पुएरिएरिया मिरिफिका, मेथी, सॉ पाल्मेटो और अन्य जड़ी-बूटियों के अर्क शामिल हैं।

एक अन्य विकल्प प्राकृतिक स्तन वृद्धि कैप्सूल का उपयोग करना है। ये कैप्सूल (कुछ पूरक कैप्सूल के बजाय टैबलेट के रूप में होते हैं) में फाइटोएस्ट्रोजेन या पौधे से प्राप्त एस्ट्रोजेन (जिसे आहार एस्ट्रोजेन भी कहा जाता है) होते हैं।

रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत के लिए फाइटोएस्ट्रोजेन मददगार पाए गए हैं। वहाँ हैं अन्य स्वास्थ्य लाभ इन आहार एस्ट्रोजेन से जुड़े।

यहाँ कुछ स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं जो आप इन कैप्सूलों से प्राप्त कर सकते हैं:

• गर्म चमक से राहत दिलाता है
• सामान्य रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए राहत प्रदान करता है
• ब्रेस्ट कैंसर से बचा सकता है
• हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है
• मुँहासे का इलाज करता है
• ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में सहायक

चूंकि स्तन वृद्धि कैप्सूल में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, कुछ महिलाएं इन हार्मोनों को स्वाभाविक रूप से प्राप्त करने के लिए आहार का प्रयास करना चाह सकती हैं। यहाँ कुछ रोज़मर्रा के खाद्य पदार्थ हैं जिनमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं:

• अखरोट
• बादाम
• तिल के बीज
• सरसों के बीज
• पटसन के बीज
• अंगूर
• क्रैनबेरी
• स्ट्रॉबेरीज
• अनार
• गाजर
• सेब
• अंकुरित
• मूंग दाल
• अल्फ़ल्फा कोमल
• मसूर की दाल
• yams
• मीसो
• tempeh
• टोफू
• सोयाबीन
• हॉप्स
• मुलैठी की जड़
• लाल तिपतिया घास
• चमेली का तेल
• जतुन तेल
• रेड वाइन
• बर्बन
• जई
• जौ

ऐसे समय होते हैं जब इनमें से कुछ खाद्य पदार्थ कुछ स्थानों पर उपलब्ध नहीं होते हैं। कभी-कभी आप उन्हें अपने वर्तमान आहार में शामिल नहीं कर सकते।

इनमें से कुछ खाद्य पदार्थ एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं, खासकर यदि आपके पास पहले से कोई चिकित्सीय स्थिति है। इसीलिए कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प स्तन वृद्धि कैप्सूल का उपयोग करना होता है।

वे आपको आवश्यक फाइटोएस्ट्रोजन अर्क के साथ अपने आहार को पूरक करने की अनुमति देते हैं।

इससे पहले कि आप किसी भी स्तन वृद्धि कैप्सूल या पूरक को खरीदें, सबसे पहली चीज जो आपको देखनी चाहिए वह है सामग्री सूची।

सुनिश्चित करें कि आप जो पूरक खरीदने जा रहे हैं, उसमें सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली जड़ी-बूटियों के अर्क हैं। यहां कुछ सबसे सामान्य सामग्रियां हैं जो आपको किसी भी लेबल पर मिलनी चाहिए:

• गोजातीय अंडाशय निकालने: निर्माताओं का कहना है कि यह अर्क मस्तिष्क की पिट्यूटरी ग्रंथि को उत्तेजित करता है। हालांकि ध्यान दें कि इस दावे का समर्थन करने वाले कोई स्पष्ट नैदानिक ​​अध्ययन नहीं हैं।
• जंगली रतालू: यह जड़ी बूटी डायोसजेनिन का एक अच्छा स्रोत है, जो एक प्रकार का फाइटोएस्ट्रोजन है। यह पीएमएस और रजोनिवृत्ति के कुछ लक्षणों के इलाज के लिए सबसे उपयुक्त है।
• पाल्मेटो देखा: इस जड़ी बूटी का उपयोग अक्सर मूत्र संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह स्तन वृद्धि में मदद कर सकता है।
• हॉप्स: हम सभी जानते हैं कि बियर बनाने के लिए हॉप्स का उपयोग किया जाता है। इसमें कुछ फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं।
• मेंथी: यह सुझाव दिया जाता है कि मेथी महिलाओं के स्तनों को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है लेकिन इस दावे का समर्थन करने के लिए बहुत कम सबूत हैं।
• सौंफ के बीज: इन बीजों के अर्क में डायनेथोल और फोटोएनेथोल, यानी फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। दावों की पुष्टि के लिए आगे के अध्ययन किए जाने चाहिए।
• धन्य थिसल: इस जड़ी बूटी का उपयोग सैकड़ों वर्षों से यूरोप में लोक उपचार के रूप में किया जाता है। यह मुख्य रूप से नर्सिंग माताओं के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद के लिए प्रयोग किया जाता है।
• प्यूरेरिया मिरिफिका: प्यूरेरिया मिरिफिका अर्क एक के रूप में काफी आशाजनक पाया गया है मासिक धर्म के बाद महिलाओं के लिए उपचार.

ध्यान दें कि प्यूरारिया मिरिफिका शायद सबसे अच्छा घटक है जो आपको स्तन वृद्धि कैप्सूल में मिलेगा। अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि इसके अर्क बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, जैसे कि निम्नलिखित:

• त्वचा का जलयोजन
• झुर्रियां कम होना
• त्वचा की लोच में सुधार करता है
• करने में मदद करता है एस्ट्रोजेन की कमी को कम करें
• मदद कर सकता है स्वाभाविक रूप से स्तन का आकार बढ़ाना